Health Zone.BD, Chittagong (2025)

14/03/2023

লাল আঙুর
লাল আঙুর অত্যন্ত উপকারী। এতে বহু খণিজ পদার্থ থাকে।থাকে ভিটামিনও। যা পুরুষ ও মহিলার মধ্যে যৌ*ন স*ঙ্গমের ইচ্ছা উস্কে দিয়ে তাঁর যৌ*ন-ক্ষমতাও বাড়ায়।

04/03/2023

✅আপনার গো'প'ন সমস্যা থেকে মুক্তি পেতে চান ⁉️
✅খুব দ্রুত যোগাযোগ করুন আমাদের সাথে ‼️

✅১০০% ন্যাচারাল প্রোডাক্ট, সাইড ইফেক্ট মুক্ত ‼️

✅ ব্যবসা না আমাদের মূল উদ্দেশ্য মানুষকে সেবা প্রদান ‼️

✅সেবনের ৭ থেকে ১০ দিনের মধ্যে ভালো ফিডব্যাক পেতে শুরু করবেন ইনশাল্লাহ ‼️

✅এছাড়া পণ্য সম্পর্কে বিস্তারিত জানতেsend message অপশনে ক্লিক করুন ইনবক্সে বিস্তারিত আলোচনা করা হবে ‼️

02/03/2023

সুস্থ থাকতে হলে প্রতিদিন পর্যাপ্ত ঘুমের বিকল্প নেই। শরীরের ঘুমের চাহিদা পূরণ না হলে ‘টেস্টো স্টেরন’য়ের মাত্রা কমে যায়। ফলে অবসাদ হয়। যা থেকে পেশি ও হাড়ের ঘনত্বও কমে যেতে পারে। দুটি প্রভাবই পুরু ষা ঙ্গের জন্য ক্ষতিকর।

02/03/2023

পুরুষের যৌ*ন দুর্বলতা এবং তার চিকিৎসা

আসলে আমাদের সমাজে অধিকাংশ মানুষেরই এ বিষয়ে সংকোচ বেশি থাকায় এবং লোকলজ্জার করণে প্রকৃত তথ্য থেকে অনেকে বঞ্চিত হন, তেমনি প্রচলিত কুসংস্কারের কারণে সমাজে বাসাবাঁধে এ সমস্যা। যৌ*ন দুর্বলতায় নারী বা পুরুষ উভয়েই আক্রান্ত হতে পারেন, তবে যৌ*ন কাজে নারীর ভূমিকা অনেকখানি পরোক্ষ বিধায় পুরুষকেই এই সমস্যা নিয়ে বেশি উদ্বিগ্ন হতে দেখা দেয়।

একজন পুরুষের যৌ*ন বিষয়ক শারীরবৃত্তীয় কাজগুলো কি কি।

১। যৌ*ন ইচ্ছা বা সে*ক্সু*য়াল ডিজায়ার থাকা।

২। লিঙ্গোত্থান বা ইরেকশন হওয়া, যা পুরুষা*ঙ্গে রক্তপ্রবাহ বৃদ্ধি পাবার কারণে হয়।

৩। পুরুষা*ঙ্গ দিয়ে ধাতু নির্গত হওয়া।

এর সঙ্গে সংশ্লিষ্ট আরেকটি বিষয়ও জেনে নেওয়া যেতে পারে, আর তা হলো পুরুষাঙ্গের শিথিলতা। এ সবের মধ্যে পুরুষের লিঙ্গ উত্থানে সমস্যা বা ইরেকটাইল ডিজফাংশনটিই প্রকট সমস্যা হিসেবে চিহ্নিত। এই সমস্যাটি নানাবিধ কারণে হতে পারে। এর বড় একটা কারণ হলো মনস্তাত্ত্বিক। এছাড়া কিছু হরমোনের অভাব অথবা মস্তিষ্কের রোগের কারণেও এমনটি হতে পারে।

পুরুষাঙ্গের রক্তনালী সরু হয়ে যাওয়া কিংবা শিরার যথেষ্ট পরিমাণ রক্ত ধারণ করতে না পারাটাও এমন সমস্যার জন্ম দেয়। কারণগুলোকে ঠিকভাবে চিহ্নিত করলে একটা স্বচ্ছ ধারণা পাওয়া যেতে পারে

