https://www.facebook.com/107599485095912/

Sha-jalal Medi Point, Begumganj (2025)

04/07/2025

ঘুমিয়ে থাকলে ব্রেইনে রক্তের সাপ্লাই একেবারে কম থাকে, ঘুমের পর হঠাৎ করে উঠে দাঁড়ালে রক্ত ও অক্সিজেনের ঘাটতির কারণে মাথা ঘুরে পড়ে যাওয়া সহ স্ট্রোক হতে পারে।

゚viralシfypシ゚viralシalシ

04/07/2025

দীর্ঘ সময় মোবাইলের স্ক্রিনের দিকে তাকিয়ে থাকলে আমাদের ব্রেইন থেকে মেলানোপ্সিন ক্ষরণ বেড়ে যায়, যা ঘুম তাড়িয়ে দেয়, তাই ঘুমানোর এক ঘন্টা আগে মোবাইল ব্যবহার বন্ধ করুন।

゚viralシfypシ゚viralシalシ

24/06/2025

একটি সাধারণ জন্মনিয়ন্ত্রণ বড়ি মস্তিষ্কের টিউমারের ঝুঁকি বৃদ্ধির সাথে যুক্ত বলে জানা গেছে।

একটি নতুন গবেষণায় ডেসোজেস্ট্রেল গর্ভনিরোধক বড়ি দীর্ঘমেয়াদী ব্যবহারের সাথে মস্তিষ্কের টিউমারের ঝুঁকিতে একটি ছোট কিন্তু পরিমাপযোগ্য বৃদ্ধি পাওয়া গেছে।

যারা পাঁচ বছরেরও বেশি সময় ধরে একটানা ডেসোজেস্ট্রেল ব্যবহার করেছেন, তাদের ক্ষেত্রে ঝুঁকি অনুমান করা হয়েছে ১৭,৩৩১ জনের মধ্যে ১ জন, যেখানে কম সময়ের জন্য এটি ব্যবহার করেছেন তাদের ক্ষেত্রে এটি ছিল ৬৭,৩০০ জনের মধ্যে ১ জন।

゚viralシfypシ゚viralシalシ

17/06/2025

Hi everyone! 🌟 You can support me by sending Stars – they help me earn money to keep making content that you love.

Whenever you see the Stars icon, you can send me Stars.

17/06/2025

🦠 আবার করোনা: এবার জ্বর নেই, কাশি নেই--সোজা ফুসফুসে আঘাত করছে XBB!

নতুন করে শুরু হয়েছে করোনার আরেকটি ঢেউ।
নতুন রূপ -- XBB -আগের মতো নয়।
এই ভাইরাসে সাধারণভাবে জ্বর বা কাশি হয় না,
তবে শরীরের ভেতরে নীরবে চলতে থাকে ভয়াবহ সংক্রমণ।

রোগীরা মাথাব্যথা, গলা ব্যথা, জয়েন্টে ব্যথা, ক্ষুধামান্দ্য, পিঠে অস্বস্তি--এসব উপসর্গ নিয়ে আসেন।
অনেক সময় নাকের সোয়াব পরীক্ষায় রিপোর্ট নেগেটিভ আসে,
কিন্তু এক্স-রেতে ধরা পড়ে নিউমোনিয়া।

XBB ডেল্টা ভ্যারিয়েন্টের তুলনায় অন্তত ৫ গুণ বেশি সংক্রামক এবং
সরাসরি ফুসফুসে আঘাত করে--তাই উপসর্গ হালকা হলেও ঝুঁকি অনেক বেশি।

🔍 লক্ষণ যেগুলো দেখা যাচ্ছে:
• মাথা ব্যথা
• গলা ও জয়েন্টে ব্যথা
• পিঠে চাপ
• ক্ষুধা হ্রাস
• ক্লান্তি
• এক্স-রেতে নিউমোনিয়া

শরীরের বাইরে থেকে ধরা না পড়লেও ভিতরে আক্রান্ত হচ্ছে শ্বাসতন্ত্র।

⚠️ এই রূপ আরও ছলনাময়, আরও নীরব।
তাই সময় থাকতে সতর্ক হওয়া জরুরি।

✅ করণীয়:
• মাস্ক ব্যবহার করা
• জনসমাগম এড়িয়ে চলা
• ১.৫ মিটার দূরত্ব বজায় রাখা
• নিয়মিত হাত ধোয়া
• উপসর্গ থাকলে প্রয়োজনে এক্স-রে বা HRCT করানো...

