29/06/2025
পেয়ারা পাতার কিছু গুরুত্বপূর্ণ ব্যবহার ও উপকারিতা দেওয়া হলো:
🩺 স্বাস্থ্য উপকারিতা:
1. ডায়রিয়া ও পেটের অসুখে:
পেয়ারা পাতা সেদ্ধ করে সেই পানি খেলে ডায়রিয়া, গ্যাস্ট্রিক ও পেটের ব্যথায় উপকার পাওয়া যায়।
2. রক্তে শর্করার পরিমাণ কমাতে সাহায্য করে:
ডায়াবেটিস নিয়ন্ত্রণে রাখতে সহায়ক। পেয়ারা পাতার নির্যাস ইনসুলিনের কার্যকারিতা বাড়াতে সাহায্য করে।
3. মুখের দুর্গন্ধ ও দাঁতের সমস্যা:
পেয়ারা পাতা চিবালে মুখের দুর্গন্ধ কমে এবং দাঁতের ব্যথা বা মাড়ির সমস্যা উপশম হয়।
4. জ্বর ও সংক্রমণে উপকারী:
এর অ্যান্টিব্যাকটেরিয়াল ও অ্যান্টিঅক্সিডেন্ট গুণ ভাইরাস ও ব্যাকটেরিয়ার বিরুদ্ধে কাজ করে।
5. চুল পড়া ও খুশকিতে:
পেয়ারা পাতা সেদ্ধ করে সেই পানি ঠান্ডা করে মাথায় ব্যবহার করলে চুল পড়া কমে ও খুশকি দূর হয়।
6. ত্বকের যত্নে:
এর পাতায় থাকা অ্যান্টিঅক্সিডেন্ট ব্রণ বা ত্বকের ফুসকুড়িতে কার্যকর। পাতা বেটে ত্বকে লাগানো যায়।
