Dr. Moshfiq

14/01/2026

14/01/2026

📍আসুন জেনে নেয়া যাক কোন খাবারে কি আছে।

🥬 নিয়মিত সুষম খাদ্য গ্রহণ করি ✅
🍔 প্রসেস খাবার কে না বলি ❌

🍏🥝🥥🥔🌶️🥬🧅🥜🥦🫑🥑🍓
🍐🥭🫘🧄🥒🌽🍆🫒🫐🍑🍎🍌

📌আপনার সঠিক খাদ্যাভ্যাস ঠিক করতে #চীন থেকে পোস্ট গ্রাজুয়েশন করা ইন্টিগ্রেটেড মেডিসিন বিশেষজ্ঞের পরামর্শ নিন,
সুস্থ থাকুন।

🔰 ডা.মো:মোশফিকুর রহমান
আকুপাংচার ও ইন্টিগ্রেটিভ মেডিসিন বিশেষজ্ঞ।
📞 Hotline- 01886-883456

13/01/2026

Do you get enough fruits & veggies?

🍎🥝🥕🍅🥦 Eat at least 400 grams or about 5 portions of vegetables & fruits per day for better health.

13/01/2026

বাচ্চাটির বয়স ১১ ,AUTISM নিয়ে জীবন অতিবাহিত করছে,কোথাও কোনরকম সফলতা না পেয়ে আকুপাংচার চিকিৎসাই তাদের শেষ ভরসা।
তাই আপনার বাচ্চার Autism ,ADHS,ASD ,Speech Delay রোগে আক্রান্ত হলে দ্রুতই আকুপাংচার চিকিৎসা নিন।
আশা করছি খুব দ্রুত সময়ে তাদের উন্নতি হবে।
আসুন অটিজম বাচ্চাদের দূরে সরিয়ে না দিয়ে বুকে টেনে নেই ,ওরাও আগামীর ভবিষ্যৎ।

📍 আপনার বাচ্চার আকুপাংচার চিকিৎসা সম্পর্কে বিস্তারিত জানতে #চীন থেকে পোস্ট গ্রাজুয়েশন করা বিশেষজ্ঞ চিকিৎসক থেকে পরামর্শ নিন।
🔰 ডা.মো:মোশফিকুর রহমান
আকুপাংচার ও ইন্টিগ্রেটিভ মেডিসিন স্পেশালিষ্ট
ফাস্ট টিচিং হসপিটাল ওফ টিসিএম ,তিয়ানজিন,চায়না।
📞 Hotline : 01886883456.
#আকুপাংচার_বিশেষজ্ঞ #আকুপাংচার_গবেষক #আকুপাংচারিষ্টমোশফিক #আকুপাংচার #পাশ্বপ্রতিক্রিয়াহীন #চীনাহসপিটাল #চায়নীজচিকিৎসা #সুন্দরজীবন। #ন্যাচারালরিলিভ

13/01/2026

https://www.facebook.com/share/p/17rNEvUkUS/?mibextid=wwXIfr

Taiwanese researchers discovered acupuncture triggering stem cell release healing damaged organs naturally. Scientists at China Medical University found that electroacupuncture at specific meridian points stimulates bone marrow to release mesenchymal stem cells into circulation, which then migrate to injured organs and promote tissue repair. This mechanism explains acupuncture's therapeutic effects through measurable biological processes rather than placebo.

Traditional Chinese medicine has used acupuncture for thousands of years, but Western medicine dismissed it as placebo due to lack of biological mechanism. Taiwanese researchers using advanced imaging and cellular tracking discovered that needle stimulation at specific points triggers measurable stem cell mobilization—providing the first clear biological explanation for acupuncture's effects.

Electroacupuncture (needles with mild electrical current) at ST36 (Zusanli point) and GV20 (Baihui point) causes a 300% increase in circulating stem cells within 24 hours. These mobilized stem cells express homing signals drawing them to damaged tissues—injured liver, heart, kidneys, or brain—where they differentiate into organ-specific cells and release healing factors. It's like acupuncture triggers the body's internal repair dispatch system.

Stroke patients receiving electroacupuncture within 48 hours of stroke showed 40% better functional recovery than those receiving standard care alone. Liver cirrhosis patients showed reduced fibrosis markers. Heart attack survivors demonstrated improved cardiac function. The mechanism is entirely biological—traced stem cells from bone marrow to damaged organs. Skeptical Western physicians are reconsidering acupuncture given this mechanistic evidence. We're discovering that ancient healing practices work through sophisticated biological mechanisms science is only now capable of detecting.

