Physical & Mental Health Service

23/07/2025

আসসালামু আলাইকুম। আশা করি সবাই শরীর ও মনে ভালো আছেন।
আজকে আমরা ঢাকা মেডিকেলের বার্ন ইউনিটের ICU তে কাউন্সিলিং করেছি। কাউন্সিলিং করতে নিয়ে বারবার ভেঙে পড়ছিলাম। ছোট ছোট বাচ্চাগুলোর বাবা মা আমাদের চোখের সামনে হাউমাউ করে কান্না করছিল। সত্যিই এই কান্নার ওজন অনেক ভারী। তাদের প্রশ্নগুলো হজম করা আরো কষ্টকর।

" আমার বাচ্চাটা বাঁচবে তো? আমার বাচ্চাটা আর কতক্ষণ আছে? আমার বাচ্চাটা ঠিক মতো শ্বাস নিতে পারে তো? আমার বাচ্চাটা ভেন্টিলেশনে নিলে খেতে পারবে তো? বাচ্চাটা ভেন্টিলেশনে নিলে আর ফিরে আসবে তো?"

এরকম অসংখ্য প্রশ্নের সম্মুখীন হয়েছি। কান্না ধরে রেখে বাচ্চাগুলোর বাবা-মাদেরকে মানসিক দিক থেকে শক্ত করার অনেক চেষ্টা করেছি। আমরা ঐখানে সারাদিন ছিলাম। সারাদিনে একটা দানাও পেটে পড়েনি। তারপরেও ফিরে আসার সময় অভিভাবকগণ যেভাবে দোয়া দিলেন আমাদেরকে, এটা হয়তো দুনিয়ার কোন কিছুর বিনিময়েও পাওয়া সম্ভব না। আসলে আর নেওয়া যাচ্ছে না। এত টুকু টুকু বাচ্চাগুলো কষ্ট আর সহ্য করা যাচ্ছে না। আসুন আমরা সবাই দোয়া করি যাতে মাইলস্টোন ট্রাজেডিটে আর একটা মৃত্যুও না হয়, বাচ্চা গুলো যাতে বাবা মায়ের বুকে সুস্থভাবে ফিরতে পারে । আমিন।

Dr. Ohi Sarwar
HMO, Dept of Psychiatry
DMCH

22/07/2025

May Allah help us

22/07/2025

আসসালামু আলাইকুম। আশা করি সবাই শরীর ও মনে ভালো আছেন। কালকের পর থেকে মানসিকভাবে অনেক কষ্টকর সময় পার করছি। কাল থেকেই বারবার একটা কথা মনে হচ্ছিল যে কিভাবে মানুষগুলোর পাশে দাঁড়াতে পারি। আলহামদুলিল্লাহ আল্লাহ সুযোগ করে দিয়েছে। আজকে আমরা ঢাকা মেডিকেল কলেজ হাসপাতালের মনোরোগ বিভাগ থেকে সাইকিয়াট্রিস্ট স্যারদের সাথে বিভিন্ন ইউনিটে বিভক্ত হয়ে Multidisciplinary Approach এ রোগীর আত্মীয়স্বজনের সাথে কথা বলেছি। এই সংকটাপন্ন অবস্থার নিজেদেরকে মানসিকভাবে শক্ত রেখে কিভাবে উনারা মোকাবিলা করতে পারেন এবং কিভাবে ওনারা নিজেদেরকে শক্ত রেখে অসুস্থ বাচ্চাদের মানসিক শক্তি বাড়াতে পারেন , এসব ব্যাপারে উনাদেরকে কাউন্সিলিং করা হয়েছে‌। আলহামদুলিল্লাহ উনারা মানসিকভাবে কিছুটা হলেও তৃপ্তি পেয়েছে এটা জেনে যে উনাদের আদরের বাচ্চাদেরকে মাল্টিডিসিপ্লিনারি এপ্রচে সর্বোচ্চ স্বাস্থ্যসেবা নিশ্চিত করা হচ্ছে বাংলাদেশের সর্বশ্রেষ্ঠ বিশেষজ্ঞ ডাক্তারগণের মাধ্যমে। আল্লাহ চাইলে আমরা খুব তাড়াতাড়ি এই সংকটময় পরিস্থিতি কাটিয়ে উঠবো। আল্লাহ ভরসা।

📢 আরেকটি ছোট্ট ঘোষণা না দিলেই নয়। আগামী দুই মাস আমরা ব্যক্তিগতভাবে মাইলস্টোন ট্র্যাজেডিতে মানসিকভাবে যারা ক্ষতিগ্রস্ত হয়েছেন তাদেরকে অনলাইনের মাধ্যমে বিনামূল্যে প্রাথমিক চিকিৎসা এবং কাউন্সিলিং করব। ইনশাআল্লাহ। আশা করি আল্লাহ আমাদের সবার জন্য সহজ করে দিবেন। ধন্যবাদ।

