Chittagong Pain Center

04/05/2024

পেইন সেন্টার এ -
হাটুর আল্ট্রাসনোগাইটেড ইন্টারভেনশন
করছেন, ফিজিক্যাল মেডিসিন বিশেষজ্ঞ ডাঃ পলাশ নাগ (এফ সি পি এস) স্যার।

30/04/2024

আমাদের পেইন সেন্টারে ফিজিওথেরাপি দিচ্ছেন ফিজিওথেরাপিস্ট
আলমগীর হোসেন(ডিপ্লোমা)
আমাদের পেইন সেন্টার সকাল ১০ টা থেকে রাত ৯ টা পর্যন্ত খোলা। আর শুক্রবার সকাল ১০ টা থেকে বিকাল 4 টা।

24/04/2024

পেইন সেন্টার এ -
হাটুর আল্ট্রাসনোগাইটেড ইন্টারভেনশন
করছেন, ফিজিক্যাল মেডিসিন বিশেষজ্ঞ ডাঃ মুহাম্মদ আবদুর রহিম(এফ সি পি এস) স্যার
Abdur Rahim Sir

20/04/2024

পেইন সেন্টার এ -
হিপ আথ্রাইটিস এর ইন্টারভেনশন
করছেন, ফিজিক্যাল মেডিসিন বিশেষজ্ঞ ডাঃ পলাশ নাগ(এফ সি পি এস) স্যার.🥰🥰Palash Nag

07/12/2023

এভাসকুলার নেক্রসিস।


---------------------------------
( হাড়ের এই রোগটি মূলত অর্থোপেডিক সার্জনরা চিকিৎসা করলেও ফিজিক্যাল মেডিসিন বিশেষজ্ঞরা ও প্রাথমিক পর্যায়ে এর চিকিৎসা করে থাকেন এই বিষয়টি জানানো এই লেখার মূল উপজীব্য। )

এই রোগটি মূলত হিপ জয়েন্টে হয়। শরীরের সাথে পায়ের সংযোগস্থলে ব্যথা হয়। হাঁটতে কষ্ট হয়।

এর মানে হচ্ছে হাড়ের শেষ প্রান্তে রক্ত না যাওয়া এবং রক্ত ঠিকমতো না পাওয়ার কারণে হাড়ের শেষাংশ শুকিয়ে যাওয়া।

এভাসকুলার নেক্রোসিস এর চিকিৎসা নির্ভর করে মূলত এটি কতটুকু খারাপ হয়েছে তার উপরে।

এভাসকুলার নেক্রোসিস চার স্টেজের হয়। অর্থাৎ রোগটি প্রাথমিক থেকে শুরু করে সিরিয়াস পর্যন্ত হতে পারে।

গ্রেড ওয়ান অর্থ হচ্ছে- রোগটি মাত্র শুরু হচ্ছে এবং এ পর্যায়ে জয়েন্টে ব্যথা হয় মুশকিল হলো এক্সরে করলে কোন কিছু ধরা পড়ে না। তবে এমআরআই করলে সমস্যা ধরা পড়ে।

এভাসকুলার নেক্রোসিস এর দ্বিতীয় পর্যায়ে অর্থাৎ গ্রেড টু এর মধ্যে রেড ওয়ান এর চাইতে আরেকটু বেশি হাড় শুকিয়ে যায় তবে এখানেও এক্সরে তে ভালোমতো বুঝা যায় না।

গ্রেড থ্রি যেটা এক্সরে তে বুঝা যায়। এখানে হাড় অণিয়ত হয়ে যায় হাড়ের আকার আকৃতি পরিবর্তন হয়ে যায়।

ফোর গ্রেড।( grade 4): এ পর্যায়ে আরো খারাপ হয়ে যায় এবং হাড়ের অর্ধেকের বেশি নষ্ট হয়ে যায়।

