Ash Shefa Point

21/09/2025

🎋অ্যাকুপ্রেশার / ম্যাসাজ রোলার
হাত-পা কামড়ানো বা চাবানো থেকে বাঁচতে সহজ উপকারী চিকিৎসা
আলহামদুলিল্লাহ 🌿
🔹 ব্যবহার পদ্ধতি
হাতের জন্য:
হাতের তালুর উপর রোলার ঘুরান, ৫–১০ মিনিট।
পায়ের জন্য:
পায়ের নিচে রেখে সামনে-পেছনে গড়ান।
আঙুল ও জোড়ার জন্য:
আঙুল ও কব্জির চারপাশে হালকা করে ঘোরান।
চিকিৎসা হিসেবে:
টেনশন বা স্ট্রেস আসলে কামড়ানো/চাবানোর পরিবর্তে রোলার ব্যবহার করুন।
🔹 উপকারিতা
🩸 রক্ত সঞ্চালন বৃদ্ধি করে
💪 মাংসপেশির ব্যথা ও ক্লান্তি দূর করে
🧠 মানসিক চাপ ও অস্থিরতা কমায়
🖐️ হাত-পা কামড়ানো/চাবানো থেকে বাঁচায়
😌 শরীর ও মনে প্রশান্তি আনে
🔹 সতর্কতা
খুব বেশি জোরে চাপ দেবেন না, হালকা ও আরামদায়কভাবে ব্যবহার করুন।
দিনে ২–৩ বার ব্যবহার যথেষ্ট।
শিশুদের ব্যবহারে খেয়াল রাখুন।
✨ নিয়মিত ব্যবহার করলে, ইনশাআল্লাহ, হাত-পা কামড়ানো/চাবানো থেকে মুক্তি ও মানসিক প্রশান্তি আসবে।
✍️ Ash Shefa Point

19/09/2025

মেডিকেল চিকিৎসা করে, কেন আমাদের কাছে আসছেন?

17/09/2025

শয়তানের কন্ট্রোল পায়ে।

09/09/2025

আমরা যখন ছোট ছিলাম, তখন বড়দের মতো হাঁটতে চাইতাম, কিন্তু তা সম্ভব হতো না। কারণ, তখন আমাদের শারীরিক বৃদ্ধি হাঁটার উপযোগী ছিল না। তবুও আমাদের মস্তিষ্কের স্নায়ুকোষ নতুন অভিজ্ঞতা নিতে চাইত, তাই বারবার চেষ্টা করেছি। সেই চেষ্টার পথে অনেকবার ব্যথা পেয়েছি, রক্তক্ষরণ হয়েছে, তবুও থেমে যাইনি। আর আজ আমি হাঁটতে পারি, দৌড়াতে পারি, কথা বলতে পারি।
ঠিক তেমনি, প্রতিটি নতুন শিক্ষাকে সফলতার আসনে বসাতে হলে আঘাত সহ্য করতে হবে, রক্তাক্ত হতে হবে। ধৈর্য ধরে চেষ্টা চালিয়ে গেলে একদিন উজ্জ্বল আলোর রশ্মি দেখা দেবে—ইনশাআল্লাহ।

(রুকইয়া একটি নতুন শিক্ষা তাই আমাদের সুস্থতার জন্য নিয়মিত চালিয়ে যেতে হবে ইনশাআল্লাহ।)
✍️ Ash Shefa Point

08/09/2025

আমাদের পোস্ট গুলো ভালো মনে হলে,প্রতিটি পোস্ট শেয়ার করে
অন্য কে দাওয়াত দিবেন ইনশাআল্লাহ।

08/09/2025

📖 পড়ার টেবিলে বসার পর থেকেই যেন সমস্যার পাহাড় শুরু হয়। মনোযোগ দিতে গেলেই অদ্ভুত অদৃশ্য ছায়ার মতো কিছু এসে বিরক্ত করে।

🏫 স্কুলে যাওয়ার পথে হঠাৎ পিছন থেকে এক গোপন চেহারা স্পষ্ট স্বরে ফিসফিস করে বলে—
“তুমি তো অনেক সুন্দর… এত সাজগোজ করো কেন? আমার সাথে চলে এসো।”
প্রতিদিন ভিন্ন ভিন্ন শব্দে এভাবেই বিরক্তির ঝড় তোলে।

