Dristidut

20/07/2025

রোধ ফাউন্ডেশন বাংলাদেশ এর স্বাস্থ্যসেবা প্রকল্পে
২ জন ল্যাব টেকনিশিয়ান (শিক্ষানবিশ) আবশ্যক।

বিস্তারিত জানতে যোগাযোগ করুন: 01325060550 (WhatsApp & Mobile Call).
আবেদন করুন:
https://forms.gle/D4wcrCFiWDVxED3MA

15/07/2025

🔎 কখন চিকিৎসকের পরামর্শ নেওয়া জরুরি?
- চোখে ব্যথা বেড়ে গেলে
- চোখ থেকে হলুদ বা সবুজ রঙের পিচুটি বের হলে
- দৃষ্টিশক্তি কমে গেলে
- চোখের সাধারণ রোগ সমূহ ২-৩ দিনের মধ্যে উপশম না হলে।

পরামর্শ:
সাধারণ চোখের রোগকে অবহেলা করা ঠিক নয়। প্রাথমিক চিকিৎসা নেওয়ার পরও সমস্যা থাকলে চোখের বিশেষজ্ঞ (চক্ষু চিকিৎসক) এর পরামর্শ নেওয়া উচিত।

#চোখের #চক্ষু #চক্ষুচিকিৎসা

15/07/2025

চোখের সাধারণ রোগসমূহ বলতে সাধারণত এমন কিছু চোখের রোগকে বোঝানো হয়, যেগুলো খুব গুরুতর নয় কিন্তু অস্বস্তিকর এবং চিকিৎসা না করলে বড় সমস্যা হতে পারে। এসব রোগ সাধারণত সংক্রমণ, অ্যালার্জি বা পরিবেশগত কারণে হয়ে থাকে এবং বেশিরভাগ ক্ষেত্রেই চিকিৎসায় সেরে যায়।

👁 চোখের সাধারণ রোগসমূহ:

১. কনজাংকটিভাইটিস (Conjunctivitis / চোখ উঠা)
কারণ: ভাইরাস, ব্যাকটেরিয়া বা অ্যালার্জি
লক্ষণ: চোখ লাল হওয়া, চুলকানি, পানি পড়া, ঘুমের পর চোখে পিচুটি জমা
চিকিৎসা: জীবাণুনাশক ড্রপ, পরিষ্কার-পরিচ্ছন্নতা

২. আলসার/আঁচড় (Corneal Abrasion / Ulcer)
কারণ: চোখে ধুলাবালি ঢোকা বা নখ লাগা
লক্ষণ: চোখে ব্যথা, আলো সহ্য না হওয়া, চোখে কিছু আটকে আছে মনে হওয়া
চিকিৎসা: অ্যান্টিবায়োটিক ড্রপ ও বিশ্রাম

৩. ড্রাই আই সিনড্রোম (Dry Eye Syndrome)
কারণ: চোখে আর্দ্রতার অভাব, বেশি সময় মোবাইল/কম্পিউটারে কাজ
লক্ষণ: চোখে শুষ্কভাব, জ্বালা, অস্বস্তি
চিকিৎসা: আর্টিফিশিয়াল টিয়ারস (চোখের ফোঁটা), চোখ বিশ্রাম

৪. ব্লেফারাইটিস (Blepharitis)
কারণ: চোখের পাতায় ব্যাকটেরিয়া বা তৈলাক্ততা
লক্ষণ: চোখের পাতা ফুলে যাওয়া, চুলকানি, পিচুটি
চিকিৎসা: উষ্ণ পানিতে কাপড় ভিজিয়ে পরিষ্কার, অ্যান্টিবায়োটিক প্রয়োগ

৫. স্টাই বা হরডিওলাম (Stye / Hordeolum)
কারণ: চোখের পাতার গ্রন্থিতে সংক্রমণ
লক্ষণ: চোখের পাতায় ফোড়া বা ফোলা অংশ, ব্যথা
চিকিৎসা: গরম পানির সেঁক, প্রয়োজনে অ্যান্টিবায়োটিক

