https://www.facebook.com/106021131355091/

Spine & Knee Care

Home
Bangladesh
Dhaka
Spine & Knee Care

Specializing in expert physiotherapy for spine and knee conditions. We help you heal and move better—naturally.

We guide you through pre & post-operative rehabilitation for spine pain and ACL recovery to restore your strength and mobility. Specialized care for spine support and physical rehabilitation. Spine & Knee Care offers expert care in treating diseases, injuries, and deformities through advanced physical therapy methods. Our services include manual therapy, movement correction, posture alignment, and personalized rehabilitation programs to restore mobility, reduce pain, and improve quality of life. Whether you're recovering from an injury, dealing with chronic pain, or need support after surgery, our certified therapists are here to guide you with evidence-based, hands-on care.

✅ Manual Therapy
✅ Movement Therapy
✅ Posture Correction
✅ Pain Management
✅ Personalized Rehab Programs

📍 Visit us to start your journey to a pain-free life.
📞 Contact us today for an appointment.

23/11/2025

PLID সমস্যায় কোমরে ব্যথার জন্য সব সময় সার্জারির দরকার হয় না, অধিকাংশ রোগী মেডিসিন, ফিজিওথেরাপি, নিয়ম কানুন ,সঠিকভাবে মানতে পারলে রোগী ভালো থাকে ।

নিচে ছবিতে দেওয়া MRI এর এই কন্ডিশনে যে কেউ দেখলেই বলবে সার্জারি লাগবে কিন্তু সঠিক গাইডলাইন মেনে উনি এখন আগের থেকে ভালোর দিকে আছে, আলহামদুলিল্লাহ।

এসব অবস্থায় অনেক সময় মেডিসিন ,ফিজিওথেরাপি, নিয়মকানুন মানার পরেও যদি রোগীর অবস্থার উন্নতি না হয় এবং খুব বেশি কষ্ট হয় তখন অনেক সময় সার্জারি লাগে।

05/11/2025

হঠাৎ করে ভারী কোন কাজ করতে গিয়ে অথবা সামনে থেকে ঝুঁকে ঝুঁকে কোন কাজ করতে গিয়ে কোমরে ব্যথা পেলে সাধারণত এই অবস্থায় কোমরের PLID জনিত সমস্যা সবচেয়ে বেশি হয়ে থাকে।

16/10/2025

World Spine Day-2025 October 16

THEME "invest in your spine "
মেরুদণ্ড আপনার মুল্যবান সম্পদ,মেরুদণ্ডের যত্ন নিন।

মেরুদন্ডের বিভিন্ন সমস্যা সম্পর্কে জনগণকে সচেতন করার জন্য প্রতিবছর এই দিবসটি উদযাপন করা হয় যেন মেরুদন্ডকে সুস্থ এবং শক্তিশালী রাখা যায় পাশাপাশি মেরুদণ্ডের ব্যথা এবং অক্ষমতা থেকে সুস্থ থাকতে পারি।

10/10/2025

পেশেন্ট এর অনেক ব্যথা ছিল দুই মাস পরে কোমরের ব্যথাটা এখন নেই শুধু পায় একটু ঝিমঝিম আছে আগের থেকে অনেক ভালো
কি চিকিৎসা করেছেন?
Medicine
Physiotherapy
Rest
এইসব অবস্থায় কোনভাবেই উন্নতি না হলে তখন সার্জারি করতে হয়।

24/09/2025

**ঘাড়ের ব্যথা সবচেয়ে বেশি হয় তিনটা কারণে **

1. ঘাড়ের দুইটা হাড়ের মধ্যে থেকে জেলি বের হয়ে স্নায়ুতে চাপ সৃষ্টি করলে যাকে বলা হয় Cervical disc prolapse (CDP)।
2. আমাদের বয়স হলে যেভাবে চুল দাড়ি সাদা হয় একইভাবে আমাদের মেরুদন্ডের পরিবর্তন যখন শুরু হয় তখন ঘাড়ে ব্যাথা হয় এটাকে বলা হয় Cervical spondylosis বয়স জনিত পরিবর্তনের কারণে হয়।
3.Muscle Tightness

এর বাইরে আরো অনেক কারণ থাকে ঘাড়ে ব্যথা হওয়ার।
1. Fracture
2.Osteolytic lesion.
3.Ossification of the ligamentum flavum (OLF)
4. Ossification of the Posterior Longitudinal Ligament (OPLL)
5.Atlantoaxial instability, Subluxation, Dislocation and Dissociation.
6.Rudimentary cervical ribs RT/ LT or Bilateral
7. Fracture
8.Tumor, spine TB
9. Syringomyelia
10. Scoliosis
11. Spinal Schwannoma
12.Spinal Ependymoma

16/09/2025

⚠️ PLID রোগে কখন অপারেশন জরুরি হতে পারে?

