Shyamoli Medi-Mart & Life Care

21/01/2024

🔴 মিষ্টি বা মিষ্টি জাতীয় খাবার খেলে ডায়াবেটিস হয়, এটি সঠিক নয়। মিষ্টির সাথে ডায়াবেটিস এর সরাসরি যোগাযোগ নেই।

স্বাস্থ্যবিষয়ক পরামর্শ পেতে পেজটি ফলো করুন এবং বেশি বেশি শেয়ার করুন।

19/01/2024

ঔষধের দোকানে গিয়েই বলেন শরীরটা দুর্বল- একটা স্যালাইন দেন। মুখে রুচি নাই-একটা স্যালাইনদেন। প্রেশার কমে গেছে –একটা স্যালাইন পুশ করেন। মাথা ঘুরায়- একটা স্যালাইন দেন।বমি বুমি ভাব একটা স্যালাইন দেন। সব কিছুইতেই স্যালাইন যেন চিকিৎসা হয়ে দাড়িয়েছে। আমাদের দেশের ম্যাক্সিমাম জনগনের মনে এই ধারনা তৈরী করতে সক্ষম হয়েছে ঔষুধের দোকানদার ও কিছু পণ্ডিত যে- স্যালাইন সর্ব রোগের মহা ঔষধ।

ঔষুধের দোকানের লোকটি বলিলেন চাচা, আপনার অবস্থা তো খারাপ প্রেশার ৯০ বাই ৬০ অনেক
কইমা গেছে"। চাচাজি তাল মিলিয়ে বলছে - 'হ, তাইতো
দুইদিন ধইরা শরীর টা খুব খারাপ লাগতেছে, ঘাড়ডা ব্যাথা করতাছে"। একদম মুখে কোন রুচি নাই। যা খাই সব তিতা তিতা লাগে,

ঔষুধের দোকানের লোকটি সুযোগ পাইয়া মাথায় উঠিয়া গেলো। আসেন চাচা একটা হাই পাওয়ারের
স্যালাইন দিয়া দেই।একটা নরমাল স্যালাইনে V-Plex(B/Complex)আর Ascoson(Vitamin C)ইনজেকশন দিয়া হলুদ কালার কইরা হাই পাওয়ার
বানাইয়া দিলেন ঔষুধের দোকানদার। চাচা তো স্যালাইনের কালার দেখেই খুশীতে আত্মহারা।
১২০ টাকা দিয়া ১২০০ টাকার পকেট কেটে নিলো চাচার।

কিন্তু আমাদের জানা উচিত এই স্যালাইনে
আসলে কি থাকে। ০.৯% সোডিয়াম ক্লোরাইডে (নরমাল স্যালাইন) ১৫৪ এমই সোডিয়াম আর ১৫৪ এমই ক্লোরাইড ছাড়া কিছুই নাই। আর ৫% ডিএনএস দিলে লিটারে সোডিয়াম ক্লোরাইডের সাথে ৫০
গ্রাম গ্লুকোজ থাকে মাত্র, যা এক লোকমা ভাতের সমতুল্য। তবুও রোগীকে কিছু একটা কেরামতি দেখানোর জন্য এই খেল দেখাচ্ছে জনগ্য ঔষুধের দোকানদাররা। আর এতেই মুর্খ জনগন খুশি।

আর যদি রোগীর Heart failure অথবা Pulmonary Oedema থাকে, তাহলে তো
স্যালাইন রোগীর অক্কার কারন হবে, সেটা তো তারা জানে না।

19/01/2024

আপনি জানেন কি ছোট বাবুদের পেটে গ্যাস হলে এবং বমি করলে কি ওষুধ খাওয়াতে হবে এবং কি ডোজে খাওয়াতে হবে?

নবজাতক শিশুর গ্যাসের সমস্যা:

SIMETHICONE PEDIATRIC DROP (FLACOL/
Semecon/Gasnil)
প্রতি কেজিতে ২ ফোঁটা। অর্থাৎ বাচ্চার ওজন
যদি ৩ কেজি হয় তবে তাকে দিতে হবে ৬ ফোঁটা
করে ৩ বার।

নবজাতক শিশুর বমির সমস্যা:
DOMPERIDONE PEDIATRIC DROP (OMIDON/
MOTIGUT/DOMIN/DON-A)
প্রতি কেজিতে ১ ফোঁটা। অর্থাৎ বাচ্চার ওজন যদি
৩ কেজি হয় তবে তাকে দিতে হবে ৩ ফোঁটা করে ৩
বার।