゚viralシfypシ゚viralシalシ

08/06/2025

I got over 10 reactions on one of my posts last week! Thanks everyone for your support! 🎉

31/05/2025

゚viralシfypシ゚viralシalシ

31/05/2025

আপনার একটা ভুল টানে বাচ্চার হাত ডিসলোকেট হতে পারে 😢 জানুন 'Pulled Elbow' সম্পর্কে

একটি ছোট শিশুকে হাত ধরে টেনে বা তুলে নেওয়ার সময় সাবধান থাকতে হবে। "নার্সমেইডস এলবো" বা "পুল্ড এলবো" হলো এমন একটি অবস্থা, যখন শিশুর কনুই হঠাৎ টানা, টানাটানি, ঝাঁকুনি বা দোলানোর কারণে স্থানচ্যুত (dislocate) হয়ে যায়।

゚viralシfypシ゚viralシalシ

30/05/2025

যা তুমি দেখাও, তার চেয়ে বেশি তোমার থাকা উচিত। যা তুমি জানো, তার তুলনায় কম কথা বলা উচিত।

゚viralシfypシ゚viralシalシ

..

30/05/2025

ফার্মেসী + ওষুধ নিয়ে যেকোন প্রশ্ন করতে পারেন?

゚viralシfypシ゚viralシalシ

30/05/2025

🫀 হার্ট ব্লকেজ, কী? কারণ? সমাধানঃ-
হার্ট এর ওজন প্রায় 300 গ্রাম।

✅ হার্টের কাজঃ
পুরো শরীরে ব্লাড পাম্প করা। হার্ট ১ মিনিটে প্রায় ৭২ বার পাম্প করে।
হার্ট, প্রতিদিন প্রায় ১ লক্ষ বার পাম্প করে থাকে।
হার্ট একবার পাম্প করলো মানে পুরো বডি তে ব্লাড পৌঁছে গেলো।

✅ হার্ট এর অসুখ কী :-
হার্ট এর অসুখ মানে আর্টারি তে চর্বি জমে যাওয়া, কোলেষ্টেরোল জমে যাওয়া, ফ্যাট জমে যাওয়া।
এমন পরিস্থিতি তৈরি হলে ধীরে ধীরে হার্ট এর ব্লাড সাপ্লাই ক্ষমতা কমে যায়।
এটাকেই বলা হয় হার্টের অসুখ।
বর্তমানে হার্টের অসুখ টি বিশ্বের সব চেয়ে বড় অসুখ।
যেদিন হার্টের ব্লাড সাপ্লাই বন্ধ হয়ে যাবে সেদিন হার্ট টাও বন্ধ হয়ে যাবে, মানে হার্ট এট্যাক হয়ে যাবে। হার্ট এর আর্টারি গুলো 3-4 mm মোটা হয়।

✅ হার্ট এ ব্লকেজ হতে কত সময় লাগে?
বছরের পর বছর ধরে ধীরে ধীরে হার্ট ব্লকেজ তৈরী হয়।
মানুষ জন্মের পর পর ই ব্লকেজ তৈরী শুরু হয় না।
18-20 বছর বয়স থেকে এই ব্লকেজ তৈরী হতে শুরু করে।
70%, 80%, 90% ব্লকেজ তৈরী হতে কম করে 30-40 বছর সময় লাগে।
50% ব্লকেজ হয়ে গেলেও মানুষ কোনো কষ্ট অনুভব করে না।
কারণ ব্লাড সাপ্লাই এর জন্য আরও 50% বাকি থাকে।

✅ ব্লাড সাপ্লাই এর জন্য হার্ট এর প্রয়োজন 10%, 20%, 30% জায়গা।
10% প্রয়োজন যখন মানুষ বসে থাকে।
20% প্রয়োজন যখন হাঁটা চলা করে।
30% প্রয়োজন যখন মানুষ দৌড়ায়।
যেদিন মানুষের ব্লকেজ 70% এর বেশি হয়ে যায় সেদিন থেকে মানুষ হার্ট এর সমস্যা অনুভব করতে থাকে। সেদিন থেকে কষ্ট শুরু হয়ে যায়।

✅ যদি দৌড়ালে বুকে ব্যাথা অনুভব হয় তবে বুঝতে হবে ব্লকেজ 70% ক্রস করেছে।
যদি হাঁটতে গিয়ে ব্যাথা হয় তাহলে বুঝতে হবে ব্লকেজ 80%।
যদি সামান্য 10 ধাপ হাঁটলেই ব্যাথা হয় তবে বুঝতে হবে ব্লকেজ 90%।

✅ এখানে বোঝা গেলো হার্ট এর পেশেন্ট 70% ব্লকেজ না হওয়া পর্যন্ত কোনো সমস্যা সাধারণত বুঝতে পারে না।