৬. অ্যালার্জিক আই ডিজঅর্ডার (Allergic Conjunctivitis)
কারণ: ধুলাবালি, ফুলের রেণু, পশুর লোম ইত্যাদি
লক্ষণ: চোখে চুলকানি, পানি পড়া, লাল হওয়া
চিকিৎসা: অ্যান্টিহিস্টামিন আই ড্রপ, অ্যালার্জির উৎস থেকে দূরে থাকা।

03/06/2025

সুস্থ চোখের আলো জীবনকে আলোকিত রাখে, কারণ এর মাধ্যমেই আমরা চারপাশের সবকিছু দেখতে ও উপলব্ধি করতে পারি। চোখের আলো কমে যাওয়া বা দৃষ্টিশক্তির সমস্যা আমাদের দৈনন্দিন জীবনে অনেক প্রভাব ফেলে।

চোখের আলো কমে যাওয়ার কারণ -
চোখের আলো কমে যাওয়ার পেছনে বিভিন্ন কারণ থাকতে পারে। এর মধ্যে কিছু প্রধান কারণ হলো:
👁️‍🗨️ বয়সজনিত ম্যাকুলার ডিজেনারেশন (AMD): এটি বয়স্কদের মধ্যে দৃষ্টিশক্তি কমার একটি প্রধান কারণ। এটি ম্যাকুলাকে প্রভাবিত করে, যা তীক্ষ্ণ কেন্দ্রীয় দৃষ্টিশক্তির জন্য দায়ী।
👁️‍🗨️ ছানি: চোখের লেন্স ঘোলা হয়ে গেলে ছানি পড়ে, যা দৃষ্টিশক্তি ঝাপসা করে দেয়।
👁️‍🗨️ গ্লুকোমা: এটি এমন একটি অবস্থা যেখানে চোখের উচ্চ চাপের কারণে অপটিক স্নায়ুর ক্ষতি হয়, যার ফলে পেরিফেরাল দৃষ্টিশক্তি কমে যেতে পারে।
👁️‍🗨️ ডায়াবেটিক রেটিনোপ্যাথি: ডায়াবেটিসে আক্রান্ত ব্যক্তিদের রেটিনার রক্তনালী ক্ষতিগ্রস্ত হওয়ার কারণে এটি হতে পারে, যা দৃষ্টিশক্তি ঝাপসা করে।
👁️‍🗨️ মায়োপিয়া (ক্ষীণদৃষ্টি): এটি এমন একটি অবস্থা যেখানে দূরের জিনিস ঝাপসা দেখায়।
👁️‍🗨️ হাইপারোপিয়া (দূরদৃষ্টি): কাছের জিনিস দেখতে অসুবিধা হয়।
👁️‍🗨️ অ্যাস্টিগম্যাটিজম: আলো রেটিনায় ভুলভাবে ফোকাস করার কারণে দৃষ্টিশক্তি বিকৃত হয়।
চোখের আঘাত: আঘাতের কারণেও দৃষ্টিশক্তি কমে যেতে পারে।
👁️‍🗨️ কম্পিউটার/মোবাইল ফোনের অতিরিক্ত ব্যবহার: দীর্ঘক্ষণ স্ক্রিনের দিকে তাকিয়ে থাকার ফলে চোখে চাপ পড়ে এবং দৃষ্টিশক্তি ক্ষতিগ্রস্ত হতে পারে।
👁️‍🗨️ ধূমপান: ধূমপান চোখের রেটিনার অসুখ (ম্যাকুলার ডিজেনারেশন) এবং ছানি পড়ার ঝুঁকি বাড়ায়।
অপুষ্টি: ভিটামিন ও খনিজ পদার্থের অভাবেও চোখের 👁️‍🗨️ স্বাস্থ্য খারাপ হতে পারে।

চোখের আলো ভালো রাখার উপায় -
চোখের আলো ভালো রাখতে এবং দৃষ্টিশক্তি উন্নত করতে কিছু সহজ টিপস মেনে চলা যায়:

👁️‍🗨️ স্বাস্থ্যকর খাবার: ভিটামিন এ, সি, ই, ওমেগা-৩ ফ্যাটি অ্যাসিড এবং জিঙ্ক সমৃদ্ধ খাবার চোখের স্বাস্থ্যের জন্য উপকারী। গাজর, পালং শাক, মিষ্টি কুমড়া, রঙিন শাকসবজি, ফল, ডিম, মাছ (বিশেষ করে তৈলাক্ত মাছ), বাদাম ইত্যাদি খাদ্যতালিকায় রাখুন।

