26/03/2023
কলা: কলার পুষ্টিগুন সম্পর্কে কমবেশী আমরা সকলেই জানি। তবে খুব দারুণ একটা ব্যাপার হচ্ছে, এলার্জি জাতীয় কোনো খাওয়ার ফলে শরীরে তার প্রতিক্রিয়া দেখা দিলে কলা খুবই উপকারী একটা খাদ্য। শরীরে লাল রঙের ছোট র্যাশ দেখা দিলে অথবা পেটের সমস্যা দেখা দিলে কলা খবই উপকারী একটা খাদ্য। কারণ কলা শরীরের মেটাবলিজম বৃদ্ধিতে সাহায্য করে থাকে।
অতিরিক্ত পরিমাণে কলা খেলে সেটি এলার্জির সমস্যা পুরোপুরি ভালো করে দেয় না, তবে শরীরে এলার্জির প্রার্দুভাব দেখা দিলে তাৎক্ষণিকভাবে কলা খেলে এলার্জির সমস্যা অতিরিক্ত হওয়া থেকে বাধা দেয়।
