Uttara Yoga Center

Uttara Yoga Center Regularly practicing Yoga strengthens the immune system, which is the best defense against Coronavirus.

Furthermore, remaining healthy during quarantine days is even more vital, as the risk of contracting other diseases is still present.

অন্তর্বর্তীকালীন সরকারে শপথ নিবেন যারা—প্রধান উপদেষ্টা : ড. মুহাম্মদ ইউনূস উপদেষ্টা:১. সালেহ উদ্দিন আহমেদ ২. ড. আসিফ নজর...
08/08/2024

অন্তর্বর্তীকালীন সরকারে শপথ নিবেন যারা—

প্রধান উপদেষ্টা : ড. মুহাম্মদ ইউনূস
উপদেষ্টা:
১. সালেহ উদ্দিন আহমেদ
২. ড. আসিফ নজরুল
৩. আদিলুর রহমান খান
৪. হাসান আরিফ
৫. তৌহিদ হোসেন
৬. সৈয়দা রেজওয়ানা হাসান
৭. মো. নাহিদ ইসলাম (সমন্বয়ক)
৮. আসিফ মাহমুদ সজীব ভূঁইয়া (সমন্বয়ক)
৯. ব্রিগেডিয়ার জেনারেল এম সাখাওয়াত হোসেন-
১০. সুপ্রদিপ চাকমা
১১. ফরিদা আখতার
১২. বিধান রঞ্জন রায়
১৩. আ.ফ.ম খালিদ হাসান
১৪. নুরজাহান বেগম
১৫. শারমিন মুরশিদ
১৬. ফারুকী আযম

চলচ্চিত্র নির্মাতা সোহানুর রহমান সোহান আর নেই (ইন্না লিল্লাহি ওয়া ইন্না ইলাইহি রাজিউন)। বুধবার (১৩ সেপ্টেম্বর) বিকেলে র...
13/09/2023

চলচ্চিত্র নির্মাতা সোহানুর রহমান সোহান আর নেই (ইন্না লিল্লাহি ওয়া ইন্না ইলাইহি রাজিউন)। বুধবার (১৩ সেপ্টেম্বর) বিকেলে রাজধানীর একটি বেসরকারি হাসপাতালে শেষ নিশ্বাস ত্যাগ করেন। গতকাল তাঁর সহধর্মিণী মারা গেছেন। ২৪ ঘন্টার ব্যবধানে আজ চলে গেলেন তিনি। শোক ও শ্রদ্ধা। জীবন খুবই অদ্ভুত।

23/06/2023

বিশ্ব যোগ দিবস ২০২৩ স্লোগান -
”আমরা সবাই গাছ লাগাবো;সবুজে বাস বারো মাস"

----মাননীয় মেয়র আতিকুল ইসলাম( ঢাকা উত্তর সিটি কর্পোরেশন)

23/06/2023

Yoga Session by Uttara Yoga Center in 21 June International Yoga Day. Chief Guest DNCC Honorable Mayor Md. Atiqul Islam program sponsored by KC Foundation, RSS Group & Dream Prospects Dhaka.

সুধী,আসসালামু আলাইকুম।আপনি জানেন, বর্তমানে সারা বিশ্বে যোগ ব্যায়াম অত্যন্ত জনপ্রিয় একটি চর্চা। টেনশন- মুক্তি, দুরারোগ্য ...
20/06/2023

সুধী,
আসসালামু আলাইকুম।
আপনি জানেন, বর্তমানে সারা বিশ্বে যোগ ব্যায়াম অত্যন্ত জনপ্রিয় একটি চর্চা। টেনশন- মুক্তি, দুরারোগ্য ব্যধি (হৃদরোগ, মাইগ্রেন, সাইনুসাইটিস, ব্লাড প্রেসার, হাইপারটেনশন, ডায়াবেটিস, ব্যাকপেইন, স্পন্ডিলাইসিস, নিরাময় এবং সুস্থ দেহের জন্যে যোগ ব্যায়াম এর কার্যকারি । জাতিসঙ্ঘ কর্তৃক ২১ শে জুনকে “বিশ্ব যোগ দিবস” ঘোষণার মধ্য দিয়ে যোগ ব্যায়াম চর্চা সারা বিশ্বে পেয়েছে নতুন মাত্রা। বর্তমানে আমাদের দেশেও যোগ ব্যায়াম অত্যন্ত জনপ্রিয়তা লাভ করেছে। এরই ধারাবাহিকতায় প্রতি বছরের মত এবারও আগামী ২১শে জুন ২০২৩ ইং রোজ বুধবার সকাল ৬:০০ টা থেকে সকাল ৮:০০ টা পর্যন্ত , উত্তরা কল্যাণ সমিতির সেক্টর-৪ এর পার্কে, উত্তরা কল্যাণ সমিতি সেক্টর- ৪ এর সার্বিক তত্ত্বাবধানে উত্তরা ইয়োগা সোসাইটির উদ্যোগে একটি যোগ ব্যায়াম বিষয়ক উন্মুক্ত সেমিনার, ইয়োগা চর্চা ও র‍্যালি আয়োজন করা হয়েছে। উক্ত অনুষ্ঠানে প্রধান অতিথির আসন অলংকৃত করার সানুগ্রহ সম্মতির জ্ঞাপন করেছেন ঢাকা উত্তর সিটি কর্পোরেশনর মাননীয় মেয়র জনাব মোঃ আতিকুল ইসলাম।
বিশেষ অতিথি হিসেবে উপস্থিত থাকবেন জনাব শফিউল ইসলাম মহিউদ্দিন, সংসদ সদস্য ঢাকা-১০,
ও জনাব খসরু চৌধুরী , ম্যানেজিং ডিরেক্টর নিপা গ্রুপ (CIP) ও পরিচালক বিজিএমইএ।

