IDEAL HOMEO CARE

07/10/2025

🎯ক্লিনিক্যাল নোটস অন হোমিওপ্যাথিক রিমেডিস- ০৪

🎯এব্রোটানাম
Abrotanum (Abrot.)

🧿ক্লিনিকে চেনার উপায়ঃ

“ঐ সমস্যার পরে এই সমস্যা দেখা দিয়েছে” এমন তথ্য। নবজাতক বা শিশুদের নাভী সংক্রান্ত যেকোনও রোগ। নবজাতকের ওজন বৃদ্ধি না হওয়া।

মেটাস্ট্যাসিস (প্যাথলজিক্যাল অবস্থার বিকল্প পরিবর্তন) এবং সাপ্রেশন (অবদমন) – এব্রোটেনামের মুল চরিত্র। যেমনঃ মাম্পস বা প্যারোটিড গ্লান্ডের বিবৃদ্ধির পর অন্ডকোষ ফুলে যাওয়া বা স্তন প্রদাহিত হওয়া, ডায়রিয়া বন্ধ হয়ে পাইলসের সমস্যা দেখা দেওয়া বা নাক থেকে রক্তপাত বা প্রস্রাবের সাথে রক্ত, গাউট ও বাতব্যথা বন্ধ হয়ে হৃদরোগের উদ্ভব হওয়া, গাউটের সমস্যা দূর হয়ে পাইলসের সমস্যা দেখা দেয়া, চর্মরোগ অবদমিত হয়ে ফুসফুসের সমস্যা হওয়া ইত্যাদি।

এব্রোটেনামের প্যাথলজি অবদমিত হলে দ্রুত অন্য অঙ্গে রোগ তৈরি করে (এটি মেটাস্ট্যাটিক ক্যান্সার নয়, বরং রোগের অবস্থান বা অবস্থার পরিবর্তন)

গ্রন্থির (গ্লান্ড) উপর এর ব্যাপক প্রভাব রয়েছে।

🧿মানসিক লক্ষণঃ

খিটখিটে মেজাজ ও প্রতিহিংসাপরায়ণতা।

বিরক্তিকর, বিষন্ন, খুবই খিটখিটে, নিষ্ঠুর স্বভাবের শিশু। মনে হয় যেন সবসময়ই তার নিষ্ঠুর প্রকৃতির কিছু করতে ইচ্ছে করে; মনে হয় যেন তার মধ্যে কোনো মানবিকতা নেই।

মানসিক ও শারীরিক লক্ষণাবলী পর্যায়ক্রমে দেখা দেয় (ইগ্নেশিয়া, প্লাটিনা)।

🧿শারীরিক লক্ষণঃ
স্রাব বা ক্ষরণ (discharge) বন্ধ হয়ে যাওয়ার পর নতুন রোগের উদ্ভব, বিশেষত ডায়রিয়া বন্ধ হওয়ার পর উদ্ভুত সমস্যায় এব্রোটেনাম নির্দেশিত হয়।

অর্শ (হেমোরয়েড) অবদমন হওয়ার পর উদ্ভুত সমস্যা।

রোগের অবস্থান বা অবস্থার দ্রুত পরিবর্তন হলে অথবা রোগ অবদমনের ফলে সম্পূর্ণ নতুন রোগ বা সমস্যা দেখা দিলে প্রথমেই এব্রোটেনাম বিবেচনা করুন।

রোগের অবস্থার দ্রুত পরিবর্তন হয়।

পর্যায়ক্রমে কোষ্ঠকাঠিন্য ও ডায়রিয়া; খাবার ঠিকমতো হজম হয় না (পডোফাইলাম)।

ম্যারাসমাস (শিশুদের অপুষ্টিজনিত অতি শীর্ণতা), বিশেষত পায়ের দিকে বেশি, যা ধীরে ধীরে উপরের দিকে বাড়তে থাকে (লাইকোপোডিয়াম ও ন্যাট্রাম মিউরের বিপরীত)।

খায়দায় ভালো কিন্তু নবজাতকের ওজন বৃদ্ধি হয় না এ লক্ষণে প্রথমেই এব্রোটেনাম বিবেচনা করুন ; ম্যারাসমাস (স্যানিকিউলা)।

বয়সের তুলনায় দেখতে বৃদ্ধের মতো দেখায়, যেন নবজাতক একজন ছোট্ট বৃদ্ধ মানুষ (ব্যারাইটা কার্ব, আয়োডিন, ন্যাট্রাম মিউর, ওপিয়াম*, সালফার)।

নবজাতকের নাভি থেকে ক্ষরণ হয়, নাভী শুকাতে দেরি হয়, সহজে শুকাতে চায় না। নাভীতে যেকোনও প্রকারের উদ্ভেদ বা ফুসকুড়ি।

পাইলোরিক স্টেনোসিস।

নবজাতকের ড্রপড হেড সিনড্রোম (ডিএইচএস) (ইথুজা, ক্যালক ফস)।

বালকদের হাইড্রোসিল; চর্মরোগ অবদমনের ফলে হাইড্রোসিল দেখা দেয়।

অপুষ্টিতে ভোগা শীর্ণকায় শিশুদের নাভী থেকে ক্ষরণ বা উদ্ভেদ দেখা দিলে নিশ্চিতভাবে এব্রোটেনাম নির্দেশিত হয়।

যক্ষার ভ্যাকসিন গ্রহনের পর শিশুদের শরীরে বারবার ফোঁড়া ওঠা, ওজন কমতে থাকা, হেকটিক জ্বর, টিউবারকুলার ম্যানিফেস্টেশন।
লিম্ফ গ্লান্ডের বিবৃদ্ধি বা প্রদাহ।

🧿হ্রাসবৃদ্ধিঃ
🧿হ্রাসঃ ডায়রিয়া হলে উপশম (ন্যাট্রাম সালফ, জিংকাম)।
🧿বৃদ্ধিঃ ঠান্ডা ও আর্দ্র আবহাওয়ায়, ইনফ্লুয়েঞ্জার পর (জেলস, ইনফ্লুয়েঞ্জিনাম), অবদমন (সাপ্রেশন)।

🧿তুলনীয়ঃ

ইথুজা, সিনা (খিটখিটে), পালসেটিলা (মাম্পস অবদমিত হয়ে স্তনে বা অন্ডকোষে রোগলক্ষণ), সাইলিশিয়া, টিউবার।

05/10/2025

🎯ক্লিনিক্যাল নোটস অন রিমেডিস- ০৩

🎯এবিস নাইগ্রা
Abies Nigra (Abies-n.

🎯ক্লিনিকে চেনার উপায়ঃ
অতিরিক্ত চা বা তামাকজাতীয় দ্রব্য, যেমনঃ বিড়ি,সিগারেট, জর্দা ইত্যাদি সেবনকারীদের বুকে চাকা বা ঢেলার মতো কিছু একটা আটকে আছে এমন অনুভূতি।

🧿শারীরিক লক্ষণঃ
উর্ধ্ব পেটে (এপিগ্যাস্ট্রিয়াম) একটি সিদ্ধ ডিম বা দলা বা পিণ্ড আটকে আছে এরকম অনুভূতি। রোগী অনুভব করে যেন, সে একটি পাথর বা ডিম গিলেছে এবং তা বুকে আটকে আছে। রোগী মনে করে, তার বুকে খাবার আটকে আছে।
খাওয়ার পর পেটে ব্যথা।
বয়স্ক রোগীদের গ্যাস্ট্রিকের সমস্যা।
হৃদযন্ত্রের সমস্যা, বিশেষ করে বয়স্ক রোগীদের

🧿তুলনীয়ঃ
এসাফোটিডা, ব্রায়োনিয়া, চায়না, নাক্স ভোম, পালসেটিলা।

🧿এবিস ক্যান ও নাইগ্রার প্রধান পার্থক্যঃ এবিস ক্যানে রাক্ষুসে ক্ষুধা থাকে, পেটে শূন্যতা অনুভূতি থাকে; অপরদিকে এবিস নাইগ্রার বুকে দলা আটকে থাকার অনুভূতি থাকে, সকালবেলা একদমই ক্ষুধা থাকে না, দুপুরে ও রাতে ক্ষুধা বৃদ্ধি পায় এবং ক্ষুধার জ্বালায় ঘুম হয় না।