চিকিৎসা : যৌ*ন দুর্বলতার চিকিৎসা নির্ভর করে রোগের কারণের উপর। পুরুষাঙ্গের উত্থানের সমস্যা যদি কোনো নির্দিষ্ট রোগের কারণে হয় তা হলে অবশ্যই ওই রোগের চিকিৎসা করাতে হবে

02/03/2023

অকাল বীর্যপাত

অকাল বীর্যপাত তখনই হয় যখন যৌন কার্যকলাপে প্রচন্ড উত্তেজনা অর্জনের আগেই বীর্যপাত হয় বা সহবাস সময় পারস্পরিক সন্তুষ্টি জনক অবস্থায় পৌঁছার পূর্বেই রাগমোচন হয়ে যায়। সহবাসের মাপা কোন সময় নেই তবে সাধারন লিঙ্গ প্রবেশ করানোর সময় থেকে দুই মিনিটের মধ্যেই যখন বীর্য পাত হয় তখন অকাল বীর্যপাত বলে মনে করা হয় । রোগ নির্ণয়ের জন্য রোগীর অবশ্যই অকাল বীর্যপাতের ইতিহাস অনিয়ন্ত্রিত বীর্যস্থ্লন,এবং সমস্যাটির কারণ হিসেবে অসন্তুষ্ট অনুভুতির সাথে বেদনা থাকতে হবে রোগীর বা সঙ্গীর অথবা উভয়ের মধ্যেই

ঐতিহাসিকভাবে মনস্তাত্ত্বিক কারণগুলোই দায়ী নতুন তত্ত্বমতে অকাল বীর্যপাতের অন্তনিহিত নিউরোবায়োলজিকাল কারন হতে পারে যা দ্রুত বীর্যপাত ঘটাতে পারে।

02/03/2023

#পুরুষত্ব

যৌ*ন দুর্বলতা কাটানোর ১১ উপায়

এককালে, বেডরুমের সমস্যা বেডরুমেই সীমাবদ্ধ থাকত। আজকাল ওষুধের ব্যবসা, চিকিৎসার অগ্রগতি এবং বিশেষজ্ঞদের গবেষণার ফলে যৌ*ন সমস্যা খোলামেলা বিষয়ে পরিণত হয়েছে। ইরেকটাইল ডিসফাংশন বা লিঙ্গ উত্থানে সমস্যা বা যৌন অক্ষমতার কারণে বৈবাহিক জীবনে অশান্তি নেমে আসে- যার পরিণাম হতে পারে বিবাহবিচ্ছেদ। যেকোনো বয়সে ইরেক্টাইল ডিসফাংশনের চিকিৎসা করা যায় এবং এ সমস্যায় জর্জরিত অনেক পুরুষ যারা চিকিৎসা গ্রহণ করছে তারা স্বাভাবিক যৌনক্রিয়ায় ফিরে আসছে। লিঙ্গ উত্থানে সমস্যাকে চিকিৎসকরা ইরেক্টাইল ডিসফাংশন বলে সংজ্ঞায়িত করেছেন। এ সমস্যা মানুষের ধারণার চেয়েও বেশি কমন। বয়স্কদের মধ্যে এর প্রাদুর্ভাব বেশি। ন্যাশনাল কিডনি অ্যান্ড ইউরোলজিক ডিজিজ ইনফরমেশন ক্লিয়ারিংহাউজ অনুসারে, ৪০ বছর বয়সের ৫ শতাংশ পুরুষ ইরেক্টাইল ডিসফাংশনের অভিজ্ঞতা লাভ করে, যা ৬৫ বছর বয়সের পুরুষদের ক্ষেত্রে ১৫ থেকে ২৫ শতাংশ। পুরুষদের অনিয়মিত ইরেক্টাইল ডিসফাংশনও হতে পারে। নিউ অরলিন্সে অবস্থিত টিউল্যান ইউনিভার্সিটি স্কুল অব মেডিসিনের অ্যাসোসিয়েট প্রফেসর এবং টাউরো ইনফার্মারির স্টাফ ইউরোলজিস্ট নিল বাউম বলেন, ‘যদি পুরুষেরা আপনাকে সত্য বলে, তাহলে জানবেন যে তারা জীবনে অন্তত একবার হলেও ইরেক্টাইল ডিসফাংশনে ভুগেছে।’ তিনি বলেন, ‘প্রত্যেকটি যৌনসহবাস পারফেক্ট নয়। ইরেক্টাইল ডিসফাংশন হলে যৌনসংগমের সুখ বিনষ্ট হয়।’ তিনি যোগ করেন, ‘একজন পুরুষের যৌন ক্ষমতা বয়স বাড়ার সঙ্গে সঙ্গে কমে যেতে পারে।’ ১৯৭০ এর প্রথমদিকের আগ পর্যন্ত বিশেষজ্ঞরা ধারণা করতেন যে, ইরেক্টাইল ডিসফাংশনের মূল কারণ হলো মানসিক অবনতি। বর্তমানে মেডিক্যাল কমিউনিটি স্বীকার করছে যে, ওষুধ, জীবনযাত্রার ধরন অথবা ইনজুরি হচ্ছে বেশিরভাগ ইরেক্টাইল ডিসফাংশনের কারণ। এ প্রতিবেদনে ইরেক্টাইল ডিসফাংশন দূর করতে বিশেষজ্ঞদের দেওয়া পরামর্শ তুলে ধরা হলো। * নিজেকে সময় দিন ডা. বাউম বলেন, ‘কোনো পুরুষ বয়স্ক হলে তার পক্ষে লিঙ্গ খাড়া হওয়ার মতো উত্তেজিত হতে বেশ সময় লাগতে পারে।’ তিনি বলেন, ‘১৮ থেকে ২০ বছর বয়সের পুরুষদের লিঙ্গ উত্থিত হতে কয়েক সেকেন্ড সময় নেয় এবং ত্রিশ থেকে চল্লিশোর্ধ্ব পুরুষদের ক্ষেত্রে এক বা দুই মিনিট সময় নিতে পারে। কিন্তু এক বা দুই মিনিট পরও ষাটোর্ধ্ব কোনো পুরুষের লিঙ্গ উত্থিত না হওয়ার মানে এই নয় যে সে যৌ*নক্রিয়ায় অক্ষম। তার দীর্ঘ সময় লাগতে পারে।’ বীর্য নির্গত হ

