Care Physiotherapy & Rehabilitation Center

29/04/2025

কেয়ার ফিজিওথেরাপি এন্ড রিহ্যাবিলিটেশন সেন্টার
আপনার সুস্থ জীবনের নির্ভরযোগ্য সঙ্গী

ফিজিওথেরাপি রোগীদের শুধু চিকিৎসাই দেয় না, তাদের সুস্থতার জন্য আন্তরিক সহযোগিতা এবং মানসিক সমর্থনও দিয়ে থাকে।
আপনার শরীরের যে কোনো ব্যথা, চলাফেরায় অসুবিধা বা দীর্ঘদিনের পুরনো বাত-ব্যথার জন্য নির্ভরযোগ্য সেবা পেতে নির্দ্বিধায় আমাদের সাথে যোগাযোগ করুন।

আমাদের বিশেষত্ব:

১৫ বছরের বেশি অভিজ্ঞতা সম্পন্ন ফিজিওথেরাপিস্ট

উন্নত যন্ত্রপাতি ও আধুনিক চিকিৎসা পদ্ধতি

আন্তরিক মনোযোগ ও ব্যক্তিকেন্দ্রিক চিকিৎসা পরিকল্পনা

আমাদের সাথে আছেন:
ডাঃ তাপসী রাবেয়া

ব্যাচেলর অফ ফিজিওথেরাপি (গণস্বাস্থ্য সমাজভিত্তিক মেডিকেল কলেজ)

বিভাগীয় প্রধান, ফিজিওথেরাপি বিভাগ, লুবানা জেনারেল হাসপাতাল (প্রাঃ) লিঃ (ভবন-০৩)

চেয়ারম্যান, আপন ফিজিওথেরাপি সেন্টার, শ্রীরামদী, পাকুন্দিয়া, কিশোরগঞ্জ

কনসালটেন্ট ফিজিওথেরাপিস্ট (প্রাক্তন), ল্যাবএইড ডায়াগনস্টিক ইউনিট-১, উত্তরা, ঢাকা

কনসালটেন্ট ফিজিওথেরাপিস্ট, কেয়ার ফিজিওথেরাপি এন্ড রিহ্যাবিলিটেশন সেন্টার

ঠিকানা:
বাড়ি ১১, গাউসুল আজম এভিনিউ, সেক্টর ১৪, উত্তরা, ঢাকা

যোগাযোগ:
01911170642 (WhatsApp)
আজই আপনার এপয়েন্টমেন্ট নিন!

সুস্থ শরীর, সচল জীবন — ফিজিওথেরাপির মাধ্যমে গড়ে তুলুন এক ব্যথামুক্ত।

14/04/2025

🌸✨ শুভ নববর্ষ ১৪৩২ 🌺🌸

🌸 নতুন বছরের প্রতিটি দিন হোক আনন্দে ভরপুর, আর জীবন হোক সাফল্যময়। 🎉 শুভ নববর্ষ ১৪৩২ 🎉

💐 #শুভনববর্ষ #বৈশাখ #নতুনবছর #বাংলানববর্ষ #1432
14/04/2025

30/03/2025

ঈদ-উল-ফিতর উপলক্ষে Care Physiotherapy & Rehabilitation Center-এর পক্ষ থেকে সকলকে জানাই আন্তরিক শুভেচ্ছা ও অভিনন্দন।

এক মাস সিয়াম সাধনার পর ঈদ আসে আনন্দ আর সম্প্রীতির বার্তা নিয়ে। এই পবিত্র দিনে সবার জীবন সুখ, শান্তি ও সুস্বাস্থ্যে পরিপূর্ণ হোক—এই কামনাই করছি।

আপনাদের সুস্থতা ও ভালো থাকার জন্য আমরা প্রতিনিয়ত কাজ করে যাচ্ছি। ঈদ হোক আনন্দময়, ঈদ হোক সুস্থতার বার্তা নিয়ে!

ঈদ মোবারক!