নেক্সটঃ এব্রোটেনাম

05/10/2025

#হোমিও_ঔষধ
#সাইক্লামেন/Cyclamen
#বর্ণনাঃ-
১) স্মৃতিশক্তি মাঝেমধ্যে খুবই স্থুল,সম্প্রতি ঘটে যাওয়া ঘটনাও মনে করতে পারে না।

২) রোগীর মন সবসময় স্তব্ধ থাকে,শুধু প্রফুল্ল অবস্থায় তার মাথা পরিস্কার থাকে,তার নিজের সাথে যা ঘটে,তা সামান্যই বুঝতে পারে।

৩) ঘাড়ে ও মাথায় চাপবোধ,মনে হয় কাপড় দিয়ে মস্তিষ্ক আবৃত এবং অচেতন।

৪) ঘ্রাণ শক্তি হ্রাসপ্রাপ্ত,ঠোঁট শুস্ক,পিপাসা নেই।

৫) সকালে নাস্তার জন্য ক্ষুধা নেই। রুটি ও মাখন অপছন্দ।

৬) পেটে ব্যথা, হঠাৎ আসে হঠাৎ চলে যায়।

৭) বাম পায়ের আঙ্গুলগুলের মধ্যে দুর্গন্ধযুক্ত ঘাম,বাম পায়ের বুড়ো আঙুলে চাপবোধ।

৮) সন্ধায় প্রচন্ড ক্লান্তি,শুয়ে ঘুমাতে বাধ্য হয়,অস্থির ঘুম,ঘুমের মধ্যে টাকার স্বপ্ন দেখে।

৯) সন্ধা পর্যন্ত সমস্ত কাজের প্রতি অনাগ্রহ।

১০) নরম মল, মলত্যাগের পুর্বে বায়ুনিঃসরণ।

১১) রেগীর জিহবা প্রলেপযুক্ত।

১২) ডান হাতে পক্ষাঘাতের মত অবস্থা যা আঙুল পর্যন্ত বিস্তৃত হয়,লিখতে বাধা প্রদান করে।

১৩) শিশু সবসময় বিছানায় শুয়ে থাকতে চায়।

১৪) সকালে অনেক স্বপ্ন ও বীর্যপাত।

১৫) কথা বলার অনিচ্ছা,কথা বলা তার কাছে কষ্টের।

১৬) গভীর চিন্তায় ডুবে যায়,একাকীত্ব খুঁজতে থাকে এবং তার ভবিষ্যৎ ভাগ্যের কথা ভাবতে থাকে।

১৭) অভ্যন্তরীন দুঃখ এবং উদ্বেগ,যেন সে তার দায়িত্ব পালন করেনি অথবা অপরাধ করেছে।

১৮) মাঝেমধ্যে বদরাগী,আবার অদ্ভুত খুঁশি।

১৯) অস্পষ্ট দৃষ্টি,চোখের উপরের পাতা ফোলা।

উপরোক্ত লক্ষন অনুযায়ী ঔষধটি প্রয়োগ করতে পারলে,ইনশাল্লাহ খুবই দ্রুত সমস্যাগুলো স্থায়ীভাবে সমাধান হয়ে যাবে।

#যেকোন শারীরিক ও মানসিক সমস্যায় পরামর্শ পেতে সরাসরি যোগাযোগ করুন অথবা কমেন্টে মতামত পেশ করুন।

04/10/2025

মহিলাদের গোপন অঙ্গ চুলকানি/ Female Genitalia/ S*x, Itching (Vaginal itching / Pruritus vulvae) একটি সাধারণ কিন্তু অস্বস্তিকর সমস্যা। অনেকেই লজ্জায় সে কাউকে না জানিয়ে কষ্ট করে। চিকিৎসক এর কাছে লজ্জিত হয়ে কিছু বলতে রাজি হয়না! রোগীনির লক্ষণ সমষ্টি সংগ্রহ করা একজন হোমিওপ্যাথিক চিকিৎসকের জন্য কষ্টসাধ্য।

যৌনাঙ্গে চুলকানির পেছনে অনেক কারণ থাকতে পারে যেমন –

* ফাঙ্গাল ইনফেকশন (Candida, Leucorrhoea)
* ব্যাকটেরিয়াল ভ্যাজাইনোসিস
* পরজীবী সংক্রমণ (Trichomonas)
* হরমোনাল অসামঞ্জস্য (Menopause, Pregnancy)
* অ্যালার্জি বা অস্বাস্থ্যকর অভ্যাস

হোমিওপ্যাথিকক চিকিৎসায় মোট (রেপার্টরি অনুযায়ী) ১২৩ টি মেডিসিন রয়েছে তন্মধ্যে ১৬ টি প্রথম গ্রেড, ৪০ টি দ্বিতীয় গ্রেড, ৬৭ টি তৃতীয় গ্রেড।
প্রথম গ্রেড ঔষধগুলো হলো -
এ্যাম্ব্রাগ্রেসিয়া, এমন কার্ব, ক্যালকেরিয়া কার্ব, ক্যালাডিয়াম সেগুইনাম, হেলোনিয়াস, ক্রিয়োজোট, মার্ক সল, নেট্রাম মিউর, এসিড নাইট্রিক, পেট্রোলিয়াম, প্লাটিনাম, রাস টক্স, সিপিয়া, সাইলেসিয়া, সালফার, টেরেন্টুলা হিসপেনিয়া।

হোমিওপ্যাথিক চিকিৎসায় কিছু গুরুত্বপূর্ণ ঔষধ নির্বাচন গাইডলাইন
(রোগীর সম্পূর্ণ উপসর্গ দেখে নির্বাচন করতে হবে)

1. Sepia/ সিপিয়া

* যোনিতে শুষ্কতা, চুলকানি ও জ্বালাপোড়া।
* ঘন ঘন লিউকোরিয়া, হলুদ বা সবুজাভ স্রাব।
* মহিলার মানসিকভাবে বিরক্তি, পারিবারিক অনাগ্রহ, দুর্বলতা।

2. Kreosotum/ ক্রিয়োজোট

* যোনি থেকে দুর্গন্ধযুক্ত স্রাব, যা যোনি ও বাহ্যিক অঙ্গে চুলকানি ও জ্বালাপোড়া সৃষ্টি করে।
* স্রাবের কারণে কাপড় নষ্ট হয়ে যায়।

3. Calcarea Carbonica / ক্যালকেরিয়া কার্ব

* ঠান্ডা ও ভেজা পরিবেশে উপসর্গ বাড়ে।
* অল্প কাজেই ঘাম হওয়া, ওজন বেশি, দুর্বলতা।
* সাদা দুধের মতো লিউকোরিয়া।

4. Sulphur/ সালফার

* রাতের বেলায় বা বিছানায় ঢুকলে চুলকানি বেশি।
* সাধারণত রোগী অগোছালো ও অস্বাস্থ্যকর থাকতে পছন্দ করে।
* উষ্ণতা ও চুলকানির প্রবণতা।

5. Graphites/ গ্রাফাইটিস

* চটচটে, ঘন স্রাব।
* যোনি চারপাশে একজিমার মতো চামড়া খসে খসে পড়া ও ফাটল।
* মোটা ও শ্লথ প্রকৃতির মহিলা।

6. Nitric Acid/ নাইট্রিক এসিড

* যোনিতে জ্বালাপোড়া ও চুলকানি সাথে কাটা কাটা অনুভূতি।
* দুর্গন্ধযুক্ত স্রাব।

7. Causticum (Caust.) কস্টিকাম

প্রধান লক্ষণ: দীর্ঘস্থায়ী চুলকানি, শুষ্ক বা ফোলা যোনি

সহায়ক লক্ষণ: ফুসকুড়ি, হালকা স্রাব, আবেগী বা দুঃখী মন

চুলকানি বৃদ্ধি: রাতে বা শীতকালে

🩺 সহায়ক পরামর্শ:

