Health care and Medical tips

18/12/2025

বিদায় বিদ্রোহী 🥹

18/12/2025

বলো বীর
আমি চির উন্নত মম শীর,,!
গভীর শোক ও ভারাক্রান্ত হৃদয়ে শরীফ ওসমান হাদীর ইন্তেকালে শোক প্রকাশ করছি। তিনি ছিলেন একজন সংগ্রামী, নিবেদিতপ্রাণ ও জনমানুষের নেতা।
ইন্না লিল্লাহি ওয়া ইন্না ইলাইহি রাজিউন। 🤲

25/09/2025

Heart Valves: The Unsung Heroes 💓🐎
The human heart is a vital organ that pumps blood throughout the body, supplying oxygen and nutrients while removing carbon dioxide and waste products. Here are some key points about the human heart:
Anatomy: The heart has four chambers: two upper atria and two lower ventricles. The right side pumps deoxygenated blood to the lungs, while the left side pumps oxygenated blood to the rest of the body.
Valves: There are four main valves (tricuspid, pulmonary, mitral, and aortic) that ensure unidirectional blood flow through the heart and prevent backflow.
Circulation: The heart is part of the circulatory system, which includes the pulmonary circuit (to and from the lungs) and the systemic circuit (to and from the rest of the body).
Electrical System: The heart has its own electrical system, including the sinoatrial (SA) node, which acts as the natural pacemaker, regulating the heartbeat.
Health: Maintaining heart health is crucial, as cardiovascular diseases are leading causes of morbidity and mortality. Lifestyle factors such as diet, exercise, and avoiding smoking play a significant role in heart health.💓.

24/09/2025

#আসুন_সচেতন_হই

ক্যান্সার রোগীদের মধ্যে ২৫% চট্টগ্রামের 😭😭
ক্যান্সারের ঝুঁকি হিসেবে নিম্নের ৪টি বিষয়কে অন্যতম উপাদান হিসেবে চিহ্নিত করা হয়েছে ।।
👉শুঁটকি খাওয়া প্রবণতা বেশি
👉 অতিরিক্ত ঝাল খাওয়া প্রবণতা বেশি
👉 পানিতে পঁচানো সুপারি খাওয়া
👉 নিকট আত্মীয়দের (কাজিন) মধ্যে বিবাহ বন্ধন

সূত্র জানায়,আক্রান্তদের মধ্যে ৭৩ শতাংশেরই বসবাস চট্টগ্রামের উপজেলাগুলোতে। নগরীতে এ হার মাত্র ২৭ শতাংশ। নারীদের ক্যান্সার আক্রান্ত হওয়ার হার পুরুষের তুলনায় বেশি। ক্যান্সার শনাক্তদের মধ্যে ৫৩ শতাংশ নারী।

প্রতিবেদনে বলা হয়, আক্রান্তদের মধ্যে প্রায় ৩১ শতাংশ কক্সবাজার জেলার।

দক্ষিণ চট্টগ্রামের বাঁশখালী ও সাতকানিয়া উপজেলায় এ হার ১৫ শতাংশ করে।
দক্ষিণ চট্টগ্রামের আরেকটি উপজেলা পটিয়ায় ক্যান্সার আক্রান্তের হার ১৩ শতাংশ। উত্তর চট্টগ্রামের মধ্যে রাঙ্গুনিয়া উপজেলায় এ হার ১৩ শতাংশ। দক্ষিণ চট্টগ্রামে এ হার বেশি হওয়ার পেছনে শুটকিতে ডিডিটির (এক প্রকার কীটনাশক) ব্যবহার, অতিরিক্ত তামাক সেবন ও ‘কাজিন ম্যারেজ’ (রক্তের সম্পর্কের আত্মীয়দের মধ্যে বিয়ে) অন্যতম ‘রিস্ক ফ্যাক্টর’ হিসেবে উল্লেখ করা হয়।

#সংগৃহীত

22/09/2025

this is the Nervous system 🙆‍♂️
SubahanAllah😱

21/09/2025

A Proud of a Doctors 🤍

20/09/2025

🧒 শিশুদের কিছু সাধারণ সমস্যা ও প্রাথমিক চিকিৎসা গাইডলাইন 🩺
(ঘরেই রাখুন, সময়মতো কাজে আসবে!)

---

🔥 জ্বর হলে
🔹 Drop Napa / Ace / Renova
📌 ওজন × ০.২ = মিলি → প্রতি ৬ ঘণ্টা পর পর (জ্বর ১০০°F/+ হলে)

🔹 Syp Napa / Ace / Renova
📌 প্রতি ৮ কেজির জন্য ১ চামচ, ৪ কেজির জন্য ½ চামচ → প্রতি ৬ ঘণ্টা পর পর

---

🤧 সর্দি / ঠান্ডা / এলার্জি হলে
🔹 Syp Tofen / Fenat / Toti
👶 ৬মাস - ৩বছর: ½ চামচ × ২ বেলা
👧 ৩বছর+: ১ চামচ × ২ বেলা

---

👃 নাক বন্ধ বা সর্দির জন্য ড্রপ
🔹 Drop Solo / Norsol / Nosomist
👶 ০-২ বছর: ২ ফোঁটা করে উভয় নাসিকায়, ২-৬ ঘণ্টা পর পর (প্রয়োজনে)

🔹 Drop Rynex / Xylocon / Oxynex 0.025%
👧 ২ বছর+: ২ ফোঁটা করে দিনে ২-৩ বার (সর্বোচ্চ ৫ দিন)

