Afiyah Women's Hijama Therapy

01/03/2026

28/02/2026

হযরত সালমান (রা.) থেকে বর্ণিত হাদিসে এসেছে, রাসুলুল্লাহ সাল্লাল্লহু আলাইহি ওয়া সাল্লাম শাবানের শেষ দিন রমাদানের আগমনী খুতবায় ইরশাদ করেন,

তোমরা এই মাসে (অর্থাৎ রমাদান মাসে) চারটি কাজ বেশি বেশি করতে থাকো৷ (তন্মধ্য হতে) দুটি কাজ এমন, যেগুলো দ্বারা তোমরা তোমাদের প্রতিপালককে সন্তুষ্ট করবে। আর দুটি কাজ এমন, যা না করে তোমাদের কোন উপায় নেই। প্রথম দুটি কাজ

যেগুলো দ্বারা তোমরা তোমাদের প্রতিপালককে সন্তুষ্ট করবে তাহলো,

অধিক পরিমানে কালিমায়ে তায়্যিবা পড়বে এবং ইস্তেগফার করবে।

আর যে কাজ দুটি তোমাদের না করে কোন উপায় নেই তা হল,

আল্লাহ্ তা'আলার নিকট জান্নাত চাইবে এবং জাহান্নাম হতে মুক্তি চাইবে৷

- সহীহ ইবনে খুযাইমা, হাদীস নং ১৮৮৭, বাইহাকী; - শুআবুল ঈমান, হাদীস নং ৩৬০৮

27/02/2026

আবারো ভূমিকম্প!
ইয়া রব,এই মাগফিরাতের মাসে আমাদেরকে মাফ করে দেন!💔

27/02/2026

26/02/2026

নিয়মিত সালাত কায়েম করার, শক্তি - সামর্থ্য ও তাওফিক লাভের দোয়া

رَبِّ اجْعَلْنِي مُقِيمَ الصَّلُوةِ وَ مِنْ ذُرِّيَّتِي رَبَّنَا وَ تَقَبَّلْ دُعَاءِ

অর্থ : হে আমার রব, আমাকে সলাত কায়েমকারী বানান এবং আমার বংশধরদের মধ্য থেকেও, হে আমাদের রব, আর আমার দু'আ কবুল করুন।

~ [সূরা ইব্রাহিম, আয়াত : ৪০ ]

25/02/2026

কিয়ামতের দিন আল্লাহ একজন ব্যক্তিকে ডেকে এনে তার গুনাহ গুলো স্মরন করাবেন। একের পর এক তার গুনাহগুলো যখন তিনি মনে করাতে থাকবেন, লোকটি চেহারা কালো করে মাথা নীচু করে থাকবে। সে নিশ্চিত হয়ে যাবে তার জন্য জাহান্নাম অবধারিত। এরপর আল্লাহ বলবেন, তোমার সবগুলো গুনাহকে সাওয়াবে পরিবর্তন করে দেয়া হল। তুমি জান্নাতে চলে যাও।

লোকটি তখন খুশিতে বলে উঠবে, আল্লাহ আমার তো আরও গুনাহ আছে, ওগুলোতো বলা হলো না। ওগুলোও সাওয়াব দিয়ে পাল্টে দিন না !

বান্দা আর রবের এই কথোপকথনের বর্ননা দিতে আল্লাহর রাসুল (ﷺ) হেসে দিলেন। - সুনান তিরমিযি

দুনিয়ার জিন্দেগীতেও আমার আপনার সামনে এরকম অনেক নিরাশ হতাশ মানুষ আসে, যারা হয়তো অসুস্থ চিকিৎসা করার টাকা নেই, হয়তো বেকার চাকরী পাচ্ছে না, ঋনগ্রস্থ ঋন শোধের উপায় নেই।

এই মানুষগুলোর কষ্টগুলো পারলে দুর করে দিন। তার জন্য যেটা অসম্ভব ছিল, হয়তো আপনার জন্য খুব সহজ। আপনি ইচ্ছে করলেই হয়তো তার চাকুরীর ব্যবস্থা করতে পারবেন। আপনার নিজের বা সম্মিলিত উদ্যোগে হয়তো কারো লোন পরিশোধ বা চিকিৎসার ব্যবস্থা হয়ে যাবে।

এর বিনিময়ে আপনি সম্ভবত কিছুই পাবেন না তাদের কাছ থেকে। কেবল আনন্দাশ্রু মিশ্রিত একখানা কৃতজ্ঞতার হাসি হয়তো পাবেন। পৃথিবীর সবচেয়ে সুন্দর একখানা দৃশ্য হয়তো দেখার ভাগ্য জুটবে, যেখানে তার চোখের পানিই আপনাকে বুঝিয়ে দিবে সে আপনার কারনে আজ কতটা খুশি।

তবে নিজেকে একটু উপরের হাদিসে বর্নিত এই লোকটির জায়গায় রেখে কল্পনা করুন তো। যদি আপনিই সেই ব্যক্তিটি হন! দুনিয়াতে আপনার এই আমলের উসিলায় যদি আপনার জন্যও একই রকম ফায়সালা হয়। সবদিক থেকে নিরাশ আপনাকে যখন সর্বোচ্চটুকু দেয়ার ঘোষনা দেয়া হবে, আপনার আনন্দ আর খুশির তীব্রতা কি আপনি নিজেই এখন অনুমান করতে পারবেন?