* পরিষ্কার-পরিচ্ছন্নতা বজায় রাখা।
* আঁটসাঁট কাপড়, সিনথেটিক আন্ডারওয়্যার পরিহার করা।
* তুলার অন্তর্বাস ব্যবহার করা।
* মিষ্টি ও অতিরিক্ত মসলাযুক্ত খাবার এড়ানো।

👉 সঠিক ঔষধ নির্বাচন রোগীর সামগ্রিক শারীরিক ও মানসিক লক্ষণ, জীবনযাপন, খাদ্যাভ্যাস ও রোগের ইতিহাস দেখে করা উচিত।

04/10/2025

✍️ পায়ের গোড়ালির বেদনার হোমিওপ্যাথিক চিকিৎসা-

পায়ের গোড়ালি ফ্যাটি টিস্যু দিয়ে তৈরি যা আমাদের পায়ের জন্য কুশন হিসেবে কাজ করে। হাঁটা এবং দৌড়ানোর মতো দৈনন্দিন কাজ করার সময় হিলের প্রাথমিক কাজ হল ভারসাম্য এবং সমর্থন প্রদান করা। কিন্তু গোড়ালি ব্যথার সাথে, মৌলিক ক্রিয়াকলাপগুলি চ্যালেঞ্জিং হতে পারে। যদিও বাজারে অনেক ওভার-দ্য-কাউন্টার ব্যথা উপশমের ওষুধ পাওয়া যায়, তবুও বেশি মানুষ হিল ব্যথার জন্য হোমিওপ্যাথিক ওষুধের দিকে ঝুঁকছে।

পায়ের গোড়ালির বেদনার হোমিওপ্যাথিক চিকিৎসায় ব্যবহৃত হোমিওপ্যাথিক চিকিৎসা নির্বাচন -

পায়ের গোড়ালি ব্যথার জন্য শীর্ষ ৫টি হোমিওপ্যাথিক ওষুধের মধ্যে রয়েছে Rhus Tox, Ammonium Mur, Arnica, Calcarea Fluora এবং Aranea Diadema।
এই নিবন্ধটি হিল ব্যথার জন্য শীর্ষ হোমিওপ্যাথিক ওষুধগুলিকে হাইলাইট করবে। তবে তার আগে সংক্ষেপে জেনে নেওয়া যাক গোড়ালি ব্যথার কারণগুলো।
পায়ের গোড়ালি ব্যথার কারণ
গোড়ালি ব্যথার সবচেয়ে সাধারণ কারণ হল হিল পেশীর অতিরিক্ত ব্যবহার। একই সময়ে, অন্যান্য রোগগুলি হিল ব্যথা হতে পারে, যেমন:
প্ল্যান্টার ফ্যাসাইটিস (গোড়ালির নীচে গোড়ালি ব্যথা)
অ্যাকিলিস টেন্ডিনাইটিস (গোড়ালির পিছনে গোড়ালি ব্যথা)
বারসাইটিস (জয়েন্টের প্রদাহ)
হাড়ের টিউমার
রিউমাটয়েড আর্থ্রাইটিস (প্রদাহজনক জয়েন্ট রোগ)
অস্টিওমাইলাইটিস (হাড়ের সংক্রমণ)
হিল স্পার (হাড়ের বৃদ্ধি)
এই প্রাথমিক কারণগুলি ব্যতীত, ভিটামিন ডি এর ঘাটতিও গোড়ালিতে ব্যথার কারণ হতে পারে
ভিটামিন ডি আমাদের ত্বক, হাড় এবং স্নায়ুতন্ত্রের সামগ্রিক স্বাস্থ্যের জন্য অত্যাবশ্যক। একটি বসে থাকা জীবনযাপন এবং সূর্যের কম এক্সপোজার ভিটামিন ডি এর অভাব সৃষ্টি করে।
হিল ব্যথায় হোমিওপ্যাথিক ওষুধের উপকারিতা
হিল ব্যথার জন্য হোমিওপ্যাথিক ওষুধের ব্যাপক উপকারিতা রয়েছে। গোড়ালি ব্যথা শরীরে উচ্চ পরিমাণে ইউরিক অ্যাসিডের উপস্থিতি, জয়েন্ট এবং গোড়ালিতে প্রদাহ এবং হাড়ের স্পার থেকে উদ্ভূত হয়। হোমিওপ্যাথিক ওষুধগুলি কার্যকরভাবে এই অবস্থাগুলি পরিচালনা করে এবং নিম্নলিখিত সুবিধাগুলি রয়েছে:
তারা অ্যালোপ্যাথিক ওষুধের তুলনায় কম প্রতিকূল পার্শ্বপ্রতিক্রিয়া বহন করে।
এটি শরীরের রোগ-প্রতিরোধী প্রক্রিয়ার উপর কাজ করে এবং এর কার্যকারিতা উন্নত করে।
এগুলি যে কোনও বয়সের লোকেরা ব্যবহার করতে পারে।
অনেক হোমিওপ্যাথিক ওষুধ গোড়ালির ব্যথায় উপকারী। গোড়ালির ব্যথার জন্য বহুল ব্যবহৃত শীর্ষ ৫টি হোমিওপ্যাথিক ওষুধ নিম্নরূপ:

√ Rhus Tox - হিল ব্যথার জন্য শীর্ষ ৫ হোমিওপ্যাথিক ওষুধের মধ্যে একটি
এটি প্রধানত ক্যালকেনিয়াল স্পারে আক্রান্ত ব্যক্তিদের জন্য ব্যবহৃত হয় যারা দাঁড়িয়ে থাকা অবস্থায় গোড়ালিতে ব্যথা অনুভব করেন। ক্যালকেনিয়াল স্পার হল গোড়ালির হাড়ের (ক্যালকেনিয়াম) একটি হাড়ের বৃদ্ধি, যা সাধারণত অনুপযুক্ত জুতাগুলির কারণে ঘটে। Rhus Tox হিলের হাড়ের চারপাশের লিগামেন্ট এবং পেশী নিরাময়েও সাহায্য করে, হিলের অতিরিক্ত আঘাত রোধ করে।
Rhus Tox ক্যালকেনিয়াল স্পার রোগীদের জন্য তিনটি ক্ষেত্রে কাজ করে: ব্যথা হ্রাস, পেশী বা লিগামেন্ট শক্তিশালীকরণ, এবং স্পার ডিসলুশন (হাড়ের বৃদ্ধির দ্রবীভূতকরণ)।

√ আর্নিকা
এটি হিল ব্যথার জন্য শীর্ষ 5 হোমিওপ্যাথিক ওষুধগুলির মধ্যে একটি হিসাবে বিবেচিত হয়।
আর্নিকা নামে পরিচিত একটি উদ্ভিদের পেশীর স্ট্রেন, ক্ষত এবং মচকে যাওয়ার চিকিৎসায় ব্যবহারের দীর্ঘ ইতিহাস রয়েছে।
হেলেনালিন, আর্নিকা উদ্ভিদে পাওয়া একটি প্রদাহ-বিরোধী রাসায়নিক, প্রদাহ হ্রাস করে ক্ষত এবং ফোলা কমাতে দেখানো হয়েছে। এটি গোড়ালির ব্যথার সাথে সম্পর্কিত প্রদাহ কমাতে ক্রিম, লোশন বা টিংচার হিসাবে একমাত্রিকভাবে প্রয়োগ করা যেতে পারে।

√ ক্যালকেরিয়া ফ্লুর
এটি ক্যালকেনিয়াল স্পার-সম্পর্কিত হিল অস্বস্তির সাথে সম্পর্কিত হিল ব্যথার জন্য সেরা হোমিওপ্যাথিক ওষুধগুলির মধ্যে একটি।
ক্যালকেরিয়া ফ্লুর বেদনাদায়ক এবং ব্যথাহীন ক্যালকেনিয়াল স্পার উভয়ের জন্যই উপকারী। এটি গোড়ালির ব্যথার জন্য শীর্ষ ৫টি হোমিওপ্যাথিক ওষুধের মধ্যে একটি কারণ এটি ক্যালকানেল স্পার্সে ব্যথা উপশমকারী এজেন্ট হিসেবে সবচেয়ে ভালো কাজ করে।