অনুষ্ঠানটি সভাপতিত্ব করবেন (মেজর অব:) আনিসুর রহমান , সভাপতি, উত্তরা কল্যাণ সমিতি সেক্টর - ৪

অনুষ্ঠানে আপনার সবান্ধব উপস্থিতি আমাদের আরো বেশি অনুপ্রাণিত করবে । তাই উক্ত অনুষ্ঠানে সবান্ধব উপস্থিত থাকার জন্য বিনীত অনুরোধ করছি।

বিনীত নিবেদক
মাসুদুর রাহমান মল্লিক
উত্তরা ইয়োগা সোসাইটি

Our Online Yoga Class
21/03/2023

Our Online Yoga Class

Our Yoga Session
21/03/2023

Our Yoga Session

Male Yoga Batch
21/03/2023

Male Yoga Batch

08/03/2023
01/03/2023
👉ফ্রী!!! অনলাইন ইয়োগা ক্লাস এর জন্য রেজিস্ট্রেশন করুন সুস্থতার পথে আপনার প্রথম পদক্ষেপটি নিন👉৫০% ছাড়!!! অনলাইন ব্যাচ সপ্...
27/02/2023

👉ফ্রী!!! অনলাইন ইয়োগা ক্লাস এর জন্য রেজিস্ট্রেশন করুন সুস্থতার পথে আপনার প্রথম পদক্ষেপটি নিন

👉৫০% ছাড়!!! অনলাইন ব্যাচ সপ্তাহে ৪ দিন মাসে ১৬ দিন
তারিখঃ২৮ ফেব্রুয়ারী ২০২৩ মঙ্গলবার
সময়ঃ রাত ৯ টা

অফলাইন মহিলা ব্যাচঃ
০৩ ও ০৪ মার্চ (শুক্র ও শনিবার)
বিকেল ৩: ৩০ টা -রাত ৮ টা

অফলাইন পুরুষ ব্যাচঃ
১০ ও ১১ মার্চ(শুক্র ও শনিবার)
বিকেল ৩: ৩০টা -রাত ৮ টা

🧘 ব্যাকপেইন, স্পন্ডিলাইটিস সহ বহু রোগ থেকে মুক্ত থাকুন সহজেই।
🧘 ডায়াবেটিস, মেরুদন্ডের সমস্যা, স্থুলতা, হাঁটু ব্যথাসহ রোগগুলো অনেক সহজেই এড়ানো সম্ভব।
🧘 মাথাব্যাথা, মাইগ্রেন, ব্যাকপেইন, আর্থ্রাইটিস, বাতব্যথা, উচ্চ রক্তচাপ, হৃদরোগ, এজমা থেকে নিরাময় লাভ করুন।
🧘 রোগ প্রতিরোধ ক্ষমতা বাড়ান।
🧘 ভাইরাস ও আতঙ্কমুক্ত থাকুন।
🧘 ওজন নিয়ন্ত্রণে রাখুন।

