S M Dabir Hossain

S M Dabir Hossain BPT (NITOR-DU)Pongu Hospital
MPH (FIU)

Chamber-
Rejuva Wellness
Level-3, 44 Empress Plaza (beside jabbar tower, Gulshan-1 circle) Hi everyone! I'm,
Dr. S.M.

Dabir Hossain a Physiotherapist,
BPT(NITOR-DU)
MPH(FIU)
Special Training in Musculoskeletal Pain Management (INDIA)

I'm here to help you live your best life without pain or injury. I'm passionate about helping people move better and feel better. I offer a variety of services, including:

-Pain management
-Injury rehabilitation
-Sports performance enhancement
-Post-operative care
-Fall prevention

And more! I use a variety of evidence-based treatments to help my patients achieve their goals. I also believe in empowering my patients to take control of their own health and well-being. If you're looking for a physiotherapist who can help you get back to doing the things you love, I encourage you to contact me today. I offer free consultations on Telephone, so we can discuss your needs and develop a personalized treatment plan. If you're ready to start living a pain-free life, contact me today! Dr. S.M. Dabir Hossain (Physiotherapist)
BPT(NITOR-DU)
MPH(FIU)
Special Training in Musculoskeletal Pain Management (INDIA)

Cell No: +8801303316050

At workplace
26/04/2026

At workplace

20/04/2026

অমাইঘট! এই লোক সার্জন হয়ে ক্যামেরার সামনে কি পরিমানের মূর্খ্যের মতো কথা বলছে!!!

এই যুগে এসে কেউ এমন আবোল তাবোল বকে???? দুই লাইন ফিজিওথেরাপি নিয়ে পড়ে নিজেকে বিশেষজ্ঞ মনে করা, সেটা নিয়ে যা মন চায় তাই বলা হলো মূর্খ্যতার পরিচয়।

আমাদের দেশে একমাত্র সর্বজান্তা হিসেবে উদয় হওয়া একটা জাতি আছে যাদের মাঝে একটা দল "সব খেতে চাই" টাইপের হয়, তারা এমন মূর্খ্যতার পরিচয় দেয় এবং আল--বা** বকে!! চিনে রাখুন এদের। নিজেদের প্র‍্যাকটিস এরিয়া ছেড়ে এরা ছাগলের মতো অন্যের জমিতে মুখ দেয়।

18/04/2026

Cognitive Therapist!! 🤗

ইদানীং লক্ষ্য করা যাচ্ছে, বয়স না হওয়া সত্বেও অনেকেরই ঘাড়ের বা কোমড়েএ এক্স-রে তে বয়সকালীন পরিবর্তন বা ডিজেনারেটিভ চেঞ্জ ...
18/04/2026

ইদানীং লক্ষ্য করা যাচ্ছে, বয়স না হওয়া সত্বেও অনেকেরই ঘাড়ের বা কোমড়েএ এক্স-রে তে বয়সকালীন পরিবর্তন বা ডিজেনারেটিভ চেঞ্জ দেখা যায়। ঘাড়ের হাড়ের স্বাভাবিক বাক কমে যায় এবং মেরুদন্ডের হাড়গুলোর মাঝে ফাকা কমে যায়।

গবেষনায় দেখা গেছে যারা বিভিন্ন পেশায় নিয়োজিত আছেন তাদের মাঝে প্রতি ১০০ জনার মাঝে ৬২ জনারই এমন পরিবর্তন দেখা দিচ্ছে!

আপনাদের কি ধারনা? কেন হচ্ছে এমনটা?