√ আরেনিয়া ডায়াডেমা
অ্যারানিয়া ডায়াডেমা হল গোড়ালির ব্যথার জন্য একটি হোমিওপ্যাথিক ওষুধ যাতে রোগী অসাড়তা এবং ঠান্ডা বাতাসের প্রতি সংবেদনশীলতা অনুভব করেন। এটি গোড়ালির ব্যথার জন্য সেরা হোমিওপ্যাথিক ওষুধগুলির মধ্যে একটি যা মধ্যরাতে এবং শেষ বিকেলে ফোটে।
হিল ব্যথার জন্য হোমিওপ্যাথিক ওষুধ খাওয়ার সময় যে বিষয়গুলো মাথায় রাখবেন
হিল ব্যথার জন্য সেরা হোমিওপ্যাথিক ওষুধগুলি তখনই কাজ করে যখন হোমিওপ্যাথির নিয়ম ও নীতিগুলি কঠোরভাবে অনুসরণ করা হয়। পায়ের গোড়ালির ব্যথার জন্য হোমিওপ্যাথিক ওষুধ খাওয়ার সময় কিছু বিষয় মনে রাখতে হবে। নিম্নলিখিত নির্দেশাবলী মনে রাখুন:
হোমিওপ্যাথিক ওষুধ খাওয়ার সময় চা, কফি, বায়ুযুক্ত পানীয়, ওষুধযুক্ত সাবান, অত্যন্ত সুগন্ধযুক্ত চুলের তেল, টুথপেস্ট এবং টুথ পাউডার এড়িয়ে চলুন।
ঔষধি ভেষজ, ক্যাস্টর অয়েল এবং অন্যান্য নোনতা শোধনকারী ব্যবহার এড়িয়ে চলুন।
অনুগ্রহ করে সেগুলি নেওয়ার আগে আপনার তালুতে রাখবেন না, কারণ এটি তাদের শক্তি হ্রাস করবে।
দুধ এবং দুগ্ধজাত দ্রব্য এড়িয়ে চলা ওষুধের ভাল কাজ করার জন্য সহায়ক।
হোমিওপ্যাথিক ওষুধ খাওয়ার আগে এবং পরে, খাওয়ার আগে ৩০ মিনিটের ব্যবধান থাকা উচিত।

✓ বিশ্রাম :
প্রদাহ কমে না যাওয়া পর্যন্ত পায়ে কোনো ওজন না রাখা খুবই গুরুত্বপূর্ণ। অপ্রয়োজনীয় হাঁটা বা দৌড়ানো এড়িয়ে চলুন।

✓ ব্যায়াম এবং স্ট্রেচিং :
আপনার গোড়ালি, বাছুর এবং পায়ের তলায় ফ্লেক্স করুন। পায়ে এবং নীচের পায়ের পেশীগুলিকে শক্তিশালী করার জন্য ক্রিয়াকলাপগুলি সম্পাদন করুন। এটি গোড়ালিকে স্থিতিশীল করতে পারে, ব্যথা কমাতে পারে এবং প্লান্টার ফ্যাসাইটিসের পুনরাবৃত্তি প্রতিরোধ করতে পারে।

✓ জুতাগুলিতে সন্নিবেশ ব্যবহার করুন:
এগুলি ইনসোল, আর্চ সমর্থন বা অর্থোটিক্সও হতে পারে এবং তারা আরও কুশন এবং সমর্থন দিতে পারে।

04/10/2025

🎯ক্লিনিক্যাল নোটস অন রিমেডিস - ০২

🎯এবিস ক্যানাডেনসিস
Abies Canadensis (Abies-c.)

✅ক্লিনিকে চেনার উপায়ঃ
জরায়ুর স্থানচ্যুতি, অত্যধিক দূর্বলতা এবং রাক্ষুসে ক্ষুধা।

🧿শারীরিক লক্ষণঃ
এর প্রধান বৈশিষ্ট্য হলো—পিঠে ঠান্ডা ভেজা কাপড়ের মতো অনুভূতি। রক্তপ্রবাহে বরফের মতো ঠান্ডা অনুভূতি।

অপুষ্টি ও দূর্বলতা হেতু জরায়ুর স্থানচ্যুতি, তৎসহ রাক্ষুসে ক্ষুধা; মাংস, আচার, মুলা, শালগম এবং হজমে ভারী প্রকৃতির খাদ্যের প্রতি আকাঙ্ক্ষা। খাদ্য হজম হওয়ার সক্ষমতার তুলনায় অধিক পরিমান খাওয়ার প্রবনতা (এলিয়াম স্যাট)। পেটে শূন্যতা অনুভূতি। পেটে জ্বালাপোড়া তৎসহ বুক ধড়ফড়ানি।

অত্যধিক দূর্বলতা, সবসময় শুয়ে থাকতে চায়। পা উপরের দিকে তুলে শুয়ে থাকলে উপশম হয়।

🧿তুলনীয়ঃ
এমন মিউর (দুই কাঁধের মধ্যবর্তী স্থানে ঠান্ডা পানির অনুভূতি), পালসেটিলা, সিপিয়া, এলেট্রিস ফেরি (জরায়ুর স্থানচ্যুতি তৎসহ সার্বক্ষনিক দূর্বলতা)।

29/09/2025

টিউবারকিউলিনাম

সাবধান, কোন বাজে মেটিরিয়া মেডিকা কিনে আর অর্থ নষ্ট করবেন না। নিজেরা কিছু বোঝেনা, শুধু কপি করা বা চোতা করা। ফলে কিছুই বুঝাতে পারবে না। এসব লেখকদেরকে বলুন -----

পরের মুখে শেখা বুলি
নটের মত কেন বলো,
যদি থাকে অভিজ্ঞতা
সেই পথে ভাই চলো চলো!

খুব তাড়াতাড়ি বাংলা মেটিরিয়া মেডিকা বই উপহার দেবো।

আজ লিখছি টিউবারকিউলিনাম

ভূমিকা

টিউবারকিউলোসিস রোগের মূলে যে একটি জীবানু তা প্রথম আবিষ্কার করেন রবার্ট কচ ১৮৮২ সালে। তা জানার পরে আমেরিকার হোমিওপ্যাথিক চিকিৎসক ডাঃ সোয়ান একটি গরুর লিম্ফ গ্লান্ড থেকে কিছু টিসু নিয়ে টিউবারকিউলিনাম ঔষধটি তৈরি করেন।

পরে ডাঃ কেন্ট একই ফর্মুলায় নিজের তত্ত্বাবধানে একজন পশু চিকিৎসককে দিয়ে টি বি আক্রান্ত একটি ষাঁড়ের লিম্ফ গ্লান্ড থেকে টিসু কালেকশন করে ফিলাডেলফিয়ার বোরিক এ্যান্ড ট্যাফেল কোম্পানিকে দিয়ে আলাদাভাবে টিউবারকিউলিনাম ঔষধ তৈরি করান, এবং স্কিনার মেশিনে ৩০,২০০, ১০০০, ইত্যাদি উচ্চশক্তি বানান। কেন্ট তার তত্ত্বাবধানে তৈরি হওয়া টিউবারকিউলিনামের নাম দিলেন টিউবারকিউলিনাম বোভাইনাম। কারণ, বোভাইনাম ইংরাজি শব্দের অর্থ ষাঁড় জাতীয় গরু। যেহেতু ষাঁড়ের লিম্ফ গ্লান্ড থেকে তিনি ঔষধটি তৈরি করিয়েছিলেন তাই এই নামটি তিনি দিয়েছিলেন।

তবে টিউবারকিউলিনাম আর টিউবারকিউলিনাম বোভিনাম মোটামুটি একই ভাবে একই রকম কাজ করে।

এর বেশ কিছুদিন পরে লন্ডনের ডাঃ বার্নেট টি বি হওয়া একজন মানুষের ফুসফুসের অংশ কালেকশন করে নিজের তত্ত্বাবধানে ট্রাইটেশন করিয়ে 1X শক্তি তৈরি করান এবং পরে জাম্পিং পোটেনসির মাধ্যমে ৩০, ২০০, ১০০০, ইত্যাদি শক্তি বানান। তিনি এই প্রিপারেশনের নাম দেন ব্যাসিলিনাম। ক্লিনিক্যাল পরীক্ষায় লক্ষন মোটামুটি ঐ টিউবারকিউলিনামের মতন পাওয়া গেল।

