Dr. Afroza Jesmin

06/07/2024

This page is no longer active.
Please follow my new page.
https://www.facebook.com/drafrozajesminn?mibextid=ZbWKwL

"The best skin is the one you are born with"

19/01/2023

Freckles removed by Laser. The video of this procedure I shared on 5th January. Have a look .

Dr. Afroza Jesmin
Clinical Dermatologist & Dermatosurgeon
Acknowledge to Associate Prof Abu Hena Chowdhury Sir

16/01/2023

Yes, please don't do that.
Talk to a doctor instead.

14/01/2023

চিকেন পক্স কেনো হয়ে থাকে? তা নিয়ে কথা বলছেন চর্ম ও যৌন রোগ বিশেষজ্ঞ ডাঃ আফরোজা জেসমিন।

05/01/2023

Freckles Removal by Laser

Dr. Afroza Jesmin
MBBS, MD
Clinical Dermatologist & Dermatosurgeon
Certified in Aesthetic Medicine

Special Thanks to Associate Prof. Abu Hena Chowdhury sir.

01/01/2023

May the New Year 2023 bring you more happiness, success, love, and blessings! Wishing that you have a truly remarkable and blissful year ahead.
Happy new year to you and your family.

25/12/2022

"তিল থেকে কি ক্যান্সার হতে পারে???"

"Moles" হলো ত্বকে ছোট, এক রঙের- প্রায়শই বাদামী, আকারে গোলাকার, সমতল বা সামান্য উঁচু, মাসের পর মাসে অপরিবর্তিত দাগবিশেষ। অনেকে তিল নামে চিনে থাকে।
যদিও তিলের একটি স্বতন্ত্র চেহারা আছে, তবে তারা একরকম নাও দেখতে হতে পারে। এমনকি একই ব্যক্তির তিল আকার, আকৃতি বা রঙে ভিন্ন হতে পারে। প্রায় প্রতিটি প্রাপ্তবয়স্কের আছে। শৈশব-কৌশরেই দেখা যায়। ত্রিশ বছর বয়স পর্যন্ত সংখ্যায় বাড়তে পারে। ত্বকে ১০-৪০টির মতো তিল থাকতে পারে। থাকাটা স্বাভাবিক। অস্বাভাবিক তখন, যখন এগুলো হঠাৎ করে আকার, আকৃতি বা রঙ পরিবর্তন করে ত্বকের ক্যান্সারে রূপ নেয়, যাকে মেলানোমা বলে। ৫০ ভাগ ক্ষেত্রে পূর্বে বিদ্যমান তিল থেকে মেলানোমা হতে পারে।

কেন একটি নতুন বা বিদ্যমান তিল পরীক্ষা করা গুরুত্বপূর্ণ??
কারণ যদি এটি:
-হঠাৎ করে আকৃতি পরিবর্তন বা অসম দেখায়।
-রঙ পরিবর্তন করে, গাঢ় হয় বা ২টিরও বেশি রঙ থাকে।
-চুলকানি ও ক্ষত হয়, রক্তপাত শুরু করে।
-চামড়া থেকে বড় বা বেশি উঁচু দেখায়।
এই পরিবর্তনগুলি সপ্তাহ বা মাস ধরে ঘটতে পারে।

Moles থেকে কাদের ত্বকের ক্যান্সার হওয়ার ঝুঁকি রয়েছেঃ
-সূর্যের অতিবেগুনী রশ্মি মোলের ক্যান্সার হওয়ার সম্ভাবনা বাড়িয়ে দিতে পারে। আপনার যদি প্রচুর তিল থাকে তবে আপনাকে রোদে অতিরিক্ত সতর্কতা অবলম্বন করতে হবে। এছাড়াও পারিবারিক ইতিহাস থাকলে হওয়ার সম্ভাবনা বেশি থাকে।

চিকিৎসা:
বেশিরভাগ মোলের চিকিৎসার প্রয়োজন হয় না। সেক্ষেত্রে সাবধানতা অবলম্বনের উপায়ঃ
১|সানস্ক্রিন ব্যবহার করা।
২|সর্বোচ্চ সূর্যের সময় এড়িয়ে চলুন।

চিকিৎসা
চর্মরোগ বিশেষজ্ঞ তিলটি ক্যান্সার কোষ কিনা তা পরীক্ষা করেন। যদি হয়ে থাকে ডার্মাটোলজিস্ট নিরাপদে এবং সহজেই একবারেই মোল অপসারণ করতে পারেন। একজন চর্মরোগ বিশেষজ্ঞ নিম্নের পদ্ধতিগুলির মধ্যে একটি ব্যবহার করে তিল অপসারণ করতে পারেন।

১/Excision: চর্মরোগ বিশেষজ্ঞ পুরো তিলটি কেটে ফেলেন এবং প্রয়োজনে সেলাই করেন। সাধারণত কোনো দাগ থাকে না।

