Dr Esrat Jahan

05/01/2026

হোমিওপ্যাথিক মেডিসিন সংরক্ষনের উপায়👉

#রিলসভিডিওシ

04/01/2026

আলহামদুলিল্লাহ অনলাইন রোগীদের ভরসা জায়গায় পেয়েছি।

03/01/2026

#ব্রণ (Acne): শুধু মুখের সমস্যা নয়

অনেকেই ব্রণকে শুধু ত্বকের সমস্যা ভাবেন।
কিন্তু অভিজ্ঞতায় দেখা যায়—ব্রণ আসলে শরীরের ভেতরের গোলমালেরই প্রকাশ।হরমোন, হজম, কোষ্ঠকাঠিন্য, মানসিক চাপ—সবকিছুর প্রভাব ত্বকে এসে পড়ে।

এই কারণেই একই রকম ব্রণ হলেও সবার ওষুধ এক হয় না।

🔹 বয়ঃসন্ধিকালের ব্রণ (Puberty acne)
এই সময় শরীরে হরমোনের হঠাৎ পরিবর্তনের ফলে মুখে ব্রণ দেখা দেয়।
👉 Asterias rubens এই অবস্থায় একটি গুরুত্বপূর্ণ Head remedy।

এটি মুখমণ্ডলের গ্রন্থি ও হরমোনাল অ্যাক্টিভিটিতে কাজ করে।যদি এতে সাড়া না মেলে—
👉 Kali bromatum (বিশেষত স্নায়বিক উত্তেজনা ও মুখে ঘন ব্রণে)
👉 Radium bromide 30 (দীর্ঘস্থায়ী ও গভীর সমস্যায়)

🔹 মটরদানার মতো ব্রণ, সামান্য আঁচড়েই ঘা হয়ে যায়
যেসব ব্রণ একটু খোঁচা লাগলেই পুঁজ, ব্যথা বা আলসার তৈরি করে—
👉 Hepar sulphuris
এরা সাধারণত ঠান্ডা সহ্য করতে পারে না, ব্যথা খুব সংবেদনশীল হয়।
(সকাল ও রাতে প্রযোজ্য)

🔹 জেদি ব্রণ, বারবার পুঁজ হয় (Pustular acne)
যেসব ক্ষেত্রে ব্রণ বারবার পুঁজে ভরে যায়, দীর্ঘদিন ধরে চলে—
👉 Antimonium tartaricum
বিশেষ করে যখন ত্বক দুর্বল ও রিঅ্যাকশন বেশি হয়।

🔹 Simple acne-এ সবচেয়ে বহুল ব্যবহৃত ওষুধ
ডা. ক্লার্ক বলেন—
“Simple acne-এ Kali bromatum 30-এর মতো কার্যকর ওষুধ খুব কমই আছে।”
অন্যদিকে ডা. কুশিং অত্যন্ত কার্যকর বলেন—
👉 Arsenicum bromatum 4x
বিশেষত যখন ত্বক শুষ্ক, জ্বালাপোড়া ও অস্থিরতা থাকে।

🔹 Blackheads / কালো ছিদ্রযুক্ত ব্রণ
যখন ত্বকের রন্ধ্রে কালো ময়লা জমে—
👉 Aurum, Drosera
এই ওষুধগুলো গভীরভাবে স্কিন টিস্যুতে কাজ করে।

🔹 Acne Rosacea
মুখে তামাটে-লাল রঙ, গরম ভাব, লালচে ফুসকুড়ি—
👉 Aurum muriaticum
বিশেষ করে আত্মসম্মানবোধে আঘাতপ্রাপ্ত রোগীদের ক্ষেত্রে কার্যকর।

🔹 ভয়াবহ ব্রণ + অতিরিক্ত দুশ্চিন্তা + তীব্র কোষ্ঠকাঠিন্য
👉 Natrum muriaticum
এই রোগীরা সাধারণত ভেতরে কষ্ট চেপে রাখে, একা থাকতে চায়।