👉 𝐠𝐞𝐭 𝟓𝟎% 𝐨𝐟𝐟

𝐏𝐥𝐞𝐚𝐬𝐞 𝐫𝐞𝐠𝐢𝐬𝐭𝐞𝐫 𝐟𝐨𝐫 𝐚 𝐟𝐫𝐞𝐞!!! 𝐨𝐧𝐥𝐢𝐧𝐞 𝐜𝐥𝐚𝐬𝐬 𝐰𝐢𝐭𝐡 𝐚𝐧 𝐞𝐱𝐩𝐞𝐫𝐭:
𝐃𝐚𝐭𝐞: 𝟐𝟖 𝐅𝐞𝐛𝐫𝐮𝐚𝐫𝐲 𝟐𝟎𝟐𝟑 𝐓𝐮𝐞𝐬𝐝𝐚𝐲
𝐓𝐢𝐦𝐞: 𝟗:𝟎𝟎 𝐩𝐦
𝐎𝐧𝐥𝐢𝐧𝐞 𝐛𝐚𝐭𝐜𝐡 𝟒 𝐝𝐚𝐲𝐬 𝐩𝐞𝐫 𝐰𝐞𝐞𝐤, 𝟏𝟔 𝐝𝐚𝐲𝐬 𝐩𝐞𝐫 𝐦𝐨𝐧𝐭𝐡

🧘𝐅𝐞𝐦𝐚𝐥𝐞 𝐛𝐚𝐭𝐜𝐡
𝟎𝟑 &𝟎𝟒 𝐅𝐞𝐛𝐫𝐮𝐚𝐫𝐲
(𝐅𝐫𝐢𝐝𝐚𝐲 & 𝐒𝐚𝐭𝐮𝐫𝐝𝐚𝐲)
𝐅𝐫𝐨𝐦 𝟑:𝟑𝟎 𝐏𝐌 - 𝟖 𝐏𝐌
🧘𝐌𝐚𝐥𝐞 𝐛𝐚𝐭𝐜𝐡
𝟏𝟎 &𝟏𝟏 𝐅𝐞𝐛𝐫𝐮𝐚𝐫𝐲
(𝐅𝐫𝐢𝐝𝐚𝐲 & 𝐒𝐚𝐭𝐮𝐫𝐝𝐚𝐲)
𝐅𝐫𝐨𝐦 𝟑:𝟑𝟎 𝐏𝐌 - 𝟖 𝐏𝐌
👉𝐑𝐞𝐝𝐮𝐜𝐞 & 𝐜𝐨𝐧𝐭𝐫𝐨𝐥 𝐰𝐞𝐢𝐠𝐡𝐭
👉𝐋𝐞𝐚𝐫𝐧𝐢𝐧𝐠 𝐡𝐨𝐰 𝐭𝐨 𝐚𝐥𝐰𝐚𝐲𝐬 𝐛𝐞 𝐥𝐢𝐯𝐞𝐥𝐲 𝐚𝐧𝐝 𝐞𝐧𝐞𝐫𝐠𝐞𝐭𝐢𝐜 𝐰𝐢𝐭𝐡 𝐭𝐡𝐞 𝐡𝐞𝐥𝐩 𝐨𝐟 𝐩𝐫𝐨𝐩𝐞𝐫 🧘𝐛𝐫𝐞𝐚𝐭𝐡𝐢𝐧𝐠 𝐭𝐞𝐜𝐡𝐧𝐢𝐪𝐮𝐞 .
👉 𝐑𝐞𝐭𝐚𝐢𝐧𝐢𝐧𝐠 🧘𝐟𝐥𝐞𝐱𝐢𝐛𝐢𝐥𝐢𝐭𝐲 𝐚𝐧𝐝 🧘𝐧𝐢𝐦𝐛𝐥𝐞𝐧𝐞𝐬𝐬 𝐞𝐯𝐞𝐧 𝐢𝐧 𝐨𝐥𝐝 𝐚𝐠𝐞.
🧘 𝐁𝐞𝐭𝐭𝐞𝐫 🧘𝐝𝐢𝐠𝐞𝐬𝐭𝐢𝐨𝐧 𝐚𝐧𝐝 𝐫𝐞𝐥𝐢𝐞𝐟 𝐟𝐫𝐨𝐦 𝐚𝐥𝐥 𝐤𝐢𝐧𝐝𝐬 𝐨𝐟 🧘𝐝𝐢𝐠𝐞𝐬𝐭𝐢𝐯𝐞 𝐩𝐫𝐨𝐛𝐥𝐞𝐦𝐬.
👉 𝐏𝐫𝐞𝐯𝐞𝐧𝐭𝐢𝐧𝐠 𝐝𝐢𝐬𝐞𝐚𝐬𝐞𝐬 𝐛𝐲 𝐬𝐭𝐫𝐞𝐧𝐠𝐭𝐡𝐞𝐧𝐢𝐧𝐠 𝐭𝐡𝐞 🧘𝐢𝐦𝐦𝐮𝐧𝐞 𝐬𝐲𝐬𝐭𝐞𝐦.
👉 𝐂𝐫𝐞𝐚𝐭𝐢𝐧𝐠 𝐚𝐧 𝐚𝐥𝐤𝐚𝐥𝐢𝐧𝐞 𝐬𝐭𝐚𝐭𝐞 𝐢𝐧 𝐭𝐡𝐞 𝐛𝐨𝐝𝐲, 𝐰𝐡𝐢𝐜𝐡 𝐢𝐬 𝐜𝐨𝐧𝐝𝐮𝐜𝐢𝐯𝐞 𝐭𝐨 𝐡𝐞𝐚𝐥𝐭𝐡, 𝐢𝐧𝐬𝐭𝐞𝐚𝐝 𝐨𝐟 𝐭𝐡𝐞 𝐡𝐚𝐫𝐦𝐟𝐮𝐥 𝐚𝐜𝐢𝐝𝐢𝐜 𝐬𝐭𝐚𝐭𝐞 𝐫𝐞𝐬𝐮𝐥𝐭𝐢𝐧𝐠 𝐟𝐫𝐨𝐦 𝐬𝐭𝐫𝐞𝐬𝐬.
