MediGuides Bangladesh

15/02/2026

"I CAN, WE CAN
I WILL, WE WILL"

04/02/2026

আজ ৪ ফেব্রুয়ারি, বিশ্ব ক্যান্সার দিবস। বাংলাদেশে প্রতিদিন গড়ে ৪৫০ জনের ও বেশি ক্যান্সারে আক্রান্ত হচ্ছেন। তবে ক্যান্সার মানেই শেষ নয়, শেষ বলে কিছু নেই।
"সচেতনতাই ক্যান্সার প্রতিরোধের প্রথম ধাপ। নিয়মিত স্ক্রিনিং করান, সুস্থ থাকুন ।"
"ক্যান্সারকে ভয় নয়, সচেতনতা ও সঠিক চিকিৎসায় জয় করুন ।"
"আসুন, ক্যান্সার সচেতনতায় একতাবদ্ধ হয়ে লড়াই করি "।
ক্যান্সার আপনার শরীরকে দুর্বল করতে পারে, কিন্তু আপনার ইচ্ছাশক্তিকে নয়। লড়াই চালিয়ে যান ।"
"লড়াই করো, জয় করো! ক্যান্সার জয়ীরা আমাদের অনুপ্রেরণা ।"
"আশা ও সাহসের আলোতে দূর হোক ক্যান্সারের আঁধার ।"
"ভালোবাসা ও সমর্থনে ক্যান্সার আক্রান্তদের পাশে দাঁড়াই ।"
ভালোবাসা ও শুভকামনা রইলো সকল ক্যান্সারযোদ্ধার জন্য। ❤️

আসুন ক্যান্সার মুক্ত বিশ্বের স্বপ্ন দেখি.....

#ক্যান্সারসচেতনতা

03/02/2026

08/01/2026

নিজেরা সচেতন থাকুন অন্যদেরকেও সচেতন করুন।

bd

30/12/2025

বিএনপি চেযারপারসন ও সাবেক প্রধানমন্ত্রী দেশনেত্রী বেগম খালেদা জিয়া আর নেই । ইন্নালিল্লাহি ওয়া ইন্না ইলাইহি রাজিঊন। আমরা তাঁর রূহের মাগফিরাত কামনা করছি এবং সকলের নিকট তাঁর বিদেহী আত্মার জন্য দোয়া চাচ্ছি।
#শোক
#শ্রদ্বা

29/12/2025

এই শীতে পানি কম খেয়ে নিজের কিডনির প্রতি অন্যায় করছেন নাতো?
শীতের সময় আমাদের দেশে সবচেয়ে বেশি কিডনি রুগী দেখা যায়।এর কারন পানি কম পান করা এবং প্রসাব আটকে রাখা। তাই সচেতন হোন পরিমান মত পানি পান করুন কিডনি সচল রাখুন।

bd



#কিডনি

29/10/2025

আজ ২৯ অক্টোবর, বিশ্ব স্ট্রোক দিবস। এবারের প্রতিপাদ্য হলো “প্রতিটি মিনিটই মূল্যবান”, যা আমাদের মনে করিয়ে দেয় যে স্ট্রোকের সময় প্রতিটি মুহূর্ত গুরুত্বপূর্ণ। বিশ্বের প্রতিদিন লাখ লাখ মানুষ স্ট্রোকে আক্রান্ত হচ্ছেন এবং পরিসংখ্যান অনুসারে প্রতি মিনিটে প্রায় ৩০ জন মানুষ প্রথমবারের মতো স্ট্রোকে আক্রান্ত হন। স্ট্রোকের সময় প্রতি মিনিটে প্রায় ১৯ লাখ মস্তিষ্কের কোষ মারা যায়, তাই সচেতনতা এবং তাৎক্ষণিক পদক্ষেপ নিলেই জীবন বাঁচাতে পারে।

