well health care256

30/10/2022

💥ফ্রী হোম ডেলিভারিতে ক্যাশঅন হোম ডেলিভারি সুবিধা। 👌পণ্যের গুণগত মান এবং সেবার মান সর্বোচ্চ নিশ্চিত👍

অর্ডার করতে এবং বিস্তারিত জানতে ইনবক্সে মেসেজ করুন
অথবা সরাসরি কল করুন আমাদের অফিসিয়াল নাম্বারে।

01811203895

26/10/2022

💥ফ্রী হোম ডেলিভারি অফার💥বিশাল একটা ডিসকাউন্ট মানিব্যাক গ্যারন্টি / পণ্য রিটার্ন করার সুযোগ। জাস্ট ওয়াও

সমস্যার স্থায়ী সমাধানের জন্য এখনই ইনবক্সে মেসেজ দিন।
অথবা সরাসরি বিস্তারিত জানতে কল করুন।

01811203895

26/10/2022

16/10/2022

সুস্থ থাকুন ভালো থাকুন🤲

16/10/2022

শরীর ভালো রাখার জন্য ।

16/10/2022

সকালের খাবারে তাড়াহুড়োয় অনেকেই দুধ আর কর্নফ্লেক্সের সঙ্গে কলা খান। কলা একটি স্বাস্থ্যকর খাবার। এতে রয়েছে প্রচুর উপকারী পুষ্টিগুণ। কলা হলো মিনারেল, ভিটামিন ও ফাইবারে সমৃদ্ধ।

এ ছাড়া কলায় রয়েছে প্রচুর পটাশিয়াম। একটি মাঝারি সাইজের কলায় প্রায় ৪০০ মিলিগ্রাম পটাশিয়াম থাকে। পটাশিয়াম হৃদযন্ত্র ভালো রাখতে সাহায্য করে। হার্ট অ্যাটাকের ঝুঁকি কমাতেও নিয়মিত কলা খাওয়া জরুরি।

কলা মিষ্টি হওয়ায় ডায়াবেটিস রোগীরা এড়িয়ে চলেন। কিন্তু কলার গ্লাইসেমিক ইনডেক্সের পরিমাণ খুবই কম। তাই ডায়াবেটিস আক্রান্ত রোগীরা নিশ্চিন্তে কলা খেতে পারেন।