২/সার্জিক্যাল শেভ: ডার্মাটোলজিস্ট মোলস অপসারণের জন্য একটি সার্জিক্যাল ব্লেড ব্যবহার করেন।
৩/ Electrosurgery
৪/ LASER surgery

⚠️বাড়িতে তিল সরানোর চেষ্টা করবেন না।
একজন চর্ম রোগ বিশেষজ্ঞ যিনি স্কিন সার্জারিতে অভিজ্ঞ তার নিকট এটি অপসারণ্ করা ভালো।

যেহেতু এটি মেলানোমার একটি চিহ্ন হতে পারে, যা সবচেয়ে গুরুতর ধরনের ত্বকের ক্যান্সার, তাই এই ব্যাপারে সচেতন হওয়া প্রয়োজন

Dr. Afroza Jesmin.
MBBS, MD ( Dermatology & Venereology)
Clinical Dermatologist & Dermatosurgeon
Certified in Aesthetic Medicine
American Academy of Aesthetic Medicine
Trained in Dermatosurgery (Chennai)

22/12/2022

ব্রন এর গর্তের চিকিৎসায় Fractional CO2 Laser.

Dr. Afroza Jesmin
MBBS, MD (Dermatology & Venereology)
Advanced Training in Aesthetic Medicine
American Academy of Aesthetic Medicine

Special Thanks to Assoc. Prof. Abu Hena Chowdhury

12/12/2022

শীতের রুক্ষতা থেকে ত্বকের সুরক্ষা!

বছর ঘুরে এসেছে শীত। আর শীত মানেই ত্বকের শুষ্কতা ও মলিনতা। এই সমস্যা থেকে মুক্তি পাওয়ার সবচেয়ে সহজ ও গুরুত্বপূর্ণ সমাধান হলো নিয়মিত ত্বকে ময়েশ্চারাইজার ব্যবহার করা। চলুন আজ জেনে নেওয়া যাক এই সম্পর্কে বিস্তারিত-

🔘 ময়েশ্চারাইজার কীভাবে কাজ করে?

ময়েশ্চারাইজার আমাদের ত্বকের উপরের স্তরে পানির সরবরাহ নিশ্চিত করে, ত্বক রাখে হাইড্রেটেড। ত্বকের উপরিভাগে একটি প্রতিরক্ষামূলক স্তর তৈরি করে যা ত্বকের প্রয়োজনীয় আর্দ্রতা হারিয়ে যাওয়া থেকে ত্বককে রক্ষা করে।

🔘 ত্বকের জন্য ময়েশ্চারাইজার জরুরী কেন?

শুধু শীতেই নয়, বারো মাসই ত্বকে ময়েশ্চারাইজার ব্যবহার করা উচিৎ।
গরমের সময় অতিরিক্ত তৈলাক্ততা দূর করার জন্য আমরা ফেস-ওয়াশ ব্যবহার করি, যা ত্বক কে কিছুটা শুষ্ক করে তোলে এবং প্রয়োজনীয় তেল কে সরিয়ে ফেলে। ফেস-ওয়াশ বা সাবান ব্যবহারের ফলে এই শুষ্কতা ও ত্বকের শীতকালীন রুক্ষতা দূর করার জন্য প্রয়োজন ময়েশ্চারাইজার, যা ত্বককে সতেজ করে, ত্বকের উজ্জ্বলতা বজায় রেখে একে করে তুলবে প্রাণবন্ত।

শুধু ত্বকের রুক্ষতা দূর করতেই নয়; বয়সের ছাপ কমাতে, ত্বককে সূর্য থেকে সুরক্ষা দিতে ও স্কিন স্মুদ করতেও বেশ কার্যকরী ময়েশ্চারাইজার।

🔘 কখন ময়েশ্চারাইজার ব্যবহার করবেন?

সকালে , রাতে এবং গোসল শেষে সারা শরীরে ময়েশ্চারাইজার ব্যবহার করুন।

🔘 আপনার ত্বকের জন্য সঠিক ময়েশ্চারাইজার নির্বাচন করবেন কীভাবে?

ত্বকের ধরন, আবহাওয়া ইত্যাদি ভেদে ময়েশ্চারাইজার লাগানো ভালো । সবচেয়ে ভালো হয় বিশেষজ্ঞের পরামর্শ নিয়ে লাগানো।

শরীরের ময়েশ্চারাইজার হিসেবে নারকেল তেল, অলিভ অয়েল, গ্লিসারিন, লিকুইড প্যারাফিন, জোজবা ওয়েল, পেট্রোলিয়াম জেলি বেশ কার্যকরী।

বাজারে লোশন এবং ক্রিম ২ ধরনের ময়েশ্চারাইজার পাওয়া যায়। সাধারণত তৈলাক্ত ত্বকে লোশন এবং শুষ্ক ত্বকে অয়েল- বেস্‌ড/ ক্রিম ময়েশ্চারাইজার ব্যবহারের পরামর্শ দেয়া হয়। তবে ত্বকের ধরন ও প্রয়োজন বিবেচনা করে সঠিক ময়েশ্চারাইজারটি বেছে নিতে হবে।যাদের ব্রন হওয়ার প্রবণতা বেশি ও যাদের ত্বক সেনসিটিভ তারা একজন ডারমাটলোজিস্টের পরামর্শ অনুযায়ী ময়েশ্চারাইজার ব্যবহার করবেন।