রোগীর বয়স ৪৪ বছর। পায়ে ফোলা ও ব্যাথা নিয়ে আসলেন। ২ মাস আগে পায়ে আঘাত পেয়ে গোড়ালীর অংশের হাড় ভেঙে যায় এবং ইন্টারনাল ফিক্স...
16/04/2026

রোগীর বয়স ৪৪ বছর। পায়ে ফোলা ও ব্যাথা নিয়ে আসলেন। ২ মাস আগে পায়ে আঘাত পেয়ে গোড়ালীর অংশের হাড় ভেঙে যায় এবং ইন্টারনাল ফিক্সেশন বসানো হয়। মেডিয়াল ম্যালিওলাস এবং ফিবুলার নীচের অংশে ফ্র‍্যাকচার ছিলো। অর্থোপেডিক সার্জন খুব সুন্দর একটি ফিক্সেশন করেছেন।

অপারেশন পরবর্তী রিহ্যাবিলিটেশন করার জন্য বলা হয় নি, তাই ৩ সপ্তাহ অর যখন রেঞ্জ অফ মোশন বাড়ে না এবং ফোলা বেড়ে যায় তখন রোগীকে রেফার করা হয় ফিজিওথেরাপি চিকিৎসা এর জন্য।

আফসোস, বাংলাদেশে এখনো এই অবস্থা! অথচ এই ধরনের সার্জারীর পর রোগীর ফিটনেস সম্পূর্ণভাবে নির্ভর করে ফিজিওথেরাপিস্ট এর ভূমিকার ওপর।

যাই হোক, রোগী নিজেও এতোটা শিক্ষিত ছিলেন না। আমরা ৩/৪ সেশনের মাঝেই রোগীর ফোলা কমানো এবং ব্যাথা প্রায় ৪০% কমিয়ে আনতে সক্ষম হয়েছি আলহামদুলিল্লাহ। আশা করছি আগামী ৬-৮ টা সেশন পর রোগী নিজের পায়ে সম্পূর্ণ ভর দিয়ে হাটতে পারবেন ইন শা আল্লাহ।











আমাদের সাথে যোগাযোগ করার ঠিকানা-

এস এম দবির হোসেন
BPT (NITOR-DU)
MPH (FIU)
Specially Trained in Musculoskeletal Pain Assessment & Management (INDIA)

চেম্বার- (শুক্রবার ব্যাতীত)
রিজুভা ওয়েলনেস (লেভেল-৩, ইমপ্রেস প্লাজা,টপটেন টেইলার বিল্ডিং, গুলশান সার্কেল-১ )

☎ চিকিৎসা ও পরামর্শ : 01722-977460
📱 হোয়াটস অ্যাপঃ 01303-316050

নববর্ষের শুভেচ্ছা সকল বাঙালী কে
14/04/2026

নববর্ষের শুভেচ্ছা সকল বাঙালী কে

রোগীর বয়স ৪২ বছর। এসেছিলেন হাটুর নীচের অংশে ব্যাথা নিয়ে। সিড়ি দিয়ে উঠতে আর নামতে ব্যাথা। ফিজিক্যাল এক্সামিনেশন করে দেখলা...
12/04/2026

রোগীর বয়স ৪২ বছর। এসেছিলেন হাটুর নীচের অংশে ব্যাথা নিয়ে। সিড়ি দিয়ে উঠতে আর নামতে ব্যাথা। ফিজিক্যাল এক্সামিনেশন করে দেখলাম রেঞ্জ অফ মোশন ছাড়া আর কিছুতেই সমস্যা নেই। কোথাও পালপেট করে টেনডার পয়েন্ট ও পাওয়া যাচ্ছিলো না। কিন্তু রোগীর ভিটামিন ডি লেভেল মাত্র ০৬!! সাথে মাসল উইকনেস, গ্রেড কম।

এক্স-রে করার সিদ্ধান্ত নিলাম। ব্যাস!! দেখা গেলো টিবিয়ার টিউবারকলে একটা এভালশন ফ্র‍্যাকচার।

কিন্তু রিপোর্টে স্পষ্ট লিখা কোন ফ্র‍্যাকচার নেই। মনটা খারাপ হয়ে গেলো, উঠে গেলাম রেডিওলজি ডিপার্টমেন্টে, ফিল্মটি দেখালাম, কারেকশন করা হলো।