Dr. Ohi Sarwar
HMO, Dept of Psychiatry
DMCH

20/07/2025

আসসালামু আলাইকুম। আশা করি শরীর ও মনে সবাই ভালো আছেন। ‌ আজকে একটা খুব blessed moment এর কথা শেয়ার করতে চাই। ঢাকা মেডিকেলের সাইকিয়াট্রি ওয়ার্ডে ভর্তি একটা বাচ্চা রোগী‌র কাছ থেকে আজকে যেই অনুভূতিটা পেয়েছি, হয়তো আজকে থেকে অনেক বছর পরেও এই অনুভূতিটা মনে করে অনেক আনন্দ পাবো। আলহামদুলিল্লাহ। ‌ রোগী নাকি দুইজন ব্যক্তি ছাড়া কারো সাথে কথা বলতে চায় না। ওই দুজন ব্যক্তি হলেন, যে সাইকিয়াট্রিস্ট স্যারের আন্ডারে রোগী ভর্তি এবং যেই সাইকোলজিস্ট আপুর থেকে সে থেরাপি নিচ্ছে। সেই রোগী আজকে আমার সাথে অনেক comfortably কথা বলেছে। এবং অবলীলায় নিজের মনের কথাগুলো আমার কাছে খুলে খুলে বলছিল। এবং সেটা দেখে তার বাবা মাও অনেক আনন্দ পাচ্ছিল। আলহামদুলিল্লাহ। এটা আমার জীবনের খুব সুন্দর একটা অর্জন। ভাবলাম আপনাদের সাথে শেয়ার করি‌। আজকে এ পর্যন্তই থাক।‌ ধন্যবাদ।

Dr. Ohi Sarwar
HMO, Dept of Psychiatry, DMCH

19/07/2025

আসসালামু আলাইকুম। আশা করি সবাই শরীর ও মনে ভালো আছেন। এখন কিছুটা ব্যস্ততার কারণে প্রত্যেকদিন এবং নিয়মিত পোস্ট করতে পারছি না বলে আমি দুঃখিত। আজকে একটা খুব কমন বিষয় নিয়ে কথা বলব। কমবেশি সবাই আমরা এই বিষয়টার সাথে পরিচিত।
বিষয়টা হল ডিপ্রেশন বা হতাশা। ডিপ্রেশন যেন আমাদের দৈনন্দিন জীবনের একটা বড় অংশ জুড়েই রয়েছে।

এখন প্রশ্ন হল, মন খারাপ মানেই কি ডিপ্রেশন? উত্তরটি হল না। মন খারাপ মানেই ডিপ্রেশন না। আমাদের পারিপার্শ্বিক বিভিন্ন কারণে আমাদের মন খারাপ হতেই পারে। কিন্তু এই মন খারাপ যদি অস্বাভাবিকভাবে দীর্ঘস্থায়ী হয়, (যেমন দুই সপ্তাহের বেশি) তখন আমরা রোগীকে আরো কিছু প্রশ্ন করি। যেমন:
১. আজকাল আপনার মনটা কেমন থাকে?
২. কোন কাজে কি আগ্রহ পান না?
৩. আগে যেসব কাজ করতে ভালো লাগতো এখন সেসব কাজ করতে কেমন লাগে?
৪. রাতে ঘুম কেমন হয় আপনার?
৫. খাওয়ার রুচি কেমন?
সাথে আরো কিছু ব্যক্তিগত প্রশ্ন করা হয়। সুতরাং শুধু মন খারাপ মানেই কিন্তু ডিপ্রেশন না। এই প্রশ্নগুলোর উত্তর যদি কারো কাছে "না বোধক" হয়, তাহলে অবশ্যই মানসিক চিকিৎসকের শরণাপন্ন হোন। আজকে এখানেই শেষ করছি। ধন্যবাদ। ‌
*অনুগ্রহপূর্বক পোস্টটি কেউ অনুমতি ব্যতীত কপি করবেন না।
Dr. Ohi Sarwar
HMO, Dept of Psychiatry
DMCH

15/07/2025

Assalamualaikum. Alhamdulillah yesterday I joined a very interesting seminar on "Factors influencing the academic performance of undergraduate medical students in Bangladesh". It was a very proud moment for me to be a part of the honourable audiences like Principal, Professors, Associate Professors and Assistant Professors, lecturers and most of the doctors of Dhaka Medical College.

Thanks
Dr. Ohi Sarwar
HMO ,Dept of Psychiatry, DMCH

09/07/2025

Assalamualaikum.
Alhamdulillah a beautiful gift (Prescribing Guidelines in Psychiatry, The Maudslay) from Dr. Noor Ahmed Giasuddin Sir, Head of department of Psychiatry, DMCH.

Thanks
Dr. Ohi Sarwar
HMO, Dept of Psychiatry, DMCH.

08/07/2025

Assalamualaikum. Alhamdulillah today I attended a Seminar by Incepta Pharmaceuticals Ltd Pharmaceuticals observing substance abuse awareness day in Dhaka Medical College Hospital. It was a beautiful presentation on "Cannabis Use Disorder:An Update" by Dr. Tuzeen.

Chairperson:
Dr. Noor Ahmed Giasuddin
Asso. Prof. & Head of the department of Psychiatry, DMCH.

