Green-hope Health Organization

Green-hope Health Organization Ensuring health and well being for the nation.
(2)

আমাদের লক্ষ্যসমূহ
*সাধারণ মানুষের সাথে ডাক্তার দের মধ্যে একটি বিশ্বাস এবং আস্থার সম্পর্ক গড়ে তোলা।
*সাধারণ মানুষের মধ্যে স্বাস্থ্য বিষয়ক সচেতনতা গড়ে তোলা
*বর্তমান সময়ের বিভিন্ন জটিল ও কঠিন রোগসমুহের ভয়াবহতা সম্পর্কে তাদেরকে অবহিত করা এবং সেগুলোর প্রতিরোধ ও প্রতিকার সম্পর্কে শিক্ষা দান
*বিভিন্ন জটিল রোগসমূহ কে মানুষের কাছে সহজসাধ্য ভাষায় বোঝানো।
*রোগীদেরকে তাদের রোগসমূহ, চিকিৎসা কিংবা বিভিন্ন ওষুধ সেবন পদ্ধতি এগুলো বিষয়ে স্বচ্ছ ধারনা দেওয়া,
*শরীরবিত্তিয় রোগসমূহের সাথে সাথে মানসিক রোগসমূহের জন্য যথাযথ চিকিৎসা বা সাইকিয়াট্রি
কাউন্সিলিং ব্যবস্থা করা
*গৃহহীন,দুস্থ,অসহায় মানুষের জন্য ফ্রি চিকিৎসার পাশাপাশি আর্থিক সহযোগিতা করা
*এক কথায়, দুশ্চিন্তা-হতাশা মুক্ত মানসিক ও শরীরিক সুস্বাস্থ্যের নিশ্চয়তার জন্যই সমাজের সকল মানুষের দ্বারপ্রান্তে গিয়ে আমাদের এই সেবাদান যেন এক অব্যাহত যাত্রা,,

01/12/2025

ডায়াবেটিস রোগীরা প্রতিদিন যে ভুলটা করেন—রুটি/ভাত নিয়ে! 😔😰
ডায়াবেটিসে রুটি খাবেন নাকি ভাত?
এই প্রশ্নে হাজার মানুষ ভুল সিদ্ধান্ত নিচ্ছেন! 😳
বড় রুটি = প্রায় ২/৩ কাপ ভাতের কার্ব।
আর ভুল উপায়ে রুটি/ভাত—দুটোই ব্লাড সুগার আকাশে তুলে দেয়!
এই ভিডিওতে দেখিয়েছি—
✔ কোনটাতে কার্ব বেশি
✔ কেন রুটি কখনো ভাতের চেয়েও খারাপ হয়
✔ প্লেট ব্যালেন্স করে কিভাবে সুগার কন্ট্রোল করবেন
✔ ডায়াবেটিসে “আসল শত্রু” কোনটা
দেখুন, শেয়ার করুন—কারণ ভুল খাদ্য ধারণা বদলালে অনেক রোগ বাঁচানো যায়।
পরের ভিডিও: ডায়াবেটিসে রাতে কোন খাবার একদম এভয়েড করবেন!

presented by-
Dr. Razib Hasan Khan.
MBBS,FCPS Trainee,Neurology.
Dhaka Medical College Hospital.
Founder and lead,
Greenhope Health Organization.




