Suicide Prevention And Counsel Society

Suicide Prevention And Counsel Society Contact information, map and directions, contact form, opening hours, services, ratings, photos, videos and announcements from Suicide Prevention And Counsel Society, Mental Health Service, Uttara, Dhaka.
(2)

আ'ত্ম'হত্যা প্রতিরোধ ও মানসিক স্বাস্থ্যের বিকাশ করার লক্ষ্যে একটি সামাজিক স্বেচ্ছাসেবি সংগঠন (এসপিসিএস)।

A Social Voluntary Organization (SPCS) to promote suicide prevention and mental health. সুইসাইড প্রিভেনশন অ্যান্ড কাউন্সেল সোসাইটি (এসপিসিএস) একটি মানসিক স্বাস্থ্য সচেতনতা তৈরি ও মানসিক স্বাস্থ্য সেবা প্রদানকারী অলাভজনক সামাজিক প্রতিষ্ঠান।" সুস্থ্য ও সুন্দর জীবন গড়ুন আত্মহত্যাকে না বলুন" এই স্লোগান কে সামনে রেখে আমরা সমাজের নানা শ্রেনীর মানুষের মনের মধ্যে বিদ্যমান দুঃশ্চিন্তা,হতাশা ও আত্মহত্যার চিন্তা দূরীকরণের জন্য কাজ করে যাচ্ছি। আমাদের মাধ্যমে যে কেও অনলাইন এবং অফলাইনের মাধ্যমে "সুইসাইড প্রিভেনশন অ্যান্ড কাউন্সেল সোসাইটি (এসপিসিএস)" এর প্রশিক্ষণপ্রাপ্ত স্বেচ্ছাসেবক গণের মাধ্যমে সম্পূর্ণ বিনামূল্যে মানসিক স্বাস্থ্য সেবা পেতে পারে।এছাড়াও জরুরি প্রয়োজনে অল্প সময়ের মধ্যে আমাদের দক্ষ ও প্রশিক্ষণ প্রাপ্ত ইমারজেন্সি রেসপন্স টিম (Emergency Response Team) মেম্বারের এর মাধ্যমে সম্পূর্ণ বিনামূল্যে অনলাইনে বা মুঠোফোনে জরুরি মানসিক স্বাস্থ্য সেবা পেতে পারে।

আমাদের প্রতিষ্ঠানের মূল উদ্দেশ্য সমাজের অনেক মানুষের মনে হতাশা,একাকীত্ব,মানসিক চাপ এবং আত্মহত্যার প্রবণতা কাটিয়ে উঠতে সাহায্য করা এবং তাদের সুস্থ ও সুন্দর জীবনের জন্য মানসিক সমর্থন জোগানো।এই লক্ষ্যটি মাথায় রেখে "সুইসাইড প্রিভেনশন অ্যান্ড কাউন্সেল সোসাইটি (এসপিসিএস)" সম্পূর্ণ গোপনীয়তা এবং সহমর্মিতার সাথে,সম্পূর্ণ খোলা মনে মানুষের কথা শোনে এবং হতাশাগ্রস্ত মানুষের দিকে বন্ধুত্বের হাত বাড়িয়ে দিয়ে তাদের পাশে থাকে।

আমরা অত্যন্ত মনোযোগ ও দক্ষতার এর সাথে দেশের মানুষের আত্মহত্যা রোধ করতে কাজ করে যাচ্ছি এবং মানসিক স্বাস্থ্যসেবায় উন্নয়নের জন্যে অবদান রাখার চেস্টা করে যাচ্ছি। যেখান থেকে শেষ বলে হাল ছেড়ে দেয় আমরা নতুন করে সেখান থেকে শুরু করি।

