Little Miracle’s Health- শিশু স্বাস্থ্য পরামর্শ

15/10/2025

👉 শিশুর পায়খানার সংখ্যা নির্ভর করে বয়স ও দুধের ধরনে। দিনে ১–৮ বার পর্যন্তও হতে পারে একদম স্বাভাবিক!

⚠️ চিন্তার কারণ:
• ৩ দিন বা তার বেশি পায়খানা না হওয়া
• খুব পাতলা বা রক্ত/শ্লেষ্মাযুক্ত পায়খানা

#শিশুর_স্বাস্থ্য

15/10/2025

15/10/2025

🍼 এক বছরের আগে গরুর দুধ নয়!

🔹 কারণগুলো:
১। 🍼 গরুর দুধে লোহা (Iron) কম থাকে — এতে শিশুর রক্তস্বল্পতা (anemia) হতে পারে।
২। ❌ এতে থাকা প্রোটিন ও খনিজ শিশুর কিডনি ও হজমতন্ত্রের জন্য ভারী।
৩। ⚠️ গরুর দুধে অ্যালার্জি ও পেটের সমস্যা (ডায়রিয়া, বমি) হওয়ার ঝুঁকি থাকে।
৪। 💧 এতে ভিটামিন C ও E নেই, যা শিশুর বৃদ্ধি ও রোগপ্রতিরোধে দরকার।

✅ কখন দেওয়া যাবে:
• শিশুর বয়স ১ বছর পার হলে, ধীরে ধীরে গরুর দুধ দেওয়া শুরু করা যায়, তবে প্রতিদিন ৪০০–৫০০ মি.লি.-এর বেশি নয়।
• আগে ডাক্তারের পরামর্শ নেওয়া উচিত, বিশেষ করে যদি শিশুর অ্যালার্জি বা অন্য কোনো স্বাস্থ্য সমস্যা থাকে।

#শিশুরযত্ন #গরুরদুধ #শিশুখাদ্য #শিশুরস্বাস্থ্য

14/10/2025

🥚 শিশুকে কখন ডিম খাওয়াবেন জানেন? 👶
৬ মাসের পর থেকেই অল্প করে সেদ্ধ কুসুম দিতে পারেন।
১ বছর বয়সে পুরো ডিম খাওয়ানো নিরাপদ 🩵

#শিশুস্বাস্থ্য #শিশু_খাদ্য #ডিমখাওয়ানো #মায়েদেরজন্য

14/10/2025

13/10/2025

🚨 ঢাকার অটোরিকশা: নারীর জন্য নীরব বিপদ 🚨
প্রতিদিনের ধাক্কা-ঝাঁকুনি শুধু অস্বস্তি নয়—
এটা বাড়িয়ে দিচ্ছে ব্যথা, ইনফেকশন ও প্রজনন জটিলতার ঝুঁকি।

🤰 বিশেষ করে গর্ভাবস্থায় এই ঝুঁকি হতে পারে ভয়াবহ।

#নারীর_নিরাপত্তা #ঢাকা_ট্রাফিক #গর্ভকালীন_সচেতনতা #স্বাস্থ্যসচেতনতা

13/10/2025

বাচ্চা ঠিকমতো বুকের দুধ পাচ্ছে কিনা বুঝতে চান? 👶
দেখুন সে দিনে ৬–৮ বারের বেশি প্রস্রাব করছে কি না! 💧
এটাই সবচেয়ে সহজ লক্ষণ যে সে পর্যাপ্ত দুধ পাচ্ছে। 🍼💖

#বুকেরদুধ #নবজাতকযত্ন #শিশুরস্বাস্থ্য #মায়েরদুধবাচ্চারঢাল

12/10/2025

👉টাইফয়েড টিকা দেওয়ার জন্য বিশেষ নির্দেশনা


(সংগ্রহীত)

12/10/2025

শুরু হলো বিনামূল্যে টাইফয়েড টিকাদান ক্যাম্পেইন। টাইফয়েড একটি প্রাণঘাতী সংক্রামক রোগ, যা দূষিত পানি ও খাবারের মাধ্যমে ছড়ায়। বাংলাদেশে প্রতি বছর হাজার হাজার শিশু এই রোগে আক্রান্ত হয়, যার বেশিরভাগই ১৫ বছরের কম বয়সী।

আপনার শিশুর টিকা প্রাপ্তি নিশ্চিত করতে ১৭ ডিজিটের জন্মনিবন্ধন নাম্বার দিয়ে রেজিস্ট্রেশন করুন 👉 https://vaxepi.gov.bd/

জন্মনিবন্ধন ছাড়াও টিকা নিতে পারবেন। এজন্য সরাসরি টিকাকেন্দ্রে যোগাযোগ করবেন।

11/10/2025

নবজাতককে জন্মের পরই গোসল করাবেন না!
অন্তত ২৪ ঘণ্টা অপেক্ষা করুন—এটাই শিশুর জন্য নিরাপদ 💧👶

#নবজাতক_যত্ন #স্বাস্থ্যবার্তা #নিরাপদ_গোসল

11/10/2025

নবজাতককে জন্মের পরই গোসল নয়! 🍼 প্রথম ৩ দিন শুধু নরম কাপড়ে মুছে দিন, ১৫ দিনের পর থেকে নিয়মিত গোসল করান।

#নবজাতক_যত্ন #শিশুর_গোসল #শিশুস্বাস্থ্য

10/10/2025

🫖 দুধ চা—প্রতিদিনের অভ্যাস, কিন্তু জানেন কি ক্ষতিটা কোথায়?

☕ খালি পেটে দুধ চা গ্যাস্ট্রিক বাড়ায়
🥴 ট্যানিন শরীরে আয়রন ও ক্যালসিয়াম শোষণ কমায়
🍬 বেশি চিনি = ওজন ও রক্তে শর্করা বাড়ে
😴 রাতে খেলে ঘুমে ব্যাঘাত ঘটায়

✅ দিনে ১ কাপ, খাবারের পর বা বিকেলে খেলে ক্ষতি কম।
চায়ে দুধ কম, পানি বেশি রাখুন—এইটুকুই যথেষ্ট!

#দুধচা #স্বাস্থ্যটিপস #চায়েরসময়