✅ হাঁটতে গিয়ে ব্যাথা হলে এই পর্যায়কে বলা হয় "এনজাইনা।"
2%/year ব্লকেজ তৈরী হতে শুরু করে 20 বছর বয়সের পর থেকে।
*** লেখাটা পড়ে হার্ট এর অসুখ সম্পর্কে বুঝতে সময় লাগলো মাত্র কয়েক মিনিট, কিন্তু আপনি যদি কোন হাসপাতাল কিংবা ক্লিনিক যান তাহলে উনারা আপনাকে এতো বিস্তারিত বোঝাবে না, শুধু বলবে আপনার "করোনারী আর্টারি ডিজিজ "এ আক্রান্ত।

✅ আধুনিক উপায়ে ব্লকেজ পরীক্ষা, যেটা ও সঠিক নয়ঃ
আধুনিক যুগের ক্যার্ডিওলোজিস্ট রা ব্লকেজ এর পার্সেন্টেজ বোঝার জন্য তার ঢুকিয়ে এনজিওগ্রাফি করেন, যেটাতে রেজাল্ট আসে রাউন্ড ফিগার যেমন 70%, 80%, 90%।
আমাদের মতে যেটা সঠিক নয়। কারণ সঠিক হলে রাউন্ড ফিগার না হয়ে হতো 70.25%, 80.03%, 90.৮১%।

✅ হার্ট এট্যাক মানে কি?
70% ব্লকেজ এর পর ধীরে ধীরে ব্লকেজ বাড়তে থাকে। এই ব্লকেজ এর উপর একটা পর্দা থাকে এবং ব্লকেজ বাড়ার সাথে সাথে পর্দাটির উপরেও চাপ তৈরী হতে থাকে।
এই চাপ বাড়তে বাড়তে একদিন হঠাৎ পর্দাটা ছিঁড়ে যায়।
পর্দা ছিঁড়ার সাথে সাথে পর্দার নিচে থাকা কেমিক্যাল রক্তে গিয়ে মিশে যার ফলে রক্তের ঘনত্ব বেড়ে যায়।
রক্ত জমাট বেঁধে গেলে এটাকে বলা হয় "ক্লট"।
এটি আর্টারির রাস্তা পুরো পুরি ব্লক করে দেয়। ব্লক 100% হয়ে যায়, হার্ট এ রক্ত পৌঁছতে পারে না তখন এটাকেই বলা হয় "হার্ট অ্যাটাক"।

✅ হার্ট অ্যাটাক থেকে বাঁচার উপায়ঃ
ব্লকেজ 70%, 80%, 90% হয়ে গেলেও চেষ্টা করতে হবে ব্লকেজকে রুখে দেয়া।
ব্লকেজ না বাড়লে পর্দাটা ছিঁড়বে না, হার্ট অ্যাটাকও হবে না।
আরও ভালো হয় পর্দার নিচে জমে থাকা কিছু চর্বি যদি ধীরে ধীরে বের করে দেয়া যায়। সেজন্য নিয়মিত কমকরে হলেও ৪০ মিনিট হাঁটতে হবে। চর্বি জাতীয় খাদ্য বর্জন করতে হবে, ভাত, রুটি, মিষ্টি জাতীয় খাবার কমিয়ে দিতে হবে।
শরীরে ডায়াবেটিস ও কোলেস্টেরল নিয়ন্ত্রণ করতে হবে।

✅ বুকে ব্যাথা অনুভব করলে ডাক্তারের পরামর্শ নিন।

゚viralシfypシ゚viralシalシ

30/05/2025

🪱 কৃমি হলে কি করবেন? জানুন লক্ষণ, চিকিৎসা ও প্রতিরোধের উপায়!
কৃমি একটি সাধারণ কিন্তু উপেক্ষিত সমস্যা। এটি শিশু ও প্রাপ্তবয়স্ক—দুজনেরই শরীরে নানা সমস্যা তৈরি করতে পারে। সচেতনতা থাকলে সহজেই প্রতিরোধ ও চিকিৎসা সম্ভব।

🔍 কৃমির সংক্রমণ হলে যেসব লক্ষণ দেখা দিতে পারে:

✅পেট ব্যথা বা মোচড়ানো 🌀
✅ক্ষুধামান্দ্য বা অতিরিক্ত খিদে 😟🍽️
✅ওজন হ্রাস ⚖️
✅পেটে গ্যাস বা ফাঁপা 🎈
✅মলত্যাগে কৃমি দেখা যাওয়া (সাদা সরু বা ফিতা আকৃতির) 🪱
✅মলদ্বারে চুলকানি (বিশেষ করে রাতে) 😣
✅দুর্বলতা, রক্তশূন্যতা 🩸
✅ঘুমের ব্যাঘাত 💤
✅বাচ্চাদের পড়াশোনায় মনোযোগের অভাব বা ঘন ঘন কান্না 😢

🧬 কত ধরনের কৃমি হতে পারে?