“এসপিসিএস” এর লক্ষ্য ও উদ্দেশ্যসমূহঃ
১. দুঃচিন্তা, হতাশা এবং আত্মহত্যার চিন্তা দূরীকরণ ।
২. আত্মহত্যা প্রতিরোধে সচেতনতা তৈরিকরণ।
৩. মানসিক স্বাস্থ্য সর্ম্পকে সচেতনতা তৈরিকরণ।
৪. মানসিক স্বাস্থ্য সেবা সহজলভ্য করা।
৫. বিনামূল্যে মানসিক স্বাস্থ্য সেবা প্রদান করা।
৬. হতাশা, একাকিত্বতা, মানসিক চাপ এবং আত্মহত্যা প্রবণতা কাটিয়ে উঠতে সাহায্য করা, মানসিকভাবে সাহস যোগানো।
৭. স্কুল, কলেজ, মাদ্রাসা ও বিশ্ববিদ্যালয় শিক্ষার্থীকে বুলিং প্রতিরোধে সচেতনতা তৈরি ও উদ্বুদ্ভকরণ।
৮. পারিবারিক সামাজিক বন্ধন, ধর্মীয় ও নাগরিক দায়িত্ববোধ জাগ্রত করা এবং তরুন প্রজন্মকে নেশা মুক্ত সমাজ গঠনে উদ্বদ্ধকরণ।
৯. জনসাধারণকে সমাজ ও রাষ্ট্রবিরোধী কার্যকলাপ থেকে বিরত রাখতে, মানসিকভাবে সুস্থ্য রাখতে শিক্ষা, বিনোদন ও সাংস্কৃকিত কর্মসূচি গ্রহন করা।
১০. দুস্থ, গরীব, মেধাবী ও ঝড়ে পড়া শিক্ষার্থীকে স্কুলমুখী করা ও সহায়তা প্রদান ।
১১. অসহায়, গরীব ও কর্মহীন জনগোষ্ঠীকে কর্মসংস্থানের ব্যবস্থা করা ।
১২. যুব সমাজকে উদ্যোক্তা হিসাবে গড়ে তুলা।

23/01/2026
22/01/2026

যেখানে ভর্তির জন্য এতো লড়াই সেখানে ভর্তির পর কেন এমন সিন্ধান্ত? #এসপিসিএস #শেষ_নয়_হবে_শুরু #আত্মহত্যা_কে_না_বলুন ***de #নিজেকে_অন্যের_সঙ্গে_তুলনা_না_করা

19/01/2026

আপনাকে ধাক্কা দেয়ার মানুষ বেশি, হাত ধরার মানুষ কম। পা এমন শক্ত করুন যেন, ধাক্কা দিলেও না পড়েন এবং নিজেই অন্যের হাত ধরতে পারেন।

19/01/2026

আ'ত্মহ*ত্যা প্রতিরোধ করার লক্ষ্যে ফেসবুক লাইভ অনুষ্ঠান "শেষ নয়, হবে শুরু"

পর্ব- ৬২

পুনঃপ্রচার

আয়োজনে : স্বেচ্ছাসেবী সংগঠন -
সুইসাইড প্রিভেনশন অ্যান্ড কাউন্সেল সোসাইটি।

আজকে অতিথি হিসেবে আছেন,
আন্দালিব মাহমুদ
কাউন্সিলিং সাইকোলজিস্ট

সঞ্চালনায় : এম জি রাব্বানী আহমেদ, প্রতিষ্ঠাতা ও সভাপতি (এসপিসিএস)
M G Rabbani Ahmed

#এসপিসিএস ***de #শেষ_নয়_হবে_শুরু #আত্মহত্যা_কে_না_বলুন
#নিজেকে_অন্যের_সঙ্গে_তুলনা_না_করা


゚viral2025
আপনি যদি আপনার জীবনের সফলতার গল্পগুলো আমাদের সাথে শেয়ার করতে চান, যে গল্প হবে অন্যের জন্য বেঁচে থাকার অনুপ্রেরণা তাহলে, ইনবক্সে আপনার নাম আর ফোন নম্বর দিয়ে রাখেন আমাদের টীম মেম্বার আপনার সাথে যোগাযোগ করবে ।

18/01/2026

আ'ত্মহ*ত্যা প্রতিরোধ করার লক্ষ্যে ফেসবুক লাইভ অনুষ্ঠান "শেষ নয়, হবে শুরু"

পর্ব- ৭৭

আয়োজনে : স্বেচ্ছাসেবী সংগঠন -
সুইসাইড প্রিভেনশন অ্যান্ড কাউন্সেল সোসাইটি।

আজকে অতিথি হিসেবে আছেন,
মো. হোসাইন, কন্টেট ক্রিয়েটর

সঞ্চালনায় : এম জি রাব্বানী আহমেদ, প্রতিষ্ঠাতা ও সভাপতি (এসপিসিএস)
M G Rabbani Ahmed

#এসপিসিএস ***de #শেষ_নয়_হবে_শুরু #আত্মহত্যা_কে_না_বলুন
#নিজেকে_অন্যের_সঙ্গে_তুলনা_না_করা