🔹 নারীদের ক্ষেত্রে—ব্রণ ও অল্প ঋতুস্রাব
👉 Sanguinaria
হরমোনাল ইমব্যালান্স ও লিভার ফাংশনের সঙ্গে যুক্ত ব্রণে উপকারী।

🔹 ছোট লাল ব্রণ + হজমের সমস্যা
জিহ্বায় সাদা আবরণ, ভারী লাগা, গ্যাস্ট্রিক প্রবণতা—
👉 Antimonium crudum

🔹 নাকের দুই পাশের অংশে (Wings of nose) ব্রণ
👉 Thuja
বিশেষ করে যখন ব্রণ দীর্ঘদিন ধরে এক জায়গায় সীমাবদ্ধ থাকে।

Dr-Esrat Jahan Metu
Govt Homeopathic Medical College and Hospital, Mirpur 14
BHMS (DU)

02/01/2026

যে রোগী অত্যন্ত ভয়াবহ ব্রণের আক্রমণে ভুগছেন, মানসিকভাবে দুশ্চিন্তাগ্রস্ত এবং চরম কোষ্ঠকাঠিন্য রয়েছে—
👉 Natrum muriaticum

01/01/2026

মাথা ব্যাথা মানে কি মাইগ্রেন নাকি সাইনোসাইটিস?

゚

31/12/2025

Temporomandibular Joint (TMJ) শীর্ষ সাতটি ওষুধ Rhus Tox, Silicea, Causticum, Hecla Lava, Spigelia, Alumina, Phosphorus।

১. Rhus Tox – শীর্ষ মানের ওষুধ

Rhus Tox একটি প্রধান ওষুধ যা চোয়ালের ব্যথা নিয়ন্ত্রণে সাহায্য করে। রোগী চোয়ালে শক্তত্ব এবং ব্যথার অভিযোগ করতে পারে। মনে হয় যেন চোয়াল ভেঙে যাবে। চোয়াল জয়েন্টে ক্র্যাকিং শব্দ শোনা যায় এবং এর চলাফেরা স্পষ্ট। নীচের চোয়ালে কানের কাছে ক্র্যাম্পিং ধরণের ব্যথা হতে পারে।

২. Silicea – দাঁতের ব্যথা ও চোয়ালের ব্যথার জন্য

যখন একজন ব্যক্তির দাঁতে ছিঁড়ে যাওয়া ব্যথা (throbbing toothache) এবং চোয়ালের ব্যথা থাকে, তখন Silicea ব্যবহার করা হয়। চোয়ালে ফোলা থাকতে পারে। এটি চোয়ালে রিউম্যাটিক ব্যথা নিয়ন্ত্রণেও কার্যকর, যা মাথার পাশের দিকে বিস্তার করে।

৩. Causticum – মুখ খোলার সমস্যা ও চোয়ালের ব্যথার জন্য

Causticum প্রধানত সেই রোগীদের জন্য, যাদের চোয়ালে ব্যথা এবং মুখ খোলার অসুবিধা রয়েছে। ব্যথা টান বা টানানো ধরনের হতে পারে। এটি নীচের চোয়ালের আর্থ্রাইটিস বা রিউম্যাটিক ব্যথার জন্যও উপযুক্ত। চোয়ালের নিচে টান এবং ফোলা অনুভূত হলে এটি ব্যবহার করা হয়।

৪. Hecla Lava – দাঁত তোলার পর চোয়ালের ব্যথার জন্য

যারা দাঁত তোলার পর চোয়ালের ব্যথা অনুভব করেন, তাদের জন্য Hecla Lava উপকারী। চোয়াল কোমল ও ফোলা হতে পারে। এছাড়া, চাপের প্রতি সংবেদনশীল দাঁতের ব্যথা এবং চোয়ালের আশেপাশে ফোলাভাব নিয়ন্ত্রণেও এটি কার্যকর।