স্ট্রোকের প্রাথমিক লক্ষণগুলোর দিকে খেয়াল রাখা জরুরি। এগুলো সহজে মনে রাখতে “BE FAST” পদ্ধতি ব্যবহার করা যেতে পারে। যেখানে B হলো Balance, হঠাৎ ভারসাম্য হারানো; E হলো Eyes, এক বা দুই চোখে ঝাপসা দেখা; F হলো Face, মুখ বেয়ে যাওয়া; A হলো Arm, এক হাত বা পা দুর্বল হয়ে যাওয়া; S হলো Speech, কথা জড়িয়ে যাওয়া; এবং T হলো Time, অর্থাৎ এই লক্ষণ দেখলে দ্রুত হাসপাতালে পৌঁছানো।

সচেতন থাকুন, সময়মতো পদক্ষেপ নিন এবং সুস্থ থাকুন।


#সময়ইজীবন

10/10/2025

মানসিক ব্যাধি এটা আমাদের জন্য একটা ভয়াবহ রোগ।

মানসিক ব্যাধি শুধু “মন খারাপ” নয় — এটি মস্তিষ্কের নিউরোকেমিক্যাল ভারসাম্যহীনতার ফলও হতে পারে।
বিশ্বে প্রতি ৮ জনে ১ জন মানসিক ব্যাধিতে ভুগছেন।

ডিপ্রেশন (Depression) বিশ্বব্যাপী অক্ষমতার প্রধান কারণ।
প্রতি বছর প্রায় ৮ লাখ মানুষ আত্মহত্যা করে, যা প্রতি ৪০ সেকেন্ডে একজন।

১৫–২৯ বছর বয়সী তরুণদের মধ্যে আত্মহত্যা হলো দ্বিতীয় প্রধান মৃত্যুর কারণ।
মানসিক স্বাস্থ্য প্রতি সকলের যত্নশীল হওয়া উচিত। আপনি বা আপনার পরিবারের সদস্যদের মানসিক রোগ আছে বুঝতে পারলে অবশ্যই একজন মানসিক রোগের ডাক্তার এর কাছে যান পরামর্শ নিন।
মনে রাখবেন সুস্থ থাকার জন্য যেমন শরিরের যত্ন নেয়া দরকার ঠিক তেমনি মন এর ও যত্ন নেয়া দরকার কারন শরির এবং মন দুটি একে অপরের সাথে যুক্ত।
নিজের এবং কাছের মানুষের যত্ন নিন সুস্থ থাকুন।

28/08/2025

জেনে রাখুন, ভালো থাকুন....






#মূত্রনালীর সংক্রমণ

24/08/2025

এই গরমে কিছু ছোট ছোট টিপস ফলো করে কিন্তু সুস্থ থাকা যায়.....

17/08/2025

🗣️বর্তমানে খোস পাঁচড়া,খুঁজলি বা স্কাবিস রোগের আভির্ভাব বহুগুন বেড়ে গিয়েছে। আসুন জেনে নেই, কি করলে আমরা স্ক্যাবিস মুক্ত থাকতে পারি....
🦠 স্ক্যাবিস কী?
স্ক্যাবিস একটি চর্মরোগ, যা Sarcoptes scabiei নামক ক্ষুদ্র পরজীবি (mites) দ্বারা হয়। এটি খুব সংক্রামক এবং একজন থেকে আরেকজনের শরীরে খুব সহজে ছড়িয়ে পড়তে পারে, বিশেষ করে ঘন শারীরিক সংস্পর্শে।
🕵️‍♀️ লক্ষণসমূহ:
* তীব্র চুলকানি (বিশেষ করে রাতে)
* হাতের আঙুলের ফাঁকে, কবজি, কোমর, নাভির চারপাশে, যৌনাঙ্গ ও স্তনের আশেপাশে লাল ফুসকুড়ি বা দানা।

