The Diabesity Cure

The Diabesity Cure Nutritional Solutions for Diabetes and Obesity

"Book Your Appointment Now"
Call : +880 1319-402044 Education and Awareness: Knowledge is power.

Welcome to "The Diabesity Cure," your trusted online resource for nutritional solutions that empower individuals to manage and overcome the challenges of diabetes and obesity. Our mission is to guide you on a transformative journey towards a healthier, happier life, with a strong emphasis on sustainable, science-based strategies that can make a lasting difference. Our Vision:

At "The Diabesity Cure," we believe in a world where individuals can live free from the burden of diabetes and obesity. Our vision is to be a beacon of hope, knowledge, and support for those looking to take control of their health. We want to empower you with the tools, knowledge, and resources necessary to not only manage these conditions but to thrive and lead a fulfilling life. Our Approach:

Nutritional Excellence: We understand that nutrition is at the heart of managing diabetes and obesity. Our team of experts, including registered dietitians, nutritionists, and medical professionals, provide you with personalized nutritional guidance tailored to your unique needs. We'll help you make informed choices and create meal plans that work for you. We're committed to providing comprehensive, up-to-date information about diabetes and obesity. Whether you're newly diagnosed or have been living with these conditions for years, we offer resources that will deepen your understanding and enable you to make informed decisions. Lifestyle Solutions: We recognize that managing diabesity isn't just about what you eat but also how you live. Our platform offers advice on exercise, stress management, sleep, and other lifestyle factors that play a crucial role in your well-being. Community and Support: You're not alone on this journey. Connect with others who understand your struggles and triumphs through our community forums. Share your story, ask questions, and find the encouragement you need to stay motivated.

**Evidence-Based: Science is our foundation. All the information we provide is rooted in rigorous scientific research. We believe in the power of evidence-based strategies to bring about positive change. Why Choose "The Diabesity Cure"? Personalized Guidance: We recognize that each person's journey is unique. We provide tailored solutions to meet your specific needs and goals. Trustworthy Information: You can rely on our platform for accurate, up-to-date information that's backed by scientific research. Empowerment: We don't just tell you what to do; we educate and empower you to make informed decisions about your health. Community: Join our supportive community to share experiences, seek advice, and stay motivated. Results: Our goal is to help you achieve lasting results, managing and even overcoming diabetes and obesity. Get Started:

Are you ready to take control of your health and embark on a journey towards a healthier, happier you? Join "The Diabesity Cure" community today, and let's work together to rewrite your health story. Remember, the cure is not a magic pill, but a journey of informed choices, empowered living, and unwavering support. We're here with you every step of the way. Together, we can conquer "diabesity" and pave the way for a brighter, healthier future. "Book Your Appointment Now"
Call : +880 1319-402044

22/01/2025

আপনার লিভারে হয়তো চর্বি জমছে, আপনি জানেন না। এই সমস্যাটা পরবর্তীতে আপনার লিভারকে অকেজো করে দিতে পারে, এমনকি ক্যান্সারও হতে পারে।

আপনাদের সাথে আছি, আমি নিউট্রিসনিস্ট বর্ণালি মোস্তফা। এই ভিডিওতে আমি কথা বলবো ফ্যাটি লিভার ডিজিজ নিয়ে।

আপনার লিভার হচ্ছে আপনার শরীরের ‘মিনি ফ্যাক্টরি’। এটি দিন-রাত কাজ করে শরীর থেকে বিষাক্ত পদার্থ বের করে, খাবারকে এনার্জিতে পরিণত করে এবং আপনাকে সুস্থ রাখতে সাহায্য করে। কিন্তু সমস্যা শুরু হয় তখনই, যখন এই ফ্যাক্টরিতে অপ্রয়োজনীয় ‘চর্বি’ জমতে থাকে।

লিভার প্রাকৃতিকভাবেই কিছুটা চর্বি জমা করে রাখে, যা স্বাভাবিক। তবে যখন এই চর্বি লিভারের মোট ওজনের ৫-১০% বা তার বেশি হয়ে যায়, তখন তাকে বলে ফ্যাটি লিভার ডিজিজ। এটি এমন একটি অবস্থা, যা প্রথমে কোনো উপসর্গ দেখায় না এবং নীরবে লিভারকে ক্ষতিগ্রস্ত করতে থাকে। যখন আমরা বুঝতে পারি, তখন এটি অনেক ক্ষেত্রে জটিল হয়ে ওঠে।

ফ্যাটি লিভার ডিজিজ মূলত দুই ধরনের হয়:
একটি হলো, অ্যালকোহলিক ফ্যাটি লিভার ডিজিজ (AFLD)
এটি অতিরিক্ত মদ্যপানের কারণে হয়।