19/01/2024

#জিহ্বা ও ঠোঁটের কোণায় ঘা বা Stomatitis সম্পর্কে :

Stomatitis:জিহ্বা ও ঠোঁটের
কোণায় ঘা হলে তাকে Stomatitis বলে।
অনেকেরই জিহ্বা ও ঠোঁটের কোণায় ঘা হয়ে থাকে।বিশেষ করে শীতকালে এ রোগ বেশি দেখা যায়।

Sign and symptoms (লক্ষণ):
১।সাধারণত গরম ও ঝালযুক্ত খাবার খেতে পারেনা।
২।রোগী কিছু খেতে গেলে লালা ঝরে।
৩।ঠোঁট লাল হয়ে ফেটে যায়।
৪।কস্ পড়ে এবং হা করতে কষ্ট হয়।
৫।জিহ্বা ও ঠোঁটের ভিতরের অংশ লাল হয়ে যায়।

Cause (কারণ):খাদ‍্যে Vitamin B এর অভাব হলে,জিহ্বা ও ঠোঁটের কোণায় ঘা হয়।
কখনো কখনো Iron ও Vitamin C এর অভাবেও জিহ্বা ও ঠোঁটের কোণায় ঘা হয়ে থাকে।

Prevention (প্রতিরোধ):
Stomatitis বা জিহ্বা ও ঠোঁটের কোণার ঘা প্রতিরোধে, আপনার খাদ‍্য তালিকায় নিয়মিত Vitamin ও Iron সমৃদ্ধ খাদ‍্য রাখুন।
যেমন,দুধ,ডিম,ডাল,কাঁচা কলা,পুইশাক,কচুশাক,লালশাক,কলমীশাক সহ সকল প্রকার মৌসুমী শাকসব্জি ও মৌসুমী ফল বেশি করে খান।

23/12/2023

🌟 এইচপিভি টিকাদান কর্মসূচী চলছে 🌟

টিকা নেওয়ার জন্য নিবন্ধন করুন 👇
www.vaxepi.gov.bd

এইচপিভি টিকা কীভাবে এবং কোথায় নিতে পারবেন❓
✅ ৫ম থেকে ৯ম শ্রেণীতে পড়া শিক্ষা প্রতিষ্ঠান গামী ছাত্রীদের জন্য এই টিকা শিক্ষা প্রতিষ্ঠানেই দেওয়া হবে।
✅ ১০ থেকে ১৪ বছর বয়সী শিক্ষা প্রতিষ্ঠান বহির্ভূত কিশোরীরা এলাকার নিকটবর্তী স্থায়ী অথবা অস্থায়ী টিকা কেন্দ্রে যেয়ে এই টিকা নিতে পারবেন।
✅ সরকার বিনামুল্যে কিশোরীদের এইচপিভি টিকা প্রদান করবে।

19/12/2023

নিপাহ ভাইরাস থেকে বাঁচতে চাইলে কেউ খেজুরের কাঁচা রস খাবেন না, বাদুড়ে খাওয়া আংশিক ফল খাবেন না।

২০২২-২৩ সালে দেশে এ রোগে আক্রান্ত ১৪ জনের মধ্যে ১০ জনই মৃত্যুবরণ করেন।

15/12/2023

#জন্মের_পর_কে ওয়ান(K-One) ইঞ্জেকশন
#দেওয়া_জরুরি_কেন?

শিশুর জন্মের পর প্রথম কয়েক দিনের মধ্যে হঠাৎ শরীরের যেকোনো স্থান দিয়ে রক্তক্ষরণ হতে পারে।সাধারণত রক্তক্ষরণ ছাড়া শিশুর অন্য কোনো শারীরিক সমস্যা থাকে না।এটিকে বলে হেমোরেজিক ডিজিজ অব নিউবর্ন (নবজাতকের রক্তক্ষরণ)।
শরীরে ভিটামিন 'কে'-এর অভাবে এ রোগ দেখা দেয়।

#যেসব_রক্তক্ষরণ_হতে পারে-

নানা কারণে জন্মের ২৪ ঘণ্টার মধ্যে,দ্বিতীয় দিন থেকে এক সপ্তাহের মধ্যে বা পরে রক্তক্ষরণ হতে পারে।