☞স্ক্যাবিসের কারণে ছোট ছোট র‍্যাশ বা গোটা শরীরের নির্দিষ্ট কিছু স্থানে বেশী দেখা যায়,যেমন-আঙুলের ফাঁকে, হাতের কবজি,বোগল, স্তনের নিম্নাংশ,নাভি,যৌনাঙ্গ ইত্যাদি স্থানে দেখা দিতে পারে।
☞স্ক্যাবিস শিশু, কিশোর, বৃদ্ধ, নারী-পুরুষ নির্বিশেষে সকলেরই হতে পারে।
☞অনুন্নত দেশগুলোতে এ রোগের প্রকোপ বেশি হয়।
☞স্ক্যাবিসের অতি পরিচিত উপসর্গ চুলকানি, বিশেষ করে রাতে চুলকানির তীব্রতা বেড়ে যায়। আক্রান্ত স্থানে লাল ক্ষুদ্র ফুসকরি মত দেখা যায়।
☞একজনের হলে পরিবারের বা একসাথে যারা থাকে,তারা সকলেই সংক্রমিত হয়।

★★স্ক্যাবিস প্রতিরোধে করণীয়:
☞স্ক্যাবিস নিরাময়যোগ্য একটি রোগ। আক্রান্ত হওয়ার শুরুতেই ডাক্তারের পরামর্শ মত চিকিৎসা নিলে রোগটি থেকে সম্পূর্ণ সুস্থ থাকা সম্ভব।
☞ডাক্তার প্রয়োজন অনুযায়ী যথাযথ ক্রিম(পারমিথ্রিন/ক্রোটামিটন জাতীয়), লোশন,ট্যাবলেট, সাবান ইত্যাদি ব্যবহারের পরামর্শ দিয়ে থাকেন।
☞চিকিৎসা সাধারণত পরিবারের সবাই বা একই জায়গায়/
রুমে বসবাসকারী সবাইকে একই সাথে নিতে হয়।
☞ চিকিৎসা পূর্ণাঙ্গ না হবার পূর্বে বন্ধ করে দিলে অথবা পরিবার/একই জায়গায় বসবাসকারী সবাই একই সাথে চিকিৎসা গ্রহণ না করলে, আবার চুলকানি বা ফুসকুড়ি দেখা দেয়।
☞ তাই পূর্ণাঙ্গ সুস্থ হবার পূর্বে চিকিৎসা বন্ধ করা যাবে না এবং একই জায়গায় বসবাসকারী সবাইকে একই সাথে চিকিৎসা গ্রহণ করতে হবে।
★★প্রতিরোধ:
স্ক্যাবিস প্রতিরোধে জন্য কয়েকটি সাবধানতা অবলম্বন করা যেতে পারে:
➤ সব সময় পরিষ্কার-পরিচ্ছন্ন থাকা।
➤পরিষ্কার বিছানা ও কাপড় ব্যবহার ব্যবহার করা।
➤পরিস্কার তোয়ালে/গামছা ব্যবহার করা।
➤একজনের ব্যবহার করা তোয়ালে/গামছা অন্যজন ব্যবহার না করা।
➤থাকার জন্য গন হলরুম গুলো এড়িয়ে যাওয়া।
➤১৫০ ডিগ্রি সেলসিয়াস বা তার বেশি তাপমাত্রায় কাপড় ধোয়া এবং রোদে কাপড় শুকনো।
➤ঘনবসতিপূর্ণ জায়গা যেমন শিশু সদন, এতিমখানা, জেলখানা, হাসপাতাল এড়িয়ে চলা, পরিধেয় বস্ত্র ভাগাভাগি করে ব্যবহার না করা।

সচেতন হোন সুস্থ থাকুন।😊

MediGuides Bangladesh


#চুলকানি
#পাচড়া
#সচেতনতা

17/08/2025

🌍✨ আপনার স্বাস্থ্য, আমাদের অগ্রাধিকার!
বিদেশে চিকিৎসার জন্য ভিসা নিতে ঝামেলা নয়—MediGuides আছে আপনার পাশে।
থাইল্যান্ড, ভারত, চীন—সব জায়গায় সহজ ভিসা ও সাপোর্ট ✅

📞 এখনই কল করুন: +880197-3333736, +880176-0155405
👉 আজই শুরু হোক সুস্থতার যাত্রা! 💙

@@@@ Healthtrip