https://www.facebook.com/109055095047994/

𝑴𝒂𝒅𝒊𝒄𝒂𝒍 𝑫𝒐𝒄𝒕𝒐𝒓𝒔 𝑺𝒐𝒍𝒖𝒕𝒊𝒐𝒏彡, Barishal, Dhaka (2025)

06/04/2025

স্ত্রীকে খুশি করার কিছু টিপস....... ❤️❤️
১/মাঝে মাঝে স্ত্রীর ব্যাগে কিছু টাকা রেখে দিন স্ত্রীকে না জানিয়ে দেখবেন সে আপনার প্রতি খুশি হয়ে যাবে,
২/ঘরে ঢুকেই প্রথমে সালাম না পাওয়ার আশায় স্ত্রীকে আগে আগে সালাম দিন দেখবেন তিনি আপনার প্রতি খুশি হয়ে যাবে সালাম টা যেন আস্সালামু-আলাইকুম হয়,
৩/বাইরে থেকে খালি হাতে না এসে মাঝে মাঝে আম লিচু নিয়ে আসেন দেখবেন স্ত্রী খুশি হয়ে যাবে,
৪/ স্ত্রীকে মুখে খাবার তুলে দিন দেখবেন স্ত্রী খুশি হয়ে যাবে,
৫/স্ত্রীর রান্নার কাজে সহযোগিতা করুন দেখবেন স্ত্রী খুশি হয়ে যাবে,
৬/ স্ত্রীর কোন বিপদ আসলে মাথায় হাত রেখে সান্তনা দিন দেখবেন স্ত্রী খুশি হয়ে যাবে,
৭/ বাহিরে যত ভালো ব্যবহার দেখান এই ব্যবহারটা স্ত্রীর সাথেও দেখাবেন, দেখবেন স্ত্রী খুশি হয়ে যাবে,
৮/ছোট ছোট বিষয়ে স্ত্রীর প্রতি রাগ না করে হাসিমুখে সমাধান করুন,দেখবেন স্ত্রী খুশি হয়ে যাবে,
৯/মাঝে মাঝে স্ত্রীকে ফুল হাদিয়া দিন,
১০/ মাঝে মাঝে স্ত্রীকে বেড়াতে নিয়ে যান,
১১/ মাঝে মাঝে স্ত্রীকে নতুন কাপড় কিনে দিন দেখবেন স্ত্রী খুশি হয়ে যাবে,
১২/ মেয়েরা গহনা পছন্দ করেন তাই মাঝে মাঝে স্ত্রীকে আপনার সাধ্য মত কিছু গহনা বানিয়ে দিন দেখবেন স্ত্রী খুশি হয়ে যাবে,
১৩/ মাঝে মাঝে স্ত্রীকে আইসক্রিম চকলেট কিনে দিন দেখবেন স্ত্রী খুশি হয়ে যাবে,
১৪/বাইরে কোথাও বের হবার সময় স্ত্রীকে জড়িয়ে ধরে কপালে একটা চুমু খেয়ে তারপর বের হবেন,দেখবেন স্ত্রী অনেক খুশি হবে,,... আল্লাহ সব স্বামী-স্ত্রীর মধ্যে সুখ শান্তি দান করুক আমিন !!