এরপর ফিজিওথেরাপি চিকিৎসা শুরু করা হলো। আলহামদুলিল্লাহ আসতে আসতে রোগীর ইমপ্রুভমেন্ট হচ্ছে। পাশাপাশি ভিটামিন ডি এর ডোজ চলছে।








আমাদের সাথে যোগাযোগ করার ঠিকানা-

এস এম দবির হোসেন
BPT (NITOR-DU)
MPH (FIU)
Specially Trained in Musculoskeletal Pain Assessment & Management (INDIA)

চেম্বার- (শুক্রবার ব্যাতীত)
রিজুভা ওয়েলনেস (লেভেল-৩, ইমপ্রেস প্লাজা,টপটেন টেইলার বিল্ডিং, গুলশান সার্কেল-১ )

☎ চিকিৎসা ও পরামর্শ : 01722-977460
📱 হোয়াটস অ্যাপঃ 01303-316050

Visited BTL (Bangladesh) at Gulshan. Thank you Rayhan Islam for the lovely hospitality 👍
11/04/2026

Visited BTL (Bangladesh) at Gulshan. Thank you Rayhan Islam for the lovely hospitality 👍

যশোর বিজ্ঞান ও প্রযুক্তি বিশ্ববিদ্যালয়ের ব্যাচেলর অফ ফিজিওথেরাপি এন্ড রিহ্যাবিলিটেশন বিভাগের ৫ম ব্যাচের শিক্ষার্থীদের স...
09/04/2026

যশোর বিজ্ঞান ও প্রযুক্তি বিশ্ববিদ্যালয়ের ব্যাচেলর অফ ফিজিওথেরাপি এন্ড রিহ্যাবিলিটেশন বিভাগের ৫ম ব্যাচের শিক্ষার্থীদের সাথে তৃতীয় বর্ষের জেরিয়েক্ট্রিক বিষয়ের ওপর ক্লিনিক্যাল প্লেসমেন্ট (১ সপ্তাহের) শেষে প্রবীন হাসপাতালে কিছু মূহুর্ত।





জাতীয় দক্ষ উন্নয়ন কতৃপক্ষ, প্রধানমন্ত্রী কার্যালয় কতৃক স্বীকৃত এবং বাংলাদেশ প্রবীন হিতৈষী সংঘ ও জরাবিজ্ঞান প্রতিষ্ঠানের ...
08/04/2026

জাতীয় দক্ষ উন্নয়ন কতৃপক্ষ, প্রধানমন্ত্রী কার্যালয় কতৃক স্বীকৃত এবং বাংলাদেশ প্রবীন হিতৈষী সংঘ ও জরাবিজ্ঞান প্রতিষ্ঠানের ব্যাবস্থাপনায় পরিচালিত 'ইন্সটিটিউট অব জেরিয়েট্রিক মেডিসিন এন্ড টেকনোলজি'র কেয়ার গিভিং ও অন্যান্য কোর্সের উদ্ধোধনী অনুষ্ঠান। স্থান-প্রবীন হাসপাতাল কনফারেন্স রুম(৪র্থ তলা)

রোগীর বয়স ৪২ বছর। ঘাড়ব্যাথা নিয়ে হাজির হলেন আমার কাছে। উনার কথা হলো, ব্যাথা শুধু ঘাড়েই না, দুই কাধে এবং মাঝেমাঝে মাথার দ...
05/04/2026

রোগীর বয়স ৪২ বছর। ঘাড়ব্যাথা নিয়ে হাজির হলেন আমার কাছে। উনার কথা হলো, ব্যাথা শুধু ঘাড়েই না, দুই কাধে এবং মাঝেমাঝে মাথার দিকেও যায়। রোগীর ভাষায় "কিলবিল কিলবিল করে মাথার নিচ থেকে উঠতে উঠতে ব্যাথা মাথার সামনে চলে আসে।

হিস্ট্রি নিয়ে দেখলাম তিনি মোবাইলে কথা বলার সময় ঘাড়ের আর মাথার মাঝামাঝি ফোন রেখে দীর্ঘক্ষন কথা বলতেন এবং ঐ অবস্থায় ঘরের টুকটাক কাজ করতেন।

এক্স-রে করতে দিয়ে দেখলাম একটা ভিউতে দেখা যাচ্ছে উনার ঘাড়টি ডান দিকে কাত হয়ে আছে কিছুটা। একপাশের মাসল স্পাজম এবং কার্ভেচার বেড়ে গিয়েছে!