'যে ব্যক্তি কোন ভাইয়ের দুনিয়াবী বিপদকে দুর করে দিবে, আল্লাহ তা'আলা তার কিয়ামতের দিনের বিপদ দুর করে দিবেন।'
[সহিহ মুসলিম ]

© রিযওয়ানুল কবির সানিন

24/02/2026

অন্তরকে কলুষমুক্ত করার দোয়া

اللَّهُمَّ مُصَرِّفَ الْقُلُوبِ صَرِّفْ قُلُوبَنَا عَلَى طَاعَتِكَ

অর্থ : অন্তরসমূহ পরিচালনাকারী হে আল্লাহ! আপনি আমাদের অন্তরকে আপনার আনুগত্যের ওপর স্থির রাখুন।

(মুসলিম, হাদিস : ৬৫০৯)

22/02/2026

ইফতারের পর পর আমাদের মধ্যে অনেকেরই শরীর ভারী লাগে, ঘুম ঘুম ভাব হয় এটাকে বলে Post-Iftar Crash। কিছু ছোট ছোট অভ্যাস আপনার পুরো পরিস্থিতি বদলে দিতে পারে।

এক্ষেত্রে করণীয় হলো -
১️/ ইফতার শুরু করবেন খেজুর ও পানি দিয়ে। খেজুর দ্রুত গ্লুকোজ সরবরাহ করে এবং পানি শরীরকে রিহাইড্রেট করতে সাহায্য করে।

২️/ এরপর মাগরিবের নামাজ আদায় করুন।
এই ১০–১৫ মিনিটের বিরতি শরীরকে প্রাথমিক রিহাইড্রেশন ও রক্তে গ্লুকোজ স্থিতিশীল করার সুযোগ দেয়। একই সাথে ক্ষুধার তীব্রতা কিছুটা কমে যায়, ফলে আপনি খাবারের টেবিলে ফিরে সচেতনভাবে সিদ্ধান্ত নিতে পারবেন।

একটি গুরুত্বপূর্ণ সুন্নাহ মনে রাখুন:
পেটের ১/৩ অংশ খাবার, ১/৩ অংশ পানি, এবং ১/৩ অংশ খালি রাখা।
এই নীতিটি অনুসরণ করলে অতিরিক্ত খাওয়া কমে এবং হজম প্রক্রিয়া স্বাভাবিক থাকে, ইফতারের পর ভারীভাব কমে এবং তারাবির নামাজে অস্বস্তি কম হয়।

৩/ ইফতারি তে কোনো স্যুগারী ড্রিংক্স নিবেন না৷ নরমাল পানি / চিয়াসিডস পানি / ইসবগুল পানি / ডাবের পানি এসব রাখতে পারেন

৪/ ইফতারির একটা বড় অংশ রাখুন প্রোটিন। প্রোটিনের উপর জোর দিন, ইফতারী তে চেষ্টা করুন এটলিস্ট ৩০ গ্রাম প্রোটিন এনশিওর করতে।

এই রমজান সবার সুস্থ ও সুন্দর ভাবে কাটুক এই প্রত্যাশা

- শাইমা জাহান
ক্লিনিক্যাল নিউট্রিশনিস্ট এন্ড ডায়েটেশিয়ান (সালাউদ্দীন স্পেশালাইজড হসপিটাল, ওয়ারী
পপুলার ডায়াগনস্টিক সেন্টার, যাত্রাবাড়ী)

21/02/2026

দ্বীনের উপর অটল থাকার দু'আ:

اللَّهُمَّ يَا مُقَلِّبَ الْقُلُوبِ ثَبِّتْ قَلْبِي عَلَى دِيْنِكَ

(আল্লাহুম্মা ইয়া! মুক্বাল্লিবাল কুলুব, ছাব্বিত ক্বলবী আ'লা দ্বীনিক)

অর্থ:- হে আল্লাহ! হে হৃদয়ের পরিবর্তন কারী! আপনি আমার হৃদয়-কে আপনার দ্বীনের উপর প্রতিষ্ঠিত রাখুন।

[১/তিরমিযী ২১৪০, ২/ইবনে মাজাহ ৩৮৩৪, ৩/মিশকাত ১০২]

20/02/2026

সিয়ামরত অবস্থায় হিজামা নেওয়া যাবে কি?