06/04/2025

সকলের জানা উচিৎ
০১. আপনার পাকস্থলী কখন ভীত; যখন আপনি সকালে ব্রেকফাস্ট করছেন না।
০২. আপনার কিডনি কখন আতঙ্কিত; যখন আপনি ২৪ ঘন্টায় ১০ গ্লাস পানি পান করতে ব্যর্থ হচ্ছেন।
০৩. আপনার গলব্লাডার ভীত; যখন আপনি রাত ১১টার মধ্যে ঘুমাতে এবং সূর্যোদয়ের সাথে সাথে বিছানা ছাড়তে ব্যর্থ হচ্ছেন।
০৪. আপনার ক্ষুদ্রান্ত্র আতঙ্কিত; যখন আপনি ঠান্ডা এবং বাসী খাবার খাচ্ছেন।
০৫. বৃহদান্ত্র আতঙ্কিত; যখন আপনি ভাজা-পোড়া এবং ঝাল মশলাযুক্ত খাবার বেশি খাচ্ছেন।
০৬. ফুসফুস তখন ভীত; যখন আপনি ধোঁয়া, ধুলা এবং বিড়ি ও সিগারেটের বিষাক্ত আবহাওয়ায় থাকছেন।
০৭. লিভার ভীত; যখন আপনি অতিরিক্ত ভাজা, জাঙ্কফুড এবং ফাস্টফুড খাচ্ছেন।
০৮. হৃদপিন্ড ভীত; যখন আপনি বেশি লবণ এবং কোলেস্টরলযুক্ত খাবার খাচ্ছেন।
০৯. প্যানক্রিয়াস আতঙ্কিত; যখন আপনি সহজলভ্য এবং সুস্বাদু বলে প্রচুর মিষ্টিজাত খাবার খাচ্ছেন।
১০. আপনার চোখ আতঙ্কিত; যখন আপনি অন্ধকারে মোবাইলের আলো এবং কম্পিউটার স্ক্রীনের আলোয় কাজ করছেন।
১১. আপনার মস্তিষ্ক ভীত; যখন আপনি নেতিবাচক চিন্তাকে প্রশ্রয় দেয়া শুরু করেছেন।
সুতরাং আপনার শরীরের অঙ্গ প্রতঙ্গসমূহের যত্ন নিন।

06/04/2025

💚মনের মধ্যে যে ৮ ইচ্ছার কথা গোপন রাখেন নারীরা!

🧡প্রত্যেক মানুষের কিছু গোপন ইচ্ছা, চাওয়া–পাওয়া থাকে। তবে এগুলো প্রকাশ করে না। বিশেষ করে মেয়েরা এই কাজে ওস্তাদ। কিছু কিছু জিনিস আছে, যেগুলো একজন নারী সবার অগোচরে চাহিদা করেন কিন্তু মুখে সম্পূর্ণ বিপরীত কথা বলেন। চলুন, জেনে নিই নারীদের এমন ৮টি গোপন ইচ্ছার কথা, যেগুলো তাঁরা প্রকাশ করেন না কাউকে কিন্তু মনে মনে খুব চান। চলুন জেনে নিই নারীদের ৮টি ইচ্ছার কথা

১। ভালোলাগা: নারীরা সাধারণত যদি কাউকে ভালোবাসেন তবে তা কখনোই মুখে স্বীকার করতে চান না। তবে অনেক ধরনের অস্পষ্ট কথা দিয়ে আপনাকে তা বোঝানোর চেষ্টা করবেন।

২। সুন্দরী: প্রত্যেক নারীই চান বান্ধবীর থেকে তাকে সবচেয়ে সুন্দরী ও আকর্ষণীয় হয়ে উঠতে।তবে হ্যাঁ, অবশ্যই মনে মনে।

৩। গায়ের রং ফর্সা: জাতের মেয়ে কালো ভালো, নদীর পানি ঘোলা ভালো। কিন্তু অধিকাংশ নারীরা চান গা ফর্সা রঙের অধিকারী হতে। কিন্তু মুখে স্বীকার করতে চান না।

৪। ওজন: অনেক নারীকে বলতে শোনা যায় ওজন নিয়ে মাথা ঘামাই না।কিন্তু মনে মনে তিনি ঠিকই চান স্লিম থাকতে। সুন্দর ফিগারের অধিকারী হতে।

৫। বয়স: নারীরা সব সময় বয়স লুকাতে পছন্দ করেন।পু'রুষরা বয়স নিয়ে মাথা না ঘামালেও প্রায় প্রত্যেক নারী এটাই চান যে তার চেহারায় বয়সের ছাপ কখনো না পড়ুক।