আরেকটি, নন-অ্যালকোহলিক ফ্যাটি লিভার ডিজিজ (NAFLD)
এটি বিভিন্ন কারণে হতে পারে। সাধারণত, Obesity, Insulin resistance, অনিয়ন্ত্রিত ডায়াবেটিস, উচ্চ কোলেস্টেরল বা অস্বাস্থ্যকর জীবনযাপন এর জন্য দায়ী।

Good Morning
22/01/2025

Good Morning

17/01/2025

কোটি কোটি মানুষ বর্তমানে চিন্তিত ডায়াবেটিস নিয়ে। কিন্তু, সমস্যার শিকড়ে যদি না যান তবে কী সমাধান পাবেন? ডায়াবেটিস শুধুমাত্র মূল রোগের বাহ্যিক দিক। আসল সমস্যাটা অন্য জায়গায়।

আমি নিউট্রিসনিস্ট বর্ণালি মোস্তফা। এই ভিডিওতে টাইপ-২ ডায়াবেটিস কী এবং এর মূলে কী রহস্য রয়েছে তাই নিয়ে আলোচনা করবো।

GOOD MORNING ❄️
17/01/2025

GOOD MORNING ❄️

14/01/2025

ডায়াবেটিসও ভালো করা সম্ভব সেটা কী আপনি জানেন? মানুষ মনে করে একবার ডায়াবেটিস হলে সারা জীবন ভুগতে হবে। ২০২১ সালে আমেরিকান ডায়াবেটিস অ্যাসোসিয়েশন তাদের পূর্বের ধারণা পরিবর্তন করে।

আগে তারা মনে করত টাইপ ২ ডায়াবেটিস একটি দীর্ঘমেয়াদী এবং ক্রমবর্ধমান রোগ, যা একবার হলে তা সারাজীবনের জন্য থেকে যায় এবং এ সম্পর্কে কিছু করার থাকে না। কিন্তু ২০২১ সালে তারা ডায়াবেটিস রিমিশনের জন্য কিছু ক্রাইটেরিয়া স্থাপন করে।

আরও ভালো খবর হলো, এটি প্রাকৃতিকভাবে করা সম্ভব, কোনও অস্ত্রোপচার বা ওষুধ ছাড়াই।

আসসালামু আলাইকুম, আমি নিউট্রিসনিস্ট বর্ণালি মোস্তফা।
এই ভিডিওতে টাইপ ২ ডায়াবেটিস থেকে মুক্তি পাওয়ার কিছু কৌশল শেয়ার করবো।

12/01/2025

ইনসুলিন রেসিস্টেন্স: চোখের আড়ালে থাকা নীরব ঘাতক!

ডায়াবেটিস, হার্টের রোগ, ফ্যাটি লিভার ডিজিজ থেকে শুরু করে মহিলাদের PCOS সহ প্রায় ৩০-৪০টি রোগের কারণ একটি সমস্যা। এই একটি সমস্যা সমাধান করতে পারলে আপনি এতগুলো রোগ থেকে নিজেকে রক্ষা করতে পারবেন।

স্বাস্থ্য সম্পর্কিত আরও মজাদার ও তথ্যবহুল ভিডিও পেতে আমাদের ফেসবুক পেইজে লাইক দিয়ে সাথেই থাকুন!

10/01/2025

বর্তমানে অতিরিক্ত ওজন (Obesity) এক বৈশ্বিক মহামারী হয়ে উঠেছে, যা হার্ট, লিভার এবং ডায়াবেটিসের মতো মারাত্মক রোগের ঝুঁকি বাড়াচ্ছে। বিশ্ব স্বাস্থ্য সংস্থা অনুযায়ী, প্রতি ৮ জনের মধ্যে ১ জন ব্যক্তি Obesity তে আক্রান্ত।

Obesity হলো যখন শরীরের ওজন উচ্চতার তুলনায় অতিরিক্ত বেড়ে যায়, এবং এতে মূলত ফ্যাট এর পরিমাণ বেড়ে যায়। BMI (Body Mass Index) যদি ৩০ বা তার বেশি হয়, তাহলে সেটি Obesity হিসেবে গণ্য হয়। তবে, Waist to Hip Ratio দিয়ে আপনি আরও সঠিকভাবে বুঝতে পারবেন শরীরের অতিরিক্ত চর্বির পরিমাণ।

Obesity কেবল শারীরিক সমস্যা নয়, এটি হৃদরোগ, স্ট্রোক, টাইপ ২ ডায়াবেটিস, উচ্চ রক্তচাপ, ফ্যাটি লিভার ডিজিজ এবং আরও অনেক জটিল রোগের ঝুঁকি বাড়ায়। তাই Obesity সম্পর্কে সচেতন হওয়া জরুরি।

এই ভিডিওতে আপনি জানতে পারবেন:
- Obesity এর কারণ এবং ঝুঁকি
- অতিরিক্ত ওজন কেন এটি বিপদজনক?
- BMI ও Waist to Hip Ratio এর গুরুত্ব

স্বাস্থ্য সম্পর্কিত আরও মজাদার ও তথ্যবহুল ভিডিও পেতে আমাদের ফেসবুক পেইজে লাইক দিয়ে সাথেই থাকুন!

