Health Aid - হেলথ এইড

01/01/2026

স্যার এখন থেকে ল্যাবএইডে নিয়মিত চেম্বার করছেন।

এপয়েন্টমেন্ট এর প্রয়োজনে যোগাযোগ করুন: ০১৭১৫৭০৪০৭০

14/10/2025

গ্যাস্ট্রো-লিভার ও মেডিসিন বিশেষজ্ঞ
ডাঃ আবদুল মুমিন (মারুফ) স্যার এখন ল্যাবএইড স্পেশেলাইশড হাসপাতালে নিয়মিত চেম্বার করছেন।

রোগী দেখার সময়: বিকাল ৩.০০ টা থেকে সন্ধ্যা ৭.০০ টা পর্যন্ত। (সোম ও শুক্রবার বন্ধ)

সিরিয়ালের জন্য ০১৭৬৬৬৬০১৩৮ এই নাম্বারে কল করুন।

24/02/2024

সিরিয়ালের জন্য যোগাযোগ করুনঃ

০১৭১৫৭০৪০৭০

12/02/2024

26/07/2023

এখন প্রায় প্রতিটি ঘরে জ্বরের রোগী। ডেংগু ছাড়াও বিভিন্ন ভাইরাস জ্বরে ভুগছে শিশু থেকে বয়স্করা। এ অবস্থায় বিশেষজ্ঞ চিকিৎসকের পরামর্শ অনুযায়ী চিকিৎসা চালানো খুবই জরুরী। কিন্তু সমস্যা হয় বিশেষজ্ঞ চিকিৎসকের অ্যাপয়েন্টমেন্ট নিতে গেলে।

ডাঃ এস মুজিবুর রহমান স্যার এখন থেকে প্রতিদিন সকাল ১০ টা থেকে দুপুর ১ টা পর্যন্ত (শুক্রবার বন্ধ) ল্যাবএইড স্পেশালাইজড হাসপাতাল, চট্টগ্রাম এ চেম্বার করছেন।

সিরিয়ালের প্রয়োজনে ০১৭১৫৭০৪০৭০ এই নাম্বারে যোগাযোগ করুন।

ধন্যবাদ।

15/12/2022

ডেঙ্গুতে আতঙ্ক নয়, প্রয়োজন সচেতনতা

আমাদের দেশে বছরের এই মৌসুমে ডেঙ্গুর প্রকোপ বেড়ে যায়। ফলে এ সময় ঘরে কিংবা বাইরে সচেতন থাকা জরুরী।

ডেঙ্গু মূলত দুই ধরনের – ক্লাসিক্যাল ও হেমোরেজিক। ক্ল্যাসিক্যাল ডেঙ্গুতে দুই থেকে সাত দিনের মধ্যেই জ্বর সেরে যায়। তবে হেমোরেজিক ডেঙ্গুতে পাঁচ থেকে সাত দিন পর রোগীর অবস্থা খারাপ হতে শুরু করে। রক্তের প্লাটিলেট বা অণুচক্রিকা কমে অভ্যন্তরীণ রক্তক্ষরণ হতে পারে।

ডেঙ্গু জ্বরের উপসর্গ ঃ

ডেঙ্গু জ্বরে আক্রান্ত রোগীর হেহের তাপমাত্রা ৯৯ থেকে ১০৬ ডিগ্রি ফারেনহাইট পর্যন্ত উঠতে পারে। একটানা তীব্র জ্বর, ঘাম দিয়ে জ্বর ছাড়ার পর আবারও জ্বর আসতে পারে। এছাড়াও যেসব উপসর্গ দেখা যায় –

• মাথাব্যথা
• চোখের পেছনে ব্যথা
• শরীরব্যথা
• অস্থিসন্ধি ও হাড়ে ব্যথা
• ত্বকে লালচে ছোপ
• র‍্যাশ বা ফুসকুড়ি
• কোষ্ঠকাঠিন্য
• খাবারে অরুচি
• বমি

