Mental Health Care

31/10/2025

28/10/2025

health

27/10/2025

.....

09/10/2025

Health day........🙂

08/10/2025

মানুষ ভাবে টাকা-পয়সাই সবচেয়ে বড় রিজিক। কিন্তু জীবনের প্রয়োজন অনুযায়ী যতটুকু টাকা দরকার, তা থাকলেই চলে — তাতে খুব একটা সমস্যা হয় না।
কিন্তু মানসিক ও শারীরিক সুস্থতার রিজিক কমে গেলে, তা কোনো কিছু দিয়েই পূরণ করা সম্ভব নয়।
তাই আমাদের স্বাস্থ্যের ব্যাপারে আরও সচেতন হতে হবে, এবং সুস্থতা বা রিজিক বাড়ানোর জন্য সঠিক যত্ন, সহায়তা ও চিকিৎসা প্রয়োজন।

health ....

30/09/2025

.....

ফারহানা ইয়াসমিন (সেতু)
সাইকোলজিস্ট,
সাইকোলজি (চবি)
Specialized in mental health, depression, anxiety, autism,and learning disabilities (Certificate-Johns Hopkins University, USA)
CBT and NLP practitioner.
চেম্বার: Safi health(SHL), বাসা #১৪,বনশ্রী মেইন রোড, ব্লকঃ C, বনশ্রী, রামপুরা, ঢাকা।
এপয়েন্টমেন্ট নাম্বারঃ০১৭৮৭১২৩৪৫১,০১৬২৯২৫৯৩০৫
সময়ঃ সোমবার- বৃহস্পতিবার
ধন্যবাদ।

08/09/2025

people .....

04/09/2025

মায়ের মানসিক স্বাস্থ্য সন্তানের উপর দীর্ঘমেয়াদি প্রভাব ফেলে। মায়ের ডিপ্রেশন, অ্যাংজাইটি, স্ট্রেস, রাগের সমস্যা ও অন্যান্য মানসিক স্বাস্থ্য সমস্যা সন্তানের মস্তিষ্কের বিকাশে বাধা সৃষ্টি করতে পারে। এর ফলে সন্তান খারাপ আচরণ, আত্মবিশ্বাসের অভাব ও পড়াশোনায় সমস্যায় ভুগতে পারে।

শিশুরা মায়ের আবেগ, দুশ্চিন্তা ও কষ্ট বুঝতে পারে। যদি মা সবসময় দুশ্চিন্তাগ্রস্ত থাকেন বা রাগ প্রকাশ করেন, তবে শিশুদের মধ্যেও অজান্তেই অস্বাভাবিক আচরণ, বিশেষ করে রাগের সমস্যা তৈরি হয়। তাই মায়ের মানসিক স্বাস্থ্য খারাপ হলে তা সন্তানের সঙ্গে সম্পর্ক ও সন্তানের সুস্থ বিকাশের ওপর নেতিবাচক প্রভাব ফেলে।

মায়ের মানসিক স্বাস্থ্যের যত্ন নেওয়া খুবই গুরুত্বপূর্ণ, কারণ এতে শুধু মা নয়, সন্তানের মানসিক বিকাশও সুস্থভাবে ঘটে। তাই মায়েদের মানসিক স্বাস্থ্যের যত্নে সাইকোলজিস্ট বা সাইকিয়াট্রিস্টের সহায়তা নেওয়া প্রয়োজন।



mental health...
affected by mother mental health issues......

04/09/2025

01/09/2025

avoidance cycle.....

28/08/2025

that make anxiety more worse…… …..

08/07/2025

Mental health matters...