10/02/2025
হোমিওপ্যাথি ঔষধ কিভাবে কাজ করে?
প্রথমে জানতে হবে Immunity System বা রোগ প্রতিরোধ ক্ষমতা বা জীবনী শক্তি কি?
ইমিউনিটি সিস্টেম (Immunity System) বা রোগ প্রতিরোধ ক্ষমতা হল শরীরের সেই প্রাকৃতিক প্রতিরক্ষা ব্যবস্থা, যা বিভিন্ন রোগ-জীবাণু, ভাইরাস, ব্যাকটেরিয়া, ফাঙ্গাস এবং অন্যান্য ক্ষতিকর পদার্থের বিরুদ্ধে লড়াই করে আমাদের সুস্থ রাখে। এটি একধরনের জটিল জৈবিক ব্যবস্থা, যেখানে বিভিন্ন কোষ, টিস্যু, অঙ্গ এবং প্রোটিন একসঙ্গে কাজ করে শরীরকে রক্ষা করে।
রোগ প্রতিরোধ ক্ষমতার ৪টি প্রধান কাজ রয়েছে:
1. অ্যান্টিজেন শনাক্তকরণ – শরীরের জন্য ক্ষতিকর যে কোনো জীবাণু বা পদার্থ চিহ্নিত করা।
2. প্রতিরোধ ব্যবস্থা সক্রিয় করা – শ্বেত রক্তকণিকা (White Blood Cells) এবং অন্যান্য প্রতিরোধী কোষ জীবাণুর বিরুদ্ধে লড়াই করে।
3. মৃত কোষ ও টক্সিন অপসারণ – শরীরের পুরনো, মৃত বা সংক্রমিত কোষ দূর করে নতুন কোষের জন্ম দেওয়া।
4. স্মৃতি সংরক্ষণ – একবার কোনো জীবাণুর বিরুদ্ধে লড়াই করার পর, ইমিউন সিস্টেম সেটি স্মরণে রাখে এবং ভবিষ্যতে দ্রুত প্রতিক্রিয়া জানায়।
ইমিউনিটি সিস্টেম প্রধানত ২ ধরণের:
1. সহজাত বা প্রাকৃতিক প্রতিরোধ ক্ষমতা (Innate Immunity) – এটি জন্মগতভাবে শরীরে থাকে এবং জীবাণুর প্রথম আক্রমণের বিরুদ্ধে কাজ করে।
2. অর্জিত বা অভিযোজিত প্রতিরোধ ক্ষমতা (Adaptive Immunity) – এটি সময়ের সঙ্গে গড়ে ওঠে এবং নির্দিষ্ট জীবাণুর বিরুদ্ধে শক্তিশালী প্রতিরোধ গড়ে তোলে (যেমন টিকা নেওয়ার পর তৈরি হওয়া ইমিউনিটি)।
এখন এই IS যখন কোন রোগ শরীরে আক্রমন করে তখন তার বিরুদ্ধে যুদ্ধ করে তাকে মেরে ফেলে Human Body কে রোগমুক্ত রাখে। কিন্তু এই IS যখন রোগের সাথে যুদ্ধ করে সাময়িক ভাবে পরাজিত হয় তখন তখন আমাদের শরীর রোগাক্রান্ত হয়। তখন আমরা তাকে রোগী বা Patient বলি।
এখন হোমিওপ্যাথি ঔষধ রোগী সেবন করলে এই ঔষধ গিয়ে শরীরের রোগ প্রতিরোধ ক্ষমতা বা IS কে শক্তিশালী করে তোলে এবং তখন IS রোগ শক্তিকে পরাজিত করে আমাদের বা Human Body কে আরোগ্য করে বা রোগমুক্ত করে সুস্থ করে। এটাকে যদি আমরা কোন Armyর সাথে তুলনা করি তাহলে ধরুন শরীরের IS হলো আর্মি যে বাইরের রোগ শক্তি আর্মি অর্থাৎ শত্রু আর্মির সাথে যুদ্ধ করে পরাজিত হচ্ছে আর তখন ঔষধ আর্মি বা ঔষধ শক্তি যুক্ত হয়ে যায় IS এর সাথে তখন রোগ শক্তি পরাজিত হয় এবং মানুষ সুস্থ হয়ে যায়। এইভাবে হোমিওপ্যাথি ঔষধ কাজ করে।
তারপর আপনাদের কোন প্রশ্ন থাকলে বা কোন কমেন্ট থাকলে তা কমেন্ট বক্সে করবেন।
এখন আপনাদের কিছু টিপস দেই-
IS কে শক্তিশালী করবেন কিভাবে?