প্রথম ২ গ্রেডের মধ্যে অপারেশন না করে পিআরপি এবং সকওয়েব দিয়ে চিকিৎসা করা যায়। ইদানিং করো না কালে অনেক রোগী পেয়েছি যারা সম্ভবত করোনার কারণে এই সমস্যা হয়েছে। তাদেরকে আমরা শক ওয়েব দিয়ে উন্নতি পেয়েছি। মূল উদ্দেশ্য থাকে ব্যথা কমানো এবং আরো যাতে গ্রেড খারাপের দিকে না যায় সে ব্যবস্থা করা। ( এ ব্যাপারে অনেক লিটারেচার আছে ইন্টারনেটে। এখানে দুটো মেটানালাইসিস শেয়ার করলাম।
১।https://www.ncbi.nlm.nih.gov/pmc/articles/PMC6030764/

২ ।https://www.researchsquare.com/article/rs-37193/v1.pdf

কিন্তু যখন গ্রেড থ্রি বা গ্রেড ফোর হয়ে যায় তখন এর চিকিৎসা হলো অপারেশন। অর্থাৎ অপারেশন করে হাড় ের ক্ষয় হয়ে যাওয়া অংশটি ফেলে দিয়ে নতুন ধাতব হাড় লাগিয়ে দেওয়া।

মুশকিল হচ্ছে এই ধরনের ধাতব হাড় লাগিয়ে দিলেও এটি গড়পত্তায় ১৫ বছর পর্যন্ত টিকে। তাই অনেক সময় আবার অপারেশন করতে হয়। সেজন্য আমরা অনেক সময় পরে অপারেশন করতে বলি অর্থাৎ একটু বয়স হলে অপারেশন করতে বলি।

তবে সবকিছু নির্ভর করে রোগীর চাহিদা এবং অর্থনৈতিক অবস্থার উপরে। পশ্চিমা দেশগুলোতে রোগের চিকিৎসা ইন্সুরেন্স বহন করে বলে সেই দেশে অপারেশন করা যত সোজা আমাদের মত তৃতীয় বিশ্বের দেশগুলোতে এতটা সোজা না।

তাই আমরা হুটহাট করে অপারেশন করতে পারি তা না। অপারেশন করার জন্য রোগীর সামর্থ্য এবং শারীরিক অবস্থা থাকলে অপারেশন করা উচিত। সমস্ত কিছু বিবেচনায় বলা যায় আমাদের এখানে (বাংলাদেশে) এক্ষেত্রে বইপত্রে অপারেশনের কথা বলা থাকলেও আমরা অপারেশন না করে ব্যথা কমানোর চেষ্টা করে থাকি।

ব্যথা কমানোর জন্য ব্যায়াম ব্যথার ওষুধ নিয়মকানুন এবং শক ওয়েব দেয়া যেতে পারে।

অপারেশন না করলে এই রোগটি অথবা রোগ-জনিত ব্যথা পুরোপুরি ভালো হবে না।

Dr. Mohammad Abdur Rahim
MBBS, FCPS
Associate Professor (Physical Medicine)

Director :Chittagong Pain Center

09/10/2023

**Pneumococcal Vaccine**

ভ্যাকসিনগুলি নিউমোকোকাল রোগ প্রতিরোধে সাহায্য করে, যা স্ট্রেপ্টোকক্কাস নিউমোনিয়া ব্যাকটেরিয়া দ্বারা সৃষ্ট যেকোনো ধরনের অসুস্থতা।

শিশুদের ক্ষেত্রে নিউমোনিয়া (ফুসফুসের সংক্রমণ) এবং এস. নিউমোনিয়া দ্বারা সৃষ্ট তীব্র ওটিটিস মিডিয়া (মধ্য কানের সংক্রমণ) থেকে রক্ষা করতে ব্যবহৃত হয়। এটি প্রাপ্তবয়স্কদের এবং বয়স্কদের আক্রমণাত্মক রোগ এবং এস দ্বারা সৃষ্ট নিউমোনিয়া থেকে রক্ষা করতেও ব্যবহৃত হয়।