👉 𝐌𝐚𝐢𝐧𝐭𝐚𝐢𝐧𝐢𝐧𝐠 𝐚𝐧 🧘𝐚𝐭𝐭𝐫𝐚𝐜𝐭𝐢𝐯𝐞 𝐟𝐢𝐠𝐮𝐫𝐞 𝐤𝐞𝐞𝐩𝐢𝐧𝐠 🧘𝐰𝐞𝐢𝐠𝐡𝐭 𝐢𝐧 𝐜𝐨𝐧𝐭𝐫𝐨𝐥 𝐭𝐡𝐫𝐨𝐮𝐠𝐡 𝐧𝐚𝐭𝐮𝐫𝐚𝐥 𝐚𝐧𝐝 𝐞𝐟𝐟𝐞𝐜𝐭𝐢𝐯𝐞 𝐦𝐞𝐚𝐧𝐬.
👉 𝐃𝐞𝐯𝐞𝐥𝐨𝐩𝐢𝐧𝐠 🧘𝐡𝐞𝐚𝐥𝐭𝐡𝐲 𝐟𝐨𝐨𝐝 𝐡𝐚𝐛𝐢𝐭𝐬 𝐚𝐯𝐨𝐢𝐝𝐢𝐧𝐠 𝐡𝐚𝐫𝐦𝐟𝐮𝐥 𝐝𝐢𝐞𝐭𝐬 𝐚𝐧𝐝 𝐭𝐡𝐮𝐬 𝐦𝐚𝐢𝐧𝐭𝐚𝐢𝐧𝐢𝐧𝐠 𝐲𝐨𝐮𝐭𝐡, 𝐯𝐢𝐠𝐨𝐮𝐫 𝐚𝐧𝐝 𝐰𝐞𝐥𝐥𝐛𝐞𝐢𝐧𝐠.
👉 𝐈𝐧𝐜𝐫𝐞𝐚𝐬𝐢𝐧𝐠 𝐩𝐡𝐲𝐬𝐢𝐜𝐚𝐥 𝐚𝐧𝐝 𝐦𝐞𝐧𝐭𝐚𝐥 𝐟𝐢𝐭𝐧𝐞𝐬𝐬 𝐭𝐡𝐫𝐨𝐮𝐠𝐡 𝐘𝐨𝐠𝐚 & 𝐁𝐫𝐞𝐚𝐭𝐡𝐢𝐧𝐠 𝐭𝐞𝐜𝐡𝐧𝐢𝐪𝐮𝐞

𝐔𝐭𝐭𝐚𝐫𝐚 𝐘𝐨𝐠𝐚 𝐂𝐞𝐧𝐭𝐞𝐫
𝐇𝐨𝐮𝐬𝐞 𝟖 (𝟏𝐬𝐭 𝐟𝐥𝐨𝐨𝐫), 𝐑𝐨𝐚𝐝 𝟏𝟎, 𝐒𝐞𝐜𝐭𝐨𝐫 𝟒, 𝐔𝐭𝐭𝐚𝐫𝐚
+𝟖𝟖𝟎𝟏𝟖𝟒𝟏𝟓𝟔𝟑𝟏𝟐𝟑

Address

HOUSE 8 (1st Floor), Road 10, SECTOR 4, UTTARA
Dhaka
1230

Alerts

Be the first to know and let us send you an email when Uttara Yoga Center posts news and promotions. Your email address will not be used for any other purpose, and you can unsubscribe at any time.

Share

Share on Facebook Share on Twitter Share on LinkedIn
Share on Pinterest Share on Reddit Share via Email
Share on WhatsApp Share on Instagram Share on Telegram

Category