◑এ সময় নাভি দিয়ে,

◑পায়খানার সঙ্গে,

◑নাক দিয়ে রক্তপাত হতে দেখা যায়।

◑অনেক সময় চামড়ার নিচে রক্তপাতের কারণে লাল লাল দাগ দেখা দিতে পারে।

◑এ ছাড়া বিপজ্জনক হলো মস্তিষ্কে রক্তক্ষরণ।

#কে_ওয়ান_ব্যবহারে_যা_হয়-

নবজাতকের এই রক্তক্ষরণ প্রতিরোধে সহজ একটি চিকিৎসা পদ্ধতি হলো ভিটামিন 'কে' ইনজেকশন প্রয়োগ।
জন্মের পর কয়েক ঘণ্টার মধ্যে এ ইনজেকশন দিতে হয়। ইনজেকশন মাংসপেশিতে একবার প্রয়োগ করলেই যথেষ্ট। তবে মুখে খাওয়ালে তিন ডোজ নিতে হবে।
প্রথম ডোজ নিতে হবে জন্মের চার ঘণ্টার মধ্যে।দ্বিতীয় ডোজ চতুর্থ দিনে এবং তৃতীয় ডোজ ২৮তম দিনে।

ইনজেকশন নেওয়ার পরও রক্তক্ষরণের কোনো লক্ষণ দেখা দিলে ডাক্তারের পরামর্শ নিতে হবে।

এছাড়াও ভিটামিন "কে" শিশুর হাড়ের স্বাস্থ্য ভালো রাখে।এটি হাড়ের ফ্র্যাকচার কমাতে সাহায্য করে।ভিটামিন-কে শিশুর হৃৎপিণ্ডের স্বাস্থ্যের জন্য ভালো। ভিটামিন-কে কার্ডিওভাসকুলার ডিজিজ ও হার্ট অ্যাটাক প্রতিরোধে সাহায্য করে।

সর্বোপরি বলব,ভিটামিন "কে" নবজাতকের জন্য অত্যন্ত জরুরি।

#সংগৃহীত

12/12/2023

যে সকল কারণে কার্ডিওলজিস্ট এর কাছে গিয়ে চেকআপ করানো আবশ্যকঃ

১। তীব্র বুকে ব্যথা
২। পরিবারে আগে কারো হৃদরোগ হয়ে থাকলে
৩। কোলেস্টেরলের মাত্রা ২০০এমজি/ডিএল বা এর বেশি হলে
৪। উচ্চ রক্তচাপ
৫। ধূমপায়ী হয়ে থাকলে
৬। ডায়াবেটিক হলে
৭। প্রিক্ল্যাম্পসিয়া হলে
৮। ৪০ বছর বয়স পার করার পরে নতুন করে কোনো ব্যায়াম শুরু করার আগে

09/12/2023

Diarrhoea হলে শুরুতেই কোন প্রকার এন্টিবায়োটিক (মেট্রোনিডাজল,নিটাজক্সং,সিপ্রোফ্লক্সাসিন,এজিথ্রোমাইসিন,ইরিথ্রমাইসিন,টেট্রাসাইক্লিন ও অন্যান্য) এবং এন্টিডায়রিয়াল ড্রাগস (লোপেরামাইড) ইত্যাদি খাওয়াবেন না! এতে রোগির আরো বিপদজনক হতে পারে!

ডায়রিয়া চলাকালীন পানিশুন্যতা রোধে খাবার স্যালাইন ও পাশাপাশি তরল খাবার (ডাবের পানি,ভাতের মাড়,চিড়া ভিজানো পানি)খাওয়াতে থাকুন বার বার!
মনে রাখুন যে পরিমাণ ফ্লুয়িড দেহে থেকে বের হয়ে যাচ্ছে সম পরিমাণ আপনাকে দেহে প্রবেশ করাতে হবে!ওরাল রুটে সম্ভব না হলে আইভি রুটে ফ্লুয়িড দিতে হবে!
পেটের ভিতরে যে জীবাণু চক্রটা ডুকেছে ওটাকে বের হয়ে যেতে দিন!
শুধু খেয়াল রাখুন রোগি সিভিয়ার ডিহাইড্রোশন কন্ডিশনে চলে না যায় কিনা?
Severe Dehydration কন্ডিশিনে সেক্ষেত্র দ্রুত হাসপাতালে ভর্তি করুন,ডাক্তারদের পরামর্শ মোতাবেক চিকিৎসা নিন.

09/12/2023