Dr. Milon

Dr. Milon Psychiatrist and Sexual Health Specialist

04/07/2025

Schizophrenia একটি জটিল মানসিক রোগ, যা চিন্তা, আবেগ ও বাস্তবতা বোঝার ক্ষমতাকে প্রভাবিত করে।
রোগীরা অনেক সময় বাস্তব ও কল্পনার পার্থক্য করতে পারেন না, শুনতে পান অদৃশ্য কণ্ঠস্বর — যা হ্যালুসিনেশন নামে পরিচিত।

এটি ভয়ের রোগ নয়, বরং স্নায়বিক বিকৃতি যা ভুল বিশ্বাস, ভয়, সন্দেহ ও বিভ্রান্তি তৈরি করে।

৫ তারিখ থাকছি ডিপ্লোমা ইঞ্জিনিয়ারিং ইন্সটিটিউটে, দেখা হবে।রেজিস্ট্রেশনঃ https://t.ly/Ambassador_LS
02/07/2025

৫ তারিখ থাকছি ডিপ্লোমা ইঞ্জিনিয়ারিং ইন্সটিটিউটে, দেখা হবে।
রেজিস্ট্রেশনঃ https://t.ly/Ambassador_LS

22/06/2025

একটি মানসিক রোগ, যেটা অনেক বেশি ভয়ংকর হয়ে ওঠে আমাদের অজ্ঞতা আর ভুল ধারণার কারণে।





অনেক সময় প্রিয় কেউ যখন বিপর্যয়ে থাকে, পাশে প্রথম পৌঁছান আপনি—বন্ধু, ভাইবোন, সহকর্মী বা পরিবারের সদস্য হিসেবে।এই সচেতনতা ...
15/06/2025

অনেক সময় প্রিয় কেউ যখন বিপর্যয়ে থাকে, পাশে প্রথম পৌঁছান আপনি—বন্ধু, ভাইবোন, সহকর্মী বা পরিবারের সদস্য হিসেবে।
এই সচেতনতা থেকেই LifeSpring নিয়ে এসেছে—

🧠 Mental Health Ambassador Program

এখানে আপনি শিখবেন—
🔍 কীভাবে প্রিয়জনের আচরণে মানসিক সংকটের পূর্বলক্ষণগুলো চিনবেন
👂 কীভাবে মনোযোগ দিয়ে শুনবেন, Active Listening এর কৌশলে
🩹 এবং মানসিক সহায়তার প্রথম ধাপ হিসেবে কিভাবে Mental Health First Aid দেবেন

📅 ঢাকা সেশন: ২১ জুন, শনিবার
📍 IDEB ভবন, কাকরাইল

📅 চট্টগ্রাম সেশন: ২৮ জুন, শনিবার
📍 Navy Convention Centre

🕒 সময়: বিকেল ৩টা – রাত ৯টা

আমি থাকছি, দেখা হবে আপনার সাথে-

🎯 রেজিস্ট্রেশন লিংক: https://t.ly/Ambassador_LS

06/06/2025

প্রচণ্ড রাগ, নিয়ন্ত্রণহীন আবেগ, হঠাৎ অনেক শপিং বা খাওয়া – এসবই কি আপনার চিন্তার কারণ?

এই ভিডিওতে আলোচনা করা হয়েছে এমন একটি মানসিক সমস্যার বিষয়ে, যাকে বলে Borderline Personality Disorder (BPD)। এই সমস্যায় ভোগা মানুষরা খুব সহজেই রেগে যান, আবেগে ভেঙে পড়েন, হঠাৎ অনেক কিছু কেনাকাটা করেন বা অনেক খেয়ে ফেলেন। আশেপাশের মানুষ কিছু বললেও রাগ হয়, আবার না বললেও রাগ হয়।

এই ভিডিও থেকে আপনি জানতে পারবেনঃ
- এই সমস্যার লক্ষণ
- কেন এমন হয়
- কাউন্সেলিং ও ওষুধে কীভাবে উপকার হয়
- একটি রোগীর বাস্তব অভিজ্ঞতা

👉 মানসিক স্বাস্থ্য নিয়ে জানুন, সচেতন হোন, প্রয়োজনে সাহায্য নিন।

#রাগনিয়ন্ত্রণ #আবেগ

🧑‍⚕️ ডা. গোলাম মোস্তফা মিলন
এমবিবিএস, বিসিএস (হেলথ)
এমডি (সাইকিয়াট্রি)
মেম্বার, ইন্টারন্যাশনাল সোসাইটি ফর সেক্সুয়াল মেডিসিন (ISSM)
সাইকিয়াট্রিস্ট ও সেক্সুয়াল হেলথ স্পেশালিস্ট

