28/09/2025
অনেকেই মনে করেন, ব্যথা সহ্য করা সাহসিকতার লক্ষণ। কিন্তু আমাদের বিশেষজ্ঞ ডাঃ মোঃ মঈন উদ্দিন (মনজু) বলছেন, "ব্যথা হলো আপনার শরীরের একটি সতর্ক সংকেত। একে অবহেলা করে সহ্য করলে তা আপনার শরীরের স্থায়ী ক্ষতি করতে পারে।"
ব্যথা সহ্য করার বিপদ:
রোগের অগ্রগতি: ব্যথা সহ্য করলে ব্যথার মূল কারণটি (যেমন, হাড়ের ক্ষয়, নার্ভের চাপ বা টেন্ডনের ইনজুরি) চিকিৎসা ছাড়া ভেতরে ভেতরে বাড়তে থাকে।
শারীরিক অক্ষমতা: ব্যথা এড়িয়ে গেলে ধীরে ধীরে আপনার জয়েন্টের নমনীয়তা কমে আসে, যা চলাফেরা ও দৈনন্দিন কাজ করার ক্ষমতাকে সীমিত করে দেয়।
মানসিক প্রভাব: দীর্ঘস্থায়ী ব্যথা হতাশা, উদ্বেগ এবং ঘুমের সমস্যার জন্ম দেয়।
ব্যথাকে আর বাহাদুরি মনে করে এড়িয়ে যাবেন না। এটি আপনার সুস্থ থাকার পথে একটি বাধা মাত্র। সঠিক সময়ে সঠিক চিকিৎসা নিলে ব্যথামুক্ত জীবন ফিরে পাওয়া সম্ভব।
