https://www.facebook.com/105834238172621/

NICE SkyMed, House 386/3B, Lane/6, Baridhara DOHS, Dhaka (2025)

25/10/2025

🧠 ভারসাম্য হারিয়ে ফেলছেন?
পরীক্ষার চাপ, কাজের চাপ, অথবা হালকা উদ্বেগের কারণে অভিভূত বোধ করছেন? আপনার মানসিক স্বাস্থ্য গুরুত্বপূর্ণ — এবং সাহায্য পাওয়া ব্যয়বহুল হওয়া উচিত নয়। 💙

✨ আপনার মন যত্নের যোগ্য — ব্যয়বহুল বিল নয়!

বিনামূল্যে ১০-১৫ মিনিটের ডেমো সেশন দিয়ে শুরু করুন — কোনও ঝুঁকি নেই, কেবল সার্টিফাইড থেরাপিস্টদের কাছ থেকে প্রকৃত সহায়তা।

🔹 মৌলিক পরিকল্পনা: ১ সেশন – ৳৮০০
🔹 সঞ্চয় পরিকল্পনা: ৩ সেশন (১টি বিনামূল্যে + ২টি অর্থ প্রদান) – ৳১৬০০ (৩৩% সাশ্রয় করুন)

💬 পেশাদার থেরাপিস্ট | ১০০% গোপনীয় | দেশব্যাপী অনলাইন

📞 হোয়াটসঅ্যাপ: ০১৭১৩৩৬৯০০২
📧 info@niceskymed.com
🌐 www.niceskymed.com

উন্নত মানসিক স্বাস্থ্যের দিকে প্রথম পদক্ষেপ নিন — কারণ নিরাময় একটি কথোপকথনের মাধ্যমে শুরু হয়। 💬💙

11/10/2025

.🧠 মানসিক স্বাস্থ্য ভালো রাখতে ৫টি সহজ পরামর্শ
আপনার মনের যত্ন নিন, আপনি একা নন।

১️⃣ মনোযোগ অনুশীলন করুন (Practice Mindfulness)
প্রতিদিন কিছু সময় ধরে ধ্যান বা নিরবতা চর্চা করুন—এটি আপনাকে মানসিক প্রশান্তি দিতে পারে।

২️⃣ নিয়মিত শারীরিক ব্যায়াম করুন (Stay Active)
নিয়মিত ব্যায়াম মানসিক চাপ কমাতে সাহায্য করে এবং মেজাজ ভালো রাখে।

3️⃣ পর্যাপ্ত ঘুম নিশ্চিত করুন (Get Enough Sleep)
নিয়মিত ঘুমের সময় বজায় রাখুন এবং ঘুমানোর আগে শান্ত পরিবেশ তৈরি করুন।

4️⃣ কৃতজ্ঞতা প্রকাশ করুন (Practice Gratitude)
প্রতিদিনের ছোট ছোট ভালো দিকগুলো লক্ষ্য করুন এবং সেগুলোর জন্য কৃতজ্ঞ থাকুন।

5️⃣ প্রয়োজনে সাহায্য নিন (Seek Support When Needed)
পরিবার, বন্ধু বা মানসিক স্বাস্থ্য বিশেষজ্ঞদের সহায়তা নিতে দ্বিধা করবেন না।

📞 যোগাযোগ করুন: 01713369002
📧 info@niceskymed.com
🌐 www.niceskymed.com

আপনি যদি সাহায্য চান, আমরা পাশে আছি।
#মানসিকস্বাস্থ্য

11/10/2025

🧠 মানসিক স্বাস্থ্য কেন গুরুত্বপূর্ণ 💙

মানসিক স্বাস্থ্য শারীরিক স্বাস্থ্যের মতোই গুরুত্বপূর্ণ - এটি আমাদের চিন্তাভাবনা, অনুভূতি এবং আমাদের চারপাশের বিশ্বের সাথে সংযোগ স্থাপনের ধরণকে গঠন করে। এটি আমাদের সম্পর্ক, কর্মক্ষেত্রে বা স্কুলে আমাদের কর্মক্ষমতা এবং আমাদের সামগ্রিক জীবনের মানকে প্রভাবিত করে। 🌍

আসুন আমরা কলঙ্ক ভেঙে এটি সম্পর্কে কথা বলা শুরু করি। সাহায্য চাওয়া দুর্বলতার নয়, শক্তির লক্ষণ। 💪

📞 Nice SkyMed-এ আমাদের সাথে যোগাযোগ করুন - যেখানে যত্ন, সহানুভূতি এবং সংযোগ প্রথমে আসে।

10/10/2025

🧠 বিশ্ব মানসিক স্বাস্থ্য দিবস 💚
বিশ্বব্যাপী ১ বিলিয়নেরও বেশি মানুষ মানসিক স্বাস্থ্য সমস্যায় ভুগছেন — কিন্তু আপনি একা নন।