21/03/2025

✨ রহমতের মাস রমজান ✨

পবিত্র রমজান মাস, কল্যাণ, ক্ষমা ও মুক্তির মাস। এই সময় আমাদের আত্মশুদ্ধি, ধৈর্য, ও মানবসেবায় মনোনিবেশ করার শ্রেষ্ঠ সুযোগ।

কেয়ার ফিজিওথেরাপি এন্ড রিহ্যাবিলিটেশন সেন্টার আপনাদের রমজানের শুভেচ্ছা জানায়।

🌙 রমজান মোবারক!
— কেয়ার ফিজিওথেরাপি এন্ড রিহ্যাবিলিটেশন সেন্টার

08/03/2025

আপনার কি কোমরে তীব্র ব্যথা হয়? হাঁটতে, বসতে বা শোয়ার সময় অস্বস্তি অনুভব করেন? Post Lumbar Intervertebral Disc (PLID) সমস্যা হলে এই ধরনের উপসর্গ দেখা দিতে পারে, যা আপনার দৈনন্দিন জীবনকে কঠিন করে তুলতে পারে।

✅ CARE Physiotherapy & Rehabilitation Center নিয়ে এসেছে PLID-এর জন্য আধুনিক ও কার্যকরী ফিজিওথেরাপি চিকিৎসা!

🔹 ব্যথা কমানোর জন্য বিশেষ থেরাপি
🔹 ডিস্ক সমস্যার জন্য উন্নত ম্যানুয়াল থেরাপি
🔹 ব্যক্তিগতভাবে ফিজিওথেরাপিস্টের পরামর্শ
🔹 সার্জারি ছাড়াই স্বাভাবিক জীবনে ফেরার সুযোগ

আপনার সুস্থতা আমাদের একান্ত কাম্য!
আজই যোগাযোগ করুন CARE PHYSIOTHERAPY AND REHABILITATION CENTER তে এবং ব্যথামুক্ত জীবনের পথে এগিয়ে যান।

📍 ঠিকানা: বাড়ি ১১, গাউসুল আজম এভিনিউ, সেক্টর ১৪, উত্তরা,ঢাকা ১২৩০
📞 যোগাযোগ:+880 1911-170642 (whatsapp)

23/01/2025

টেনিস এলবো সমস্যা? জানুন, এবং সমাধান নিন!
টেনিস এলবো কি?

টেনিস এলবো বা টেনিস কনুই একটি বেদনাদায়ক প্রদাহ যা সাধারণত ঘটে যখন আপনার বাহুতে টেন্ডারগুলি ওভারলোড হয়। সহজ কথায় কব্জি এবং বাহুর অতিরিক্ত ব্যবহারের কারণে এই অবস্থা হয়। যার কারনে কনুইয়ের বাইরের অংশের টেন্ডার গুলিতে চাপ পড়ে, ইনফ্লামেশন (ফোলা) এবং তীব্র ব্যথা হয়।

• ভারী বস্তু উত্তোলন বা ব্যবহারের কারণে ব্যথা অনুভব করা।
• দীর্ঘ সময় ধরে কম্পিউটার ব্যবহার করা।
• টেনিস বা অন্যান্য খেলার কারণে বাহুর অতিরিক্ত ব্যবহার ।
• কফির কাপ ধরে রাখার সময় ব্যথা অনুভব করা।
• হ্যান্ডশেক করা বা একটি বাহু আঁকড়ে ধরার সময় ব্যথা অনুভব করা।
• দরজার নব ঘুরানোর সময় ব্যথা অনুভব করা।
• এটি গৃহিণীদেরও হয়

কেয়ার ফিজিওথেরাপি অ্যান্ড রিহ্যাবিলিটেশন সেন্টার এ আমাদের আছে দীর্ঘ ১৫ বছরের অভিজ্ঞতা সম্পন্ন ফিজিওথেরাপিস্ট ডা. তাপসী রাবেয়া। আপনার ব্যথা দ্রুত কমানোর জন্য ফিজিওথেরাপি সেবা নিন এবং সুস্থ থাকুন।
✅ ব্যথা মুক্তি এবং পূর্ণ সুস্থতা নিশ্চিত করাই আমাদের সেবার লক্ষ্য।

📞 আজই যোগাযোগ করুন: +880 1911-170642
📍 ঠিকানা: বাড়ি: ১১ (দ্বিতীয় তলা); গাউছুল আজম অ্যাভিনিউ; সেক্টর: ১৪; উত্তরা, ঢাকা