🔮 দীর্ঘদিন তাবিজ-কবজ ব্যবহার করেও কোনো উপকার মেলেনি। অবশেষে আজ তিনি আশ্রয় নিলেন আমাদের রুকইয়া সেন্টারে।
ডায়াগনোসিস শেষে শুরু হলো তাদমির সেশন।

⚡ সেশনের সময় হঠাৎ শয়তানের কান্নার সাগর যেন ভেসে উঠল!
পরিবার এখন সুস্থতার আশ্বাস পেলেন।

🌿 আলহামদুলিল্লাহ, মুক্তির পথ খুঁজে পেলেন তারা।

✒️ Ash Shefa Point
01856-458021

07/09/2025

তিন দিন আইসিইউ-তে থাকার পরও রোগী সুস্থ হয়নি এবং সমস্যা আসলে কোথা থেকে হচ্ছে তাও চিকিৎসকরা বুঝতে পারেননি।

কিন্তু রুকইয়া ডায়াগনোসিস করার পর রোগীর বাবা-মা প্রশান্তির শ্বাস ফেললেন।
তাদের সন্তানের উপর পড়াশোনায় শয়তানের বাঁধা জাদুর প্রভাব পাওয়া গেছে।

আলহামদুলিল্লাহ, আজ তার দ্বিতীয় সেশন চলছে।

06/09/2025

✨রুকইয়া করা হলে শয়তান সব অবস্থাতেই কষ্ট পায়।
Ash Shefa Point

04/09/2025

🎋আলহামদুলিল্লাহ,
আশ শিফা পয়েন্ট এখন নরসিংদী সেন্টারে নতুন সেটআপের মাধ্যমে যাত্রা শুরু করেছে।

🔹 সুন্দর পরিবেশ
🔹 আধুনিক সেটআপ
🔹 আন্তরিক সেবা

ধাপে ধাপে এগিয়ে যাচ্ছে আমাদের আশ শিফা পয়েন্ট—
রোগীদের জন্য নির্ভরযোগ্য ও আস্থার ঠিকানা গড়ে তুলতে আমরা প্রতিশ্রুতিবদ্ধ।

📍 নরসিংদী সেন্টার
WhatsApp
📞 01856-458021

01/09/2025

রাসূল ﷺ বলেছেন:
“শয়তান যখন আযান শুনে, তখন বাতাস ছাড়তে ছাড়তে পালিয়ে যায়, যাতে আযানের শব্দ না শোনে।”
— (সহিহ বুখারি, সহিহ মুসলিম)
🔹 এখানে বোঝা যাচ্ছে, শয়তান উনার উপর বিজয়ী তাই তাঁকে পুরাপুরি কন্ট্রোল করে ঈমান নষ্ট করার সর্বাত্মক চেষ্টা চালিয়ে যাচ্ছে।
Ash Shefa Point
fans
01856-458021

30/08/2025

28/08/2025

🌙 রাতের শেষ চিন্তা 🌙

রাত ১২টা—ঘুমিয়ে পড়ার আগে একবার নিজেকে ভিজুয়ালাইজ করলাম।
আগামীকাল কি সত্যিই আমার জীবনে আসবে?
গতকাল রাতে ঘুমানোর আগে ওয়াদুদ দাদা হয়তো ভাবেননি যে
২৮-০৮-২৫, বৃহস্পতিবার—দিনটি তার জীবনে আর ফিরবে না।
আজ তিনি আল্লাহর কাছে ফিরে গেছেন।
হয়তো আজকের রাতেও লক্ষ লক্ষ মানুষ আগামী সকালের আলো দেখতে পারবে না…
হতে পারে, আমিও না। 😥

তাই আল্লাহর কাছে শেষ বারের মতো ক্ষমা চেয়ে,
নতুন দিনের আশায় চোখ বন্ধ করব।

হয়তো পৃথিবী, এ রাতের পর তোমার সাথে আর দেখা হবে না।
আগামীকাল তুমি যাদের সাথে নতুন দিন শুরু করবে,
তাদের আমার এই বার্তাটি পৌঁছে দিও—
সময়কে যথাযথ সম্মান করতে শেখাও।

✍Md Kausar Ahmed
Ash Shefa Point