Dhaka Dental care

11/12/2025

🌟 আমাদের প্রিয় বড় ভাই মোহাম্মদ শাহীন মিয়া
সহকারী অধ্যাপক থেকে সহযোগী অধ্যাপক (৫ম গ্রেড) পদে পদোন্নতি পেয়েছেন।
তিনি বর্তমানে বেগম বদরুন্নেসা সরকারি মহিলা কলেজে কর্মরত আছেন।
এটি সত্যিই আমাদের সবার জন্য এক গর্বের অর্জন। 🎉🌿

📚 শিক্ষাজীবন:
➡️ রামচন্দ্রপুর রামকান্ত উচ্চ বিদ্যালয় — ১৯৯৫, স্টার মার্কসহ এসএসসি
➡️ অধ্যাপক আব্দুল মজিদ কলেজ — ১৯৯৭, স্টার মার্কসহ এইচএসসি
➡️ ঢাকা বিশ্ববিদ্যালয় — রাষ্ট্রবিজ্ঞান বিভাগে অনার্স ও মাস্টার্স

🎓 পেশাজীবন:
২০০৬ সালে ২৬তম বিসিএস পরীক্ষার মাধ্যমে তিনি
বিসিএস (সাধারণ শিক্ষা) ক্যাডারে যোগদান করেন।
এরপর সুনামের সঙ্গে দায়িত্ব পালন করেছেন—
🏫 নোয়াখালী সরকারি কলেজ
🏫 কুমিল্লা ভিক্টোরিয়া সরকারি কলেজ
🏫 ফেনী সরকারি কলেজসহ আরও অনেক প্রতিষ্ঠানে।

🤲 তিনি সকলের দোয়া প্রার্থী।
✨ প্রিয় ভাইকে অন্তরের গভীর থেকে অভিনন্দন ও শুভকামনা।
আপনার অগ্রগতি আমাদের পরম গর্ব ও অনুপ্রেরণা। 💐💖

11/12/2025

🎓 Arifuzzaman Khan Sir — একজন সত্যিকারের Public Health Mentor

আমার Public Health শিক্ষাজীবনে যিনি সবচেয়ে বেশি দিকনির্দেশনা দিয়েছেন, অনুপ্রেরণা জুগিয়েছেন—তিনি হলেন আরিফুজ্জামান খান স্যার।
স্যার বর্তমানে—

🏛️ Associate Professor & Chairman

Department of Public Health
Atish Dipankar University of Science & Technology (ADUST)

স্যারের যোগ্যতা, অভিজ্ঞতা এবং নেতৃত্ব সত্যিই অনুকরণীয়।

📘 স্যার আরও শিক্ষা লাভ করেছেন—
National Academy for Planning and Development (NAPD) থেকে, যা স্যারের জ্ঞান ও গবেষণা দৃষ্টিভঙ্গিকে আরও সমৃদ্ধ করেছে।

🌍 বর্তমানে স্যার ঢাকায় বসবাস করছেন এবং একজন Public Figure হিসেবে Public Health সেক্টরে জ্ঞান ও গবেষণার মাধ্যমে সমাজে গুরুত্বপূর্ণ অবদান রেখে চলেছেন।

❤️ আমার ব্যক্তিগত অনুভূতি

স্যারের প্রতিটি ক্লাস আমি সত্যিই গভীর মনোযোগ দিয়ে করেছি।
শুধু বইয়ের জ্ঞান নয়—

✨ Public Health এর বাস্তব প্রয়োগ
✨ মানুষের জন্য কাজ করার প্রেরণা
✨ Leadership & Ethical Responsibility
✨ নিজের ক্যারিয়ারে কীভাবে এগোতে হয়

এসবই স্যারের কথা, পরামর্শ ও শেখানো থেকে শিখেছি।

স্যারের একটি কথা আমার জীবন পরিবর্তন করেছে—

> “A true Public Health professional works for people, not for position.”