28/11/2025

মাত্র ৩১ বছর বয়সে হার্ট অ্যাটাক! কেন বাড়ছে অল্প বয়সী মৃত্যু ?? 😰😰

আজকাল হার্ট অ্যাটাক আর ৫০–৬০ বছরের মানুষের রোগ না—মাত্র ২৫–৩৫ বছরেই অসংখ্য মানুষ মারা যাচ্ছে।
অনেকের তো বুকে ব্যথাই থাকে না, তবুও সরাসরি মায়োকার্ডিয়াল ইনফার্কশন!
European Heart Journal (2022) দেখিয়েছে—
👉 Young হার্ট অ্যাটাকের সবচেয়ে বড় কারণ: Smoking
AHA জানায়—
👉 Family history থাকলে ঝুঁকি ২–৩ গুণ বাড়ে
পাশাপাশি High BP, Diabetes, High LDL, Obesity এবং সবচেয়ে উপেক্ষিত কারণ – Stress।
🔹 অতিরিক্ত রাত জাগা
🔹 সোশ্যাল মিডিয়ার ওভার–ইউজ
🔹 পারিবারিক/মানসিক চাপ
সব মিলিয়ে শরীরকে দিনে দিনে হার্ট অ্যাটাকের দিকে ঠেলে দিচ্ছে।
👉 এখনই সচেতন হোন।
👉 ভিডিও শেয়ার করুন।
👉 আপনার বন্ধু/পরিবারকে এই তথ্যটা জানিয়ে জীবন বাঁচান

presented by-
Dr. Razib Hasan Khan.
MBBS,FCPS Trainee,Neurology.
Dhaka Medical College Hospital.
Founder and lead,
Greenhope Health Organization.





25/11/2025

JK Lifestyle ছাড়লেই যখন সুগার বাড়ে — তাহলে কিউর কোথায়?”

presented by-
Dr. Razib Hasan Khan.
MBBS,FCPS Trainee,Neurology.
Dhaka Medical College Hospital.
Founder and lead,
Greenhope Health Organization.

Disclaimer:
এই ভিডিও/পোস্টটি শুধুমাত্র স্বাস্থ্যশিক্ষা ও সচেতনতার উদ্দেশ্যে তৈরি। এখানে আলোচনা করা সব তথ্য আন্তর্জাতিক গাইডলাইন, মেডিকেল সায়েন্স ও প্রকাশিত গবেষণার ভিত্তিতে ব্যাখ্যা করা হয়েছে। এটি কোনো ব্যক্তিগত চিকিৎসা, প্রেসক্রিপশন বা নির্দিষ্ট চিকিৎসা-পরামর্শ নয়। আপনার নিজের স্বাস্থ্য পরিস্থিতি, ডায়েট পরিবর্তন বা ওষুধ বিষয়ে সিদ্ধান্ত নেওয়ার আগে অবশ্যই আপনার চিকিৎসকের সঙ্গে পরামর্শ করুন।
এই ভিডিওতে উল্লেখিত কোনো ব্যক্তি বা প্রতিষ্ঠানের প্রতি অবমাননা, আক্রমণ বা ব্যক্তিগত মন্তব্য করার উদ্দেশ্য নেই—শুধুমাত্র ভুল তথ্য ও ভুল ব্যাখ্যার বৈজ্ঞানিক স্পষ্টীকরণই মূল উদ্দেশ্য।




22/11/2025

Maxpro–Sergel কেন বছরের পর বছর খাবেন—যখন ‘গ্যাস্ট্রিক’ নামে রোগই নেই! 😰😰

presented by-
Dr. Razib Hasan Khan.
MBBS,FCPS Trainee,Neurology.
Dhaka Medical College Hospital.
Founder and lead,
Greenhope Health Organization.



#গ্যাস্ট্রিক_মেডিসিন_সাইড_ইফেক্ট

20/11/2025

“ইন্টারমিটেন্ট ফাস্টিং—কারা করলে বিপদ হতে পারে?"

ইন্টারমিটেন্ট ফাস্টিং (IF) নিয়ে অসংখ্য ভ্রান্ত ধারণা সোশ্যাল মিডিয়ায় ছড়িয়ে গেছে।
এই ভিডিওতে পরিষ্কারভাবে দেখানো হয়েছে—
🔸 IF কোনো ম্যাজিক নয়, এটি সম্পূর্ণ pure science
🔸 না খেয়ে থাকলে ইনসুলিন কমে, লিভারের চর্বি পোড়ে, fat energy হিসেবে ব্যবহার হয়
🔸 IF কি সত্যিই ডায়াবেটিস কিউর করে? নাকি শুধু remission?
🔸 কারা IF করলে বিপদ বা hypoglycemia হতে পারে
🔸 কারা একেবারেই IF শুরু করবেন না doctor supervision ছাড়া
Intermittent Fasting হলো একটি flexible eating pattern, meal number না।
১৬:৮, ১৪:১০, ১৮:৬—even 36/48 hours fast—কাদের জন্য নিরাপদ, কাদের জন্য risky—
এই ভিডিওটি আপনাকে সেই scientific guideline দেবে।
*যদি IF নিয়ে কোনো প্রশ্ন থাকে, কমেন্টে জানাতে পারেন।
*শেয়ার করুন যেন আমরা সবাই ভ্রান্ত ধারণা নয়, সঠিক তথ্য জানতে পারি।