✨ নাইস স্কাইমেডের মনোবিজ্ঞানী ডাঃ দীপ্তি কুমারী, মানসিক সুস্থতার গুরুত্ব এবং কীভাবে প্রাথমিক সহায়তা পরিবর্তন আনতে পারে সে সম্পর্কে একটি গুরুত্বপূর্ণ বার্তা শেয়ার করেছেন।

💬 আসুন একসাথে কথা বলি, নিরাময় করি এবং বেড়ে উঠি।

📞 বিনামূল্যে ডেমো সেশনের জন্য 01713369002 নম্বরে কল করুন এবং উন্নত মানসিক স্বাস্থ্যের দিকে আপনার প্রথম পদক্ষেপ নিন।

#বিশ্ব মানসিক স্বাস্থ্য দিবস #মানসিক স্বাস্থ্য সচেতনতা #নাইসস্কাইমেড #ডঃডিপ্টিকুমারী #আপনি একা নন #মানসিক সুস্থতা #মাইন্ডকেয়ার #থেরাপিসাপোর্ট #মানসিক স্বাস্থ্যবিষয়

10/10/2025

তোমার মানসিক স্বাস্থ্য সত্যিই গুরুত্বপূর্ণ।

আমাদের ব্যস্ত জীবনে, আমরা ভেতরে কেমন অনুভব করি তা উপেক্ষা করা সহজ। কিন্তু তোমার আবেগ বৈধ, এবং তোমার মনের যত্ন নেওয়া কোনও বিলাসিতা নয় - এটি একটি প্রয়োজনীয়তা।

✨ নিজের জন্য সময় নিন। বিশ্রাম নিন। চিন্তা করুন। এবং যদি এটি খুব ভারী মনে হয়, সাহায্যের জন্য জিজ্ঞাসা করুন।

সমর্থন চাওয়া আপনাকে দুর্বল করে না - এটি শক্তি এবং আত্ম-সচেতনতা দেখায়।

🌿 নিজের প্রতি সদয় হোন এবং মনে রাখবেন - আপনি কখনই একা নন।
উন্নত মানসিক স্বাস্থ্য এবং সুস্থতার যাত্রায় Nice SkyMed আপনার সাথে আছে।

📞 এখনই পরামর্শ করুন:
🌐 www.niceskymed.com

📩 info@niceskymed.com
| 📲 01713369002

#আপনার মানসিক স্বাস্থ্যবিষয় #বাংলাদেশ #মানসিক সুস্থতা #আপনি একা নন #আত্মযত্ন #কলঙ্ক ভাঙুন #মনের সুস্থতা

10/10/2025

কখনও কখনও, "আমি ভালো আছি" এই উচ্চারণটি সবচেয়ে নীরব "আমাকে সাহায্য করুন" শব্দটিকে লুকিয়ে রাখে।

বাংলাদেশের অনেকেই নীরবে চাপ, উদ্বেগ বা দুঃখের সাথে লড়াই করে - মুখ খুলতে বা সাহায্য চাইতে ভয় পান।

💙 আপনার মানসিক স্বাস্থ্য আপনার শারীরিক স্বাস্থ্যের মতোই গুরুত্বপূর্ণ।

আপনার ব্যথা চেপে রাখবেন না। আপনার বিশ্বাসী কারো সাথে কথা বলুন। যোগাযোগ করুন। আপনি যখন ভাগ করে নেন তখনই নিরাময় শুরু হয়।

🌿 মনে রাখবেন, আপনি একা নন।

Nice SkyMed আপনার কথা শুনতে, সমর্থন করতে এবং মানসিক শান্তির দিকে পরিচালিত করতে এখানে রয়েছে।

📞 আজই আমাদের সাথে যোগাযোগ করুন:
🌐 www.niceskymed.com
📩 info@niceskymed.com | 📲 01713369002

#মানসিক স্বাস্থ্য সচেতনতা #আপনি একা নন #সাহায্য চাওয়ার জন্য এটি ঠিক আছে #মাইন্ড ম্যাটার্স #বাংলাদেশমানসিক স্বাস্থ্য #কলঙ্কের অবসান করুন #আপনার মনের যত্ন নিন

10/10/2025

🧠 বিশ্ব মানসিক স্বাস্থ্য দিবস 🌿
আসুন আমরা আমাদের শরীরের মতো আমাদের মনেরও যত্ন নিই।

মানসিক সুস্থতা কোনও বিলাসিতা নয় - এটি একটি প্রয়োজনীয়তা। 💚

💬 এটি সম্পর্কে কথা বলুন।
🤝 একে অপরকে সমর্থন করুন।

🌼 সর্বদা দয়া বেছে নিন।

আসুন এমন একটি বিশ্বের জন্য একসাথে কাজ করি যেখানে মানসিক স্বাস্থ্যকে মূল্যবান এবং সমর্থিত করা হয়।

#বিশ্ব মানসিক স্বাস্থ্য দিবস #মানসিক সুস্থতা #মানসিক স্বাস্থ্য বিষয় #মাইন্ডকেয়ার #ইমোশনাল ওয়েলবিয়িং #হৃদয়-উত্তর-স্বাস্থ্য