স্যারের এই অনুপ্রেরণা আমাকে আরও সচেতন, আরও মানবিক এবং আমার পেশাগত লক্ষ্যে আরও দৃঢ় করেছে।

🙏 স্যার, আপনাকে অসীম শ্রদ্ধা ও কৃতজ্ঞতা

আপনার শিক্ষা, দিকনির্দেশনা এবং অনুপ্রেরণা আমার জীবনের মূল্যবান সম্পদ।
আপনি শুধু একজন শিক্ষক নন—
আপনি আমার Mentor, Guiding Leader এবং Inspiration. 🌟

07/12/2025

06/12/2025

Big shout out to my newest top fans! 💎 Rafi Azmain, Jahid Hasan, Khan Kawsar, Mustafizur Uzzal

Drop a comment to welcome them to our community,

06/12/2025

আজকের দিনটি আমার জীবনের অন্যতম স্মরণীয় ও আনন্দের দিন।
Atish Dipankar University of Science & Technology (ADUST) – এর Convocation 2025 সফলভাবে সম্পন্ন হলো বাংলাদেশ-চায়না ফ্রেন্ডশিপ কনফারেন্স সেন্টার, আগারগাঁও-এ। 🎓🇧🇩

এই মহামঞ্চে আমাদের সাথে উপস্থিত ছিলেন —

👑 মাননীয় প্রধান অতিথি
Professor Dr. Chowdhury Rafiqul Abrar
Hon’ble Education Adviser, Ministry of Education
Government of the People’s Republic of Bangladesh

🌟 বিশেষ অতিথি
Professor Dr. M. Anwar Hossen
Member, University Grants Commission of Bangladesh

🎙️ Convocation Speaker
Dr. A. N. M Ehsanul Hoque Milan
Former State Minister for Education
Government of the People's Republic of Bangladesh

এছাড়াও অনুষ্ঠান পরিচালনা ও সাফল্যের নেপথ্যে ছিলেন —
🤝 Professor Dr. Md. Zahangir Alam — Hon’ble Vice Chancellor
🤝 Mr. M. Shamsul Alam Liton — Chairman, Board of Trustees

তাঁদের মূল্যবান উপস্থিতি, দিকনির্দেশনা ও শুভেচ্ছা আমাদের এই বিশেষ দিনটিকে দিয়েছে অনন্য উচ্চতা ও গৌরবের স্বীকৃতি। 🌟✨

🙏 সকল শিক্ষক-শিক্ষিকা, সহপাঠী ও অভিভাবকদের প্রতি কৃতজ্ঞতা ও ভালোবাসা — আপনাদের সমর্থন ছাড়া আজকের অর্জন সম্ভব ছিল না।

নতুন স্বপ্ন, নতুন যাত্রা — বাংলাদেশ ও বিশ্বে নিজ নিজ ক্ষেত্রে অবদান রাখার প্রত্যয়ে এগিয়ে চলি।
Future begins from here! 🚀🎓

— মোঃ নিজাম উদ্দিন
MPH (Master of Public Health)

03/12/2025

ঢাকা ডেন্টাল কেয়ার-এর পক্ষ থেকে

আল্লাহর কাছে আমাদের আন্তরিক প্রার্থনা—
তিনি যেন প্রিয় দেশনেত্রী বেগম খালেদা জিয়া-কে দ্রুত সুস্থতা দান করেন,
সমস্ত রোগব্যাধি দূর করে আগের মতো স্বাভাবিক, সুস্থ ও শান্তিময় জীবনযাপনে ফিরিয়ে দেন।
আমিন।🤲🤲❤️❤️

02/12/2025

🔍 নিখোঁজ ব্যক্তির সন্ধান

নাম: মারুফ সিকদার
পিতা: টিপু সিকদার
ঠিকানা: গ্রাম আশ্রাফবাদ, সিকদার বাড়ী

আজ দুপুর ১টা থেকে তাকে কোথাও খুঁজে পাওয়া যাচ্ছে না।
কোনো হৃদয়বান ব্যক্তি যদি তাকে দেখে থাকেন বা কোনো তথ্য জেনে থাকেন, তাহলে অনুগ্রহ করে দ্রুত যোগাযোগ করুন—