02/03/2023

পুরুষের মনোযৌ*ন সমস্যা ও চিকিৎসা

ক্ষুধা, তৃষ্ণাসহ অন্যান্য জৈবিক শারীরবৃত্তীয় চাহিদাগুলোর মতো যৌ*ন চাহিদাও আমাদের জীবনে স্বাভাবিক। প্রতিটি প্রাণীর মধ্যেও যৌন চাহিদা বিদ্যমান। মানব জাতির অস্তিত্ব তথা বংশপরম্পরায় ধারা টিকিয়ে রাখার জন্য গুরুত্বপূর্ণ ভূমিকা পালন করে আমাদের যৌ*ন চাহিদা।

কিন্তু ধর্মীয় গোঁড়ামী, সামাজিক দৃষ্টিভঙ্গিসহ নানা কৃষ্টি কালচারের কারণে যৌ*নতাকে খুবই নেতিবাচকভাবে আমাদের সামনে তুলে ধরা হয় যার জন্য খোলামেলাভাবে যৌনতা এবং সমস্যা নিয়ে আলোচনা করতে পারি না। যৌনতাকে খুব খারাপ এবং গোপনীয় একটা ব্যাপার বলে আমাদের মগজে ঢুকিয়ে দেয়া হয়। আর এ গোপনীয়তার সুযোগ নিয়ে একশ্রেণির মানুষ অ*পচিকিৎসার স্বীকার হচ্ছে।

আমাদের দেশে যৌ*নতার মতো গুরুত্বপূর্ণ বিষয় নিয়ে কোনো প্রাতিষ্ঠানিক জ্ঞান অর্জনের সুযোগ নেই। কোনো দিন হবে কিনা নিশ্চিত করে বলা যাচ্ছে না। বন্ধু-বান্ধব, কবিরাজ, ফুটপাতের ক্যানভাসার, প*র্নোগ্রাফী ছবি, বই, বাসের জানালা দিয়ে ছুড়ে মারা লিফলেট ইত্যাদির মাধ্যমেই আমরা যৌ*নতা সম্পর্কে অপশিক্ষা লাভ করি।