👉রাউন্ডওয়ার্ম (Ascaris)
👉পিনওয়ার্ম (Enterobius)
👉হুকওয়ার্ম (Hookworm)
👉টেপওয়ার্ম (Tapeworm)

💊 কোন ওষুধ ব্যবহৃত হয় এবং ডোজ কী?
সাধারণত ব্যবহৃত কৃমিনাশক ওষুধগুলো:

💊Albendazole (অ্যালবেনডাজল)
বাচ্চাদের: ১-২ বছর বয়সে 200 mg, ২ বছর বা তার বেশি হলে 400 mg এক ডোজ
বড়দের: 400 mg এক ডোজ, দরকার হলে ২ সপ্তাহ পর পুনরায়
💊Mebendazole
100 mg দিনে ২ বার, ৩ দিন পর্যন্ত
💊 Pyrantel pamoate
শরীরের ওজন অনুযায়ী ডোজ নির্ধারণ করতে হয় (10 mg/kg)

📝 ওষুধ ব্যবহারের আগে অবশ্যই ডাক্তারের পরামর্শ নিন, বিশেষ করে বাচ্চাদের ক্ষেত্রে।

⚠️ কখন কৃমির সংক্রমণ মারাত্মক হতে পারে?

⭐অতিরিক্ত রক্তশূন্যতা বা দুর্বলতা
⭐পেটের অবরোধ বা ইনটেস্টাইনাল ব্লক
⭐শিশুদের বৃদ্ধির ব্যাঘাত
⭐হৃৎপিণ্ড বা ফুসফুসে কৃমির ছড়িয়ে পড়া (জটিল সংক্রমণ)
⭐ কখনো কখনো পিত্তথলিতে অথবা অ্যাপেন্ডিক্স এ গিয়ে সমস্যা সৃষ্টি করে

👶 বাচ্চাদের ক্ষেত্রে লক্ষণগুলো একটু আলাদা হতে পারে:

✅ঘন ঘন কান্নাকাটি
✅রাতে ঘুমে অস্থিরতা
✅দাঁত কিড়মিড় করা 😬
✅পড়াশোনায় অমনোযোগ
✅নখ কামড়ানো ও মলদ্বারে চুলকানি

🧪 কোন কোন পরীক্ষা-নিরীক্ষা লাগতে পারে?

👉 স্টুল টেস্ট (মলের পরীক্ষা) – কৃমির ডিম বা অংশ শনাক্ত করতে
👉 Complete Blood Count (CBC) – রক্তশূন্যতা বা সংক্রমণ আছে কিনা দেখতে
👉 Serological Test/Imaging (জটিল ক্ষেত্রে)

📆 কখন অবশ্যই ডাক্তারের পরামর্শ নিতে হবে?

✅যদি কৃমি নিয়মিত বা ঘন ঘন হয়
✅যদি ওজন দ্রুত কমে যায়
✅যদি রক্তশূন্যতা ধরা পড়ে
✅যদি বাচ্চা খেতে না চায় বা সবসময় অসুস্থ থাকে
✅যদি পেটে তীব্র ব্যথা হয় বা মলত্যাগে সমস্যা দেখা দেয়

🛡️ কৃমি প্রতিরোধের উপায়:

✅ নিয়মিত সাবান দিয়ে হাত ধোয়া (খাওয়ার আগে ও টয়লেটের পর) ✋🧼
✅ সেদ্ধ করে পানি পান করা 💧
✅ খালি পায়ে স্যান্ডেল ছাড়া হাটবেন না
✅ কাঁচা শাকসবজি ভাল করে ধুয়ে খাওয়া 🥬
✅ খোলা জায়গায় মলত্যাগ না করা 🚫
✅ বাচ্চাদের নখ কেটে রাখা ও পরিষ্কার রাখা ✂️
✅ বছরে অন্তত দুইবার পরিবারসহ কৃমিনাশক খাওয়া 📆

📢 সতর্ক থাকুন, সুস্থ থাকুন! কৃমি থেকে নিজে বাঁচুন, পরিবারকেও বাঁচান।
🔁 শেয়ার করুন পোস্টটি যাতে অন্যরাও সচেতন হন।

゚viralシfypシ゚viralシalシ

Sha-jalal Medi Point

04/07/2025

04/07/2025

24/06/2025

17/06/2025

17/06/2025

08/06/2025

31/05/2025

31/05/2025

30/05/2025

30/05/2025

30/05/2025

30/05/2025

Address

Telephone

Website

Alerts

Shortcuts

Share

Category