📞 মোবাইল: 01638305693

👉 অনুগ্রহ করে পোস্টটি শেয়ার করুন, একটুখানি সহযোগিতা একটি পরিবারকে স্বস্তি দিতে পারে

15/11/2025

***🦷 ব্যথাহীন রুট ক্যানাল!
সম্পূর্ণ ধাপ এক নজরে**
Dhaka Dental Care
✨ এক্স-রে
✨ ইনফেকশন পরিষ্কার
✨ ক্যানাল শেইপিং
✨ গুট্টা-পার্চা ফিলিং
✨ শক্ত ক্রাউন লাগানো
✨ চিকিৎসার পর বিশেষ যত্ন

🔹 ১০০% সেফ
🔹 WHO-approved মেশিন
🔹 ব্যথা প্রায় নেই
*🦷 ব্যথাহীন রুট ক্যানাল!
📱 page:
👉 https://www.facebook.com/share/16WPUc3yih/

14/11/2025

📌 বিশ্ব ডায়াবেটিস দিবস উপলক্ষে গুরুত্বপূর্ণ বার্তা

বাংলাদেশে বর্তমানে ১ কোটি ৩৮ লাখ মানুষ ডায়াবেটিসে আক্রান্ত—যাদের প্রায় অর্ধেকই ঠিকভাবে নিয়ন্ত্রণে নেই। অনিয়ন্ত্রিত ডায়াবেটিসের কারণে কিডনি ক্ষতি, স্ট্রোক, অন্ধত্ব, হার্ট অ্যাটাকসহ গুরুতর জটিলতা দ্রুত বাড়ছে, এবং হাসপাতালের ওপর চাপও বেড়ে যাচ্ছে।

🔸 অনিয়ন্ত্রিত ডায়াবেটিসের ঝুঁকি:

কিডনি বিকল

স্ট্রোক

অন্ধত্ব

হার্ট অ্যাটাক

কর্মক্ষমতা ও উৎপাদনশীলতা কমে যাওয়া

🔸 নিয়ন্ত্রণে রাখতে যা জরুরি:

নিয়মিত রক্তে শর্করা পরীক্ষা

সুষম খাদ্যাভ্যাস

নিয়মিত ব্যায়াম

ওজন নিয়ন্ত্রণ

স্বাস্থ্য সচেতনতা

ডায়াবেটিস নিয়ন্ত্রণে রাখলে এসব জটিলতা অনেকটাই প্রতিরোধ করা সম্ভব।
নিজে সচেতন হই, পরিবারকেও সচেতন করি।

🌍 বিশ্ব ডায়াবেটিস দিবস — সচেতনতার অঙ্গীকার

23/10/2025

🦷 ঢাকা ডেন্টাল কেয়ার

বাঞ্ছারামপুর কলেজ রোড, বাঞ্ছারামপুর, ব্রাহ্মণবাড়িয়া।

Tooth Decay (দাঁতের ক্ষয়)

🪥 সুন্দর হাসির জন্য সুস্থ দাঁত অপরিহার্য। কিন্তু দাঁতের ক্ষয় বা Tooth Decay এমন এক নীরব শত্রু, যা ধীরে ধীরে দাঁতের শক্ত স্তর নষ্ট করে ব্যথা ও সংক্রমণ সৃষ্টি করে।

🔬 দাঁতের ক্ষয় কীভাবে হয়?

যখন আমরা অতিরিক্ত চিনি বা মিষ্টিজাত খাবার খাই, মুখের ব্যাকটেরিয়া তা ভেঙে অ্যাসিড তৈরি করে।
এই অ্যাসিড দাঁতের শক্ত বাইরের স্তর (Enamel) ধীরে ধীরে ক্ষয় করে ফেলে। সময়ের সঙ্গে ক্ষয় Dentin ও Pulp পর্যন্ত পৌঁছে যায় — তখনই ব্যথা ও ইনফেকশন শুরু হয়।

⚠️ লক্ষণসমূহ (Symptoms)

🦷 দাঁতে কালচে বা বাদামী দাগ
🥶 ঠান্ডা-গরম খাবারে ব্যথা বা সংবেদনশীলতা
🕳️ দাঁতে ছোট গর্ত বা ছিদ্র
🤕 দাঁতে ব্যথা বা ফুলে যাওয়া