01/06/2025

অনেক সময় আমরা ভাবি – "সবাই তো কষ্ট পায়", "সময় ঠিক করে দেবে"...
কিন্তু প্রতিদিনের আনন্দে আগ্রহ হারিয়ে ফেলা, নিজের ওপর বিশ্বাস না রাখা, জীবনের প্রতি অনীহা – এসব কিন্তু সাধারণ মন খারাপ না, হতে পারে ডিপ্রেশন।

⚠️ ভিডিওটি আপনাকে ডিপ্রেশনের লক্ষণগুলো বুঝতে সাহায্য করবে — যেমন:
- কোনো কিছুর প্রতি আগ্রহ হারিয়ে ফেলা
- ঘুমের সমস্যা
- আত্মবিশ্বাসের অভাব
- জীবনের প্রতি অনীহা
- অতীতের পারিবারিক ট্রমার প্রভাব

এই ভিডিওটি একজন তরুণের জীবনের গল্প, যে নীরবে ভুগেছে বছরের পর বছর।
তার অভিজ্ঞতার মাধ্যমে হয়তো আপনি নিজেকে খুঁজে পাবেন। অথবা বুঝতে পারবেন, আপনার পাশে থাকা কেউ আসলেই কেমন কষ্টে আছে।

💬 আমরা বলতে চাই:
আপনি একা নন। এই ভিডিওর মাধ্যমে আমরা সেই সব মানুষের পাশে দাঁড়াতে চাই যারা নীরবে ভুগছেন।

25/05/2025

Loud & clear ‼️

“শরীরের ওজন এবং সে**ক্সুয়াল পারফরম্যান্স সম্পূর্ণ বিপরীতমুখী....!!!
আপনি যত ওজন বাড়াতে থাকবেন, আপনার যৌ**ন জীবন তত ডাউন হতে থাকবে...!!”

20/05/2025

সান্ডার মাংস ও তেল - আসল সত্য কি? | বৈজ্ঞানিক বিশ্লেষণ | Myth Vs Reality

ইদানিং সোশ্যাল মিডিয়া জুড়ে আলোচনার কেন্দ্রবিন্দুতে সান্ডার মাংস ও তেল। কেউ বলছে এটি খেলে শরীর গরম হয়, যৌন আগ্রহ বাড়ে। কেউ বলছে এর তেল ব্যবহার করলে পুরুষাঙ্গ বড় হয়! কিন্তু আদৌ কি এসব সত্য?
এই ভিডিওতে আপনি জানতে পারবেন:

- সান্ডা প্রাণী সম্পর্কে বৈজ্ঞানিক তথ্য
- সান্ডার মাংস ও তেলের আসল উপাদান
-যৌন শক্তি বাড়ানোর দাবির পেছনের বাস্তবতা
- প্রচলিত ভুল ধারণা ও ভুয়া পণ্যের প্রতারণা
- স্বাস্থ্য সচেতন সিদ্ধান্ত নেওয়ার পরামর্শ

সতর্ক হোন, বিজ্ঞানভিত্তিক তথ্য জানুন এবং নিজেকে প্রতারণার হাত থেকে রক্ষা করুন।

Address

LifeSpring, Level # 6, Union Heights (Square Hospital Extension Building), 55/2, Panthapath
Dhaka
1205

Telephone

+8809638505505

Website

Alerts

Be the first to know and let us send you an email when Dr. Milon posts news and promotions. Your email address will not be used for any other purpose, and you can unsubscribe at any time.

Contact The Practice

Send a message to Dr. Milon:

Shortcuts

Share

Dr. Golam Mostofa Milon - Psychiatrist

Dr. Golam Mostofa Milon is one of the most successful Psychiatrist in the country. He completed his MBBS degree from Khulna Medical College, then went to complete MD in Psychiatry from BangaBandhu Sheikh Mujib Medical University (BSMMU). He also acheived BCS (Health) from Bangladesh Public Service Commission.

Dr. Golam Mostofa Milon is a specialist on Sexual Health / Sexology and any kind of addictions like Drugs, P**n etc. He also extensively works on Child and Adolescent mental health.

Dr. Golam Mostofa is also a specialist on Psychotherapy i.e., Cognitive Behavioral Therapy (CBT), Mindfulness meditation, Dialectical Behavioral Therapy, Couple Therapy, Relaxation Therary and so on.

Currently, Dr. Golam Mostofa is working as a -