Seba diagnostic & phyotherapy center

09/07/2022

"We wish you and your family wonderful Eid. May Allah accept all your prayers. Eid Mubarak!"

Md. Hasan Mia
Managing Director
S.D.&P.C

02/03/2022

ডামুড্যা উপজেলা স্বাস্থ্য কমপ্লেক্স, এর সম্মানিত সকল চিকিৎসক বৃন্দকে
সেবা ডায়াগনস্টিক এন্ড ফিজিওথেরাপি সেন্টার
এর পক্ষ থেকে শুভেচ্ছা ও অভিনন্দন।

07/04/2021

01/04/2021

ডাঃ ওমর ফারুক চৌধুরী এম বি বি এস (এ ৬৫৩৪৯)
বি সি এস (স্বাস্থ্য) ডি-অথো-মিটফোড হাসপাতাল ঢাকা
অথোপেডিক বিশেষজ্ঞ।
হাড় ভাঙ্গা,হাড় জোড়া, বাত ব্যাথা বিষয়ে রোগী দেখবেন প্রতি মঙ্গল বার বিকাল ৩.০০টা থেকে রাত ৭.০০ পযন্ত

24/03/2021

চায়নিজরা ইতোমধ্যে করোনা ভাইরাসের বৈশিষ্ট্যগুলো বুঝতে সক্ষম হয়েছে। তাদের বিশেষজ্ঞদের কিছু পরামর্শ অনুবাদ করা হলো-

১। ২০ মিনিট পর পর গরম তরল জাতীয় জিনিস পান করুন।যেমন- চা, কফি, স্যুপ, হালকা গরম পানি ইত্যাদি।

২। প্রতিদিন হালকা গরম পানির সাথে লেবু বা ভিনেগার অথবা লবন ইত্যাদি মিশিয়ে পান করুন।

৩। বাহির থেকে ঘরে প্রবেশ করলে, কোথাও না বসে গোসল করুন আগে।

৪। প্রতিদিন ব্যবহার্য কাপড় ধৌত করলে ভাল, না পারলে রোদে সূর্যের তাপে রাখুন।

৫। ধাতু জাতীয় পদার্থে এই ভাইরাস ৯ দিন জীবিত থাকে। তাই যেকোন হ্যান্ডেল, ফ্রীজের হ্যান্ডেল, দরজার লক ইত্যাদি কেউ স্পর্শ করার পর ডিটারজেন্ট দিয়ে মুছে ফেলুন।

৬। কিছুক্ষণ পর পর হাত ধৌত করুন সাবান বা ডিটারজেন্ট দিয়ে।

৭। বেশি বেশি শাক সব্জি খান। জিংক সমৃদ্ধ খাবার গ্রহণ করুন।

৮। ঠাণ্ডা জাতীয় পানীয় ও ধূমপান পরিহার করুন

৯। কারো সাথে হ্যান্ডশেক করা আপাতত পরিহার করুন।

১০। গলায় হালকা ব্যাথা বা কোনো ব্যতিক্রম কিছু অনুভব করলে, উপরের নির্দেশনাগুলো আরো কঠোরভাবে পালন করুন।
# সংগৃহীত

19/03/2021

২৬ শে মার্চ মহান স্বাধীনতা দিবস উপলক্ষে রোজ শুক্রবার ফ্রি চিকিৎসা সেবা দিবেন বিশেষজ্ঞ ডাক্তারগন অগ্রীম সিরিয়ালের জন্য যোগাযোগ করুন ০১৩১৪০১৪০০০

22/03/2020

সচেতন হোন নিরাপদে থাকুন।