৫. Spigelia – নিম্ন চোয়ালের ব্যথা যা কানে বিস্তার করে

যখন নিম্ন চোয়ালে ব্যথা থাকে এবং তা কানের দিকে বিস্তার করে, তখন এই ওষুধ ব্যবহার করা হয়। এটি মাথার পাশের (temporal) অংশেও বিস্তার করতে পারে। কিছু ক্ষেত্রে ব্যথা চোয়াল থেকে ঘাড় পর্যন্ত বিস্তার করে।এটি মুখের স্নায়ুব্যথার (facial neuralgia) ক্ষেত্রে অন্যতম সেরা ওষুধ। আরেকটি লক্ষণ হলো, চোয়ালে চিবানোর সময় ব্যথা হয় এবং অনুভূত হয় যেন নিম্ন চোয়াল জয়েন্ট থেকে আলাদা হয়ে গেছে।

৬. Alumina – চিবানো বা মুখ খোলার সময় চোয়ালের ব্যথা

যদি চিবানোর বা মুখ খোলার সময় চোয়ালের ব্যথা হয়, তাহলে Alumina একটি শীর্ষ ওষুধ। ব্যথা টানধরা (tensive) ধরনের। চোয়ালের ফোলা থাকতে পারে। এছাড়া, অনুভূত হতে পারে যেন নিম্ন চোয়াল ছোট হয়ে গেছে। আরেকটি লক্ষণ হলো চোয়াল এবং গালগুলোতে তীব্র ব্যথা।

৭. Phosphorus – চোয়ালের হাড়ে ছিঁড়ে যাওয়ার মতো ব্যথা

যখন চোয়ালের হাড়ে ছিঁড়ে যাওয়া (tearing) ধরনের ব্যথা থাকে, তখন Phosphorus কার্যকর। ব্যথা মূলত সন্ধ্যার সময় বাড়ে। যারা এটি প্রয়োজন, তারা শুয়ে থাকলে বেশি ব্যথা অনুভব করে। চোয়াল নাড়ানো বা চলাচল করলে কিছুটা আরাম পাওয়া যায়।

Dr-Esrat Jahan Metu
Govt Homeopathic Medical College and Hospital, Mirpur 14
BHMS (DU)

31/12/2025

🦷 Temporomandibular Joint (TMJ) Pain কী?

Temporomandibular Joint বা TMJ হলো চোয়ালের সেই জয়েন্ট, যা কান-এর ঠিক সামনে থাকে এবং মুখ খোলা-বন্ধ, কথা বলা, চিবানো—সব কাজে অংশ নেয়।

এই জয়েন্ট বা আশপাশের পেশিতে সমস্যা হলে যে ব্যথা হয়, তাকে TMJ pain বা চোয়ালের জয়েন্টের ব্যথা বলা হয়।

🔍 TMJ Pain-এর সাধারণ লক্ষণ

🔸মুখ খুলতে বা বন্ধ করতে ব্যথা

🔸মুখ খুললে কট কট / ক্লিক / পপ শব্দ হওয়া

🔸এক পাশে বা দুই পাশে চোয়ালে ব্যথা

কান ব্যথা, কানে চাপ বা ভারী লাগা (কান ঠিক থাকলেও)

🔸মাথাব্যথা, বিশেষ করে কপাল বা কানের পাশে

মুখ পুরোপুরি খুলতে না পারা (Lock jaw)

🔸চিবাতে কষ্ট হওয়া

🔸ঘাড় ও কাঁধে ব্যথা ছড়িয়ে পড়া

⚠️ TMJ Pain কেন হয়?

🔹অতিরিক্ত দাঁত চাপা (Bruxism)

🔹মানসিক চাপ, দুশ্চিন্তা, রাগ জমে থাকা

🔹এক পাশ দিয়ে বেশি চিবানো

🔹দাঁতের ভুল কামড় (Malocclusion)

🔹দীর্ঘ সময় মোবাইল/কম্পিউটার ব্যবহারে ভুল ভঙ্গি

🔹চোয়ালে আঘাত বা ইনজুরি

🔹গাম চিবানোর অভ্যাস

🔹বাত বা জয়েন্টের প্রদাহ

🧠 মানসিক কারণের ভূমিকা

TMJ pain অনেক সময় শুধু শারীরিক নয়—

👉 দীর্ঘদিনের চাপ, দমে রাখা কষ্ট, রাগ, অপমান সহ্য করা, না বলতে না পারা—এই মানসিক অবস্থাগুলো চোয়ালের পেশিতে টান সৃষ্টি করে, যা ধীরে ধীরে TMJ সমস্যায় রূপ নেয়।

🩺 TMJ Pain হলে কী করা উচিত?