যৌ*নতা দমনের কারণেই আমাদের দেশে ধর্ষণের সংখ্যা বাড়ছে। মনোবিজ্ঞানীদের মতে যেটা আমরা নেতিবাচকভাবে মনে অবদমিত করে রাখব সেটা বিভিন্ন নেতিবাচকভাবে প্রকাশিত হবে। যেহেতু আমাদের দেশে যৌ*নতা নিয়ে স্বাভাবিক আলোচনা হয় না তাই কারও কোনো যৌন সমস্যা হলেও আমরা সেটা বুঝতেই পারি না। লুকিয়ে লুকিয়ে অপচিকিৎসা করে আরও বিষয়টাকে জটিল করে ফেলি।

আমাদের মধ্যে সাধারণত ২ কারণে যৌ*ন সমস্যা দেখা দিতে পারে-

১। প্রাইমারি সেক্সুয়াল: এটা শারীরিক বা মেডিকেল সমস্যার কারণে হয়ে থাকে। ফলে ডাক্তারের শরণাপন্ন হতে হয়। যেমন এসটিডি, এসটিআই ইত্যাদি।

২। সেকেন্ডারি সেক্সুয়াল: মানসিক কারণে এ সমস্যা হয়ে থাকে। বাংলাদেশে বেশিরভাগ যৌ*ন সমস্যা হলো সেকেন্ডারি সেক্সুয়াল প্রবলেমন্স। মনোবিজ্ঞানের ভাষায় এটাকে মনোযৌ*ন সমস্যা বলা হয়। আর এটার অন্যতম কারণ হলো যৌ*নতা সম্পর্কে কুসংস্কার।

ঢাকা বিশ্ববিদ্যালয়ের চিকিৎসা মনোবিজ্ঞান থেকে পরিচালিত একটা গবেষণায় (মজুমদার কে এবং রহমান এম ২০০৪) দেখা যায়, বাংলাদেশের ৯২ শতাংশ মানুষের মধ্যে যৌ*নতা সম্পর্কে নানারকম কুসংস্কারে বিশ্বাস রয়েছে। আর এ কুসংস্কারের কারণে যৌ*ন সমস্যাগুলো বেশি দেখা দেয়।

বাংলাদেশের প্রেক্ষাপটে মনে করা হয়- শুধু পুরুষদের মধ্যেই যৌ*ন সমস্যা দেখা যায়। কিন্তু ধারণা

02/03/2023

আপেল
যৌ*ন উদ্দীপনা বাড়াতে শরীর এ যে রক্ত প্রবাহ প্রয়োজন, তাতে সাহায্য করে আপেল এর গুনাগুন।ফলে যৌ*নতার জন্য প্রয়োজনীয় রসদ মিলবে এই খাবার এ

02/03/2023

বাদাম : সকল ধরনের বাদা'মেই আছে প্রচুর পরিমাণে ফ্যা"ট ও কোলে'স্টেরল যা দেহের যৌ*ন শক্তি বৃদ্ধি করে এবং বী"র্য তৈরি ও ঘন হতে সাহায্য করে। এর মধ্যে এ্যল-মন্ড (কাঠ বাদাম) চিনা বাদাম, কাজু বাদাম, পেস্তা বাদাম খাওয়া বেশি ভাল।

02/03/2023

বিন
বিন-এ প্রোটিন থাকে। যা মাসেল তৈরি করতে সাহায্য করে। সঙ্গে ফাইবার থাকাতে যৌ*ন উদ্দিপনার সহায়ক হয় এই সব্জি। এতে মানুষের শারীরিক শক্তিও বেড়ে যায়।

02/03/2023

রসুন
রসুন যৌ*ন অক্ষম পুরুষর ক্ষমতা বাড়ায় র্বী*যের পরিমাণ ও ঘনত্ব বাড়ায়।
এছাড়া ও আরও অনেক উপকারীতা রয়েছে রসুন এর।

Health Zone.BD

14/03/2023

04/03/2023

02/03/2023

02/03/2023

02/03/2023

02/03/2023

02/03/2023

02/03/2023

02/03/2023

02/03/2023

02/03/2023

Address

Telephone

Website

Alerts

Contact The Practice

Shortcuts

Share

Category