Stay safe, Stay healthy! 💪

Good morning everyone 🌞
10/01/2025

Good morning everyone 🌞

নিউট্রিশন বিষয়ক ভিডিও কন্টেন্ট তৈরির জন্য একজন ফিমেইল ক্যান্ডিডেট আবশ্যক। যারা নিউট্রিশন ফিল্ডে নিজের পরিচিতি গড়তে চাচ্ছ...
10/12/2024

নিউট্রিশন বিষয়ক ভিডিও কন্টেন্ট তৈরির জন্য একজন ফিমেইল ক্যান্ডিডেট আবশ্যক।

যারা নিউট্রিশন ফিল্ডে নিজের পরিচিতি গড়তে চাচ্ছেন এবং স্কিল ডেভেলপ করতে চাচ্ছেন তাদের জন্য এটি হতে পারে একটি সূবর্ন সুযোগ!

রিকোয়ারমেন্ট :
* ফুড এন্ড নিউট্রিশন থেকে অন্তত অনার্স কমপ্লিট করা থাকতে হবে
* ভিডিও শ্যুট করার ক্ষেত্রে ফ্লুয়েন্ট ভাবে কথা বলতে জানতে হবে
* সপ্তাহের যেকোনো উইকডে অথবা উইকেন্ডে ভিডিও শ্যুট দেয়ার জন্য এভেইলেবল থাকতে হবে।
* মোটামেোটি স্মার্ট এবং প্রেজেন্টেবল হতে হবে

শ্যুট দিনের বেলাতেই করা হবে এবং সেফটি নিয়ে ইন শা আল্লাহ চিন্তা করতে হবেনা।

রেমুনারেশন - আলোচনা সাপেক্ষ।

আপনি আগ্রহী থাকলে অবশ্যই নিচে উল্লেখ করা এড্রেস এ আপনার CV পাঠাবেন।
CV দেখে শর্টলিস্ট করা হলে আপনাদের একটি ছোট স্ক্রিপ্ট দেয়া হবে।

স্ক্রিপ্ট অনুসরণ করে আপনাদের ভিডিও ফাইলটি শেয়ার করতে হবে।

আগ্রহী ক্যান্ডিডেট দের ভিডিও কালেকশন শেষ হলে ফাইনাল সিলেকশন করা হবে এবং ইন্ট্রোডাকশন টর জন্য কল করা হবে।

Cv পাঠানোর ঠিকানা-
thediabesitycure@gmail.com

Eid Mubarak
10/04/2024

Eid Mubarak

ইফতার:১.  মিক্স সালাদ [থানকুনি পাতা, টোমেটো, লাল ক্যাপসিকাম, আনারস, বিচি কলা, কাচামরিচ, লেবু, ঘি] ২. সরিষার তেলে হাঁসের ...
15/03/2024

ইফতার:

১. মিক্স সালাদ [থানকুনি পাতা, টোমেটো, লাল ক্যাপসিকাম, আনারস, বিচি কলা, কাচামরিচ, লেবু, ঘি]

২. সরিষার তেলে হাঁসের ডিম ভাজা উইথ চিজ, ঘি'তে দেশী বাদাম ভাজা, দুটো খেঁজুর, তিন টুকরা গরুর মাংশ।

৩। জ্যুস: ডাবের পানি, ভিনেগার-লেবু-আদার পানি, আরেকটা শরবত পাতার নাম ভুলে গেছি।

আলহামদুলিল্লাহ।

ইফতারের পর মেয়েদের প্রথম কাজ। 🙂
13/03/2024

ইফতারের পর মেয়েদের প্রথম কাজ। 🙂

Address

Mohammadpur
Dhaka
1207

Alerts

Be the first to know and let us send you an email when The Diabesity Cure posts news and promotions. Your email address will not be used for any other purpose, and you can unsubscribe at any time.

Share

Share on Facebook Share on Twitter Share on LinkedIn
Share on Pinterest Share on Reddit Share via Email
Share on WhatsApp Share on Instagram Share on Telegram