Sazia Mahmood- Nutritionist

Sazia Mahmood- Nutritionist counseling diet plan for individual, families, kids of all ages. Sazia Mahmood is a person who advises others on food and nutrition and their impact on health.

Sazia Mahmood is a person who advises others on food and nutrition and their effects on health. Such as sports nutrition, public health and others. Regulation of the title "nutritionist"
> Allied health professions
> Dietitian
> List of diets
> Meal
> Healthy diet
> Nutritionism
> Physical fitness
> Fitness culture

21/07/2025

আল্লাহ জীবিত বাচ্চা গুলোকে সুস্থ করে দাও। তাঁদের বাবা মা র কাছে যেনো ফিরে যেতে পারে।

আমিন

21/07/2025

উচ্চ রক্তচাপ ও কোলেস্টেরল নিয়ন্ত্রণে আমলকির রস খুব উপযোগী |
কিভাবে খাবেন :
পানির সাথে মিশিয়ে
এলোভেরার সাথে মিশিয়ে কিংবা
কাঁচা লাউয়ের সাথে মিশ্রনে

19/07/2025

গ্যাস্ট্রিক ব্যাথা তো অনেক কারণেই হয় ,তাই যারা ভুগতভুগী তারা নিশ্চই সব নিয়ম মেনে চলেন আশা করি | কিন্তু রান্না করছেন কিসের পাতিলে ? আপনার প্রতিদিনের ভাত এলুমুনিয়ামের হাড়িতে রাঁধছেন না তো ? হাড়ির এলুমুনিয়াম অক্সাইড ভাতে ছেড়ে দেয় ফলে গ্যাস্ট্রিক সমস্যা সমাধান হয় না | তাই তামচিনি অথবা মাটির হাড়িতে ভাত রাঁধুন |

12/07/2025

মাংস/ গোস্ত খাবার পর হজম হবে মনে করে যারা কোমল পানীয় বেশি খাচ্ছেন ,তাদের জন্য বলছি , মাংসে সোডিয়াম ও ফসফরাস থাকে আবার এসব কোল্ড ড্রিঙ্কস ও ফসফরাস ,সোডিয়াম বেশি থাকে | এতে আপনাদের উচ্চ রক্তচাপ বেড়ে যাবার সম্ভবনা বেড়ে যাবে | তাই যাদের হাই ব্লাড প্রেসার আছে সতর্ক থাকবেন |

09/07/2025
06/07/2025

পুদিনা পাতা এমন একটি ভেষজ যা স্বাস্থ্যের জন্য অনেক উপকারী | বিভিন্ন কঠিন রোগ থেকে দূরে রাখে এই পাতা| এই পাতায় থাকা ম্যাগনেসিয়াম ও আয়রন নানাভাবে আমাদের শরীর সুস্থ রাখে | তাই নিয়মিত পুদিনা পাতা খাবার অভ্যাস থাকা ভালো | পুদিনা পাতায় থাকে সোডিয়াম ,পটাসিয়াম ,ডায়াটারি ফাইবার ,ভিটামিন এ ,সি , ডি এবং ক্যালসিয়াম | এগুলো সুস্থতার জন্য দরকারি |
এছাড়া ডালসহ পুদিনা পাতা 7/8 ঘন্টা পানিতে ভিজিয়ে রেখে সেই পানি খেলে পেট ফাঁপা ভালো হয় |

05/07/2025
04/07/2025

Alhamdulillah, Done

Program: Seminar on "The role of diet in preventing and treating heart disease"
Organized By: Pustibid Foundation & Saaol Heart Center BD Ltd.
Date: 4th July, 2025, Friday,
Time: 03.00 Pm
Venue: Kajol Milonayton,Saaol Heart Center(BD) Ltd, 26, EskatonGarden Road,Ramna, Dhaka-1000
🔗 Facebook: https://www.facebook.com/profile.php?id=100085360177784
🔗 YouTube: https://www.youtube.com/channel/UCBbmwUDWnTAGjuOIuRMMZTw
#পুষ্টিবিদফাউন্ডেশন #পুষ্টিবিদেরআড্ডা
#পুষ্টিবিদ #ফ্রিক্যাম্প

03/07/2025
আজকে Channel 24 এ সন্ধ্যা ৬:৪৫ মিঃ এ " মেয়েদের অনিয়মিত পিরিয়ড ও pcos " নিয়ে আমার একটি সাক্ষাৎকার প্রচারিত হবে। সবাই কে দ...
03/07/2025

আজকে Channel 24 এ সন্ধ্যা ৬:৪৫ মিঃ এ " মেয়েদের অনিয়মিত পিরিয়ড ও pcos " নিয়ে আমার একটি সাক্ষাৎকার প্রচারিত হবে।
সবাই কে দেখার আমন্ত্রণ রইলো।

01/07/2025

Address

Bhatara

Telephone

+8801911418971

Website

Alerts

Be the first to know and let us send you an email when Sazia Mahmood- Nutritionist posts news and promotions. Your email address will not be used for any other purpose, and you can unsubscribe at any time.

Contact The Practice

Send a message to Sazia Mahmood- Nutritionist:

Shortcuts

Share

Category