Source: China Medical University, Stem Cells Translational Medicine 2025

13/01/2026

Thanks for being a top engager and making it on to my weekly engagement list! 🎉

Rezanurzaman Reayad, Dr-Ajgor Hossain Arafat, Ahmadullah Rishad, Md Ariz Hosaain Mzv, Humayun Kabir Rifat, Md Ripon Islam, S. Sumon, A Rahman, Mahmud Hussain Redone, Md Mamun Rdx

12/01/2026

হাইপারবারিক অক্সিজেন থেরাপী HBOT যা Autism ,ADHD,ASD বাচ্চাদের জন্য দারুণ কার্যকর।
বিশেষ করে যাদের বাচ্চা স্পিচ ডিলাই,কথা বলতে পারে না,হাইপার একটিভ তাদের জন্য চিকিৎসা বিজ্ঞানের এই আবিষ্কার দারুণ কার্যকর।
American Wellness Center এই অক্সিজেন থেরাপী এখন থেকে এসব বাচ্চাদের জন্য নিতে পারবেন।

🔰 ডা.মো: মোশফিকুর রহমান
চীফ আকুপাংচারিষ্ট & কনসালট্যান্ট
আমেরিকান ওয়েলনেস সেন্টার।

12/01/2026

প্রেসিডেন্ট ট্রাম্পের নেতৃত্বে ফেডারেল খাদ্য ও স্বাস্থ্য নীতিতে আবার কমন সেন্স, বৈজ্ঞানিক সততা এবং জবাবদিহিতা ফিরে এসেছে।

দশকের পর দশক ধরে Dietary Guidelines সাধারণ মানুষের স্বাস্থ্যের চেয়ে কর্পোরেট স্বার্থকে অগ্রাধিকার দিয়েছে। কমন সেন্স এবং প্রকৃত বিজ্ঞানভিত্তিক পরামর্শ ইচ্ছাকৃতভাবে উপেক্ষিত ছিল।

আজ সেই অধ্যায়ের ইতি।

সবচেয়ে গুরুত্বপূর্ণ বিষয় হলো—তারা ভুলটা বুঝতে পেরেছে। এবং সেই ভুল স্বীকার করার জায়গায় এসেছে।

নতুন Dietary Guidelines এখন স্পষ্টভাবে বলছে—উচ্চমানের প্রোটিন, স্বাস্থ্যকর ফ্যাট, ফল, শাকসবজি এবং হোল গ্রেইনকে অগ্রাধিকার দিতে হবে। একই সঙ্গে অত্যধিক প্রক্রিয়াজাত খাবার এবং রিফাইন্ড কার্বোহাইড্রেট এড়িয়ে চলতে হবে।

এটা শুধু গাইডলাইন পরিবর্তন নয়।
এটা স্বীকারোক্তি—এতদিন মানুষ নয়, ইন্ডাস্ট্রিই অগ্রাধিকার পেয়েছিল।

