FitFlix

02/11/2023

11/10/2023

পুরুষদের দেহের সব থেকে গুরুত্বপূর্ণ হরমোনের নাম টেস্টোস্টেরন। তবে আমরা শুধুমাত্র এই হরমোনকে সে/এক্স হরমোন হিসেবেই জানি অনেকে! তবে এই হরমোনের কি অন্য কোন ভূমিকা আছে পুরুষের দেহে? আজকের ভিডিওতে থাকছে বিস্তারিত।

Testosterone is the most important hormone in the male body. But we only know this hormone as Se/x hormone! However, this hormone has any other role in the male body? Today's video has details about testosterone.

06/10/2023

04/10/2023

03/10/2023

Losing weight is a difficult task. Apart from a proper diet, nutrition plan, and workouts, you need the motivation, determination, and inspiration to push yourself to fight the odds and achieve the goal of reducing weight. To assist you, we have included some successful and popular weight loss procedures utilized in our country.

ওজন কমানো একটি কঠিন কাজ। সঠিক খাদ্যাভ্যাস, পুষ্টি পরিকল্পনা এবং ওয়ার্কআউট ছাড়াও, প্রতিকূলতার সাথে লড়াই করতে এবং ওজন কমানোর লক্ষ্য অর্জন করতে আপনার প্রেরণা, সংকল্প এবং অনুপ্রেরণা প্রয়োজন। আপনাকে সহায়তা করার জন্য, আমরা আমাদের দেশে ব্যবহৃত কিছু সফল এবং জনপ্রিয় ওজন কমানোর পদ্ধতি অন্তর্ভুক্ত করেছি।

25/09/2023

অনেকেই ভেবে থাকেন ভেজিটেরিয়ানরা শুধু মাত্র শাক-সবজি ফলমুল খেয়ে থাকেন, আসলেই কি তাই? ভেজিটেরিয়ানদের খাদ্যাভ্যাস কেমন? তারা কোথা থেকে তাদের কোয়ালিটি প্রোটিন গ্রহন নিশ্চিত করে?

14/09/2023

মাছ মাংসের চাহিদা কি ডাল দিয়ে পূরন হয়??

প্ল্যান্ট প্রোটিন কি আসলেই এনিম্যাল প্রোটিনের বিকল্প হতে পারে?

05/03/2023

যারা সাইন্সল্যাবরেটরি হয়ে নিউমার্কেট যাতায়াত করবেন, বিকল্প পথ ব্যবহার করুন।

সাইন্স ল্যাবরেটরিতে তিনতলা ভবনে বিস্ফোরণ ঘটেছে।

04/03/2023

আপনি কি এই রমজানে ১০-১২ কেজি ওজন কমাতে চান? তাহলে এই পোস্টটি আপনার জন্য ✅✅✅

না আমরা আপনাকে রমজানে জাদু দিয়ে ১০/১২ কেজি ওজন কমিয়ে দিতে পারবো না, তবে হঠাৎ করেই মোটা হয়ে যাওয়া, বেবি হবার পরের ওজনে আটকে যাওয়া, স্ট্রেসের জন্য অনিয়ন্ত্রিত খাওয়া, মেটাবলিজম এর অবস্থা খুবই বাজে, হাওয়া খেলেও মোটা হয়ে যাওয়া কিংবা ২৪/৭ ডেস্ক জব করে ভুড়িটা বেশ খানিকটাই বাড়তি আর সাথে যোগ হয়েছে-

📌অনিয়ন্ত্রিত ডায়াবেটিস,
📌হরমোনাল ইমব্যালেন্স,
📌PCOS
📌হৃদরোগ,
📌 উচ্চ রক্তচাপের মত অসুখ।

যদি এইসবের একটিও আপনার থেকে থাকে তবে আমাদের এই সেবাটি আপনার জন্য :

➡️ ঢাকা বিশ্ববিদ্যালয়ের "পুষ্টি ও খাদ্য বিজ্ঞান" ইনস্টিটিউটের একদল তরুণ পুষ্টিবিদ আপনার এই সকল সমস্যা সমাধানে প্রতিজ্ঞাবদ্ধ।

তাই এই রমজানে চলুন নিজেকে বদলে ফেলার চ্যালেঞ্জ নেই। বন্ধুদের বুলিং, বয়ফ্রেন্ড/গার্লফ্রেন্ড কিংবা পার্টনারের এর খোঁটা, ফ্যামিলি বা আত্নীয়স্বজনের অপমান, সব ফিরিয়ে দেবার চ্যালেঞ্জ নেই।

আমাদের সেবা ও লক্ষ্যসমূহ-

√ᴅɪᴇᴛ ᴘʟᴀɴ ꜰᴏʀ ɪꜰᴛᴀʀ ᴀɴᴅ ꜱᴇʜʀɪ
√ᴇxᴇʀᴄɪꜱᴇ ᴘʟᴀɴ
√ᴅɪᴀʙᴇᴛᴇꜱ ᴍᴀɴᴀɢᴇᴍᴇɴᴛ
√ᴘᴄᴏꜱ ᴍᴀɴᴀɢᴇᴍᴇɴᴛ
√ʜᴏʀᴍᴏɴᴇ ʙᴀʟᴀɴᴄᴇ
√ᴡᴇɪɢʜᴛ ʟᴏꜱꜱ & ʙᴏᴅʏ ᴛᴏɴɪɴɢ
√ꜰʀᴇᴇ ɪɴᴅɪᴠɪᴅᴜᴀʟ ᴄᴏᴜɴꜱᴇʟɪɴɢ
√ᴇxᴘᴇʀᴛ ᴄᴏɴꜱᴜʟᴛᴀɴᴄʏ
√24/7 ᴄᴜꜱᴛᴏᴍᴇʀ ꜱᴇʀᴠɪᴄᴇ
√ᴇxᴇʀᴄɪꜱᴇ ᴠɪᴅᴇᴏ ᴀꜱꜱɪꜱᴛᴀɴᴄᴇ

প্রোগামের খরচ এবং বিস্তারিত জানতে পেইজে যোগাযোগ করুন অথবা ফোন করুন এই নাম্বারে- +8801841-620198

তাই আর দেরি কেন? আসন সংখ্যা সীমিত। দ্রুত রেজিষ্ট্রেশন করে ফেলুন!

Revive Your Fitness With FitFlix! 💪🏻💪🏻