Dr. Afroza Jesmin
MBBS, MD ( Dermatology & Venereology)
Clinical Dermatologist & Dermatosurgeon
Certified in Aesthetic Medicine
American Academy of Aesthetic Medicine
Trained in Dermatosurgery (Chennai)

27/11/2022

"Topical Steroid Damaged Face"

আজ দুজন রোগীর হিস্ট্রি শেয়ার করবো আপনাদের সাথে। একজন মেছতার জন্য, অন্যজন শুধুমাত্র ফর্সা হওয়ার জন্যে দোকান থেকে রং ফর্সাকারি ক্রিম কিনে মুখে দীর্ঘদিন ধরে লাগাচ্ছেন। প্রথমদিকে স্পট কিছুটা কমলেও পরবর্তীতে তারা খেয়াল করেন, তাদের ত্বক লাল হয়ে যাচ্ছে, পাতলা হয়ে যাচ্ছে। মুখে লাল লাল শিরার মত দেখা যাচ্ছে। রোদে বা চুলার তাপে মুখ লাল হয়ে যায়, চুলকায়। মুখে আর কিছুই লাগাতে পারে না, কিছুই মাখলেই মুখ জ্বালাপোড়া করে। এই সমস্যা নিয়ে মূলত তারা আমার কাছে আসেন।

ত্বকের এই সমস্যাগুলো হয়ে থাকে কেউ যদি দীর্ঘদিন স্টেরয়েড মিশ্রিত রং ফর্সাকারি ক্রিম অথবা স্পটের জন্য সরাসরি স্টেরয়েড ক্রিম লাগিয়ে থাকেন।
চর্ম রোগ বিশেষজ্ঞের পরামর্শ ব্যতীত কখনোই মুখে স্টেরয়েড জাতীয় ক্রিম লাগানো উচিত নয়। স্টেরয়েড লাগানোর ফলে ত্বকের যে ক্ষতি হয়, তা সারিয়ে তুলতে অনেক সময় লাগে। ত্বকের সুস্থ যত্নের প্রয়োজন হয় ।

সবচেয়ে গুরুত্বপূর্ণ কথা হলো, রোগীরা এই স্টেরয়েড ক্রিমের উপর এতটাই নির্ভরশীল হয়ে পরে যে, তারা চাইলেও ছাড়তে পারে না। এজন্য প্রথম কথা হলো রোগীকে এই ক্রিমের ক্ষতিকর প্রভাব বুঝিয়ে বলা এবং লাগাতে নিষেধ করা। ক্রিমটি লাগানো বন্ধ করলে প্রথম প্রথম একটু মুখ চুলকাতে পারে, অস্বস্তি লাগতে পারে। এটা সাময়িক। বরং নিয়মিত সানব্লক ও ময়েশ্চারাইজার লাগানোর মাধ্যমে আবার সুস্থ ত্বক ফিরে পাওয়া সম্ভব।
ত্বক ফর্সা করার ঘোরে ত্বক নষ্ট করবেন না। তথাকথিত ফর্সা অসুস্থ ত্বকের চেয়ে গায়ের রং যেমনি হোক, সুস্থ ত্বকই সুন্দর ত্বক।
কি বলেন???

Dr. Afroza Jesmin
MBBS, MD ( Dermatology & Venereology)
Clinical Dermatologist & Dermatosurgeon
Trained in Dermatosurgery (Chennai)

18/11/2022

গত ১৫ ই নভেম্বর হয়ে গেল Bangladesh Academy of Dermatology আয়োজিত এক বিশাল আন্তর্জাতিক কনফারেন্স। এই কনফারেন্সে একটি পেপার প্রেজেন্ট করার সুযোগ হয়েছিল আমার। বিষয়বস্তু ছিল "Adult Acne". Adult Acne কি, কেন হয়, কেন এটা বয়ঃসন্ধি Acne থেকে একটু আলাদা এসব নিয়ে। মূল আইডিয়া আমাকে দিয়েছিলেন প্রফেসর মোঃ জুলফিকার হোসেন খান স্যার, বিভাগীয় প্রধান, চর্ম ও যৌন রোগ বিভাগ, মুগদা মেডিকেল কলেজ ও হাসপাতাল, ঢাকা। আমি স্যারের কাছে কৃতজ্ঞ, কৃতজ্ঞ পুরো চর্ম ও যৌন রোগ বিভাগের কাছে আমাকে উৎসাহ দেয়ার জন্য।

বিশেষ ধন্যবাদ জানাই Bangladesh Academy of Dermatology কে, এরকম একটা বড় প্লাটফর্মের অংশ হতে পেরে।

03/11/2022

I will be there every Wednesday..