তবে এই সব প্রিপারেশনগুলি ক্লিনিক্যালি পরীক্ষা হয়েছে। কোন প্রিপারেশন হ্যানিম্যানিয়ান পদ্ধতিতে প্রুভিং হয়নি।

ক্লার্কের ডিকসনারি অব মেটিরিয়া মেডিকা বা বোরিকের বইয়ের টিউবারকিউলিনাম ঔষধের রিলেশনে টিউবারকিউলিনাম কচ, টিউবারকিউলিনাম এ্যাভেরি, ইত্যাদি নামে কিছু ঔষধ দেখতে পাওয়া যায়। তবে এগুলি মোটেই নির্ভরযোগ্য নয়। ডাঃ পিয়ার স্মিথ তার Defective illness বইয়ে কিছু নোসোডস আলোচনা প্রসঙ্গে এইসব নতুন প্রিপারেশন সম্বন্ধে পরিষ্কারভাবে বলেছেন --As for the other Tuberculinum preparations, the indications we have are theoretical, arbitrary, conventional and empirical.

যাইহোক টিউবারকিউলিনাম এবং টিউবারকিউলিনাম বোভিনামের ক্লিনিক্যালি পাওয়া লক্ষণগুলি মোটামুটি একই রকম ----

★ প্রায় সর্দি কাশি লাগে, খুব সাবধানে থাকলেও কিভাবে যে সর্দি লাগে, কোথা থেকে লাগে, কেমন ভাবে লাগে, তা মোটেই বোঝা যায় না। দুই চার দিন অন্তর শুধু ঠান্ডা বা সর্দি কাশি লেগেই চলে। তাই মজা করে বলা যেতে পারে -- টিউবারকিউলিনাম রোগীর বিয়ের রাতে ঠান্ডা লাগলে তা সারে তার হানিমুন সফর শেষ হলেও সারে না।

( সহজে সর্দি লাগে -- ব্যারাইটা কার্ব, ক্যাল্কেরিয়া কার্ব, হিপার, কেলি কার্ব, নেট্রাম মিউর, নাইট্রিক এ্যাসিড, সোরিনাম, সাইলিসিয়া )

★ প্রচন্ড দুর্বলতা। দুর্বলতার কারণও বোঝা যায় না, খিদে ভালো, খায়-দায় ভালো, অথচ শরীরে ভীষণ দুর্বলতা। সবরকম পরীক্ষা-নিরীক্ষা করেও খারাপ কিছু রোগ ধরা পড়ে না, কিন্তু শরীরে ভীষণ দূর্বলতা।

( ভীষণ দুর্বলতা --- আর্সেনিক, জেলস ) ,

★ শরীর দিন দিন শুকিয়ে যায়, অর্থাৎ রোগা হতে থাকে, ওজন কমতে থাকে। খায় দায় অথচ শরীর শুকিয়ে যেতে থাকে, গায়ে মোটেই মাংস লাগে না, চেহারার কোন উন্নতি নেই

( এ্যাব্রোটেনাম, আয়োডাম, নেট্রাম মিউর, স্যানিকিউলা, টিউবার, )

★ লম্বা রোগাটে চেহারা, বুকের ছাতি প্রশস্ত নয়, কাঁধ দুটি যেন ভিতরের দিকে ডেবে থাকে।

★ পরিচ্ছন্ন, আর্টিস্টিক এবং শিল্পী মনের --- এরা খুব পরিষ্কার পরিচ্ছন্ন বা টিপটপ থাকতে ভালোবাসে। বিভিন্ন জায়গায় ঘুরতে বেড়াতে ভালোবাসে। বাচ্চারা বড়দের হাত ধরে টেনে টেনে বাড়ির বাইরে নিয়ে যেতে চায়।

★ গান-বাজনা খুব একটা পছন্দ করে না।

★ অ্যাডভেঞ্চার টাইপের মানসিকতা ---কোন কিছু চিন্তা ভাবনা করে না, যখন যা মনে হয় তাই করে । হঠাৎ ডিসিশন নিয়ে কোন জায়গায় বেড়াতে বেরিয়ে পড়ে। অফিসে জানালো না, স্ত্রীর সাথে কোন আলোচনা করলো না, কোথায় থাকবে, কিছু অসুবিধা হবে কি না , এসব চিন্তা করার কোন মানসিকতা থাকে না। কুইক ডিসিশন, কুইক স্টার্ট।

★ যে খাবারে রোগ বৃদ্ধি সেই খাবার খেতে চায়, যে কারণে রোগবৃদ্ধি সেই কারণকে কোনরকম গুরুত্ব দিতে চায় না,

★ ঝড়-বৃষ্টি মেঘলা আবহাওয়া ভালোবাসে, এইরকম আবহাওয়ায় মনে রোমাঞ্চ অনুভব করে।
( কার্সিনোসিন, সিপিয়া)

( ঝড় বৃষ্টি মেঘলা আবহাওয়া ভালোবাসে না, ভয় পায়,বা শরীর খারাপ করে --- জেলস, নেট্রাম কার্ব, মেডো, নেট্রাম মিউর, নাইট্রিক এ্যাসিড, ফসফরাস, সোরিনাম, রানানকিউলাস , রডোডেনড্রন,)

★ ভীষণ রাগ, জেদ --- অতি সহজেই রেগে যায়, রাগ কিছুতেই কন্ট্রোল করতে পারে না, রাগের চোটে জিনিসপত্র ছুঁড়ে ফেলে বা ভেঙে ফেলে। অতিশয় রুক্ষ, ও অসন্তুষ্ট৷ কোন ব্যাপারে কোনরকম উৎকন্ঠ থাকে না।

★ মনের বড় পরিবর্তনশীলতা ---বৈচিত্রতাই এদের জীবনের অঙ্গ। এক জায়গা বেশিদিন ভালো লাগে না, এক চাকরি বেশিদিন ভালো লাগে না, একই জায়গায় থাকতে বেশি দিন ভালো লাগে না, একই রকম জামা প্যান্ট পরতে বেশি দিন ভালো লাগে না, এক বন্ধু বেশিদিন ভালো লাগেনা, একজন ডাক্তারকে বেশীদিন দেখাতে চায় না --দুই চার দিন পরেই ধৈর্য হারিয়ে ফেলে। এদের সাথে যারা প্রেম করে তাদের কপালেও দুঃখ জোটে, হয়তো মেয়েটি স্বপ্ন দেখছিল ঘর বাঁধার, কিন্তু তার স্বপ্ন দেখার মাঝেই পাখি অন্য ডালে বসতে আরম্ভ করে!

( সবকিছুতে পরিবর্তনশীলতা নয়, শুধু যৌনসংসর্গ অর্থাৎ সহবাস করার জন্য বা সেক্স ডিজায়ার চরিতার্থ করার জন্য নিত্য নতুন পার্টনার চায়, সম্পর্ক একবার হয়ে গেলে আর যোগাযোগ রাখতে চায় না --- ফ্লুওরিক এ্যাসিড )

★ বড় আশবাদী ----নানান রকম রোগে ভুগলেও, এবং ভীষণ শারীরিক দুর্বলতা থাকলেও এরা খুব আশাবাদী, কোনরকম নৈরাশ্যবোধে ভোগে না, সহজে হতাশ হয় না।

( মোটেই আশাবাদী নয়, সহজে হতাশ বা আশাহত হয় -- সোরিনাম )

★ রোগের পরিবর্তনশীলতা ---এই ঔষধে শুধু একজন মানুষের মনের পরিবর্তন হয় তা নয়, একজন মানুষের শরীরের বিভিন্ন রোগেরও পরিবর্তন দেখা যায়, রোগ এক অর্গান থেকে অন্য অর্গানে, বা এক সিস্টেম থেকে অন্য সিস্টেমে ধাবিত হয়। যেমন কিছুদিন রেসপিরেটরি সিস্টেমের শ্বাসকষ্টের রোগ চলার পরে ডাইজেস্টিভ সিস্টেমের পাকস্থলী বা ইনটেসটিনের রোগ আরম্ভ হয়। কিছুদিন পর পর রোগের এইরকম সিস্টেমের পরিবর্তন হওয়ার পিছনে আপাতগ্রাহ্য কোন কারণ খুঁজে পাওয়া যায় না।

