09/04/2026
অ্যাজমা বা হাঁপানি শ্বাসতন্ত্রের একটি দীর্ঘমেয়াদি সমস্যা যা নিয়ন্ত্রণে রাখা জরুরি। এর প্রধান লক্ষণ হলো শ্বাসকষ্ট, বুকে চাপ অনুভব ও দীর্ঘস্থায়ী কাশি। ধুলাবালি, ধোঁয়া, ঠান্ডা বা অ্যালার্জিজনিত কারণে এর প্রকোপ বেড়ে যেতে পারে। তাই যেসব ট্রিগারে সমস্যা বাড়ে, সেগুলো সচেতনভাবে এড়িয়ে চলা জরুরি। পাশাপাশি চিকিৎসকের পরামর্শ অনুযায়ী নিয়মিত ইনহেলার ব্যবহার করলে উপসর্গ নিয়ন্ত্রণে রাখা সম্ভব এবং স্বাভাবিক জীবনযাপন সহজ হয়।
