City drugs

07/06/2022

A 32-year-old Turkish citizen was sent to the Infectious Diseases Hospital in Mohakhali area this noon as health officials identified monkeypox symptoms on him during passenger screening at Dhaka airport.

Read More: https://cutt.ly/wJAFN8m

29/11/2021

ওমিক্রন ভ্যারিয়েন্ট প্রতিরোধে বাংলাদেশ সরকারের সর্তকতা জারি।

17/10/2021

World Renowned AYUSH Chikitsak
Founder & Chief Medical Director, Naturoveda Health World
Honoured as Revolutionary Icon of Indian Medical Sciences

26/09/2021

05/09/2021

#স্ট্রোক সাধারণত বাথরুমেই বেশি হয়ে থাকে কেন?

স্ট্রোক সাধারণত বাথরুমেই বেশি হয়ে থাকে কারন,বাথরুমে ঢুকে গোসল করার সময় আমরা প্রথমেই মাথা এবং চুল ভেজাই যা একদম উচিৎ নয়। এটি একটি ভুল পদ্ধতি।

এইভাবে প্রথমেই মাথায় পানি দিলে রক্ত দ্রুত মাথায় উঠে যায় এবং কৈশিক ও ধমনী একসাথে ছিঁড়ে যেতে পারে। ফলস্বরূপ ঘটে স্ট্রোক অতঃপর মাটিতে পড়ে যাওয়া.

কানাডার মেডিকেল অ্যাসোসিয়েশন জার্নালে প্রকাশিত একটি প্রতিবেদনে বলা হয়েছে, স্ট্রোক বা মিনি স্ট্রোকের কারণে যে ধরনের ঝুঁকির কথা আগে ধারণা করা হতো, প্রকৃতপক্ষে এই ঝুঁকি দীর্ঘস্থায়ী এবং আরও ভয়াবহ।

বিশ্বের একাধিক গবেষণা রিপোর্ট অনুযায়ী, গোসলের সময় স্ট্রোকে আক্রান্ত হয়ে মৃত্যু বা পক্ষাঘাতে আক্রান্ত হওয়ার ঘটনা দিনের পর দিন বেড়েই চলেছে। চিকিৎসকদের মতে, গোসল করার সময় কিছু নিয়ম মেনে গোসল করা উচিত।

সঠিক নিয়ম মেনে গোসল না করলে হতে পারে মৃত্যুও। গোসল করার সময় প্রথমেই মাথা এবং চুল ভেজানো একদম উচিৎ নয়। কারণ, মানুষের শরীরে রক্ত সঞ্চালন একটা নির্দিষ্ট তাপমাত্রায় হয়ে থাকে। শরীরের তাপমাত্রা বাইরের তাপমাত্রার সঙ্গে মানিয়ে নিতে কিছুটা সময় লাগে। চিকিৎসকদের মতে, মাথায় প্রথমেই পানি দিলে সঙ্গে সঙ্গে রক্ত সঞ্চালনের গতি বহু গুণ বেড়ে যায়। সেসময় বেড়ে যেতে পারে স্ট্রোকের ঝুঁকিও।

তা ছাড়া মাত্রাতিরিক্ত রক্তচাপের ফলে মস্তিষ্কের ধমনী ছিঁড়ে যেতে পারে।
#গোসলের সঠিক নিয়মঃ-

প্রথমে পায়ের পাতা ভেজাতে হবে। এরপর আস্তে আস্তে উপর দিকে কাঁধ পর্যন্ত ভেজাতে হবে। তারপর মুখে পানি দিতে হবে। সবার শেষে মাথায় পানি দেওয়া উচিত।

এই পদ্ধতি যাদের উচ্চ রক্তচাপ, উচ্চ কোলেস্টেরল এবং মাইগ্রেন আছে তাদের অবশ্যই পালন করা উচিৎ।

এই তথ্যগুলো বয়স্ক মা-বাবা এবং আত্মীয় পরিজনদের অবশ্যই জানিয়ে রাখুন। ❤️

29/08/2021

Monas 10 যেসব রোগের ঔষধ হিসেবে কাজ করে:

১.হাঁপানির দীর্ঘস্থায়ী চিকিৎসা।

২.অ্যালার্জিক রাইনাইটিস।

৩.মৌসুমী অ্যালার্জিক রাইনাইটিস।

৪.ব্যায়ামজনিত শ্বাসনালীর সংকোচন প্রতিরোধে।

প্রতিটি ট্যাবলেটের মূল্য: ৳ ১৬.০০ (৩০ এর প্যাক: ৳ ৪৮০)

বিঃদ্রঃ অবশ্যই বিশেষজ্ঞ ডাক্তারের পরামর্শ অনুযায়ী সেবন করবেন।

28/08/2021

22/08/2021

ডেঙ্গুজনিত রোগে আক্রান্ত এবং ডেঙ্গু রোগে মৃত্যুর সংখ্যার , মাসিক রিপোর্টটি গ্রাফ আকারে প্রকাশিত হল।
অদ্যবধি তারিখ : ২১ আগস্ট , ২০২১

তিন দিনে এক দিন, জমা পানি ফেলে দিন
জনসচেতনতা ডেঙ্গু প্রতিরোধে সহায়ক শক্তি

22/08/2021

ঔষধ পরিচিতিঃ

ঔষধের নামঃCavic c plus

Cavic c plus যা ক্যালসিয়াম, ভিটামিন-সি,ভিটামিন-ডি উপাদান নিয়া গঠিত।

Cavic c plus মানব দেহের অ্যান্টিএক্সিডেন্ট হিসেবে কাজ করে এবং মানব দেহের রোগ প্রতিরোধ ক্ষমতা বৃদ্ধি করে, হাড় শক্ত করে, হাড়ের ব্যাথা দূর করে।
সাধারণ সর্দি কাশিতে ও cavic c plus বেশ কার্যকরী।

এছাড়াও cavic c plus অতিরিক্ত গরমে রিফ্রেশমেন্ট হিসেবে কাজ করে থাকে।

দামঃ১২০৳

18/08/2021

টলফেনামিক এসিড যা বাজারে টাফনিল নামে পাওয়া যায়। মুলত এই ওষুধটি এসকেএফ ফার্মাসিউটিক্যালসের একটি পণ্য।
বিশেষভাবে মাইগ্রেন জনিত ব্যথা, পোস্ট অপারেটিং ব্যথা, বেদনানাশক ও জ্বরে বেদনানাশক হিসেবে কাজ করে।
টলফেনাকিম এসিড এই ওষুধ গুলো খাদ্য গ্রহণ করার সঙ্গে গ্রহণ করা উচিত। খাওয়ার সাথে বা খাওয়ার পরে পরিমান মতো পানি পান করতে হবে।