★ টিউবারকিউলার ডায়াথেসিসের উন্নতি হয় ---- টিউবারকিউলার ডায়াথেসিস রোগীদের ঠিক করতে বা সুস্থ রাখতে এই ঔষধের উচ্চশক্তির দুই এক ডোজ লক্ষন মিলিয়ে দিলে রোগীদের অত্যন্ত উপকার হয়।

ব্যাপারটা কি? ডায়াথেসিস কথার অর্থ হলো প্রবণতা বা টেন্ডেন্সি। যেমন, রোগীর টি বি হয়নি। বাহ্যিক কোন পরীক্ষা নিরীক্ষায় টি বির কোন জার্ম পাওয়া যাচ্ছে না, কিন্তু টি বি রোগ হলে যে সব কমন সিমপটমসগুলি দেখা যায়, সেইরকম কিছু লক্ষণ দেখা যাচ্ছে, যেমন --শরীরে জ্বর জ্বর ভাব থাকছে বিশেষ করে রাতের দিকে, খিদে কম হচ্ছে, চেহারা শুকিয়ে যাচ্ছে , ওজন কমে যাচ্ছে, প্রায়ই সর্দি কাশি লাগছে, রাতে ঘুমের মধ্যে শরীরে অল্পস্বল্প ঘাম হচ্ছে, ঘাড়ের লিম্ফ গ্লান্ড দুই একটা ফুলে থাকছে, ইত্যাদি।

এ্যলোপ্যাথিক চিকিৎসকরা এমন স্টেজে টি বির মতন লক্ষণ পেলেও যেহেতু সব রিপোর্ট নেগেটিভ, তাই টি বির কোন ঔষধ দিতে পারবে না, আর দিলেও তা মারাত্মক ক্ষতিকর হবে। এই ক্ষেত্রে আমাদের শক্তিকৃত টিউবারকিউলিনাম রোগীকে সম্পূর্ণ সুস্থ করতে পারে।

কিন্তু প্রশ্ন হচ্ছে -- রক্তে টি বির জার্ম নেই, তবু এমন টি বি, রোগের লক্ষনের মতন ভাব হচ্ছে কেন? উত্তর হচ্ছে -- রোগীর শরীরে টিবির জার্ম ঢুকেছে, তারা শরীরে অবস্থান করছে, কিন্তু জীবণী শক্তির সঙ্গে লড়াই করে ঠিক মতন আক্রমণ সানাতেতে পারছে না। রোগের এই অবস্থাকে বলা যেতে পারে সুপ্ত প্যাথলজি বা ডাইনামিক প্যাথলজি। বাজারে যেসব প্যাথলজি বা প্রাকটিস অব মেডিসিন বই পাওয়া যায়, যা বিভিন্ন কোর্সে পড়ানো হয়, যা চিকিৎসকরা জানে, পড়ে, মানে, তা হচ্ছে সবই ডায়নামিক প্যাথলজির পরের স্টেজ, অর্থাৎ গ্রস প্যাথলজি, অর্থাৎ স্ট্রাকচারাল প্যাথলজি। ডায়নামিক প্যাথলজির কথা কোন প্রাকটিস অব মেডিসিনে বইয়ে বলা নেই।

★ মাংস, ও মিষ্টি পছন্দ করে, পাতে কাঁচা নুনও অনেকে খেতে চায়৷ তবে মাংস কখনো অপছন্দের তালিকায়ও থাকে।

★ রোগী শীতকাতর কি গরম কাতর তা পরিষ্কার বোঝা যায় না, তবে কিছুটা গরম কাতর বলা যেতে পারে,তাই এই বিষয় নিয়ে বেশি মাথা না ঘামানোই ভালো।

★ সামান্য চলাফেরায় বা পরিশ্রমে শরীরে খুব ঘাম হয়, তার সাথে থাকে দুর্বলতা।

★ রোগীর আগে একবার টি বি হয়েছিল, ঔষধ খেয়েছিল, ঔষধের কোর্স কমপ্লিটও করেছিল। কিন্তু তারপর থেকেই শরীরটা ভালো যাচ্ছে না, প্রায় সর্দি কাশি লাগছে, ঘাড়ের কাছে গ্লান্ড ফুলছে, খিদে ভালো হচ্ছে না, এমন ক্ষেত্রে টিউবারকিউলিনাম উচ্চশক্তির দুই এক ডোজ ঐ রোগীকে সুস্থ করে।

★ সব লক্ষণ মিললেও সুনির্দিষ্ট ঔষধে কোনো কাজ হচ্ছে না, ঘুরিয়ে ফিরিয়ে বিভিন্ন ঔষধ দিতে থাকলেও স্যাটিশফ্যাক্টরি বা আশাতীত ফল পাওয়া যাচ্ছে না, কিন্তু বংশে কারুর টি বি ছিল, তা সে মায়ের বাড়ির দিকেই হোক বা বাবার দিকেই হোক, এমন ক্ষেত্রে টিইবারকিউলিনাম উচ্চশক্তির এক ডোজ প্রয়োজন হতে পারে, এবং দ্রুত রোগী উন্নতির দিকে যেতে পারে।

★ ট্যাকিকার্ডিয়া, অর্থাৎ হার্ট রেট কারুর কারুর বেশি হতে পারে।

★ জিভের উপরটা অনেকের লিচু ফলের বা স্ট্রবেরি ফলের বাইরের মতন ডুমো ডুমো দেখা যায়। একে বলা হয় Strawberry tongue.

★ পিপাসা ভালো, ঠান্ডা জল খেতে চায়।

★ ক্ষুধা পরিবর্তনশীল, কখনো ভালো ক্ষুধা, আবার কখনো একেবারেই ক্ষুধা থাকে না।

★ অনেক লক্ষণ সকাল ১০টা থেকে বিকাল ৩টা পর্যন্ত বৃদ্ধি পায়।

★ যদি কিছু চরিত্রগত লক্ষন মেলে তবে উপকার পাওয়া যেতে পারে নিম্নলিখিত ক্লিনিক্যাল কন্ডিশনগুলিতে --

* মহিলাদের ব্রেস্ট টিউমারে ,

* মহিলাদের মাসিকের সময় পেট ব্যথায়,

* মর্নিং ডায়েরিয়া অর্থাৎ সকালের দিকে পাতলা পায়খানা চলতে থাকলে ,

* তীব্র মাথা যন্ত্রণায়, বিশেষ করে ডান দিকের, এবং স্কুলে যাওয়া মেয়েদের ,

* বহুদিন ধরে ভুগতে থাকা টনসিলাইটিস রোগে,

* বিষফোঁড়া যখন দলে দলে বের হয়, ( সালফার )

* শরীরের স্থানে স্থানে একজিমা হতে থাকলে

★ টিউবারকিউলার মেনিনজাইটিস রোগে , ইত্যাদি।

23/09/2025

CARCINOSINUM – CALCAREA CARB – PHOSPHORUS
The mental state of responsibility and hard work

CARCINOSINUM
From childhood feels life is heavy with responsibility (duty, obligation). Wants to be perfect (without mistake), cannot tolerate errors. Works very hard even when body is tired (exhausted, fatigued). Feels guilty (inner blame) if duty is not complete. Sensitive (delicate in feelings), disciplined (follows strict rules), tries to please (satisfy) everyone. Often child of strict parents, grows with over-duty. Inner sadness (hidden sorrow), but still keeps working silently (quietly). Always thinks “I must finish my work otherwise I am a failure (loser).” Fears disappointing (making unhappy) others, so overworks. True picture is over-responsible (too much duty) personality.