---

🗣️ কফযুক্ত কাশি
🔹 Drop Ambrox / Ambolyt / Mucosol
👶 ০-৬ মাস: ০.৫ মিলি × ২ বেলা
👶 ৬-১২ মাস: ১ মিলি × ২ বেলা
👧 ১-২ বছর: ১.২৫ মিলি × ২ বেলা

🔹 Syp Ambrox / Ambolyt / Boxol
👧 ২-৫ বছর: ½ - ১ চামচ × ৩ বেলা
👧 ৫-১০ বছর: ১ - ১.৫ চামচ × ৩ বেলা

---

😮‍💨 শুকনো কাশি
🔹 Drop Mirakof / Miraten / Bukof
👶 ২-১২ মাস: ০.৫ মিলি × ৩-৪ বেলা
👧 ১-৩ বছর: ১ মিলি × ৩-৪ বেলা

🔹 Syp Mirakof / Miraten / Bukof
👧 ৩-৬ বছর: ১ চামচ × ৩ বেলা
👧 ৬-১২ বছর: ২ চামচ × ৩ বেলা

---

🪱 কৃমি হলে
🔹 Syp Alben / Almex
👶 ১-২ বছর: ১ চামচ (রাতে) → ১ম দিন ও ৭ দিন পর
👧 ২ বছর+: ২ চামচ (রাতে) → প্রতি ৪-৬ মাস পর পর
⚠️ লক্ষণ ছাড়া না খাওয়ানোই ভালো

---

💩 ডায়রিয়া হলে
🔹 Syp Zinc / Ziton / Zesup
📌 প্রতি ১০ কেজিতে ১ চামচ, ৫ কেজিতে ½ চামচ → ২ বেলা × ১৪ দিন

🔹 ORS স্যালাইন
📌 যত কেজি, তত চামচ পানির সাথে → প্রতিবার পাতলা পায়খানা বা বমি হলে

---

😔 অরুচি হলে
🔹 Syp Bicozin I
👶 ১ বছরের কম: ½ চামচ × ১ বেলা (১ মাস)
👧 ১ বছরের বেশি: ১-২ চামচ × ১ বেলা (১ মাস)

🔸 বিকল্প: Syp Zinc / Ziton / Zesup → পূর্বের নিয়মে ১ মাস পর্যন্ত

---

📌 বি. দ্রঃ
এই গুরুত্বপূর্ণ তথ্যগুলো শেয়ার করে টাইমলাইনে রেখে দিন। প্রয়োজনে আপনার হাতের কাছেই থাকবে! 🧾

🟦 Collected

---

21/08/2025

22/07/2025

দেশের যেকোনো দুর্যোগপূর্ণ অবস্থায় আমাদের নার্সরা তাদের সর্বোচ্চ শক্তি দিয়ে পাশে থেকেছে ✊

20/07/2025

It's late at night, everyone is asleep — but we are awake next to a patient who is on the verge of life and death. As a senior staff nurse, our only goal is to work by understanding the signals of his life every second. Because our one moment of unawareness can exhaust someone forever.

"রাত গভীর, সবাই ঘুমিয়ে — কিন্তু আমরা জেগে থাকি একজন জীবন-মৃত্যুর সন্ধিক্ষণে থাকা রুগীর পাশে।
একজন সিনিয়র স্টাফ নার্স হিসেবে আমাদের একমাত্র লক্ষ্য—প্রতি সেকেন্ডে তার প্রাণের সংকেত বুঝে কাজ করা।
কারণ আমাদের এক মুহূর্তের অসচেতনতা কাউকে চিরতরে নিঃশেষ করতে পারে।

12/07/2025

ব্যাথা যে কতটা ভয়ানক হতে পারে তা এ রোগীর চেয়ে ভালো কেউ বলতে পারবে না!

এই ছবিতে ৬০ বছর বয়সী এক মহিলার 3D rendered CT scan দেখানো হয়েছে, যিনি প্যারোটিড গ্রন্থির ক্যান্সারে ভুগছেন।দূর্ভাগা এ রোগীর ক্যান্সার ছড়িয়ে পরে হাড়ে ( Bone metastasis)। ছবিতে নিতম্বের ইলিয়াম হাড়ে বড় বড় ক্ষত দেখা যাচ্ছে।এ ক্ষত গুলো প্রচন্ড যন্ত্রণাদায়ক এবং অবিরত হাড় ভেঙে যাওয়ার ব্যাথার মত ব্যাথার সৃষ্টি করে।মেরুদণ্ডে ও ক্যান্সার ছড়িয়ে পড়ায় একটি Compression fracture (চাপজনিত ভাঙন) হয়েছে।এ ধরনের রোগী ব্যথার চোটে প্রতিক্ষণে সৃষ্টিকর্তার কাছে মৃত্যু কামনা করে দোয়া করে।

“আসআলুল্লাহাল আযিম, রব্বাল আরশিল আযিমি আন ইয়াশফিয়াক।”
অর্থ:
“আমি মহান আল্লাহর কাছে প্রার্থনা করি, যিনি মহান আরশের অধিপতি, যেন তিনি আপনাকে আরোগ্য দান করেন।”

#ক্যান্সার #ক্যান্সারযোদ্ধা
#স্বাস্থ্যসচেতনতা
#মানবিকতা #কমপ্রেশনফ্র্যাকচার

#সহানুভূতি