23/10/2025
🌀 মাথা ঘোরা (Vertigo / Dizziness) অনেকের সাধারণ সমস্যা — হঠাৎ ভারসাম্য হারানো, চোখে অন্ধকার দেখা, বমি ভাব, মাথা হালকা লাগা ইত্যাদি। এর কারণ হতে পারে —
🧠 রক্তচাপের অস্বাভাবিকতা,
💉 রক্তে শর্করার ওঠানামা,
🦻 কানজনিত সমস্যা (inner ear),
😵💫 মানসিক চাপ বা দুর্বলতা,
💊 ওষুধের পার্শ্বপ্রতিক্রিয়া,
🌡️ শরীরে পানি বা লবণের ঘাটতি ইত্যাদি।
---
💧 কার্যকরী হোমিও ঔষধসমূহ:
১️⃣ Conium maculatum 30 / 200
👉 বয়সজনিত মাথা ঘোরা, চোখ বন্ধ করলে বেশি ঘোরে, ভারসাম্য রাখতে পারে না।
💧 ডোজ: দিনে ২ বার ৫ ফোঁটা।
২️⃣ Bryonia alba 30
👉 মাথা একটু নড়ালেই ঘোরে, চোখের সামনে ঘুরপাক খায়, সাথে বমি ভাব থাকে।
💧 ডোজ: দিনে ২–৩ বার ৫ ফোঁটা।
৩️⃣ Cocculus indicus 30
👉 চলাফেরায় বা গাড়িতে উঠলে মাথা ঘোরে, বমি হয়, দুর্বল লাগে।
💧 ডোজ: দিনে ২ বার ৫ ফোঁটা।
৪️⃣ Gelsemium sempervirens 30
👉 দুর্বলতা, ভয়, মানসিক চাপ বা পরীক্ষার আগে মাথা ঘোরা।
💧 ডোজ: দিনে ২ বার ৫ ফোঁটা।
৫️⃣ Belladonna 30
👉 হঠাৎ ঘোর, মাথায় রক্তচাপ বেড়ে যায়, চোখ লাল, মাথা গরম লাগে।
💧 ডোজ: দিনে ২ বার ৫ ফোঁটা।
৬️⃣ China officinalis 30
👉 অতিরিক্ত রক্তপাত বা অসুখে দুর্বল হয়ে মাথা ঘোরা।
💧 ডোজ: দিনে ২ বার ৫ ফোঁটা।
---
⚠️ পরামর্শ:
🥛 পর্যাপ্ত পানি পান করুন
🍎 পুষ্টিকর খাবার খান
💤 পর্যাপ্ত বিশ্রাম নিন
🚫 অতিরিক্ত গরমে বা খালি পেটে দীর্ঘক্ষণ দাঁড়িয়ে থাকবেন না
যদি বারবার মাথা ঘোরা হয়, চিকিৎসকের পরামর্শ নেওয়া জরুরি