CALCAREA CARB
Responsible but from careful (cautious) and cautious (alert) mind. Works slowly (not fast), but steadily (constant) like a solid (hard, strong) rock. Feels duty toward family, society, and religion (faith system). Sometimes anxious (worried) about future, money, and security (safety). Works hard not from perfection but from fear (terror, insecurity) of loss. Needs structure (organized system), rules, and order (discipline) in life. Easily tired but still continues duty. Worries (mental restlessness) too much but responsibility keeps him strong. Feels safe (protected) only when duty is complete. True picture is reliable (trustworthy) worker and safe guardian (protector).

PHOSPHORUS
Responsible in a loving (kind, caring) and sympathetic (sharing pain) way. Works hard because he wants to help (support) everyone. Cannot see suffering (pain of others), so takes responsibility quickly. Very enthusiastic (excited, eager), starts work with full energy (vital force). But sometimes too open-hearted (over trusting), overpromises (says more than he can do). Responsibility comes from compassion (deep love), not fear. Gets tired easily but again jumps to help. Sensitive, imaginative (full of ideas), full of care. Wants to shine (stand out, be useful) and to be helpful to the world. True picture is bright (full of light), responsible helper of humanity.

Comparison in simple words
CARCINOSINUM responsibility comes from perfection and guilt.
CALCAREA CARB responsibility comes from fear and duty.
PHOSPHORUS responsibility comes from love and sympathy.

Clinical reflection
If patient is over-dutiful, perfectionist, guilty think CARCINOSINUM.
If patient is cautious, anxious, family protector think CALCAREA CARB.
If patient is compassionate, helpful, enthusiastic think PHOSPHORUS.

15/09/2025

Some case histories of
------------------------------------------
Case no 1.
মিস এ, ২৫ বছর বয়সী, বাদামী চুলের অধিকারিণী। তার মাসিক স্রাব শুরু থেকেই অনিয়মিত ছিল; মাঝে মাঝে তিন, চার বা পাঁচ মাস পর্যন্ত বন্ধ থাকত, এবং যখন হতো, তখন তার কষ্ট ছিল অসহনীয়। যখন তিনি চিকিৎসা নিতে আসেন, তার দুই মাস ধরে মাসিক বন্ধ ছিল। তাকে Xan. 1 ঔষধটি দিনে তিনবার ৫ ফোঁটা করে দেওয়া হয়। তিন দিনের মধ্যেই তার মাসিক শুরু হয় এবং কোনো ব্যথা ছিল না। (Dr. Cullis)

Case no 2.
মিস বি., ফর্সা, নার্ভাস প্রকৃতির, পানিতে পা ভিজিয়ে রাখার কারনে তার মাসিক বন্ধ হয়ে গিয়েছিল, তখন এক সপ্তাহ দেরি হয়ে গেছে। Xan. 1x, প্রতি তিন ঘণ্টা পরপর ৫ ফোঁটা করে দেওয়ায়, পরের দিনই মাসিক শুরু হয়। (Dr. Cullis)

Case no 3.
পি.সি. মজুমদার Xanthoxylum 3x দিয়ে একটি জরায়ুর ফাইব্রয়েডের (uterine fibroid) কেস সারিয়েছিলেন:

রোগী ছিলেন ৫৬ বছর বয়সী একজন বিধবা, যিনি ছিলেন কৃশ, দুর্বল এবং তার চেহারায় বলিরেখা ছিল। অ্যালোপ্যাথিক ডাক্তাররা তাকে টিউমারের জন্য অপারেশন করার পরামর্শ দিয়েছিলেন। তার মাসিক ১৫ বছর আগে বন্ধ হয়ে গিয়েছিল। সবসময়ই তা ছিল প্রচুর এবং বেদনাদায়ক, এবং মাসিক শুরু ও শেষ হওয়ার আগে সাদাস্রাব হতো। তার ডান ডিম্বাশয়ের (ovarian region) দিকে স্নায়ুশূলের (neuralgic) ব্যথা ছিল; একটি শক্ত, ছোট কমলার আকারের টিউমার ছিল, যা গভীর চাপ দিলে ব্যথা করত। যোনি থেকে দুর্গন্ধযুক্ত, হলদে-সাদা স্রাব বের হতো। রোগী ছিলেন স্নায়বিক, বিষণ্ণ, অলস এবং দিনের বেলায়ও তন্দ্রাচ্ছন্ন থাকতেন। তার ক্ষুধা কম ছিল এবং খাবারের প্রতি বিতৃষ্ণা ছিল।

তাকে Xan. 3x রাতে এবং সকালে দেওয়া হয়। এক সপ্তাহের মধ্যে তার ব্যথা কমে যায় এবং স্রাবও কমতে থাকে।

চার সপ্তাহের মধ্যে মজুমদার রোগীকে সম্পূর্ণ পরিবর্তিত দেখতে পান। টিউমারটি অনেক নরম হয়েছিল এবং আকারে অর্ধেক কমে গিয়েছিল।

ছয় মাসের মধ্যে টিউমারটি সম্পূর্ণ চলে গিয়েছিল এবং রোগী পুরোপুরি সুস্থ হয়ে ওঠেন। এই সময়ে Xan. ঔষধটি মাঝে মাঝে বিরতি দিয়ে দেওয়া হয়েছিল।

(Source: Clarke's Materia Medica)
--------------------------------------

জরায়ুর সমস্যাতে এ ওষুধটি ব্যবহার বেশি হয়।

অতিরিক্ত ব্যথাযুক্ত মাসিক (Dysmenorrhoea)

তীব্র স্নায়বিক ধরণের ব্যথা, তীরবিদ্ধ বা ছুরির মতো বেদনা।

ব্যথা মূলত বাম ডিম্বাশয়ে বেশি।

ব্যথা পা পর্যন্ত ছড়িয়ে যায়।

অল্প রক্তক্ষরণ (Scanty me**es)

মাসিকের সময় রক্ত কম আসে।

কখনো মাসিক একেবারেই বন্ধ হয়ে যায় (suppressed me**es), বিশেষত ঠান্ডা লাগা বা ভিজে যাওয়া থেকে।

অনিয়মিত মাসিক (Irregular me**es)

মাসিক দেরিতে আসে।

মাথা ভারী লাগে, শরীর অবসন্ন থাকে।

স্নায়বিক সমস্যা সহ মাসিকের লক্ষণ

মাসিকের সময় মাথা ঘোরা, স্নায়বিক ব্যথা, সারা শরীরে তীরের বেগে ছুটে চলা ব্যথা (shooting pain)।

মানসিক অস্থিরতা, নার্ভাসনেস।

প্রসব-পরবর্তী বা গর্ভকালীন সমস্যা

After-pains (প্রসবের পর জরায়ুর টান ধরা ব্যথা)।

ডিম্বাশয়ের স্নায়বিক ব্যথা।

08/09/2025

নখ দেখে কিভাবে বুঝবেন আপনার
কি রোগ হওয়ার সম্ভাবনা রয়েছে?

আমাদের নখ শুধু সৌন্দর্যের প্রতীক নয়, শরীরের ভেতরের গোপন রোগেরও বার্তা বহন করে। অনেক সময় ডাক্তারি পরীক্ষা করার আগেই নখ দেখে কিছু রোগের সম্ভাবনা বোঝা যায়। আসুন দেখে নেই—

🔹 সাদা নখ (White Nails)
👉 জন্ডিস
👉 লিভারের সমস্যা
👉 রক্তস্বল্পতা

🔹 হলুদ নখ (Yellow Nails)
👉 ফুসফুসের রোগ
👉 ডায়াবেটিস বা সোরিয়াসিস
👉 থাইরয়েড রোগ

🔹 নীলচে নখ (Bluish Nails)
👉 হৃদরোগ
👉 ফুসফুসের বাতাসের সমস্যা (Emphysema)

🔹 ফ্যাকাশে নখ (Pale Nails)
👉 রক্তস্বল্পতা
👉 হৃদযন্ত্র দুর্বলতা
👉 লিভারের রোগ
👉 অপুষ্টি

🔹 নখের নিচে কালো দাগ (Dark Lines)
👉 মেলানোমা (এক ধরনের মারাত্মক ত্বকের ক্যান্সার)