16/12/2024

**১৬ ডিসেম্বর: বিজয়ের শুভেচ্ছা**
১৬ ডিসেম্বর আমাদের গৌরব, আমাদের অহংকার। এই দিনে আমাদের প্রিয় বাংলাদেশ পেয়েছিল বহু আকাঙ্ক্ষিত বিজয়ের স্বাদ। যাঁদের আত্মত্যাগ আর সাহসিকতায় এ বিজয় সম্ভব হয়েছে, তাঁদের প্রতি জানাই গভীর শ্রদ্ধা।

আমরা, কেয়ার ফিজিওথেরাপি পরিবার, এই মহান বিজয় দিবসে সবাইকে জানাই আন্তরিক শুভেচ্ছা। আসুন, দেশকে ভালোবাসি, নিজের স্বাস্থ্যের যত্ন নিই, আর সুস্থ, সবল ও শক্তিশালী জাতি গড়তে ভূমিকা রাখি।

**সকলের সুস্বাস্থ্য এবং সুখী জীবনই আমাদের কাম্য।
বিজয় দিবসের শুভেচ্ছা!**

31/08/2024

স্ট্রোক পরবর্তী প্যারালাইসিস রোগীর জন্য ফিজিওথেরাপির ভুমিকা :
স্ট্রোকের রোগীর চিকিৎসায় মাল্টিডিসিপ্লিনারি টিমের চিকিৎসা প্রয়োজন। ঔষধ পুরোপুরি শরীরের স্বাভাবিক কার্যক্ষমতা ফিরিয়ে আনতে পারেনা। তাই স্ট্রোক পরবর্তী সমস্যা দূর করে শরীরের স্বাভাবিক কার্যক্ষমতা ফিরিয়ে আনতে প্রয়োজন সঠিক ফিজিওথেরাপি। স্ট্রোকের পর যত দ্রুত ফিজিওথেরাপি শুরু করা যাবে রোগীর কার্যক্ষমতা ফিরে আসার সম্ভাবনা তত বেশি।

প্রাথমিক অবস্থায় ফিজিওথেরাপি : বেড পজিশনিং একটি গুরুত্বপূর্ণ অংশ।
১. রোগীকে কাত করে শোতে হবে। ঘণ্টা পর পর পাস ফিরাতে হবে।
২. Breathine Exercise ( শ্বাস-প্রশ্বাসের) ব্যায়াম করানো।
৩. Passive Movement করানো যাতে মাংসপেশি শক্ত না হয়ে যায়, মাংসপেশির দৈর্ঘ্য সঠিক অবস্থায় থাকে, রক্ত চলাচল স্বাভাবিক থাকে, (Joint) শক্ত না হয়ে যায়।
৪. অজ্ঞান না হলে দিনে কয়েকবার বিছানায় ধরে বসাতে হবে।
৫. হাত ও উপরের জয়েন্ট গুলো নরমাল পজিশনে রাখতে হবে এবং দিনে ৫ থেকে ১০ বার নাড়িয়ে দিতে হবে

স্ট্রোকের ২-৩ সপ্তাহ পর ফিজিওথেরাপি চিকিৎসা :
১. Active movement (রোগী নিজের করার চেস্টা করবে)
২. মাংশপেশির স্বাভাবিক অবস্থা ফিরিয়ে আনতে হবে।
৩. শরীরের স্বাভাবিক এলাইনমেন্ট ফিরিয়ে আনা।
৪. শরীরের বিভিন্ন জয়েন্টের স্বাভাবিক নাড়ানোর ক্ষমতা বা মুভমেন্ট ফিরিয়ে আনা।
৫. Tight muscle গুলো Stretching করে স্বাভাবিক অবস্থায় ফিরিয়ে আনতে হবে।
৬. Balance ও Co-ordination Exercise করিয়ে স্বাভাবিক হাঁটার ক্ষমতা ফিরি আনা যা যা একজন প্যারালাইসিস রোগীর জন্য খুবই গুরুত্বপূর্ণ।৭. Weak Muscle গুলোকে Strengthening Exercise করে MusclePower বাড়াতে হবে।
৮. রোগীর কর্মদক্ষতা বাড়ানো।
9. রোগের মানসিক অবস্থা Counceling করে রোগীর মানসিক অবস্থা উন্নত করা।

