19/02/2026
💥গত দুই দিনে যে প্রশ্নটি প্রায় প্রতিটা গর্ভবতী মায়েরা জানতে চাচ্ছেন।💥
প্রশ্ন:রমজান মাসে গর্ভবতী মায়েরা কি রোজা রাখতে পারবে?
উত্তর 🖊️:হ্যাঁ, গর্ভবতী মা রোজা রাখতে পারেন — তবে শর্ত হচ্ছে এতে মা বা বাচ্চার কোনো ক্ষতির আশঙ্কা না থাকা।
ইসলামি দৃষ্টিকোণ গর্ভাবস্থায় কষ্ট বা ক্ষতির ভয় থাকলে রোজা না রাখার অনুমতি আছে।চিকিৎসাবিজ্ঞানের দিক থেকে রোজা রাখা নিরাপদ হতে পারে যদি গর্ভাবস্থা স্বাভাবিক ও জটিলতাহীন হয়,পর্যাপ্ত পানি থাকে, মাথা ঘোরা, দুর্বলতা, ডিহাইড্রেশন, বাচ্চার কম নড়াচড়া (fetal movement কমে যাওয়া) না থাকে।
রোজা না রাখাই ভালো যদি:
উচ্চ ঝুঁকির গর্ভাবস্থা (ডায়াবেটিস, প্রি-এক্ল্যাম্পসিয়া, অ্যানিমিয়া, কম ওজনের বাচ্চা, ইত্যাদি)।
ব্যবহারিক টিপস (যদি রোজা রাখেন)
👉সেহরি পুষ্টিকর ও ধীরে হজম হয় এমন খাবার।
👉ইফতার থেকে সেহরি পর্যন্ত পর্যাপ্ত পানি।
👉অতিরিক্ত গরম ও পরিশ্রম এড়ানো।
রমাদান মোবারক🌹🌹
আপনাদের সকলের সুস্বাস্থ্য কামনায়...
ডা.শাপলা খাতুন
এমবিবিএস, বিসিএস (স্বাস্থ্য)
এম.এস (অবস্ এবং গাইনি)
জেলা সদর হাসপাতাল, চুয়াডাঙ্গা।
