08/04/2025
হিজামা (Hijama) একটি ঐতিহ্যবাহী চিকিৎসা পদ্ধতি, যা আরবি শব্দ "হিজাম" থেকে এসেছে। এই পদ্ধতিতে শরীরের কিছু নির্দিষ্ট স্থান থেকে রক্ত শোষণ বা উত্তোলন করা হয়। সাধারণত, একটি ছোট কাটার মাধ্যমে ত্বকের ওপর কিছু ছোট ছোট প্রান্ত তৈরি করা হয় এবং তারপর একটি কাপের মাধ্যমে রক্ত উত্তোলন করা হয়। এই প্রক্রিয়াটি প্রাচীন ইসলামিক চিকিৎসা পদ্ধতিতে ব্যবহৃত হয় এবং এটি শরীরের দূষিত রক্ত বা টক্সিন বের করার উদ্দেশ্যে করা হয়।
হিজামা সাধারণত পেশী বা শরীরের এমন অংশে করা হয় যেখানে রক্ত সঞ্চালন কম বা দুর্বল হতে পারে, এবং এটি বিভিন্ন শারীরিক সমস্যা যেমন মাংসপেশির যন্ত্রণা, মাথাব্যথা, বা অন্যান্য অসুস্থতার চিকিৎসায় ব্যবহৃত হতে পারে।
হিজামা (Hijama) বা কাপিং থেরাপি শরীরের বিভিন্ন শারীরিক সমস্যা থেকে মুক্তি পেতে সাহায্য করতে পারে। যেমন:
1. ব্যথা উপশম: হিজামা মাংসপেশির ব্যথা, কোমর ব্যথা, গাঁটে ব্যথা, অথবা অন্যান্য শারীরিক যন্ত্রণা কমাতে সাহায্য করতে পারে। এটি রক্ত সঞ্চালন বাড়াতে সাহায্য করে, যা ব্যথা উপশমে কার্যকর হতে পারে।
2. রক্ত সঞ্চালন বৃদ্ধি: হিজামা রক্ত সঞ্চালন উন্নত করতে সহায়ক হতে পারে, যার ফলে শারীরিক এবং মানসিক স্বাস্থ্য উভয়ের জন্য উপকারী হতে পারে।
3. টক্সিন অপসারণ: এটি শরীর থেকে টক্সিন বা বিষাক্ত পদার্থ বের করার একটি পদ্ধতি হিসেবে কাজ করে। অনেকেই বিশ্বাস করেন যে এটি শরীরের দূষিত উপাদানগুলো অপসারণে সাহায্য করে।
4. মাইগ্রেন ও মাথাব্যথা কমানো: হিজামা মাথাব্যথা এবং মাইগ্রেনের উপশমে সাহায্য করতে পারে, কারণ এটি রক্ত সঞ্চালন উন্নত করতে এবং চাপ কমাতে সহায়ক হতে পারে।
5. চাপ ও উদ্বেগ কমানো: এটি মানসিক চাপ এবং উদ্বেগ কমাতে সাহায্য করতে পারে, কারণ হিজামা শান্তি এবং স্বস্তির অনুভূতি সৃষ্টি করতে পারে।
6. পেশীর পুনরুদ্ধার: খেলা বা অন্যান্য শারীরিক কার্যকলাপের পর পেশী পুনরুদ্ধারে এটি সাহায্য করতে পারে, কারণ এটি রক্ত সঞ্চালন বৃদ্ধি করতে পারে।
তবে, হিজামা করার আগে একজন অভিজ্ঞ চিকিৎসকের পরামর্শ নেওয়া গুরুত্বপূর্ণ, কারণ এটি সবার জন্য উপযুক্ত নাও হতে পারে এবং ভুলভাবে বা অস্বাস্থ্যকর পরিস্থিতিতে করলে এর বিপরীত প্রভাবও দেখা দিতে পারে।