বিঃদ্রঃ চিকিৎসকের পরামর্শ অনুযায়ী সেবন করবেন।

27/07/2021

থাইরয়েড রোগ আছে কি না যেভাবে বুঝবেন?
থাইরয়েড কি?
থাইরয়েড আমাদের শরীরের একটি গ্রন্থির নাম। এটি থাকে আমাদের গলার স্বরযন্ত্রের দুই পাশে। দেখতে প্রজাপতির ডানার মত। আর এর রঙ টা হল বাদামী। এই গ্রন্থির কাজ হল আমাদের শরীরের কিছু অত্যাবশ্যকীয় হরমোন উৎপাদন করা। যদি কোন কারনে এই গ্রন্থির হরমোন নিঃসরণে কোন প্রকার ব্যতিক্রম হয় তখন এটি বিভিন্ন রোগ ঘটাতে সক্ষম।
থাইরয়েড বলতে সাধারনত Hypothyroidism কে বোঝানো হয়।
তবে hyperthyroidism কিংবা goiter ও হতে পারে। থাইরয়েড গ্রন্থি তে টিউমার ও হতে পারে। একে নডিউল বলে। এক কিংবা একাধিক হতে পারে এই টিউমার সংখ্যায়। এমনকি খুব খারাপ অবস্থা হলে এটি আপনাকে ক্যান্সার পর্যন্ত নিয়ে যেতে পারে।
আবার এ রোগটি কিন্তু অন্যসব সাধারন রোগের মতও নয়। কারন এর লক্ষণগুলো খুব ধীরে ধীরে প্রকাশ পায়। কিন্তু এর ফল অনেক বেশী ক্ষতিকর। আর এই রোগ খুব ধীরে ধীরে প্রকাশ পায় বলে বেশির ভাগ রোগী তা জানেই না যে সে এই রোগটা বহন করছে। আমেরিকার মত উন্নত দেশে ২৭ মিলিয়ন থাইরয়েড রোগী আছে আর তার ৫০ ভাগের বেশী লোকই তা জানে না যে তার এই রোগ আছে। যেহেতু এর ফলাফল কিছু ক্ষেত্রে খুব মারাত্মক তাই আসুন জেনে নিই কিভাবে বুঝব আমরা ঝুঁকিপূর্ণ অবস্থায় আছি কি না।
থাইরয়েড এর লক্ষণঃ
উপরের আলোচনা যদি আপনার কাছে খুব কঠিন মনে হয় তাহলে আপনার জন্য নিচের প্রশ্নগুলো। নিচে কিছু প্রশ্ন আছে।
এখন নিচের প্রশ্নগুলোর সাথে আপনার উত্তর মিলিয়ে নিন। এর মধ্যে ২ টির কম প্রশ্নের জবাব যদি হ্যাঁ হয় তাহলে আপনি বেশ সুস্থ আছেন। ২-৪ টি প্রশ্নের জবাব যদি হ্যাঁ হয় তাহলে আপনার উক্ত রোগ আছে কিন্তু তা কম মাত্রায়। ৪ এর অধিক প্রশ্নের জবাব যদি হা হয় তাহলে ধরে নিতে হবে আপনার থাইরয়েড এর অবস্থা খুব খারাপ।
# আপনার আঙ্গুলের নখগুলো কি পুরু ও ভঙ্গুর?
# ত্বক কি শুষ্ক ও চোখগুলো কি প্রায়ই জ্বালা করে?
# হাত পা কি ঠাণ্ডা?
# গলার স্বর কি ভাঙ্গা?
# চুল কি মোটা, চুল পাতলা হয়ে যাচ্ছে বা পরে যাচ্ছে?
# আই ভ্রুর বাইরের দিক কি পাতলা হয়ে যাচ্ছে?
# ঘাম কি বেশী হয়?
# অল্পতেই কি খুব ক্লান্ত হয়ে যান?
# রজঃচক্র কি অনিয়মিত?
# যৌন বাসনা কি কমে গেছে?
# রজঃনিবৃত্তি পরবর্তী অথবা PMS কি সাংঘাতিক?
# হাত পা কি ঘন ঘন ফুলে যায়?
# রক্তচাপ ও হৃদস্পন্দন কি ভাল না?
# কোলেস্টেরল এর মাত্রা কি বেশি?
# কোন কিছু স্মরণ করতে বা মনঃসংযোগ # করতে কি আপনার সমস্যা হয়?
# আপাত কোন কারণ ছাড়াই কি আপনার # ওজন বাড়ে অথবা কমে?
# অবসাদ, খাম-খেয়ালীপনা, উদ্বেগ, খিটখিটে ভাব কি আছে?
# পেশীর ক্লান্তি, ব্যথা অথবা দুর্বলতা কি আছে?
# বিকিরন চিকিৎসার ঘটনা আছে কি?
# বিষের সংস্পর্শে আসার ইতিহাস আছে কি?
# পরিবারে আরও যেমন মা- এদের কারো কি থাইরয়েড সমস্যা আছে কি?
যদি ৪ এর অধিক প্রশ্নের উত্তর হ্যাঁ হয় তবে আর একদিন ও দেরি না করে আজই ডাক্তারের পরামর্শ অনুযায়ী থাইরয়েড এর চিকিৎসা শুরু করুন।

