Uttara Physiotherapy Center

14/10/2025

11/10/2025

Team Uttara Physiotherapy Center

Meet our dedicated and skilled physiotherapy team — experts in Pain Management and Neuro Rehabilitation.

We’re committed to helping our patients regain strength, mobility, and confidence through compassionate care and modern rehabilitation techniques.

📍Uttara Physiotherapy Center
Your health, our priority.

07/10/2025

তীব্র কোমর ব্যাথা থেকে সুস্থতার গল্প।

14/09/2025

আমাদের সম্মানিত পেশেন্ট মি. ও মিসেস মাহবুবকে ৩৫তম বিবাহবার্ষিকীর আন্তরিক শুভেচ্ছা 💖

উত্তরা ফিজিওথেরাপি সেন্টারের পক্ষ থেকে এই বিশেষ দিনে ছোট্ট আয়োজন করতে পেরে আমরা আনন্দিত। আপনাদের জন্য রইল অফুরন্ত শুভকামনা ও সুস্বাস্থ্যের প্রার্থনা। 🌸🎉

08/09/2025

টিম Uttara Physiotherapy Center-এর বিশ্ব ফিজিওথেরাপি দিবস উদযাপন।

08/09/2025

প্রতি বছর ৮ সেপ্টেম্বর, "বিশ্ব ফিজিওথেরাপি দিবস" হল ফিজিওথেরাপিস্টদের প্রতিদিনের মুখোমুখি হওয়া চ্যালেঞ্জগুলির প্রতিফলন এবং সচেতনতার একটি মুহূর্ত। তাছাড়া, এটি বিশ্বব্যাপী ফিজিওথেরাপিস্টদের সর্বোত্তম রোগীর যত্ন প্রদানের জন্য প্রয়োজনীয় পদক্ষেপগুলি তুলে ধরার একটি উপলক্ষ।

এই বছরের প্রতিপাদ্য হল "স্বাস্থ্যকর বার্ধক্য"।

বিশ্বব্যাপী, ৯৬২ মিলিয়নেরও বেশি মানুষ - বিশ্বের জনসংখ্যার ১৩% - ৬০ বছর বা তার বেশি বয়সী, এবং এই সংখ্যাটি ক্রমশ বৃদ্ধি পাচ্ছে। বয়স বাড়ার সাথে সাথে পেশীবহুল ব্যথা, দুর্বলতা, পড়ে যাওয়া, সংবেদনশীল দুর্বলতা এবং দীর্ঘস্থায়ী রোগের মতো অবস্থার প্রকোপ বৃদ্ধি পায় - যার প্রতিটিই কার্যক্ষমতা এবং জীবনের মান হ্রাস করতে পারে (WHO, 2024)।

বিশ্ব ফিজিওথেরাপি দিবসে, উত্তরা ফিজিওথেরাপি সেন্টার পরিবার-সকলকে জানায় আন্তরিক শুভেচ্ছা।

06/09/2025

আমরা আনন্দের সাথে জানাচ্ছি যে, ডাঃ নাজিফা আনজুম অনন্যা(পিটি) একজন দক্ষ ক্লিনিক্যাল ফিজিওথেরাপিস্ট হিসেবে উত্তরা ফিজিওথেরাপি সেন্টারে যোগ দিয়েছেন। আমরা বিশ্বাস করি, তাঁর অভিজ্ঞতা ও আন্তরিক সেবা রোগীদের চিকিৎসায় গুরুত্বপূর্ণ ভুমিকা রাখবে।
উত্তরা ফিজিওথেরাপি সেন্টারের পক্ষ থেকে তাঁকে জানাই আন্তরিক স্বাগতম ও শুভেচ্ছা।❤️

31/08/2025

Our team is our greatest strength. At Uttara Physiotherapy Center, each professional contributes unique expertise, creating a culture of collaboration and excellence in patient care.

Proud of the unity and professionalism of our team.

18/08/2025

Cold Compression Therapy – তীব্র ব্যথা ও ফোলা কমানোর জন্য স্বাস্থ্যকর সমাধান।
ঠাণ্ডা (cryotherapy) ও চাপ (compression) একসাথে প্রয়োগ করে—এটি RICE পদ্ধতির উন্নত ফর্ম। ঠাণ্ডা দ্রুত ফোলা ও ব্যথা কমায়, এবং চাপ- দ্রুত রিকভারিতে সহায়তা করে।

কেন এটা কার্যকর?
-ফোলা কমায়, ব্যথা কমায়।
-রক্তনালি সংকুচিত করে স্নায়ু সংবেদনশীলতা কমিয়ে দ্রুত আরাম এনে দেয়।
-সার্জারির পর দ্রুত ব্যথা কমাতে সাহায্য করে।

কিভাবে ব্যবহার করবেন?
-প্রতি সেশন ১৫–২০ মিনিট।RICE পদ্ধতি অনুসরণ করে যা ব্যথা কমাতে ম্যাজিকের মত কাজ করে।

আপনাদের ব্যথার সমস্যায় ফোন করুন -01722833203

উত্তরা ফিজিওথেরাপি সেন্টার
বাড়ি নং -৫০,রোড-০১,সেক্টর-০৫,উত্তরা,ঢাকা

23/07/2025

A warm welcome to our patient from Sri Lanka🇱🇰!
Suffering from persistent back pain, they chose Uttara Physiotherapy Center for expert care and relief.

💚 We’re proud to be the first choice for the foreign patient community living in Bangladesh — providing trusted, professional physiotherapy services that make a real difference.

🌐 Your health knows no borders — and neither does our commitment.
📍 Visit us in Uttara and feel the difference!

For Appointment -01722833203

20/07/2025

আজকে আমাদের সেন্টারে এসেছিলেন প্রিয় নিউট্রিশনিস্ট জেসমিন আপু, যিনি আসেন তার স্বামীর ফ্রোজেন শোল্ডার–এর সমস্যার সমাধান নিতে। ফ্রোজেন শোল্ডার, যা "adhesive capsulitis" নামেও পরিচিত, খুবই যন্ত্রণাদায়ক এবং হাতের মুভমেন্ট সীমাবদ্ধ করে ফেলে মানুষের দৈনন্দিন জীবনে।

আমাদের অভিজ্ঞ ফিজিওথেরাপিস্ট দল তাকে সম্পূর্ণ individualized physiotherapy program-এ নিয়ে চিকিৎসা শুরু করেন।

মাত্র এক সেশনের মধ্যেই উন্নতির লক্ষণ পাওয়া গেছে। শোল্ডার মোবিলিটি প্রায় ৬০% ফিরে এসেছে।
জেসমিন আপু খুবই সন্তুষ্ট হয়ে নিজে থেকেই ছবি তোলার আগ্রহ জানালেন।

আপনাদের যদি FROZEN SHOULDER বা shoulder pain–এর শিকার ব্যক্তি থাকেন, তাহলে আমাদের সাথে যোগাযোগ করুন।
আমাদের উদ্দেশ্য:
“Service for happiness... "

যোগাযোগ করুন:
উত্তরা ফিজিওথেরাপি সেন্টার
🏥 বাসা ৫০,রোড ০১, সেক্টর ৫,উত্তরা, ঢাকা
☎️01722833203

06/06/2025

আপনার ও আপনার পরিবারের জন্য রইলো পবিত্র ঈদুল আজহার অফুরন্ত শুভকামনা। ঈদ মোবারক!