রোগীর শারীরিক সমস্যা দূর করে কার্যক্ষমতা ফিরিয়ে আনার ক্ষেত্রে ফিজিওথেরাপি চিকিৎসার ভুমিকা অপরিসীম।
সঠিক ফিজিওথেরাপি নিন,সুস্থ থাকুন।

ব্যাথাবিহীন সুস্থ জীবন আমাদের সকলের কাম্য।
সাময়িক বা দীর্ঘদিনের ব্যাথায় ব্যাথানাশক ঔষধ সেবনের ফলে নানা ধরনের স্বাথ্য ঝুকির সম্ভাবনা বেড়ে যায়।

✔হাড়জনিত যে কোন ব্যাথায় ফিজিওথেরাপি একটি বিজ্ঞানসম্মত ও আধুনিক চিকিৎসা পদ্ধতি।
✔ হাড়জনিত ব্যাথার জন্য ফিজিওথেরাপি চিকিৎসার জন্য যোগাযোগ করুন।
কেয়ার ফিজিওথেরাপি এন্ড রিহেবিলিটেশন সেন্টারে।

✔এখানে বিশেষজ্ঞ ফিজিওথেরাপিস্ট দ্বারা রুগীদের কে ফিজিওথেরাপি চিকিৎসা দেওয়া হয়। এবং মহিলা রোগীদের জন্য রয়েছে দীর্ঘ ১৩ বছরের অভিজ্ঞতা সম্পন্ন মহিলা ফিজিওথেরাপিস্ট।

ডাঃ তাপসী রাবেয়া
ব্যাচেলর অফ ফিজিওথেরাপি
গণস্বাস্থ্য সমাজভিত্তিক মেডিকেল কলেজ
কনসালটেন্ট ফিজিওথেরাপিস্ট,
কেয়ার ফিজিওথেরাপি এন্ড রিহ্যাবিলিটেশন সেন্টার,
চেয়ারম্যান
আপন ফিজিওথেরাপি সেন্টার এন্ড প্রতিবন্ধী ফাউন্ডেশন।

এপয়েন্টমেন্ট এর জন্য এখনই যোগাযোগ করুন,
বাড়িঃ ১১, গাউসুল আজম এভিনিউ, সেক্টরঃ ১৪, উত্তরা, ঢাকা
মোবাইল:01911170642 (whatsapp)

কেয়ার ফিজিওথেরাপি এন্ড রিহ্যাবিলিটেশন সেন্টার উওরার সর্বাধুনিক ফিজিওথেরাপি চিকিৎসা কেন্দ্র।

26/08/2024

প্যারালাইসিস রোগী ফিজিওথেরাপি না নিলে কি হয়?

১.প্যারালাইসিস রোগী ফিজিওথেরাপি না নিলে রোগী পেশীর শক্তি তেমন একটা ফিরে পান না।

২.বিছানা থেকে উঠতে না পারা, হাঁটতে না পারা,
নিজের দৈনন্দিন কাজ করতে না পারার কারণে রোগী মানসিক যন্ত্রণা ও বিষন্নতায় আক্রান্ত হন।

৩.খাদ্যনালী, জিহ্বা ইত্যাদি আক্রান্ত হলে নলের মাধ্যমে খাওয়াতে হয়।

৪. মুখমণ্ডলের পেশি দুর্বল হলে কথা জড়িয়ে আসে।
চোখ বুজতে না পারলে চোখে সংক্রমণের আশঙ্কা থাকে।
৫. সাধারণভাবে দুর্বল পেশি বা দুর্বল পাশটি রোগী কম ব্যবহার করতে চান। ফলে এই দুর্বল পেশির আকার ছোট হয়ে আসে, কুঁচকে যায়,শক্ত হয়ে যায়।

৬. অবশ অংশে সংক্রমণ,ঘা বা বেড সোর,রক্তনালীতে রক্ত জমাট বেঁধে যাওয়ার মত জটিলতা হতে পারে।