চিকিৎসা ঃ

এ সময় জ্বর বা ব্যথা কমানোর জন্য প্যারাসিটামল ছাড়া অন্য কোন ওষুধ সেবন করা যাবে না। লিভার, হার্ট ও কিডনি সংক্রান্ত জটিলতা থাকলে যেকোন ওষুধ সেবনের আগে অবশ্যই চিকিৎসকের পরামর্শ নিতে হবে। বিশেষত ডাইক্লোফেনাক ও অন্যান্য ব্যথানাশক ওষুধ ক্ষতির কারণ হতে পারে। রোগীকে পরিমান মতো পানি ও তরল খাবার খাওয়াতে হবে। জ্বর কমানোর জন্য ভেজা কাপড়ে রোগীর শরীর বারবার মুছে দেওয়া যেতে পারে। রোগীর পরিপূর্ণ বিশ্রাম নিশ্চিত করতে হবে। রক্তক্ষরণ হলে বা যেকোন বিপদচিহ্ন দেখা দিলে দ্রুত রোগীকে হাসপাতালে নিতে হবে। ................................................................................................................................

ডেঙ্গু জ্বর শনাক্তের জন্য সরকার কয়েকটি পরীক্ষার মূল্য নির্ধারণ করে দিয়েছেন। উপসর্গ দেখা দিলে টেস্ট করে নিশ্চিত হোন। ডাক্তার, পরীক্ষানিরীক্ষা, হাসপাতালে ভর্তি এবং যেকোন স্বাস্থ্য বিষয়ক প্রয়োজনে আমাদের সাথে যোগাযোগ করতে পারবেন।

০১৭১৫৭০৪০৭০ এই নাম্বারে কল করুন।

21/10/2022

ডাক্তার হিসেবে সামাজিক দায় বদ্ধতা থেকে এটা আমার লেখা উচিত বলে মনে করি।

প্রসংগ : #ডাবের_পানি।

আমাদের দেশের ম্যাক্সিমাম মানুষ এটা কে ঐশ্বরিক কিছু মনে করে থাকেন।এটা যেন সর্ব রোগের মহৌষধ ।
বমি করলে ডাবের পানি, পায়খানা করলে ডাবের পানি। ঘেমে গেলে ডাবের পানি। আবার অনেকে মনে করে এটা খেলে শৌর্য বীর্য বাড়ে।

মজার কথা হলো Coconut water is very much poor in Sodium. তবে সেটা potassium এ বেশ Fortified. আমরা যে খাবার Saline খাই সেখানে যে পরিমান Sodium থাকে সেটা Coconut water দিয়ে পূরন করতে গেলে ৪ টা ডাব খাওয়াতে হবে। এদিকে Sodium কারেক্ট করতে গিয়ে বডিতে potassium হয়ে যাবে ৪ গুণ। যেটা অবশ্যই ভাল কিছু হবে না আপনার হৃদয়ের জন্য।

এবার আসেন দামের কথায় আসি। একটা ডাবের দাম ঢাকায় এখন ১০০ টাকা যেটা সবচেয়ে ছোট। আর একটা Orsaline এর দাম ৫ টাকা। যেখানে সব রকমের লবন যেমন Sodium , Potassium মানুষের শরীরের সাপেক্ষে সমসত্ত্ব করে বানানো হইছে।

এখন চিন্তা করেন সারাদিন ঘেমে কিংবা বমি করে আপনি বেশ কিছু Sodium loss করে ফেলছেন বডি থেকে। এই Sodium এর ঘাটতি পূরন করতে আপনি ৫ টাকার স্যালাইন খেলেন। এই স্যালাইন আপনার সোডিয়াম যতটুকু কারেক্ট করবে, সেই পরিমান কারেক্ট ডাব খেয়ে করতে গেলে লাগবে ৪০০ টাকার ডাব। সাথে তো আছে Potassium বেড়ে যাবার ভয়। Heart এর রোগী কে ডাব খাওয়ায়ে মেরে ফেলার ইতিহাস ও চোখে দেখা। আর ডাবে স্যালাইনের চেয়ে প্রায় ৩ গুন Carbohydrates থাকে। মানে Diabetic দের জন্য এইটা কে তরল না বলে গরল বলাই শ্রেয়!