07/06/2021

#সচেতনতামুলক_পোষ্ট

বয়স ২৫ বছর । চুল কাটার পর একটু ঘাড়-পিঠ মালিশ করে নেয় ৫-১০ মিনিট।বিনিময়ে তাকে কিছু বকশিশ দেয়। একদিন ঘাড় মালিশ করার সময় কট করে একটা আওয়াজ হয়, একটু সামান্য ব্যথাও করে উঠেছিল। কিন্তু ছেলেটি অতটা গ্রাহ্য করেনি।দু-এক দিন পর সে ঘাড়ে ব্যথা অনুভব করতে লাগল। ক্রমে ব্যথা বাড়ছে।মা ভাবলেন, হয়তো উল্টাপাল্টাভাবে শোয়ার জন্য ঘাড়ে ব্যথা হয়েছে। মা প্রতিদিন ঘাড়ে গরম সেঁক দিতে শুরু করলেন।কিন্তু কিছুতেই ব্যথা কমছে না; বরং দিনদিন বাড়ছেই। একপর্যায়ে ব্যথা হাতের মধ্য আঙ্গুল পর্যন্ত আসতে শুরু করল। ব্যথার জন্য ঘাড় নাড়ানোও তার জন্য কষ্টকর হয়ে উঠল। শেষ পর্য়ন্ত চিকিৎসকের শরণাপন্ন হলে, চিকিৎসক পরীক্ষা করে বললেন, সারভাইক্যাল ডিস্ক প্রলেপস হয়েছে ।
ঘাড়ের এম আর আই (MRI) ও নার্ভ কনডাকশন স্টাডি পরীক্ষা করে সেটি প্রমাণিত হলো। মেরুদণ্ডের দু্টি হাড়ের মাঝে এক ধরনের ডিস্ক থাকে সেখান থেকে স্মায়ুগুলো বের হয়ে এসে আমাদের হাতে ছড়িয়ে পড়ে। যখন কোন কারণে ওই ডিস্ক সরে যেয়ে স্মায়ুর উপর চাপ দেয় তখন ব্যথা ঘাড় থেকে হাতের দিকে আসে এটাকে সারভাইক্যাল ইন্টারভার্টিব্রাল ডিস্ক প্রলেপস বলে ।
এক্ষেত্রে চিকিৎসা হল ঔষধের পাশাপাশি সম্পূর্ণ বিশ্রাম অর্থাৎ হাটাচলা বা মুভমেন্ট করা যাবে না, এমন অবস্থায় ফিজিক্যাল মেডিসিন বিভাগের ডাক্তারের পরামর্শ অনুযায়ী চলতে হবে। এক্ষেত্রে রোগীর অবস্থা অনুযায়ী ২-৪ সপ্তাহ হাসপাতালে ভর্তি থেকে দিনে ২-৩ বার ফিজিওথেরাপি চিকিৎসা নিতে হয়। এটাতে অবস্থার উন্নতি না হলে অপারেশনও লাগতে পারে।