👁️‍🗨️ ২০-২০-২০ নিয়ম: কম্পিউটার বা মোবাইল স্ক্রিনে কাজ করার সময় প্রতি ২০ মিনিট অন্তর ২০ ফুট দূরে থাকা কোনো বস্তুর দিকে ২০ সেকেন্ডের জন্য তাকান। এটি চোখের উপর চাপ কমাতে সাহায্য করে।

👁️‍🗨️ পর্যাপ্ত পানি পান: চোখকে সতেজ রাখতে এবং শুষ্কতা এড়াতে পর্যাপ্ত পরিমাণে পানি পান করা জরুরি।

👁️‍🗨️ চোখের ব্যায়াম: চোখের পেশী শক্তিশালী রাখতে এবং ক্লান্তি কমাতে নিয়মিত চোখের ব্যায়াম করুন। যেমন, চোখ ঘোরালে, দূর ও কাছের বস্তুর দিকে পর্যায়ক্রমে তাকালে বা পেন্সিল পুশ-আপের মতো ব্যায়াম করলে উপকার পাওয়া যায়।

👁️‍🗨️ ঠান্ডা পানির ঝাপটা: চোখে ক্লান্তি অনুভব করলে ঠান্ডা পানির ঝাপটা দিন।

👁️‍🗨️ সানগ্লাস ব্যবহার: সূর্যের ক্ষতিকারক অতিবেগুনী রশ্মি থেকে চোখকে বাঁচাতে বাইরে বেরোনোর সময় ভালো মানের সানগ্লাস ব্যবহার করুন।

👁️‍🗨️ ধূমপান ত্যাগ: ধূমপান চোখের জন্য ক্ষতিকর, তাই ধূমপান থেকে বিরত থাকুন।

👁️‍🗨️ নিয়মিত চোখ পরীক্ষা: চোখের স্বাস্থ্য ভালো রাখতে নিয়মিত চক্ষু বিশেষজ্ঞের কাছে চোখ পরীক্ষা করান।

চোখের যত্ন নেওয়া খুবই গুরুত্বপূর্ণ, কারণ এটি আমাদের জীবনের একটি অমূল্য সম্পদ। আপনার যদি দৃষ্টিশক্তির কোনো সমস্যা মনে হয়, তাহলে দ্রুত একজন চক্ষু বিশেষজ্ঞের সাথে পরামর্শ করুন।

21/04/2025

আজ বিনামূল্যে চোখের ছানি অপারেশন করা হবে ইনশাআল্লাহ। অনেকেই চলে আসছেন।

20/04/2025

দৃষ্টিদূত প্রকল্প
চোখের আলো ফিরিয়ে দিতে

20/10/2023

বিদেশী লেন্স সহ চোখের ছানি অপারেশন মাত্র ৪০০০/-
সেলাই ছাড়া, ব্যাথা মুক্ত, কোন রক্তপাত হয়না।
দৃষ্টিদূত প্রকল্প, অন্ধত্ব রোধ কার্যক্রম, রোধ ফাউন্ডেশন বাংলাদেশ।
এছাড়া আমেরিকান লেন্স সহ ছানি অপারেশন ও ফ্যাকো সার্জারি এবং নেত্রনালি অপারেশন সহ চোখের যে কোন অপারেশনের জন্য যোগাযোগ করুন।
যাত্রাবাড়ী, ঢাকা।
01711050464

13/10/2023

বিদেশী লেন্স সহ চোখের ছানি অপারেশন মাত্র ৪০০০/-
সেলাই ছাড়া, ব্যাথা মুক্ত, কোন রক্তপাত হয়না।
দৃষ্টিদূত প্রকল্প, অন্ধত্ব রোধ কার্যক্রম, রোধ ফাউন্ডেশন বাংলাদেশ
যাত্রাবাড়ী, ঢাকা। 01711050464

04/10/2022

06/06/2022

রোধ ফাউন্ডেশন বাংলাদেশ এর সহযোগিতায় বিনামূল্যে চোখের ছানি অপারেশনের জন্য যোগাযোগ করুন। 01711050464