presented by-
Dr. Razib Hasan Khan.
MBBS,FCPS Trainee,Neurology.
Dhaka Medical College Hospital.
Founder and lead,
Greenhope Health Organization.





17/11/2025

কিডনি ভালো রাখতে অতিরিক্ত পানি খেয়ে উল্টা ক্ষতি করছেন নাতো ?? 😰








presented by-
Dr. Razib Hasan Khan.
MBBS,FCPS Trainee,Neurology.
Dhaka Medical College Hospital.
Founder and lead,
Greenhope Health Organization.

15/11/2025

হাটুর ব্যথায় দামী ইনজেকশন দিচ্ছেন ? আগে পুরা সত্যতা জানুন 😰😰

presented by-
Dr. Razib Hasan Khan.
MBBS,FCPS Trainee,Neurology.
Dhaka Medical College Hospital.
Founder and lead,
Greenhope Health Organization.





13/11/2025

প্রেসক্রিপশনের ঘুষ: ওষুধের পেছনের লুকানো কমিশন // সত্য যা কেউ বলবে না
presented by-
Dr. Razib Hasan Khan.
MBBS,FCPS Trainee,Neurology.
Dhaka Medical College Hospital.
Founder and lead,
Greenhope Health Organization.

#প্রেসক্রিপশনেরঘুষ
#ফার্মাকমিশন


#স্বাস্থ্যসচেতনতা

09/11/2025

ডা: জাহাঙ্গীর কবির সারের এক শিষ্য মানুষকে ভিটামিন D দিয়েই মারবে 😡😡

presented by-
Dr. Razib Hasan Khan.
MBBS,FCPS Trainee,Neurology.
Dhaka Medical College Hospital.
Founder and lead,
Greenhope Health Organization.





07/11/2025

“ডা. জাহাঙ্গীর কবির: যিনি ডাক্তারদের শত্রু বানালেন!” 😡😡
প্রেজেন্টেড By-
Dr Md Razib Hasan Khan.
MBBS,FCPS trainee.
Dhaka medical College hospital.

Founder & Health Awareness Lead,
GreenHope Health Organization.





বিশ্বের বড় বড় ডাক্তার যে রোগগুলি ঠিক করতে হিমসিম খায়,,, সেইটা এই লোক এক ওষুধেই ঠিক করে ফেলছে,,,😜😜
05/11/2025

বিশ্বের বড় বড় ডাক্তার যে রোগগুলি ঠিক করতে হিমসিম খায়,,, সেইটা এই লোক এক ওষুধেই ঠিক করে ফেলছে,,,😜😜

03/11/2025

“টাইফয়েডের ভ্যাক্সিন 💉 নিয়ে সবাই মাতামাতি করে, কিন্তু এই সত্যটা কেউ জানে না! 😨”

presented by-
Dr. Razib Hasan Khan.
MBBS,FCPS Trainee,Neurology.
Dhaka Medical College Hospital.
Founder and lead,
Greenhope Health Organization.





Address

Dhaka
1200

Telephone

+8801816754373

Website

Alerts

Be the first to know and let us send you an email when Green-hope Health Organization posts news and promotions. Your email address will not be used for any other purpose, and you can unsubscribe at any time.

Contact The Practice

Send a message to Green-hope Health Organization:

Shortcuts

Share

Share on Facebook Share on Twitter Share on LinkedIn
Share on Pinterest Share on Reddit Share via Email
Share on WhatsApp Share on Instagram Share on Telegram

Category