18/07/2025
রক্তদান নিয়ে কিছু ভুল ধারণা প্রচলিত আছে যা অনেকের মধ্যে দ্বিধা তৈরি করে। আসলে, রক্তদান একটি নিরাপদ এবং স্বাস্থ্যকর প্রক্রিয়া। রক্তদান করলে শরীরে রক্ত কমে যাবে বা স্বাস্থ্য খারাপ হয়ে যাবে, এই ধারণাগুলো ভুল। সঠিক তথ্য জেনে রক্তদানে উৎসাহিত হওয়া উচিত।
রক্তদান নিয়ে কিছু সাধারণ ভুল ধারণা ও তার সত্যতা-
✅ ১. রক্তদান করলে শরীরে রক্ত কমে যায়।
সত্য: একজন সুস্থ মানুষ প্রতিবার ৩৫০-৪৫০ মিলিলিটার রক্ত দান করতে পারে, যা তার শরীরের তুলনায় খুবই সামান্য এবং দ্রুত পূরণ হয়ে যায়। রক্তদানের পর শরীরে নতুন রক্তকণিকা তৈরি হয়।
✅২. রক্তদানের ফলে দুর্বল লাগবে বা স্বাস্থ্য খারাপ হয়ে যাবে।
সত্য: রক্তদান একটি নিরাপদ প্রক্রিয়া এবং এতে স্বাস্থ্য খারাপ হওয়ার কোনো সম্ভবনা নেই। বরং, নিয়মিত রক্তদান হৃদরোগের ঝুঁকি কমাতে এবং শরীরে অতিরিক্ত আয়রন জমা হওয়া প্রতিরোধ করতে সাহায্য করে।
✅ ৩. ডায়াবেটিস থাকলে রক্তদান করা যায় না।
সত্য: যদি রক্তে শর্করার মাত্রা নিয়ন্ত্রণে থাকে, তাহলে ডায়াবেটিস রোগীরাও রক্তদান করতে পারেন।
✅ ৪. রক্তদান করলে অনেক ব্যথা লাগে।
সত্য: রক্তদানের সময় সুই ফোটানোর সময় সামান্য অস্বস্তি হতে পারে, তবে এতে তেমন ব্যথা হয় না।
✅ ৫. রক্তদানের পর বেশি করে বিশ্রাম নিতে হবে।
সত্য: রক্তদানের পর স্বাভাবিক কাজকর্ম করা যায়। খুব বেশি পরিশ্রমের কাজ বা ভারী জিনিস তোলার ক্ষেত্রে কিছু সতর্কতা অবলম্বন করা উচিত।
✅ ৬. যাদের ওজন কম, তারা রক্ত দিতে পারবে না।
সত্য: রক্ত দেওয়ার জন্য নির্দিষ্ট ওজন থাকতে হয়, যা সাধারণত ৫০ কেজির উপরে হয়ে থাকে। যদি আপনার ওজন এই ওজনের চেয়ে বেশি হয়, তবে আপনি রক্ত দিতে পারবেন।
রক্তদান একটি মানবিক এবং সামাজিক দায়িত্ব। সঠিক তথ্য জেনে এই মহৎ কাজে এগিয়ে আসা উচিত
