Marks Premium Milk Products মার্কস প্রিমিয়াম মিল্ক প্রোডাক্ট

20/06/2019

27/04/2019

দুধের পুষ্টিগুণের সাথে কার্বোহাইড্রেট ও ফাইবার-এর সমন্বয়ে বিশেষভাবে তৈরি মার্কস ডায়াবেটিক ডায়েট। এর লো জি. আই. ফরমুলা, ডায়াবেটিক ব্যক্তির রক্তে ধীরে ধীরে গ্লুকোজ রিলিজ করতে সাহায্য করে। মার্কস ডায়াবেটিক ডায়েটের ফর্মুলায় আরও আছে ক্যালসিয়াম, ম্যাগনেসিয়াম, জিংক, ক্রোমিয়াম, ভিটামিন, ওমেগা ৩, ওমেগা ৬ এবং অন্যান্য প্রয়োজনীয় পুষ্টি উপাদান। এতে ল্যাকটোজ বা গ্লুটেন নেই।

26/04/2019

ডায়াবেটিক ব্যক্তিদের খাবারের গ্লাইসেমিক ইনডেক্স(GI) জানা জরুরী। বিভিন্ন খাবারে কি পরিমাণ শর্করা থাকে তা গ্লাইসেমিক ইনডেক্স-এর মাধ্যমে জানা যায়। কম জি.আই. যুক্ত খাবারে এর মাত্রা থাকে ৫৫ এর কম, মধ্যম জি.আই. যুক্ত খাবারে ৫৬–৬৯ ও উচ্চ জি.আই. যুক্ত খাবারে ৭০ এর বেশি। ডায়াবেটিক আক্রান্ত ব্যক্তিদের কম জি.আই. যুক্ত খাবার খাওয়া আবশ্যক। লো জি.আই. সম্পন্ন খাবার রক্তে ধীরে ধীরে গ্লুকোজ নিঃসরণ করে ও ব্লাড সুগার লেভেল দ্রুত বাড়তে দেয় না। তাই ডায়াবেটিস নিয়ন্ত্রণে রাখতে লো জি.আই. সমৃদ্ধ খাবার গ্রহণ করুন।

16/04/2019

MARKS Active School-এ আছে ইমিউন গার্ডস, যা ভিটামিন এ, ভিটামিন ই এবং জিংক সমৃদ্ধ। ভিটামিন এ শিশুর দৃষ্টিশক্তি বজায় রাখতে ও শারীরিক বৃদ্ধিতে গুরুত্বপূর্ণ ভূমিকা পালন করে। ভিটামিন ই একটি শক্তিশালী অ্যান্টিঅক্সিডেন্ট হিসেবে কাজ করে। জিংক শিশুর রোগ প্রতিরোধ ক্ষমতা শক্তিশালী করে এবং ক্ষত নিরাময় ও স্বাভাবিক বৃদ্ধিতে সহায়তা করে। সন্তানের বেড়ে ওঠার সহায়ক।

28/03/2019

বাড়ন্ত বয়সে সন্তানের থাকে হাজারটা স্বপ্ন। সেই স্বপ্নগুলো আকাশে ডানা মেলানোর জন্য দিন কোলিন ও আয়োডিন সমৃদ্ধ মার্কস অ্যাক্‌টিভ স্কুল মিল্ক পাউডার, যা ৪-১৬ বছর বয়সীদের মেধার বিকাশ এবং স্মৃতিশক্তি বৃদ্ধিতে সহায়তা করে।

12/03/2019

হাই ব্লাড সুগার লেভেল বা হাইপারগ্লাইসেমিয়া, দেখা দিলে ডায়াবেটিক ব্যক্তির পেট ব্যথা, ঘন ঘন শ্বাস নেওয়া এবং খুব বেশি তৃষ্ণা পায়। এ ধরনের উপসর্গ দেখা দিলে দ্রুত ব্লাড সুগার লেভেল মেপে নিন। মনে রাখবেন এরকম উপসর্গ দেখে ভয় না পেয়ে, ডায়াবেটিক ব্যক্তির পালস চেক করতে থাকবেন। তাকে অবশ্যই সজাগ রাখবেন এবং একজন বিশেষজ্ঞ ডাক্তারের পরামর্শ নিবেন। প্রয়োজনে দ্রুত হাসপাতালে নেওয়ার ব্যবস্থা করবেন।