The Sophist, your psychologist friend, Dhaka (2025)

08/01/2024

বিশ্বাস?! 🙂

05/01/2024

মানসিক রোগ কী? কখন,কী উপসর্গ দেখা দিলে চিকিৎসা নেওয়া জরুরী।
বাংলাদেশের মানসিক চিকিৎসা যদিও আগের তুলনায় অনেক পরিবর্তন হয়েছে,
কিন্তু এখনো দেশের মানুষজনের মানসিক স্বাস্থ্য বিশেষজ্ঞদের কাছে যাওয়ার ক্ষেত্রে অনীহা রয়েই গেছে কারণ জাতি হিসেবে আমরা তেমন উন্নত নই।
যদিও শারীরিক অন্যান্য সমস্যার মতো মানসিক সমস্যায় আক্রান্ত হলে সঠিক কাউন্সেলিং ও চিকিৎসায় পুরোপুরি আরোগ্য লাভ করা সম্ভব। মানসিক,পারিবারিক বা সামাজিক নানা ট্যাবুও এক্ষেত্রে বাধা হয়ে দাঁড়ায়।
কী ধরণের আচরণ বা উপসর্গ দেখা গেলে চিকিৎসকের সঙ্গে যোগাযোগ করা উচিত?
• হঠাৎ হঠাৎ করে বেশি উত্তেজিত হয়ে ওঠা।
টানা দুই সপ্তাহের বেশি সময় ধরে মন খারাপ থাকা।
• সবার সাথে ঝগড়া করা।
• গায়েবি আওয়াজ বা কথা শুনতে পাওয়া।
• অন্যদের অকারণে সন্দেহ করতে শুরু করা।
• গোসল বা দাঁত মাজার মতো নিয়মিত প্রাত্যহিক কাজ করা বন্ধ করে নিজের প্রতি যত্ন না নেয়া।
নিজেকে নিয়ে নেতিবাচক চিন্তা করা বা নিজেকে দায়ী মনে হওয়া সবকিছুতে।
• সিদ্ধান্তহীনতা বা মনোযোগ কমে যাওয়া এবং খুব তীব্র হলে আত্মহত্যার চিন্তা পরিকল্পনা ও চেষ্টা করে।
• অতিরিক্ত শুচিবায়ুগ্রস্থ হয়ে ওঠা এবং,
ঘুম অস্বাভাবিক কম বা বাড়তে পারে।
• খাবারে অরুচি তৈরি হওয়া বা রুচি বেড়ে যাওয়া।
• বাসার,অফিসের বা পেশাগত কাজের প্রতি অনীহা তৈরি হওয়া বা আগ্রহ হারিয়ে ফেলা।

অনলাইন কাউন্সিলিং, চেম্বারের জন্য পেইজে ম্যাসেজ, অথবা, 01670105546 এ ফোন, What’s app এ যোগাযোগ করতে পারেন।

আমাদের চেম্বারঃ শ্যামলি, আদাবার, রোডঃ ৪ বাসাঃ ৬১৮ঃ ফ্ল্যাটঃ ৪০২, মেডিকাস এপারটমেন্টস। ঢাকাঃ ১২০৭

• এক্সপার্ট ইনঃ
• কগ্নিটিভ বেহেবিরিয়াল থেরাপি
• ইমোশনাল বিহেবিয়ারাল থেরাপি
• সাইকোথেরাপি
• ফিয়ার এন্ড মাইন্ড ম্যানেজমেন্ট
• পারসোনাল ডেভেলপমেণ্ট এন্ড লিডারশিপ স্কিলস।

শুধুমাত্র প্রথমবার চার্জ প্রযোজ্য, কাউন্সিলিং পরবর্তী বিপদে আমাদের পাশে পাবেন ফ্রি!!