Special Guest:
1. Prof. Dr. Md. Nizam Uddin
Member Secretary
Bangladesh Association of Psychiatrists

2. Dr. Mohammad Shamsul Ahsan
Asso. Prof. Dept of Psychiatry
Bangladesh Medical University

Thanks
Dr. Ohi Sarwar
HMO, Dept of Psychiatry, DMCH.

06/07/2025

Content courtesy: ওহী সারোয়ার

আসসালামু আলাইকুম।
আজকে একটা মজার ব্যাপার শেয়ার করি। আপনাদের কি রিতা মিতা দুই বোনের কথা মনে আছে? তাদের অসুখের একটা চাঞ্চল্যকর লক্ষণ নিয়ে আজকে বলতে যাচ্ছি।
Shared delusion নিয়ে আগে কখনো শুনেছেন? তাদের মধ্যে এই ব্যাপারটা ঘটেছিল।
ব্যাপারটা আরেকটু বুঝিয়ে বলি। ধরুন দুই জন মানুষ একসাথে থাকে। তাদের মধ্যে একজন হঠাৎ বিশ্বাস করতে শুরু করল যে সে অদ্ভুত কিছু দেখছে বা শুনছে, যা সুস্থ মানুষ দেখতে না শুনতে পাচ্ছে না। এখন সেই একজন যদি তার সাথে থাকা মানুষটার সাথে এই অভিজ্ঞতা শেয়ার করে। এবং সেই সাথে থাকা মানুষটাও যদি একই জিনিস বিশ্বাস করে দেখতে বা শুনতে পায়, এটাই Shared delusion.
ওই দুই বোনের ভিতরে এই ঘটনাটা ঘটেছিল। আপনাদের পরিচিত কারো মধ্যে এরকম ঘটনা ঘটলে অবশ্যই মানসিক ডাক্তারের সাথে যোগাযোগ করতে বলবেন। ধন্যবাদ।

ডাঃ ওহী সারোয়ার

*অনুগ্রহপূর্বক অনুমতি ব্যতীত পোস্টটি কপি করবেন না।

03/07/2025

Content courtesy: ওহী সারোয়ার

আসসালামু আলাইকুম। আজকে একটা গুরুত্বপূর্ণ অসুখ নিয়ে আলোচনা করব।‌
শুনতে অদ্ভুত লাগলেও সত্য যে কিছু অসুখ আছে যেগুলোকে বাইরে থেকে দেখলে মানুষ মনে করে জ্বীন ধরেছে। এতক্ষণে হয়তো বুঝে গেছেন যে কোন অসুখ নিয়ে কথা বলতে যাচ্ছি। হ্যাঁ ঠিকই ধরেছেন।
"সিজোফ্রেনিয়া"
এই অসুখে কিছু অদ্ভুত ঘটনা ঘটে। যেমন:

১. ঘন্টার পর ঘন্টা একটা রোগী বালিশ ছাড়াই কাল্পনিক বালিশে শুয়ে থাকতে পারবে। যেমন সে এমনভাবে শুয়ে আছে যেন সে কোন বালিশে শুয়ে আছে। অথচ সেখানে কোন বালিশ নেই। ব্যাপারটা অদ্ভুত না!

২. এসব রোগী ঘন্টার পর ঘন্টা এক পায়ে দাঁড়িয়ে থাকতে পারে। যা একটা সুস্থ মানুষের পক্ষে প্রায় অসম্ভব।

৩. এসব রোগী শুনতে পারে যেন তাকে নিয়ে দুই বা এর বেশি মানুষজন আলোচনা করছে। অথচ সেখানে কোন মানুষ নেই। সে স্পষ্ট শুনতে পাচ্ছে যে তাকে নিয়েই কথা হচ্ছে।

৪. সে কথা বলার জন্য নতুন নতুন শব্দ তৈরি করতে পারে। মনে হতে পারে যে সে যেন অন্য কারো ভাষায় কথা বলছে।

৫. এবং সে তার আশেপাশের বেশিরভাগ মানুষকে সন্দেহ করতে থাকে এবং ভাবে যে তাকে হয়তো বা তারা মেরে ফেলবে। নিজেকে বাঁচানোর জন্য সে হয়তো তার আশেপাশের মানুষদের ক্ষতি করে ফেলতে পারে।

৬. এই রোগীগুলোর একটা বিশেষ ব্যাপার থাকে। তারা ভাবে যে হয়তো তাদের চিন্তাগুলো কেউ নিয়ে নিচ্ছে অথবা তাদেরকে চিন্তা কেউ দিয়ে দিচ্ছে অথবা তাদের চিন্তাগুলো সবাই জেনে যাচ্ছে।

৭. এই রোগী গুলো ভাবে যে তাদেরকে কেউ নিয়ন্ত্রণ করছে। কেউ তাকে দিয়ে যেকোনো কাজ করিয়ে নিচ্ছে।

ব্যাপারগুলা আসলেই খুব অদ্ভুত। আজকে আর লিখব না। এরকম আরো অদ্ভুত তথ্য জানতে সাথেই থাকুন। ধন্যবাদ।

ডাঃ ওহী সারোয়ার

*অনুগ্রহ পূর্বক অনুমতি ব্যতীত এই পোস্টটি কপি করবেন না।