🔹 বিউ’স লাইনস (Beau’s Lines)
👉 দীর্ঘস্থায়ী রোগের ইঙ্গিত

🔹 টেরির লাইনস (Terry’s Lines)
👉 লিভার ফেইলিওর
👉 সিরোসিস
👉 ডায়াবেটিস
👉 হৃদযন্ত্রের দুর্বলতা
👉 হাইপারথাইরয়েডিজম

মনে রাখবেন, নখের এসব পরিবর্তন কোনো রোগের সম্ভাবনা জানায়, তবে নিশ্চিত রোগ নির্ণয়ের জন্য প্রয়োজন সঠিক চিকিৎসা ও পর্যবেক্ষণ।

07/09/2025

07/09/2025

কিডনি পাথরের রোগীদের খাদ্যাভ্যাসঃ
---------------------------------

কিডনিতে যাতে বারবার পাথর না হয়, সেজন্য খাদ্যাভ্যাসে কিছু পরিবর্তন আনা জরুরি। পাথর কী ধরনের (যেমন: ক্যালসিয়াম অক্সালেট, ইউরিক অ্যাসিড) তার উপর নির্ভর করে খাদ্যাভ্যাস কিছুটা ভিন্ন হতে পারে। তবে সাধারণভাবে কিডনি পাথরের পুনরাবৃত্তি রোধ করতে কিছু নিয়ম মেনে চলা উচিত।

#যে_খাবারগুলো_খেতে_হবে:

প্রচুর পানি পান: সারাদিন ধরে পর্যাপ্ত পানি পান করা সবচেয়ে গুরুত্বপূর্ণ। দিনে অন্তত ২.৫ থেকে ৩ লিটার বা ৮-১০ গ্লাস পানি পান করা উচিত, যাতে প্রস্রাবের রঙ হালকা থাকে। এটি প্রস্রাবে খনিজ পদার্থ জমা হওয়া প্রতিরোধ করে।

লেবু এবং সাইট্রাস ফল: লেবু, কমলা, মোসাম্বি লেবু, বা মাল্টার মতো সাইট্রাস ফল নিয়মিত খান। এগুলোতে থাকা সাইট্রেট (Citrate) প্রস্রাবে ক্যালসিয়াম অক্সালেট জমা হওয়া প্রতিরোধে সাহায্য করে।

ক্যালসিয়ামযুক্ত খাবার: দুধ, দই, পনিরের মতো ক্যালসিয়ামযুক্ত খাবার পরিমিত পরিমাণে খাওয়া দরকার। পর্যাপ্ত ক্যালসিয়াম গ্রহণ না করলে, শরীর হাড় থেকে ক্যালসিয়াম টেনে নেয় এবং কিডনিতে পাথর হওয়ার ঝুঁকি বাড়ে।

ফল এবং শাকসবজি: তাজা ফল ও শাকসবজি প্রচুর পরিমাণে খান। এগুলোতে থাকা ফাইবার এবং পুষ্টি উপাদান কিডনির স্বাস্থ্য ভালো রাখতে সাহায্য করে।

#যে_খাবারগুলো_বর্জন_করতে_হবে_বা_কম_খেতে_হবে:

অতিরিক্ত লবণ: সোডিয়াম প্রস্রাবে ক্যালসিয়ামের মাত্রা বাড়িয়ে দেয়, যা পাথর তৈরিতে সাহায্য করে। তাই প্যাকেটজাত খাবার, চিপস, ফাস্ট ফুড এবং অতিরিক্ত লবণযুক্ত খাবার এড়িয়ে চলুন।

উচ্চ অক্সালেটযুক্ত খাবার: যদি পাথরটি ক্যালসিয়াম অক্সালেট ধরনের হয়, তবে অক্সালেট বেশি এমন খাবার সীমিত পরিমাণে খাওয়া ভালো। যেমন: পালং শাক, বিট, বাদাম, চকোলেট, সয়া পণ্য এবং মিষ্টি আলু।

অতিরিক্ত প্রাণিজ প্রোটিন: লাল মাংস, ডিম, সামুদ্রিক খাবার এবং অতিরিক্ত প্রোটিন প্রস্রাবের অ্যাসিডের মাত্রা বাড়াতে পারে, যা ইউরিক অ্যাসিড এবং ক্যালসিয়াম অক্সালেট পাথর তৈরিতে ভূমিকা রাখে। তাই এসব খাবার পরিমিত পরিমাণে গ্রহণ করা উচিত।

সফট ড্রিঙ্কস এবং অতিরিক্ত চিনি: অতিরিক্ত চিনিযুক্ত পানীয় বা কোমল পানীয় কিডনিতে পাথর হওয়ার ঝুঁকি বাড়ায়। ফসফরিক অ্যাসিড এবং ফ্রুক্টোজ (Fructose) পাথর তৈরিকে উৎসাহিত করে।

অতিরিক্ত ভিটামিন সি সাপ্লিমেন্ট: চিকিৎসকের পরামর্শ ছাড়া উচ্চ মাত্রার ভিটামিন সি সাপ্লিমেন্ট গ্রহণ করলে তা প্রস্রাবে অক্সালেট তৈরি করতে পারে।

কবুতরের মাংস ও হাঁসের মাংস:
এড়িয়ে চলা উচিত: কবুতরের মাংস এবং হাঁসের মাংস উভয়ই উচ্চ প্রোটিন এবং পিউরিন (Purine) সমৃদ্ধ। শরীরে অতিরিক্ত পিউরিন ইউরিক অ্যাসিড তৈরি করে, যা ইউরিক অ্যাসিড পাথর বা ক্যালসিয়াম অক্সালেট পাথর তৈরিতে সাহায্য করতে পারে। বিশেষ করে হাঁসের মাংসে চর্বি বেশি থাকে, যা কিডনির জন্য ক্ষতিকর। কিডনি রোগের ক্ষেত্রে প্রাণিজ প্রোটিন (যেমন: লাল মাংস) পরিমিত পরিমাণে খাওয়া উচিত।

পুই শাক:
কম খাওয়া বা এড়িয়ে চলা উচিত: পুই শাক উচ্চ অক্সালেট (Oxalate) সমৃদ্ধ। অক্সালেট হলো এমন একটি পদার্থ যা ক্যালসিয়ামের সাথে মিশে ক্যালসিয়াম অক্সালেট পাথর তৈরি করে। কিডনি স্টোনের রোগীদের জন্য পালং শাক, বিট এবং পুই শাকের মতো উচ্চ অক্সালেটযুক্ত খাবার কম বা একেবারে না খাওয়ার পরামর্শ দেওয়া হয়।

চিংড়ি মাছ:
সীমিত পরিমাণে খাওয়া উচিত: চিংড়ি মাছ এবং অন্যান্য সামুদ্রিক খাবার উচ্চ পিউরিন সমৃদ্ধ। এটি ইউরিক অ্যাসিডের মাত্রা বাড়িয়ে কিডনিতে পাথর হওয়ার ঝুঁকি বাড়াতে পারে। তবে কিছু ক্ষেত্রে, মাছকে ভালো প্রোটিনের উৎস হিসেবে বিবেচনা করা হয়। তাই, এটি সম্পূর্ণ বর্জন না করে, খুব সীমিত পরিমাণে এবং পরিমিতভাবে খাওয়া যেতে পারে।

বিচি জাতীয় খাবার (ডাল, শিমের বিচি, কাঁঠালের বিচি):
সীমিত পরিমাণে খাওয়া উচিত: বিচি জাতীয় খাবার, যেমন ডাল, শিমের বিচি এবং কাঁঠালের বিচি উচ্চ পরিমাণে প্রোটিন এবং পিউরিন ধারণ করে। অতিরিক্ত প্রোটিন গ্রহণ কিডনির উপর চাপ বাড়ায় এবং ইউরিক অ্যাসিড পাথর তৈরিতে সাহায্য করে। যদিও কিছু গবেষণায় কুলথি ডালের মতো কিছু বিশেষ ডাল কিডনি পাথর প্রতিরোধে সহায়ক বলে মনে করা হয়, তবে সাধারণ ডাল বা বিচি জাতীয় খাবার পরিমিত পরিমাণে খাওয়াই ভালো।