তাই সুস্থ থাকতে আমাদের এই বিষয়গুলোর প্রতি সচেতন থাকা জরুরী।

30/05/2021

ভয়ংকর ৫টি সাপ্লিমেন্ট যা কখনো একসাথে খাবেন না🔸

🌿করোনা মহামারী শুরু হওয়ার পর থেকে আমাদের মাঝে সচেতনতা একটু একটু করে বাড়ছে, আমরা বুঝতে শুরু করেছি পুষ্টির প্রয়োজনীয়তা। পাশাপাশি শারীরিক অবস্থা অনুযায়ী পুষ্টিবিদ ও ডাক্তারের পরামর্শে বিভিন্ন ধরনের ভিটামিন ও মিনারেলস সাপ্লিমেন্ট গ্রহন করছি।
〰️তবে বিভিন্ন ধরনের ভিটামিন ও মিনারেলস সাপ্লিমেন্ট একইসাথে গ্রহণ করলে হতে পারে কিছু সমস্যা, কখনো একটি ভিটামিন বা মিনারেলসের কারনে অন্যটির শোষণ অনেক ভালো হয় আবার কখনো কখনো একটির কারনে অপরটির শোষণ বাধাপ্রাপ্ত হয় ফলে অপুষ্টি ও ম্যালঅ্যাবর্জবেশনের মত সমস্যা দেখা দেয়।
**মাল্টিভিটামিনের ক্ষেত্রে পরিমাণ এডজাস্ট করা থাকে**
▪️ক্যালসিয়াম-ম্যাগনেসিয়ামঃ
হাড়ের সুস্থতা বজায় রাখতে ক্যালসিয়াম ও ম্যাগনেসিয়াম একই সাথে কাজ করে থাকে, ক্যালসিয়ামের শোষণ এর জন্য ম্যাগনেসিয়াম অতিব প্রোয়জনীয় কারণ ম্যাগনেসিয়াম প্যারাথাইরয়েড হরমোনকে বাধা দেয় ও ক্যালিক্যালসিটোনিনকে স্টিমুলেট করে ফলে হাড়ের সফট টিস্যুতে ক্যালসিয়াম সহজে জমা হয়। ম্যাগনেসিয়ামের ঘাটতি হলে দেহে ক্যালসিয়ামের টক্সিসিটি দেখা দেয়। এখন মনে হচ্ছে না যে তাহলে ম্যাগনেসিয়াম ও ক্যালসিয়াম একই সাথে গ্রহন করা উপকারী? না কারন বড় ডোজের যেকোনো ভিটামিন না মিনারেলস একইসাথে গ্রহন করলে তা দেহে শোষিত হতে বাধাপ্রাপ্ত হয়, তাই ক্যালসিয়াম বা ম্যাগনেসিয়াম গ্রহনের মাঝে ২ঘন্টার ব্যবধান রাখুন।
▪️আয়রন-ক্যালসিয়ামঃ
আয়রন রিচ খাবার যেমন- পুইশাক, লাল মাংস, কলিজা, কলা ইত্যাদি গ্রহনের সময় ক্যালসিয়াম সমৃদ্ধ খাবার গ্রহন করা উচিত নয় কারন আয়রন ক্যালসিয়ামকে শোষিত হতে বাধা দেয়। একই ভাবে আয়রন বা ক্যালসিয়াম সাপ্লিমেন্ট গ্রহনের মাঝে নূন্যতম ১ঘন্টা গ্যাপ রাখুন।
▪️জিঙ্ক-কপারঃ
জিঙ্ক ও কপার উভয় রোগ প্রতিরোধ ক্ষমতা বাড়ানোর জন্য খুবই গুরুত্বপূর্ণ কিন্তু অনেক লম্বা সময় ধরে জিঙ্ক (>৫০মিগ্রা/ডি) গ্রহন করলে দেহে কপারের ঘাটতি দেখা দেয়। সাপ্লিমেন্ট গ্রহন করার আগে অবশ্যই পুষ্টিবিদের পরামর্শ গ্রহণ করুন।
▪️ভিটামিন-এ ও ভিটামিন-ডিঃ
অনেকে খেয়াল করলে দেখে থাকবে বিভিন্ন মাল্টিভিটামিনের বোতলে দেওয়া উপাদানের পরিমানে ভিটামিন এ এর পরিমান ও ভিটামিন ডি এর পরিমান থেকে কম থাকে। এর কারন কি? এর কারন হচ্ছে ভিটামিন এ ভিটামিন ডি এর শোষণ হার কমিয়ে দেয় ফলে এর ভিটামিন ডি এর পরিমান বাড়িয়ে দেওয়া হয়। আপনার দেহে যদি ভিটামিন ডি এর ঘাটতি দেখা দেয় তবে ভিটামিন ডি ও ভিটামিন-এ সাপ্লিমেন্ট একই সাথে গ্রহন করা আপনার জন্য মোটেও উচিত নয়।
▪️আয়রন-গ্রিন টিঃ
ওজন কমানোর চেষ্টা করব আর গ্রিন টি বাদ দিব এই চিন্তা অনেকেই করতে পারেন না, গ্রিন টি আপনার জন্য ক্ষতিকর তা বলছি না, তবে গ্রিন টি পরিমাণের অধিক গ্রহনে হতে পারে রক্তশূন্যতা, কারন গ্রিন টি আয়রন অাবর্জশোন কমিয়ে দেয় আবার আয়রন রিচ খাবার খাওয়ার পরে গ্রিন টি পান করলেও গ্রিন টির গুনাগুন কমে যায়।