゚viral2026

আপনি যদি আপনার জীবনের সফলতার গল্পগুলো আমাদের সাথে শেয়ার করতে চান, যে গল্প হবে অন্যের জন্য বেঁচে থাকার অনুপ্রেরণা তাহলে, ইনবক্সে আপনার নাম আর ফোন নম্বর দিয়ে রাখেন আমাদের টীম মেম্বার আপনার সাথে যোগাযোগ করবে ।

16/01/2026

আ'ত্মহ*ত্যা প্রতিরোধ করার লক্ষ্যে ফেসবুক লাইভ অনুষ্ঠান "শেষ নয়, হবে শুরু"
পর্ব- ৬৩

পুনঃপ্রচার

আয়োজনে : স্বেচ্ছাসেবী সংগঠন -
সুইসাইড প্রিভেনশন অ্যান্ড কাউন্সেল সোসাইটি।

আজকে অতিথি হিসেবে আছেন,
মাজহারুল ইসলাম
সমাজকর্মী, সভাপতি, এসই

সঞ্চালনায় : এম জি রাব্বানী আহমেদ, প্রতিষ্ঠাতা ও সভাপতি (এসপিসিএস)
M G Rabbani Ahmed

#এসপিসিএস ***de #শেষ_নয়_হবে_শুরু #আত্মহত্যা_কে_না_বলুন
#নিজেকে_অন্যের_সঙ্গে_তুলনা_না_করা


゚viral2025

আপনি যদি আপনার জীবনের সফলতার গল্পগুলো আমাদের সাথে শেয়ার করতে চান, যে গল্প হবে অন্যের জন্য বেঁচে থাকার অনুপ্রেরণা তাহলে, ইনবক্সে আপনার নাম আর ফোন নম্বর দিয়ে রাখেন আমাদের টীম মেম্বার আপনার সাথে যোগাযোগ করবে ।

15/01/2026

🧠 ওভারথিংকিং কমানোর ১০টি সাইকোলজিক্যাল টিপস ।

১. চিন্তাগুলোকে “তথ্য” আর “ভয়”—এই দুই ভাগে ভাগ করো।
২. মাথার চিন্তা কাগজে লিখে ফেলো—চাপ কমে।
৩. দিনে ১৫ মিনিট “চিন্তার সময়” নির্ধারণ করো।
৪. গভীর শ্বাস বা হালকা হাঁটা শরীরকে শান্ত করে।
৫. কোনটা নিয়ন্ত্রণে, কোনটা নয়—এটা আলাদা করো।
৬. ছোট কোনো কাজ শুরু করো—মস্তিষ্ক ব্যস্ত থাকবে।
৭. নিজের সাথে দয়া দেখাও—সব ভুল তোমার নয়।
৮. চিন্তা থামাতে নয়, আসতে দিয়ে পাশ কাটাও।
৯. মন ফাঁকা রাখলে চিন্তা বাড়ে—হালকা ব্যস্ততা রাখো।
১০. মনে রেখো—সব চিন্তা জরুরি নয়, অনেকটাই কল্পনা।

10/01/2026

আলাদা হওয়ার আগের সন্তানদের কথা ভাবতে হবে অনেক বার। #এসপিসিএস #জীবন #শেষ_নয়_হবে_শুরু ***de

02/01/2026

নিজের সাথে নিজের সম্পর্ক তৈরিতে গুরুত্ব দিতে হবে ।
#জীবন ***de #এসপিসিএস #শেষ_নয়_হবে_শুরু

31/12/2025

বাজির শব্দে আনন্দ নয়—ভয় পায় শিশু, অসুস্থ হয় মানুষ, ক্ষতিগ্রস্ত হয় সমাজ, নিহত হয় পাখি।

তাই আসুন থার্টি ফাস্ট নাইটে আমরা এইসব থেকে বিরত থাকি।

Address

Uttara
Dhaka
1230

Telephone

+8801683763395

Website

https://www.linkedin.com/in/spcs241095305/

Alerts

Be the first to know and let us send you an email when Suicide Prevention And Counsel Society posts news and promotions. Your email address will not be used for any other purpose, and you can unsubscribe at any time.

Contact The Practice

Send a message to Suicide Prevention And Counsel Society:

Share

Share on Facebook Share on Twitter Share on LinkedIn
Share on Pinterest Share on Reddit Share via Email
Share on WhatsApp Share on Instagram Share on Telegram