✅ প্রসাব বা পায়খানার নিয়ন্ত্রণ চলে গেলে
✅ পায়ের মাংসপেশি দুর্বল/প্যারালাইজ হলে
✅ নিয়মিত ওষুধ, ফিজিওথেরাপি ও নিয়ম মেনে চলার পরও ১-২ সপ্তাহে কোনো উন্নতি না হলে

💡 তবে জেনে রাখুন—
অধিকাংশ ক্ষেত্রে অপারেশন ছাড়াই সমাধান সম্ভব।
সঠিক চিকিৎসা, নিয়মিত ব্যায়াম ও ফিজিওথেরাপি নিলেই অনেক রোগী সুস্থ হয়ে উঠেন।

👉 আমাদের Spine & Knee Care সেন্টারে রয়েছে বিশেষজ্ঞ ডাক্তার ও আধুনিক ফিজিওথেরাপি সেবা।

📞 যোগাযোগ: ০১৭৬৭-১৪০৩২৯

10/09/2025

PLID রোগীদের ক্ষেত্রে এই রোগটা একেক সময় একেক ভাবে ডিস্টার্ব দিবে আবার কারো কারো ক্ষেত্রে কখনো আর ডিস্টার্ব দিবে না আর কিছু মানুষ হালকা কোমরে ব্যথা নিয়ে সারা জীবন পার করে দেয় কোন চিকিৎসা না করে ।
কারো কারো ক্ষেত্রে সার্জারি করার পরেও খারাপ থাকে আবার কারো কারো ক্ষেত্রে সার্জারি করার পরে ভালো থাকে এগুলো নির্ভর করে রোগীর অবস্থা এক্সরে এবং এমআরআই এর উপর এই তিনটা জিনিস দেখলে বলা যায় সার্জারি লাগবে নাকি অন্য কোন চিকিৎসা করে ভালো করা যায় এই ব্যাপারটা অনেকেই না বোঝার কারণে বা না জানার কারণে বড় ধরনের ক্ষতিগ্রস্ত হয়ে পড়ে।

পি এল আইডিজনিত চিকিৎসা কি কি হতে পারে,

১. মেডিসিন
২. ফিজিওথেরাপি+ নিয়ম কানুন
৩. ইনজেকশন
৪. সার্জারি
৫. কখন এক মাস রেস্টে থাকতে হয় বিস্তারিত থাকবে।

এই রিলেটেড প্রশ্নের উত্তর জানার জন্য থাকুন আমাদের সাথে ।

***ভিডিওর যে রোগীটা মেরুদন্ডের PLID এর কারণে এমন হয়নি এর বাহিরেও অনেক রোগ আছে যার কারণে এরকম হয়ে থাকে বিভিন্ন কন্ডিশনে।

27/08/2025

যাদের কোমরে ব্যথা তাদের মধ্যে অধিকাংশ রোগী চার-পাঁচ বছর ব্যাথা নিয়ে থাকে, আর কিছু সংখ্যক এক মাস দুই মাসে মধ্যে তৈরি হয় ( হঠাৎ করে ভারী কোন বস্তু টান দেওয়া অথবা উঠানো) , আর কিছু আছে বয়স জনিত রোগের কারণে কোমরে ব্যথা হয় ।

19/08/2025

মেরুদন্ডের বিভিন্ন সার্জারির পর অনেক রোগী হাঁটা-চলার সময় ব্যথা , পায়ের শক্তি কমে যাওয়া, হাঁটা চলাফেরা করতে না পারা বিভিন্ন ধরনের সমস্যা হয়।
অনেক ক্ষেত্রে শরীর স্বাভাবিক হতে দীর্ঘ সময় লাগে।

এইসব ক্ষেত্রে রোগীর অবস্থা, সকল ধরনের পরীক্ষা-নিরীক্ষা দেখার পরে রোগীর ফিজিওথেরাপীর দরকার হলে তখন ফিজিওথেরাপি নিলে রোগীর দ্রুত উন্নতি হয়। কিন্তু রোগীদের সব ক্ষেত্রে ফিজিওথেরাপির দরকার হয় না, রোগীর অবস্থা অনুযায়ী প্রাথমিক কিছু ব্যায়াম করলে রোগী ভালো থাকে।

👉 আমাদের ফিজিওথেরাপি সেবার বিশেষত্ব:
✔ ব্যথা কমানোর কার্যকর সমাধান
✔ হাঁটা-চলায় সহজ সহায়তা
✔ বিশেষজ্ঞ ফিজিওথেরাপিস্টের সেবা
✔ দ্রুত পুনরুদ্ধারের নিশ্চয়তা

💚 আমাদের বিশেষায়িত থেরাপির মাধ্যমে রোগীরা স্বাভাবিক জীবনে দ্রুত ফিরে যেতে পারেন।

📞 এখনই যোগাযোগ করুন: ০১৭৬৭-১৪০৩২৯

Address

Bangladesh Spine And Orthopedic Hospital
Dhaka
1203

Telephone

+8801711345869

Website

facebook.com

Alerts

Be the first to know and let us send you an email when Spine & Knee Care posts news and promotions. Your email address will not be used for any other purpose, and you can unsubscribe at any time.

Shortcuts

Want your practice to be the top-listed Clinic in Dhaka?