🔸শক্ত খাবার এড়িয়ে চলা

🔸গাম চিবানো বন্ধ করা

🔸চোয়ালে অতিরিক্ত চাপ না দেওয়া

🔸গরম সেঁক দেওয়া

🔸ঘুমের সময় দাঁত চেপে ধরা হচ্ছে কিনা খেয়াল করা

🔸মানসিক চাপ কমানোর চেষ্টা করা

🔸প্রয়োজনে অভিজ্ঞ চিকিৎসকের পরামর্শ নেওয়া

Dr-Esrat Jahan Metu
Govt Homeopathic Medical College and Hospital, Mirpur 14
BHMS (DU)

30/12/2025

হোমিওপ্যাথিক চিকিৎসা চলাকালীন কি সাইকোথেরাপি নেয়া যাবে কিনা?

゚ #

29/12/2025

🌿 ANGUSTURA 🌿
একটি গুরুত্বপূর্ণ হোমিওপ্যাথিক ওষুধ
🔹 ব্যবহারের ক্ষেত্র

Angustura প্রধানত নির্দেশিত হয় গুরুতর অসুস্থতাতে, বিশেষ করে যখন—
▪️ হাড় বা periosteum (হাড়ের আবরণ)-এ তীব্র ব্যথা
▪️ খিঁচুনি ও স্পাজম প্রধান উপসর্গ হিসেবে থাকে

🔹 বিশেষ নির্দেশনা
✔️ Tetany রোগে কার্যকর
✔️ Temporomandibular Joint Syndrome (TMJ)-এর ক্ষেত্রে আরোগ্যের প্রমাণ রয়েছে

🔹 চরিত্রগত লক্ষণ
☕ রোগীর মধ্যে যদি কফির প্রতি প্রবল আকাঙ্ক্ষা (Strong craving for coffee) থাকে, তবে এই ওষুধটি বিশেষভাবে বিবেচ্য

Dr-Esrat Jahan Metu
Govt Homeopathic Medical College and Hospital,Mirpur 14
BHMs (DU)

28/12/2025

ডায়াবেটিস রোগির পানি পিপাসা বেশি লাগে কেন?

゚viralfbreelsfypシ゚viral

28/12/2025

27/12/2025

🌿 ANAGALLIS (অ্যানাগ্যালিস) 🌿
🩺 একটি গুরুত্বপূর্ণ হোমিওপ্যাথিক ত্বকের ওষুধ
অ্যানাগ্যালিস মূলত একটি Skin Remedy।

বিশেষ করে যেসব রোগীর—
✋ হাতের চামড়া,
🤲 হাতের তালুতে
বারবার ফুসকুড়ি ও তীব্র চুলকানি দেখা দেয়,
তাদের ক্ষেত্রে এই ওষুধটি খুবই কার্যকর।
🔸 Poison Oak–এর কারণে হওয়া ত্বকের সমস্যায় Anagallis অত্যন্ত গুরুত্বপূর্ণ।

এই অবস্থায় সাধারণত দেখা যায়—
▪️ ছোট ছোট ফোসকা (Vesicles)
▪️ ফোসকা ফেটে যাওয়া
▪️ পরে চামড়া খোসা ওঠা (Desquamation)
▪️ কিছুদিন পর আবার একই সমস্যা ফিরে আসা

👉 অর্থাৎ,বারবার হওয়া ফোসকা, চুলকানি ও খোসা ওঠা ত্বক রোগে
🌱 ANAGALLIS একটি নির্ভরযোগ্য হোমিওপ্যাথিক সমাধান।

Dr-Esrat Jahan Metu
Govt Homeopathic Medical College and Hospital, Mirpur 14
BHMS (DU)