দেরিতে হলেও ভুল বুঝতে পারা মানেই সঠিক পথে ফেরার প্রথম ধাপ।

🕹️ ডা.জাহাঙ্গীর কবির স্যারের ওয়াল থেকে।

12/01/2026

আপনি জানেন কি❓
২০২৫ সালে সবচেয়ে বেশি বিক্রিত ১০টি ওষুধ কি?
আসুন জেনে নিন।
বাংলাদেশের ফার্মাসিউটিক্যাল বাজারে ২০২৫ সালের প্রথম প্রান্তিকে (IQVIA Q1, 2025) যে ওষুধ উপাদানগুলো সবচেয়ে বেশি বিক্রি হয়েছে, তার মধ্যে কিছু দীর্ঘদিনের পরিচিত নাম আবার কিছু নতুনভাবে বাজার দখল করেছে
১. Esomeprazole
এই প্রোটন পাম্প ইনহিবিটর (PPI) ওষুধটি গ্যাস্ট্রিকের চিকিৎসায় ব্যবহৃত হয় এবং এটি বাজারের প্রায় ৭.৩৬% অংশ দখল করেছে। ২৬৯৪.৭৫ কোটি টাকার বিক্রয় মূল্যের মাধ্যমে এটি শীর্ষস্থান ধরে রেখেছে।
২. Calcium + Colecalciferol
হাড়ের স্বাস্থ্য রক্ষায় ব্যবহৃত এই কম্বিনেশনটি দ্বিতীয় অবস্থানে রয়েছে। এর বাজার শেয়ার ৩.১৪% এবং প্রবৃদ্ধি ১৬.৯৫% ছিল।
৩. Cefuroxime Axetil + Clavulanic Acid
এটি একটি অ্যান্টিবায়োটিক কম্বিনেশন, যা ব্যাকটেরিয়াল ইনফেকশন দূর করতে ব্যবহৃত হয়। এর প্রবৃদ্ধি ছিল ১৪.৫০%, যা এই ধরনের ওষুধের জন্য অত্যন্ত ইতিবাচক।
৪. Montelukast
অ্যাজমা ও অ্যালার্জিক রাইনাইটিস চিকিৎসায় ব্যবহৃত হয়। এটি বর্তমানে চতুর্থ অবস্থানে রয়েছে। প্রবৃদ্ধি ছিল ১১.৯৬%।
৫. Cefixime
আরেকটি জনপ্রিয় অ্যান্টিবায়োটিক, যার বাজার অংশ ২.৩৭% এবং প্রবৃদ্ধি ১৫.৭৭%।
৬. Paracetamol
জ্বর ও ব্যথার ওষুধ হিসেবে বহুল পরিচিত, এই ওষুধটি এখনও বাংলাদেশের বাজারে অন্যতম প্রধান ওষুধ হিসেবে টিকে রয়েছে। প্রবৃদ্ধি ছিল ১১.19%।
৭. Rosuvastatin
কোলেস্টেরল কমাতে ব্যবহৃত এই স্ট্যাটিন গ্রুপের ওষুধটির প্রবৃদ্ধি ছিল ৩০.৫৫%, যা হৃদরোগ চিকিৎসায় ওষুধের চাহিদা বাড়ার ইঙ্গিত দেয়।
৮. Amlodipine + Olmesartan Medoxomil
উচ্চ রক্তচাপের চিকিৎসায় ব্যবহৃত এই কম্বিনেশন বাজারে শক্ত অবস্থান তৈরি করেছে।
৯. Omeprazole
Esomeprazole-এর মতোই গ্যাস্ট্রিকের ওষুধ। যদিও এর প্রবৃদ্ধি ঋণাত্মক ছিল (-৮.৫৭%), তবুও এটি শীর্ষ ১০-এ রয়েছে।
১০. Pantoprazole
আরেকটি জনপ্রিয় PPI ওষুধ, যা এখনও বাংলাদেশে গ্যাস্ট্রিক চিকিৎসায় প্রচলিত রয়েছে।

(এটি ২০২৫সালের প্রথম ৩মাসের হিসেব অনুযায়ী তৈরি)।

11/01/2026

আজ ১১/০১/২৬ রোজ রবিবার ডাকসুর টিএসসি অডিটোরিয়ামে হেলথ সেমিনার অনুষ্ঠিত হয় ,সেমিনারে Key Note Speaker হিসেবে আলোচনা রাখেন আমেরিকান ওয়েলনেস সেন্টারের ফাউন্ডার প্রফেসর ড. মুজিবুল হক।
এসময় এক আনন্দঘন পরিবেশে American Wellness Center ও DUCSU এর মধ্যে MoU চুক্তি স্বাক্ষরিত হয়েছে।
উভয় পক্ষে স্বাক্ষর করেন আমেরিকান ওয়েলনেস সেন্টারের সন্মানিত চেয়ারম্যান সাবেক অর্থসচিব জনাব মাহবুবুল হক এবং ডাকসুর ভিপি জনাব সাদিক কায়েম।

এখন থেকে ঢাকা বিশ্ববিদ্যালয়ের সকল শিক্ষার্থীরা ফ্রী ডক্টরস,পুষ্টিবীদ কনসালটেশন সহ সকল মেডিকেল টেষ্টে ৫০% ডিসাকাউন্টে সমস্ত পরীক্ষা করাতে পারবে।

🔰প্রচারে,
ডা.মো:মোশফিকুর রহমান
চীফ আকুপাংচারিষ্ট & কনসালটেন্ট
American Wellness Center.

11/01/2026

আপনার কিডনির সমস্যার সমাধান আপনার হাতেই
আসুন জেনে নেয়া যাক কিডনি নিয়ে কয়েকটি গুরুত্বপূর্ণ টিপস।

Protect your Kidneys
Use medicines wisely.
______________________________________

Here are the 5 things that may be harmful for your kidney, so be careful,

✅➖1️⃣ Too much Salt / Salty Junk Food
Chips, namkeen, fast food, pickles
👉 Causes high blood pressure, which slowly damages kidneys

✅➖2️⃣ Processed & Red Meat
Sausages, bacon, canned meat, excessive red meat
👉 High protein & preservatives increase kidney workload

✅➖3️⃣ Soft Drinks & Sugary Beverages
Cola, energy drinks, packaged juices
👉 High phosphorus & sugar → kidney stones & CKD risk

✅➖4️⃣ Painkillers (Overuse)
Frequent use of medicines like ibuprofen, diclofenac
👉 Can cause drug-induced kidney damage
⚠️ Never take painkillers regularly without medical advice

✅➖5️⃣ Alcohol
Excess alcohol causes dehydration & toxin buildup
👉 Long-term use weakens kidney function

♻️ Kidney-Friendly Tips
Drink adequate water
Reduce salt & junk food
Use medicines only when needed
Prefer natural, balanced diet.