10/07/2025
একবিংশ শতকে এসে যখন আমরা প্রযুক্তি, বিজ্ঞানে এগিয়ে গেছি, তখনো মানসিক স্বাস্থ্য নিয়ে এমন কুসংস্কার থাকা সত্যিই দুঃখজনক।
মানসিক সমস্যা অনেক রকম হতে পারে—দীর্ঘস্থায়ী উদ্বেগ, অতিরিক্ত চাপ, ডিপ্রেশন, ট্রমা, প্যানিক অ্যাটাক, ওসিডি, বাইপোলার ডিজঅর্ডার, এমনকি পোস্ট ট্রমাটিক স্ট্রেসও। এগুলো কারো আচরণে, চিন্তায়, অনুভূতিতে প্রভাব ফেলে, কিন্তু এর মানে এই নয় যে মানুষটি অস্বাভাবিক বা বিপজ্জনক।
আমরা যেভাবে ঠান্ডা, জ্বর, ডায়াবেটিসের জন্য চিকিৎসা নিই, তেমনি মানসিক সমস্যার ক্ষেত্রেও চিকিৎসা দরকার।
Mental Health Speaker:
Esmat Ara Eti
M.Phil Researcher,
Master's in Counselling Psychology
University of Dhaka
📲রিস্টার্ট - সাইকোলজিক্যাল কনসালটেন্সিতে কাউন্সেলিং সেবা নিতে যোগাযোগ করুন 01888143330 (সকাল ১০ টা - রাত ৮ টা)