01/10/2025

🌍 ভারতে বিশ্বমানের চিকিৎসা সেবা খুঁজছেন?
✨ NICE Skymed আন্তর্জাতিক রোগীদের ভারতের শীর্ষস্থানীয় হাসপাতালগুলির সাথে সংযুক্ত করে যেখানে সেরা ডাক্তার, উন্নত প্রযুক্তি এবং সহানুভূতিশীল সেবা প্রদান করা হয়।

💙 আমাদের সাথে, আপনি কেবল চিকিৎসাই পাবেন না - আপনি সম্পূর্ণ সহায়তা পাবেন:
✅ শীর্ষস্থানীয় ভারতীয় হাসপাতালে অ্যাক্সেস
✅ সাশ্রয়ী মূল্যের চিকিৎসা প্যাকেজ
✅ সম্পূর্ণ সহায়তা - ভ্রমণ, ভিসা, যত্ন এবং থাকা

NICE Skymed এর সাথে ভারতে আপনার স্বাস্থ্য যাত্রা সহজ, নিরাপদ এবং চাপমুক্ত হয়েছে। 💊✈️

📞 আজই আমাদের সাথে যোগাযোগ করুন এবং আপনার নিরাময় যাত্রা শুরু করুন!

10/09/2025

💙 বিশ্ব আত্মহত্যা প্রতিরোধ দিবসে, আসুন আমরা একে অপরকে মনে করিয়ে দেই: আপনি একা নন। আপনার জীবন গুরুত্বপূর্ণ। আপনার গল্প এখনও উন্মোচিত হচ্ছে।

নাইস স্কাইমেডে, আমরা আশা এবং নিরাময়ে আপনার কথা শুনতে, সমর্থন করতে এবং আপনার পাশে দাঁড়াতে বিশ্বাস করি। 🌿
সাহায্য করুন, কথা বলুন এবং আগামীকালকে কখনও ভুলে যাবেন না — কারণ সাহায্য এবং যত্ন সর্বদা আপনার নাগালের মধ্যে।

📞Whatsapp: 01713369002
📧 info@niceskymed.com |🌐 www.niceskymed.com

05/09/2025

🌙 Milad-un-Nabi Mubarak!
The day reminds us of the Prophet’s message of mercy, love, and guidance for all. 💫
At NICE Skymed, we strive to carry forward these values through compassionate healthcare and support for every life we touch. 💙

May this day bring light, health, and happiness to all.

29/08/2025

✨ চিকিৎসার জন্য বিদেশ ভ্রমণ করা কখনোই সহজ নয়... কিন্তু NICE Skymed-এ, আমরা নিশ্চিত করি যে আপনার যাত্রা বাড়ির মতো মনে হয়। 💙

এই কারণেই আন্তর্জাতিক রোগীরা আমাদের সাথে থাকতে পছন্দ করেন - আমাদের কক্ষগুলি প্রশস্ত, স্বাস্থ্যকর এবং রোগী এবং তাদের পরিচারক উভয়ের জন্যই ডিজাইন করা হয়েছে। 24/7 চিকিৎসা সহায়তা থেকে শুরু করে মাত্র $20/দিন থেকে শুরু করে সাশ্রয়ী মূল্যের যত্ন প্যাকেজ পর্যন্ত, প্রতিটি বিবরণ আরাম, মর্যাদা এবং মানসিক শান্তি নিশ্চিত করার জন্য তৈরি করা হয়েছে। 🌍✨

কারণ এখানে, পুনরুদ্ধার কেবল চিকিৎসা সম্পর্কে নয়... এটি প্রতিটি পদক্ষেপে যত্ন নেওয়ার অনুভূতি সম্পর্কে। 💫

📞 আজই আমাদের কল করুন: 01713369002
📩 info@niceskymed.com
🌐 www.niceskymed.com

👉 এখনই আপনার থাকার জন্য বুক করুন - যেখানে নিরাময় আরামের সাথে মিলিত হয়!

20/08/2025

✨ NICE SkyMed দিয়ে আপনার নিরাময় যাত্রা শুরু করুন ✨
🌍 ভারতে বিশ্বমানের চিকিৎসা সেবা পান:
✅ ব্যক্তিগতকৃত চিকিৎসা পরিকল্পনা
✅ এক্সক্লুসিভ রিকভারি স্টে
✅ স্বচ্ছ এবং সাশ্রয়ী মূল্যের প্যাকেজ

💙 ভারতে আপনার জন্য সাশ্রয়ী মূল্যের, মানসম্পন্ন চিকিৎসা অপেক্ষা করছে!
📞 উন্নত স্বাস্থ্যের দিকে আপনার যাত্রা শুরু করতে আজই আমাদের সাথে যোগাযোগ করুন।

NICE SkyMed

25/10/2025

11/10/2025

11/10/2025

10/10/2025

10/10/2025

10/10/2025

10/10/2025

01/10/2025

10/09/2025

05/09/2025

29/08/2025

20/08/2025

Address

Telephone

Website

Alerts

Contact The Practice

Shortcuts

Share

Category