এছাড়াও কিছুটা ডিজেনারেটিভ চেঞ্জ ও আছে যা খুব একটা বেশি নয়।

কিছু স্পেসিফিক মাসল এবং ফিজিক্যাল এক্সামিনেশন করার পর ফিজিওথেরাপি দেয়ার সিদ্ধান্ত নিলাম। আলহামদুলিল্লাহ তিনি এখন ৩/৪ সেশন পর ঘাড়ের ব্যাথা ৯০% কম অনুভূত করছেন। মাথার দিকের ব্যাথাও কিছুটা কমেছে। আশাকরি সঠিক নিয়মে ফিজিওথেরাপি চললে আর ৩/৪ টা সেশন পরে সেটিও ঠিক হয়ে যাবে ইন শা আল্লাহ।











আমাদের সাথে যোগাযোগ করার ঠিকানা-

এস এম দবির হোসেন
BPT (NITOR-DU)
MPH (FIU)
Specially Trained in Musculoskeletal Pain Assessment & Management (INDIA)

জুনিয়র কনসালট্যান্ট
ফিজিওথেরাপি বিভাগ
প্রবীন হাসপাতাল, আগারগাঁও

চেম্বার- (শুক্রবার ব্যাতীত)
রিজুভা ওয়েলনেস (লেভেল-৩, ইমপ্রেস প্লাজা,টপটেন টেইলার বিল্ডিং, গুলশান সার্কেল-১ )

☎ চিকিৎসা ও পরামর্শ : 01722-977460
📱 হোয়াটস অ্যাপঃ 01303-316050

ঢাকা বিশ্ববিদ্যালয়ের রোবটিক বিভাগ এর একটি রিসার্চ যার শিরোনামঃ প্রবীনদের স্মৃতিশক্তি সুরক্ষায় আধুনিক রোবট বিষয়ক সেমিনারে...
02/04/2026

ঢাকা বিশ্ববিদ্যালয়ের রোবটিক বিভাগ এর একটি রিসার্চ যার শিরোনামঃ প্রবীনদের স্মৃতিশক্তি সুরক্ষায় আধুনিক রোবট বিষয়ক সেমিনারে আজকে বাইগামে উপস্থিত ছিলেন শ্রদ্ধেয় শিক্ষক ডা:প্রদীপ কুমার সাহা স্যার,ছোটভাই ডা:রায়হান ইসলাম অনিক এবং শ্রদ্ধেয় প্রবীন নিবাস ও বাইগামের ইসি মেম্বারগন।

ডিসিপিটি কলেজের ব্যাচেলর অফ ফিজিওথেরাপির শেষ বর্ষের শিক্ষার্থীদের একাংশও উপস্থিত ছিলো।

প্রবীন হাসপাতাল আজ সকলের উপস্থিতি পেয়ে আনন্দিত।





Address

Empress Plaza, 44, Gulshan Avenue, (3rd Floor) Gulshan/1
Dhaka
1212

Opening Hours

Monday 10:00 - 20:00
Tuesday 10:00 - 20:00
Wednesday 10:00 - 20:00
Thursday 10:00 - 20:00
Saturday 10:00 - 20:00
Sunday 10:00 - 20:00

Telephone

+8801303316050

Website

Alerts

Be the first to know and let us send you an email when S M Dabir Hossain posts news and promotions. Your email address will not be used for any other purpose, and you can unsubscribe at any time.

Contact The Practice

Send a message to S M Dabir Hossain:

Shortcuts

Share

Category