৬। প্রতিষ্ঠিত স্বামী: প্রত্যেক নারীই এমন স্বামী বা বয়ফ্রেন্ড কামনা করেন, যাকে সবার সামনে গর্বভরে পরিচয় করে দেয়া যায়।কিন্তু কখনোই মুখে স্বীকার করবেন না।

৭। ঈর্ষাকাতর: নারীরা বরাবরই ঈর্ষাপরায়ণ।অন্য মেয়েদের জীবনের অর্জন দেখে মনে মনে সেটা চান প্রায় সব নারীই।

৮। স্ত্রী হবেন স্বামীর মনের রানী: প্রত্যেক নারী চান পছন্দের পু'রুষটি তার সব কথা শুনুক, তাকে ছাড়া কিছু চিন্তা করতে না পারুক।তার পৃথিবীতে সে ছাড়া অন্য কেউ তাকবে না।

06/04/2025

ইদানিং বেশি মেসেজ আসতেছে লিঙ্গ সংক্রান্ত!

বাকা, চিকন, ডিলা হয়ে গেছে, দাড়ায় না, টিকমতো শক্ত হয় না ইত্যাদি ইত্যাদি!

এসকল রোগের মুল হচ্ছে হস্তমৈথুন! সো, সবাই হস্তমৈথুন বন্ধ করে দেন।

06/04/2025

আপু, একদম লজ্জার কিছু না বলার মতো একটা সত্যি প্রশ্ন করেছেন, অনেক দম্পতির জীবনে এই সমস্যাটা আসে, কিন্তু কেউ মুখ খুলে বলতে চায় না। আপনি সাহস করে বলেছেন, আমি সম্মান করি আপনার এই ওপেননেস।

---

প্রশ্নটা স্পষ্ট করে বললে মনে হচ্ছে:

আপনার হাসবেন্ড সহবাসের সময় খুব কম সময়েই বীর্যপাত করে ফেলেন, যার ফলে আপনারা যৌন জীবনে পরিপূর্ণতা পাচ্ছেন না, এবং এটা মানসিক টানাপোড়েন তৈরি করছে।

---

এর নাম মেডিকেল টার্মে:

“প্রি-ম্যাচিউর ইজাকুলেশন” বা “অকাল বীর্যপাত”

---

সম্ভাব্য কারণগুলো:

1. দীর্ঘদিন দূরে থাকা / মাসে এক-দুইবার দেখা হওয়া (যেটা আপনি আগেও বলেছিলেন)

2. মানসিক চাপ, উৎকণ্ঠা, উত্তেজনা বেশি থাকলে

3. যৌন অভ্যাস অনিয়মিত হলে

4. হরমোন ইমব্যালান্স বা কখনো-কখনো প্রস্টেট সম্পর্কিত বিষয়

---

সমাধান ধাপে ধাপে:

১. নিয়মিত ইন্টিমেসি না থাকলে এই সমস্যা বেশি হয়

> আপনি বলেছিলেন উনি অন্য বিভাগে থাকেন, মাসে এক-দুইবার আসেন—এই কারণে শরীর মানিয়ে নিতে পারে না।

সমাধান:
– কিছুটা foreplay এ সময় নিয়ে আগেই উত্তেজনা কমানো
– প্রথমবার দ্রুত হলে দ্বিতীয়বারে সময় বাড়ে, চেষ্টা থাকলে সেটা কাজে দেয়
– মাঝে মাঝে "pause & squeeze technique" কাজে দেয় (বিশেষ পদ্ধতি চাইলে বুঝিয়ে দিব)

---

২. খাবার ও লাইফস্টাইলে কিছু পরিবর্তন আনলে ভালো ফল দেয়:

হাসবেন্ডের জন্য খাদ্য:
– কলা, ডার্ক চকলেট, খেজুর, বাদাম, ডিম, রসুন
– অতিরিক্ত ধূমপান/মদ্যপান থাকলে বন্ধ করা
– রাতে ভালো ঘুম

---

৩. কিছু মেডিকেল সহায়তা প্রয়োজন হলে:

ডাক্তারের পরামর্শে:
– Dapoxetine জাতীয় ওষুধ ১-২ ঘণ্টা আগে খেলে সময় বাড়ে (ডাক্তারের পরামর্শে খেতে হয়)
– কোনো জেল/কন্ডোম আছে যেগুলো সহবাসের সময় কম সেনসিটিভ করে, ফলে দেরিতে বীর্যপাত হয়

---

৪. মানসিকভাবে দোষারোপ না করে একসাথে সমাধানে যাওয়া

> "তুমি পারো না"—এই কথা বললে উনি ভেঙে পড়তে পারেন
বরং, “চলো আমরা একসাথে এইটা ঠিক করি” এই ধরনের পজিটিভ সহযোগিতা খুব জরুরি

---

আপনারা চাইলে আমি:

সুখির জন্য হালকা ব্যায়াম, ডায়েট চার্ট দিতে পারি

প্রাকৃতিক কিছু উপায় (ভেষজ/সাপ্লিমেন্ট) সাজিয়ে দিতে পারি

দম্পতির ইমোশনাল সংযোগ বজায় রাখার টিপস দিতে পারি

---

আপনার জন্য দোয়া করি, আল্লাহ যেন আপনাদের মধ্যে ভালোবাসা, মানসিক ও শারীরিক সুখ দুইটাই দান করেন, আমিন।

আর কোনো প্রশ্ন মনে থাকলে খোলামেলা বলবেন—আমি কনফিডেন্সিয়াল ভাবেই

23/11/2024

ভ্যাজাইনাল ইস্ট ইনফেকশনের লক্ষ্মণ

১) প্রথম ও প্রধান লক্ষ্মণ হল যোনি ও যোনিদ্বারে চুলকানি ও জ্বালাভাব।

২) মূত্রত্যাগ ও সহবাসের সময় জ্বালাভাব বাড়ে।

৩) যোনিদ্বার লালচে হয়ে যায়। ছোট কাটাদাগ বা চিড়ের মতো হতে পারে।

৪) ইস্ট ইনফেকশন হলে সাদা রঙের, তুলনায় ঘন যোনিস্রাব হতে থাকে। তবে, এটি দুর্গন্ধহীন হবে। দুর্গন্ধ থাকলে সেটি অন্য রোগের উপসর্গ।

05/10/2024

লিঙ্গ উত্থান শক্তিতে আসল পুরুষত্ব, এখানে দুর্বল হলে সহবাসের সূচনা করা যায় না, পুরুষকে এটা নিয়ে ভাবতে হবে।

05/10/2024

পর্যাপ্ত ঘুম না হলে,ওজন বেশি হলে,ডায়বেটিস নিয়ন্ত্রনে না থাকলে ,রক্তে কোলেস্টেরল বৃদ্ধি পেলে অল্প বয়সে ব্রেন স্ট্রোক করার সম্ভাবনা থাকে

05/10/2024

জরায়ুতে চুলকানি থেকে হতে পারে জরায়ু ক্যান্সার

05/10/2024

মেয়েদের অর্গাজম না হলে হার্ট এবং ব্রেনের সমস্যা দেখা দিতে পারে।
দীর্ঘদিন অর্গাজম না হলে হার্ট অ্যাটাকের সম্ভাবনা বেড়ে যায়।

05/10/2024

সহবাসে পিচ্ছিল না হওয়া মানে যৌ*ন উত্তে*জনা কম।
এটাই মেয়েদের যৌ*ন সমস্যার লক্ষন।