তাই অতিরিক্ত ঘাম, বমি বা ডায়রিয়া হলে ৫ টাকার একটা স্যালাইন খান। ডাবের এই হাইপের জন্যই আজ ডাব ওয়ালাদের এই সিন্ডিকেট। এটা সত্যিকার অর্থেই স্যালাইনের থেকে কম কার্যকর এবং আলাদা কোন স্বাস্থ্য সুবিধা এতে নেই।আর ব্যাপার টা তো এমনো না ,যে চুমুকে চুমুকে বেহেস্তের খাবারের মতো স্বাদ পরিবর্তন হয়।

©ডা. সওগাত এহসান

16/08/2019

কোরবানি উপলক্ষে অনেকেই গরুর মাংস খাচ্ছেন। সবাই জানেন রেড মিট স্বাস্থ্যের জন্য ক্ষতিকর। কিন্তু গরুর মাংসের লোভ অনেকেই সামলাতে পারেন না।

রক্তে কোলেস্টেরলের মাত্রা যাদের জানা নেই অতিসত্বর জেনে নিন। অন্যথায় যেকোন সময় বিপদ হতে পারে। পাশাপাশি রক্তে সুগারের মাত্রাও জেনে নিন।

* Fasting Blood Sugar (FBS)
* 2 Hours After Breakfast (2habf)
* Fasting Lipid Profile

এই তিনটি টেস্ট করে নিন।

যেকোন তথ্য জানতে এবং ডিসকাউন্ট রেটে টেস্ট করাতে চাইলে যোগাযোগ করুন।

ধন্যবাদ।

22/10/2018

#হাইপার_এসিডিটিকে_দূরে_রাখুনঃ-

জীবনে কখনো পেটের কোন সমস্যায় ভোগেননি এরকম মানুষ খুঁজে পাওয়া ভার। বিশেষ করে বাংলাদেশের মানুষের খাদ্যাভ্যাস ও জীবনাচরণের কারণে এই সমস্যা আরো বেশী। পেটের সমস্যায় বিভিন্ন ধরণের লক্ষণ দেখা যায়। যেমনঃ পেট ব্যথা, পেট ফাঁপা, খাবার অরুচি, বুক জ্বালা, বমি বমি ভাব, টক ঢেঁকুর ওঠা, মুখে টক স্বাদ ইত্যাদি। সাধারণ ভাষায় মানুষ এই ধরণের সমস্যাকে ‘গ্যাস্ট্রিক’ এর সমস্যা বলে থাকে। এই সমস্যা হয় সাধারণত পাকস্থলীতে হাইড্রোক্লোরিক এসিড বেশী নিঃসরন হবার কারণে। আমাদের প্রাত্যহিক কিছু বদ অভ্যাসের কারণে পাকস্থলীতে এসিড নিঃসরন বেশী হয়ে থাকে।

অনেকেরই অভ্যাস আছে খাবার অনেক দেরিতে গ্রহণ করার। অনেক সময় কাজের চাপেও এরকম হয়। কিন্তু এটা করা উচিত নয়। পেট দীর্ঘ সময় ধরে খালি রাখলে পাকস্থলীতে নিঃসৃত এসিড পাকস্থলীর দেয়ালে ক্ষত সৃষ্টি করতে পারে। যাকে আলসার বলা হয়। এ জন্য সঠিক সময়ে খাদ্য গ্রহণ অত্যন্ত জরুরী।

আমাদের খাদ্যাভ্যাসের আরেকটি খারাপ দিক হল অতিরিক্ত মসলাযুক্ত খাবার গ্রহণ করা। কম মসলাযুক্ত খাবার সহজে হজম হয় এবং তা পাকস্থলীর জন্য স্বাস্থ্যপ্রদ। এছাড়া মানসিক দুঃশ্চিন্তা, ধূমপান করা ইত্যাদির কারণেও মানুষ পেটের সমস্যায় ভুগে থাকেন।

আমাদের জীবনাচরনের সামান্য পরিবর্তন করে পেটের অতিরিক্ত এসিড নিঃসরণ জনিত সমস্যাকে দূরে রাখতে পারি। এছাড়া রেনিটিডিন বা ওমেপ্রাজল জাতীয় ওষুধ পাকস্থলীর অতিরিক্ত এসিড জনিত সমস্যাকে নিয়ন্ত্রণে ভালো কাজ করে। এরপরও সমস্যা রয়ে গেলে একজন গ্যাস্ট্রোএন্টেরোলজিস্টের পরামর্শ নিন। প্রয়োজনে আমাদের সাথে যোগাযোগ করুন। আমরা আপনাকে ভালো গ্যাস্ট্রোএন্টেরোলজিস্ট সাজেস্ট করে দিব।

ধন্যবাদ।

সুস্থ থাকুন
আনন্দে থাকুন।