➡️হযরত আনাস ইবনু মালেক রাযিঃ থেকে বর্নিত- তিনি বলেন, সর্বপ্রথম হিজামা অপছন্দ করা হয় রোজাদারের জন্য। একবার হযরত জাফর ইবনু আবু তালিব রাযিঃ রোজা অবস্থায় হিজামা নিলেন। তখন পাশ দিয়ে রাসূল সাল্লাল্লাহু আলাইহি ওয়া সাল্লাম যাচ্ছিলেন, তাদের দেখে তিনি বললেন, উভয়ের রোজা ভেঙ্গে গেছে। পরবর্তিতে নবী কারীম সাল্লাল্লাহু আলাইহি ওয়া সাল্লাম রোজাদারের জন্য হিজামা নেওয়ার অনুমতি দিয়েছেন। তাছাড়া হযরত আনাস রাযিঃ রোজা অবস্থায় হিজামা নিয়েছেন।
[দারা কুতনি]

➡️ইমাম বুখারী হতে মুআল্লাক সনদে বর্নিত, ইবনু উমর রাযিঃ রোজা অবস্থায় হিজামা নিতেন। পরবর্তীতে তিনি এই অভ্যাস পরিত্যাগ করেন এবং রাতে হিজামা নেন।
[মিশকাতঃ ২০১৭, মুয়াত্তা মালেকঃ ৬৬৪]

➡️হযরত আনাস রাযিঃ বলেন, আমরা রোজাদারদের কেবল কষ্টের দিকে লক্ষ্য করে হিজামা নিতে বারণ করতাম।
[আবু দাউদ ২৩৭৫]

➡️হযরত হিশাম ইবনু উরওয়াহ থেকে বর্নিত, তিনি তার পিতা থেকে বর্ননা করেনঃ তিনি রোজা অবস্থায় হিজামা নিতেন, কিন্তু তারপর তিনি রোজা ভাঙতেন না। তিনি বলেন, “আমি কেবল তাকে রোজা অবস্থায়ই হিজামা নিতে দেখেছি।”

➡️ইমাম মালেক রহঃ বলেনঃ “কেবল দূর্বল হয়ে যাওয়ার আশংকায়ই রোজাদারদের জন্য হিজামা গ্রহণ করা অপছন্দনীয় মনে করা হতো। যদি দুর্বল হওয়ার আশঙ্কা না থাকে তাহলে তা অপছন্দনীয় হতো না। সুতরাং, যদি কোন ব্যক্তি রমজানে হিজামা গ্রহণ করে এবং রোজা ভেঙ্গে ফেলা থেকে নিরাপদ থাকে, তাহলে তার জন্য রমজানে হিজামা গ্রহণে কোন অসুবিধা মনে করিনা। এমনকি যেদিন সে হিজামা নিয়েছে, সেদিনের রোজা কাজা করতেও আদেশ করিনা। কেননা, রোজাদারের জন্য হিজামা গ্রহণ করা কেবল তখনই অপছন্দনীয় হবে যখন তার রোজা শংকায় পড়বে। সুতরাং যে হিজামা গ্রহণ করবে এবং সন্ধ্যা পর্যন্ত রোজা ভেঙ্গে ফেলা থেকে নিরাপদ থাকবে, তাহলে আমি তার জন্য কোন সমস্যা মনে করিনা এবং সেদিনের রোজাও তার জন্য কাজা করতে হবেনা।”
[মুয়াত্তা মালেকঃ ৬৬৬]

➡️আবু সাইদ খুদরি রাযিঃ থেকে বর্নিত; তিনি বলেন, নবী কারীম সাল্লাল্লাহু আলাইহি ওয়া সাল্লাম ইরশাদ করেনঃ “তিনটি বিষয় রোজাদারের রোজা নষ্ট করেনা- হিজামা, বমি এবং স্বপ্নদোষ।”
[তিরমিযীঃ ৭১৯, আবু দাউদঃ ২৩৭৬]

➡️হজরত ইবনে আব্বাস রাদিয়াল্লাহু আনহু থেকে বর্নিতঃ “রাসূলুল্লাহ সাল্লাল্লাহু আলাইহি ওয়াসাল্লাম রো্যা অবস্থায় হিজামা করিয়েছেন।”
[বুখারীঃ ১৯৩৯, ৫৬৯৪, তিরমিযীঃ ৭৭৫, ৭৭৬]

🔴রমাদ্বান মাসে হিজামা করানো হবে।

🔶 ফেব্রুয়ারি মাসের এপয়েন্টমেন্ট নেওয়া হচ্ছে।

🔶 হিজামার এপয়েন্টমেন্ট কনফার্ম করতে পেইজে যোগাযোগ করুন,ইন শা আল্লাহ।

🌙এছাড়া হিজামা সংক্রান্ত কোনো বিষয়ে জানতে চাইলে ইনবক্সে নক করে অথবা পেইজে দেওয়া ফোন নাম্বারে সকাল ১১ টা থেকে রাত ৮ টার মধ্যে ফোন করে যোগাযোগ করতে পারবেন,ইন শা আল্লাহ ।

জাযাকুমুল্লাহ খইর।





Afiyah Women's Hijama Therapy

18/02/2026

আসসালামু আলাইকুম ওয়া রহমাতুল্লাহি ওয়া বারাকাতুহ,

আজ সকাল ১১.০০ মিনিটে আমাদের রুকইয়াহ সেশন শুরু হবে ইনশাআল্লাহ। সকলকে নির্ধারিত সময়ে উপস্থিত থাকার অনুরোধ রইলো। জাযাকুন্নাল্লাহু খায়র।