15/06/2024

সহবাসের সময় কতটুকু হওয়া উচিত?
এই প্রশ্নটি খুবই গুরুত্বপূর্ণ, অনেকই ইনবক্স করে ৪০/৬০ মিনিট সেক্স করা যাবে এমন কিছু আছে, আমি অবাক হই এরা এগুলো শিখছে কোথায়, কিছু ডাক্তারের বিজ্ঞাপন কিংবা পর্ণ দেখে নিজেকে দূর্বল মনে করছে, নারীরাও ভাবছে পুরুষের সক্ষমতা ৪০/৬০ মিনিট কিন্তু এনার তো ৩/৪ মিনিট হয়ে যায় এই ভেবে নিজের মনকে বিষন্ন করে রাখে।
এই ভুল কনসেপ্ট অনেক দাম্পত্য জীবনকে বিষাক্ত করে তুলছে, অনেক নারীর ইনবক্স পাই বলে যে আমার হাসবেন্ড এর সময় খুবই কম, ৪/৫ মিনিট, এটা ঠিক করবো কিভাবে, তাদেরকে বোঝানো মুসকিল হয়।
প্রথমত আপনাকে বুঝতে হবে নারী পুরুষ কিভাবে পূর্ণ তৃপ্তি লাভ করে, পুরুষের অর্গাজম হওয়া নিয়ে কোন সমস্যা নেই, সে যোনিতে কিংবা বাহিরে বির্যপাত করলেই অর্গাজম হয়ে যায়।
কিন্তু স্ত্রীর ক্ষেত্রে ভিন্নতা রয়েছে, যোনিতে দীর্ঘক্ষণ লিঙ্গ সঞ্চালন করলেই নারী তৃপ্তি পায় না, নারীর শরিরের বিভিন্ন সংবেদনশীল অংশ স্পর্শ, মর্দন, চোষন এর মাধ্যমে যৌন সুখ লাভ করে। এজন্য সেক্স শুরুর প্রথম কাজ হচ্ছে Foreplay করে স্ত্রীকে উত্তেজিত করে অর্গাজমের দার প্রান্তে নিয়ে যাওয়া। ৮/১০ মিনিট Foreplay প্রয়োজন হয়। অনেক যৌন বিশেষজ্ঞের মতে এই সময়ে রতিক্রিয়া শুরু করলে ২-৬ মিনিটের মধ্যে নারীর অর্গাজম হয়ে যায়।
তাহলে মূল কাজ হল ১০ মিনিট Foreplay করা, এর পরে ২-৬ মিনিট পুরুষাঙ্গ যোনিতে সঞ্চালনা করে নারী পুরুষ উভয়ই পূর্ণ তৃপ্তি লাভ করা। এটাই আদর্শ সেক্স। এটা শুধু আমাদের দেশের নারী নয়, বরং পৃথিবীর সব দেশের নারীর নিয়ে গবেষণার রেজাল্ট, অতএব অর্গজমের জন্য ২-৬ মিনিট যথেষ্ট। এর পরেও যদি কোন নারীর তৃপ্ত না হয়, তবে আপনি ফোরপ্লে তে ভুল করছেন। আপনাকে ফোরপ্লে তে আরো দক্ষ হতে হবে।
শেষ কথা
আমি শুরু থেকেই বলছি আদর্শ সেক্স সময়
হচ্ছে ২-৬ মিনিট, যদি আপনি ১ মিনিটের উপরে সেক্স করতে পারেন তবে আপনি রোগী নন, চেষ্টা করুন এটাকে আর একটু বাড়াতে, ফোরপ্লে করতে দক্ষ হোন। পর্ণ, বড় ডাক্তার কিংবা বিজ্ঞাপনের ঐ ফুলঝুরি কথার তালে পড়ে হীনমান্যতায় ভোগ আর কোন দরকার
নাই।
নারীদের ও এই জ্ঞানটুকু থাকা চাই।

𝑴𝒂𝒅𝒊𝒄𝒂𝒍 𝑫𝒐𝒄𝒕𝒐𝒓𝒔 𝑺𝒐𝒍𝒖𝒕𝒊𝒐𝒏彡

06/04/2025

06/04/2025

06/04/2025

06/04/2025

06/04/2025

23/11/2024

05/10/2024

05/10/2024

05/10/2024

05/10/2024

05/10/2024

15/06/2024

Address

Website

Alerts

Shortcuts

Share

Category