https://www.facebook.com/1390811987612180/

Mental Health Counseling

Home
Bangladesh
Dhaka
Mental Health Counseling

This is a center for Counseling.

24/06/2025

🧠 মানসিক স্বাস্থ্যের যত্ন নিন, জীবনের মান বাড়ান 🌿
আপনার অনুভূতির পাশে আমরা আছি।

মানসিক চাপ, দুশ্চিন্তা, হতাশা, সম্পর্কের জটিলতা, আত্মবিশ্বাসের অভাব—এই সবকিছু আমাদের জীবনের অংশ। কিন্তু আমরা অনেক সময় এসবের কথা বলি না, চেপে রাখি। আর সেখানেই শুরু হয় আত্মার ক্ষয়।

এই পেইজটি তাদের জন্য,
– যারা নিঃশব্দে ভেঙে পড়ছেন
– যারা কাউকে কিছু বলতে ভয় পান
– যারা নিজের ভেতরেই হারিয়ে যাচ্ছেন
– কিংবা শুধু একটু বোঝাপড়ার আশায় একজন শ্রোতা খুঁজছেন

🌸 এখানে আপনি পাবেন:
✅ পেশাদার কাউন্সেলিং
✅ গোপনীয়তা রক্ষা করে কথা বলার সুযোগ
✅ সহমর্মী শ্রোতা এবং বাস্তবভিত্তিক সমাধান
✅ আত্মবিশ্বাস গঠনের মানসিক কৌশল
✅ বিষণ্ণতা বা উদ্বেগ কাটানোর ব্যক্তিগত গাইড

পরামর্শ দেওয়া হয়—
💬 অনলাইন
📞 ফোনে
🧍সশরীরে (আগে থেকে সময় নির্ধারণ করে)

🙌 আপনি একা নন। সাহস করুন কথা বলার।
মনের দরজাটা খুলুন, আমরা আছি পাশে।

📩 আমাদের ইনবক্সে লিখুন
📞 অথবা সরাসরি সময় নির্ধারণ করুন

👉 Follow করুন এই পেইজটি
জীবনের জন্য, নিজের জন্য।

18/09/2024

# জীবনে ঘটে যাওয়া ০৫ টা গুরুত্বপূর্ণ ঘটনা লিখুন।
এই পাঁচটি ঘটনা কেনো গুরুত্বপূর্ণ ?

# আপনি যে আজকে এই জায়গায় আছেন কি কি ঘটনার কারণে আপনি আজকে জীবনের এই জায়গায় এসেছেন ?

# আপনি আপনার জীবনকে কেনো গুরুত্বপূর্ণ মনে করেন ? আপনার জীবন কেনো মূল্যবান ?

# আপনার জীবনের উদ্দেশ্য কি ? কেনো এই উদ্দেশ্য আপনি ফিক্সড করেছেন ?

# আপনি কিসে আনন্দ পান ? এবং কি কারণে এই কাজগুলো করলে আনন্দ পান ?

# কাদের কাছে আপনার গুরুত্ব আছে ? কেনো তাদের কাছে আপনার গুরুত্ব আছে ?

26/02/2024

কাউন্সেলিং এর কাজ হলো ব্যক্তির লুকানো শক্তিকে মনে করিয়ে দেয়া। আর মোটিভেশন এর উদ্দেশ্য হলো শক্তিকে খুঁজে দিয়ে ব্যক্তিকে স্বত:স্ফুর্ত কাজে যেতে বাধ্য করা।

13/02/2024

জীবন চলার পথে আমরা প্রতিমুহূর্তে নানান ঘাত প্রতিঘাতের মুখোমুখি হই। কিছু আঘাত আমরা অল্পতেই ভুলে যাই আবার কিছু আঘাত আমাদের হৃদয়ে বছরের পর রয়ে যায়। হৃদয়ে থেকে যাওয়া বিষয় গুলো জমা হতে হতে একসময় তা পাহাড় সমান বড়ো হয় এবং আমরা দিনেদিনে মানসিকভাবে ধূলির মতো ছোট হতে থাকি। এতে আমাদের মনোবল কমে আসে এবং আমরা ভালো না লাগা রোগে ভুগতে থাকি।

তার ফলে আমাদের মনের মধ্যে একধরনের ট্রমা সৃষ্টি হয়। এই ট্রমা আমাদের স্বাভাবিক জীবনযাপন নষ্ট করে দেয়।

সকল প্রকার ট্রমা দূর করে মনোবল ফিরিয়ে আনতে নিয়মিত আপনার মনের যত্ন নিন।

মনের যত্ন নিতে আমাদের সহযোগিতা নিন। মনে রাখবেন প্রতিদিন আপনার চুল পরিষ্কার করার মতো প্রতিদিন মন পরিষ্কার রাখাও জরুরী।

Address

Dhaka

Telephone

+8801717401768

Website

facebook.com

Alerts

Be the first to know and let us send you an email when Mental Health Counseling posts news and promotions. Your email address will not be used for any other purpose, and you can unsubscribe at any time.