প্রথম কথা অর্গ্যানিক খাবার খেতে চেষ্টা করুন। অর্থাৎ সার, ঔষধ মুক্ত খাবার খান।
ভিটামিন সি, ডি ও জিংক সমৃদ্ধ খাবার খাবেন। যেমন-
ভিটামিন সি সমৃদ্ধ খাবার:
ফল: আমলকি, কমলা, লেবু, পেঁপে, স্ট্রবেরি, আনারস, কিউই
সবজি: ব্রোকোলি, বাঁধাকপি, শিম, টমেটো, মরিচ
ভিটামিন ডি সমৃদ্ধ খাবার:
মাছ: স্যামন, টুনা, সার্ডিন
ডেইরি পণ্য: দুধ, দই, পনির
ডিম: বিশেষ করে কুসুম
সয়াবিন ও মাশরুম
জিংক সমৃদ্ধ খাবার:
প্রোটিন সমৃদ্ধ খাবার: মাংস, ডিম, মাছ
শস্যজাতীয় খাবার: গম, ওটস, বাদাম
ডাল ও বীজ: মসুর ডাল, ছোলা, চিনাবাদাম, কুমড়োর বীজ
এছাড়া-
বেশি রাত না করে রাতে দ্রুত ঘুমাতে হবে এবং ভোরে ঘুম থেকে উঠে ফজরের নামাজ পড়ে মর্নিং ওয়াক করতে হবে। Benjamin Franklin এর কটি Poem বা Rhyme আছে Early to bed and early to rise makes a man healthy, wealthy, and wise.
মানসিক চাপ বা টেনশন কমান।
প্রচুর পানি পান করুন।
নিয়মিত পরিষ্কার-পরিচ্ছন্ন থাকুন। এককথায় Hygiene ঠিক রাখুন।
আজকে এই পর্যন্তই সবাই ভালো থাকবেন, সুস্থ থাকবেন। সবার সুস্বাস্থ্য কামনা করি।
আর হ্যাঁ এরকম তথ্য জানতে ইউটিউবে আমাদের চ্যানেলটিকে সাবস্ক্রাইব করুন, লাইক ও কমেন্ট করুন এবং শেয়ার করে আপনার প্রিয়জনদের জানার ব্যবস্থা করে দিন। যারা ফেসবুক, টিকটক ও ইনস্টাগ্রামে যুক্ত থাকতে চান তারা ফেসবুক, টিকটক ও ইনস্টাগ্রামে ফলো, লাইক, কমেন্ট ও শেয়ার করুন। এছাড়া আমাদের ওয়েবসাইট ভিজিট করতে পারেন Description এ লিংক দেওয়া থাকবে।
Thank you.
আমি ডা. সুলাইমান এন.কিউ.
ডি.এইচ.এম.এস (ঢাকা)।
পিজি হোম (লন্ডন)।
চেম্বার ১-
হ্যানিম্যান চিকিৎসালয়,
চাকশ্রী বাজার, বাগেরহাট।
চেম্বার ২-
হ্যানিম্যান চিকিৎসালয়,
ফকিরহাট বাজার, বাগেরহাট।
উল্লেখ্য - আমি ২০১৭ সাল থেকে হোমিওপ্যাথি চিকিৎসা সেবা প্রদান করে আসছি। আমি ঢাকা ইউনিভার্সিটির ফ্যাকাল্টি অব মেডিসিন অধীভুক্ত বিএইচএমএস প্রোগ্রামে ভর্তি পরীক্ষা দিয়ে মেধাতালিকায় ১৭তম স্থান অধিকরে ২০২১-২২ সেশনে ভর্তি হয়েছিলাম।
হোমিওপ্যাথি ঔষধ কিভাবে কাজ করে?প্রথমে জানতে হবে Immunity System বা রোগ প্রতিরোধ ক্ষমতা বা জীবনী শক্তি কি?ইমিউনিটি সিস্টেম (I...