🧫 কারণসমূহ (Causes)

🍭 চিনি ও মিষ্টি খাবার বেশি খাওয়া
🦠 মুখে ব্যাকটেরিয়া জমে থাকা
🚫 মুখের অপর্যাপ্ত পরিচর্যা
😮 মুখ শুষ্ক থাকা বা লালা কমে যাওয়া

💊 চিকিৎসা (Treatment)

🪞 প্রাথমিক পর্যায়ে Fluoride Treatment
🧩 ক্ষয় অংশে Filling করা
🧠 Root Canal Treatment (RCT) প্রয়োজনে
👑 দুর্বল দাঁতে Crown (Cap) বসানো

🛡️ প্রতিরোধ (Prevention)

🪥 প্রতিদিন সকালে ও রাতে ব্রাশ করুন
🚫 চিনি ও সফট ড্রিংক কমান
🧼 খাবারের পর মুখ ধুয়ে ফেলুন
👨‍⚕️ প্রতি ৬ মাসে একবার ডেন্টিস্ট দেখান

🌿 মনে রাখুন:

দাঁতের ক্ষয় ধীরে ধীরে হয়, কিন্তু সময়মতো যত্ন নিলে তা সম্পূর্ণরূপে প্রতিরোধ করা যায়।
সুস্থ দাঁত মানেই আত্মবিশ্বাসী হাসি 😊

মোঃ নিজাম উদ্দিন
এমপিএইচ (ঢাকা)
🩺 Dhaka Dental Care
🏥 বাঞ্ছারামপুর কলেজ রোড, বাঞ্ছারামপুর, ব্রাহ্মণবাড়িয়া।

22/10/2025

🦷 বাচ্চাদের দুধ দাঁত নিয়ে কিছু গুরুত্বপূর্ণ আলোচনা

✍️ মোঃ নিজাম উদ্দিন, MPH (ঢাকা)

অনেক অভিভাবক মনে করেন, “দুধ দাঁত তো পড়বেই - যত্ন না নিলেও সমস্যা নেই।”
আসলে এই ধারণাটি ভুল এবং ক্ষতিকর।

দুধ দাঁত শুধু চিবানোর জন্য নয়
👉 এটি শিশুর চোয়াল, ভাষা, মুখের গঠন এবং স্থায়ী দাঁতের সঠিক অবস্থান নির্ধারণ করে।

🌼 কেন দুধ দাঁতের যত্ন জরুরি?

1️⃣ দুধ দাঁত আগে পড়ে গেলে বা নষ্ট হলে, স্থায়ী দাঁত ভুল জায়গায় ওঠে
2️⃣ মুখে ব্যথা, ইনফেকশন বা খাওয়ায় সমস্যা হতে পারে
3️⃣ শিশুর খাওয়ার অভ্যাস ও উচ্চারণের সমস্যা দেখা দিতে পারে
4️⃣ ছোটবেলা থেকেই দাঁত পরিষ্কার রাখার অভ্যাস গড়ে ওঠে

🪥 বাচ্চাদের দাঁতের যত্নের কিছু সহজ নিয়ম

✅ শিশুর বয়স ১ বছর পূর্ণ হলে প্রথম ডেন্টাল চেকআপ করান
✅ দিনে দুইবার নরম টুথব্রাশ দিয়ে দাঁত পরিষ্কার করুন
✅ মিষ্টি খাবার ও কোমল পানীয় (soft drinks) কম দিন
✅ রাতে দুধ খাওয়ানোর পর মুখ মুছে দিন বা কুলকুচি করান
✅ দাঁতে দাগ, ব্যথা বা ফোলা দেখলে দ্রুত ডেন্টিস্টের পরামর্শ নিন

💬 মনে রাখবেন

“দুধ দাঁতের যত্ন মানেই স্থায়ী দাঁতের সুরক্ষা।”
ছোটবেলা থেকেই যত্ন নিলে আপনার সন্তানের হাসি থাকবে সারাজীবন সুন্দর ও আত্মবিশ্বাসী 😁