**দুই বছর বা এর উর্ধ্বে যেকোনো বয়সের শিশু / ব্যাক্তিরা এই টিকা দিতে পারবেন।

1. Prevenar 13 (UK) -Janata Treders ( জীবনে একবার)।
2. Prenovax 23 (incepta pharmaceutical) - প্রতি ৫ বছরে ১ বার।

04/09/2023

বাতের কারণে কোমরের ব্যথা
----------------------------------------

বিভিন্ন ধরনের বাত এর কারণে এটা হতে পারে। তবে প্রধানত দুই ধরনের সমস্যার জন্য এটা হয়।

১ । মেরুদন্ডে অস্টিওআর্থারাইটিস হল পিঠের নিচের দিকে ব্যথা হওয়ার সবচেয়ে সাধারণ ধরনের বাত।
এটি বয়সের সাথে সম্পর্কিত।

২ । অল্প বয়সে বা মধ্য বয়সে অ্যানকাইলোসিং স্পন্ডিলাইটিস এর ফলে পিঠের নিচের অংশে ব্যথা, সেক্রো ইলিকাক জয়েন্টে ব্যথা, চলাফেরায় অসুবিধা হতে পারে।

14/08/2023

রোগীদের সাধারণ জিজ্ঞাসা থাকে - কি খাওয়া যাবে খাওয়া যাবে বা কি খাওয়া যাবেনা । বাত ব্যথার জন্য সাধারণত সেরকম খাবার নিষেধ করা নেই। তারপরও আমাদের মধ্যে একটা জনশ্রুতি আছে যে কিছু কিছু খাবার বাত বাড়ায়। যেমন - বেগুন কচু চিংড়ি মাছ ইলিশ মাছ গরুর মাংস ইত্যাদি। অনেকেই বিভিন্ন বাছা খেতে গিয়ে প্রায় খেয়ে থাকেন। এতে করে তাঁরা অপুষ্টিতে ভুগেন।

আজকে কি খাওয়া যাবেনা সে সম্বন্ধে আলোচনা করব না। একটা পুষ্টিকর খাবার সম্বন্ধে আলোচনা করছি যেটা বাত-ব্যথার জন্য ভালো। সেটা হলো বাদাম।

বাদাম স্বাস্থ্যকর মনোস্যাচুরেটেড ফ্যাটে পূর্ণ, বাদাম তাদের হার্ট বা হৃদপিন্ডের প্রতিরক্ষামূলক বৈশিষ্ট্য এবং গুরুত্বপূর্ণ পুষ্টির জন্য স্বীকৃত। পাইন বাদাম, পেস্তা, হ্যাজেলনাট এবং অন্যান্য বাদাম নিয়মিত খেতে চেষ্টা করুন। আখরোট বিশেষ করে RA আক্রান্ত ব্যক্তিদের জন্য ভালো কারণ এতে ওমেগা-৩ ফ্যাটি অ্যাসিড বেশি থাকে। (গ্রাউন্ড ফ্ল্যাক্সসিড হল ওমেগা-৩ এর আরেকটি ভালো উদ্ভিদ উৎস।) কিন্তু অত্যধিক পরিমাণে বাদাম খাওয়া যাবে না; তারা স্বাস্থ্যকর চর্বি ধারণ করে, কিন্তু তারা উচ্চ ক্যালোরি সম্পন্ন।

13/08/2023

চিটাগাং পেইন সেন্টারে নিয়মিত ইন্টারভেনশন করছেন --
প্রফেসর ডাক্তার শওকত হোসেন
ডাক্তার জহিরুল হক ভূঁইয়া
ডাক্তার নিতাই প্রসাদ দত্ত
ডাক্তার নাজিম উদ্দিন
ডাক্তার আমানুল হক বাপ্পি
ডাক্তার পলাশ নাগ
ও ডাক্তার আব্দুর রহিম।

10/08/2023

https://youtu.be/3C72Hi8HOdwhttps://youtu.be/3C72Hi8HOdw

বর্তমান কর্পোরেট যুগে বেশিরভাগ সময়েই কম্পিউটার বা ল্যাপটপের সামনে লম্বা সময় বসে থাকতে থাকতে ব্যাক পেইন বা কোমর ব...