ফাহাদ ফার্মেসী-Fahad Pharmacy

02/01/2025

Shout out to my newest followers! Excited to have you onboard! Mukshidul Islam, Amdadul Haque

24/11/2024

This version of Facebook uses less data and works in all network conditions.

20/02/2024

৮ম শ্রেনীর সবগুলো ইংরেজি ক্লাস পেতে সাবক্রাইভ করে এই চ্যনেলের সাথে থাকুন।

Learn English Earn knowledge Hi, I am Humayra. l study in class 8. My channel target is learning English. l will provide video class 8 English regularly.

06/01/2024

আমার মেয়ে হুমায়রার ৮ম শ্রেনীর ২য় ক্লাসের ২য় ভিডিও সবার কাছে দোয়া প্রার্থী ও কমেন্টের মাধ্যমে পরামর্শ চাই।

এই বন্ধের দিনগুলোতে প্রতিদিন, প্রতিটি চাপ্টার এর ভিডিও পেতে নিচের চ্যানেলটি দেখুন।
New Curriculum Class 8 (English), Chapter-1 , Part-1.1.2 Second Video.

class 8 English new video

01/01/2024

নতুন বছর নিয়ে আসুক নতুন সম্ভাবনা। উচ্ছাসে, বিশ্বাসে, সমৃদ্ধ হোক সবার পথচলা।
সাবাইকে নতুন বছরের শুভেচ্ছা।

30/11/2023

💥ভাল পারফরমেন্স এর মদ্ধদিয়ে ১ম রাউন্ডের খেলা শেষ হয়ে গেল। গ্রুপ চাম্পিওন★ টিম জেন্টেলম্যান★.
ভাল পারফরমেন্স বেটিং-১। রাজিব,২।ফয়সাল, ৩।মাস্ফিক💥 সবাইকে অভিনন্দন 🎉

✅Sponsored by Fahad Pharmacy

15/11/2023

Shout out to my newest followers! Excited to have you onboard! Ismat Ripa, Mahmuda Mukta, Ananta Kumar Singha

02/10/2023

জন্ডিস, টাইফয়েড, ডেঙ্গু বর্তমান সময়ের অতংক। আজ আমরা লিবারে জন্ডিস এর লক্ষণ ও প্রতিকার সম্পর্কে আলোচনা করব।

জন্ডিসে লক্ষণঃ
আক্রান্ত হলে চোখ, ত্বক শরীরের টিস্যুগুলি হলুদ হয়ে যায়, এর ফলে জন্ডিস হলে চোখ, ত্বক এসব হলুদ হতে শুরু করে।
জন্ডিস হলে বিলিরুবিনের মাত্রা বাড়ে সেই সঙ্গে প্রস্রাবের রং গাঢ় হলুদ হয়ে যায়, সেই সঙ্গে মলের রঙে পরিবর্তন, পেটে ব্যথা, জয়েন্টে ব্যথা, ক্লান্তি, জ্বর এসব থাকেই।
গরমে জন্ডিস, পেটের সমস্যা এসব খুবই বাড়ে।
এতে লিভারের উপর ভীষণ চাপ পড়ে। এমনকী লিভার নষ্টও হয়ে যেতে পারে।
জন্ডিস হলে লিভার বিলিরুবিন ফিল্টার করতে পারে না। এর ফলে রক্তে বিলিরুবিনের মাত্রাও অনেকখানি বেড়ে যায়। বিলিরুবিন হল হলুদ রঙের একটি পদার্থ যা লাল রক্তকণিকা ভেঙে তৈরি হয়। এই বিলিরুবিন রক্তে জমতে শুরু করলেই ত্বক, চোখ, মাড়ি এসব হলুদ হয়ে যায়। আর এই দেখেই কিন্তু বোঝা যায় যে জন্ডিস হয়েছে কিনা।

প্রতিকার ও দ্রূত সুস্থ হওয়ার উপায়ঃ
ফ্রেশ সবজি আর ফল খেতেই হবে। এই সবজি-ফলের মধ্যে থাকে প্রচুর পরিমাণ অ্যান্টিঅক্সিডেন্ট। সেই সঙ্গে থাকে ফাইবার, যা আমাদের বিপাকে সাহায্য করে। আর অ্যান্টিঅক্সিডেন্ট লিভারের ক্ষতি থেকে রক্ষা করে এবং হজমেও সাহায্য করে। আঙুর, পেঁপে, কুমড়ো, মিষ্টি আলু, কচু, টমেটো, গাজর, ব্রকোলি, ফুলকপি, ক্র্যানবেরি, ব্লুবেরি এসব খান। সেই সঙ্গে অঙ্কুরিত ছোলা-মুগ, রসুন, শাক, আদা এসবও নিয়ম করে খান।
আদা-তুলসি-লুদ এসব দিয়ে চা বানিয়ে খান। এর মধ্যে ক্যাফাইনের ভাগ বেশি থাকে। এছাড়াও ব্ল্যাক কফি ক্যানসারের হাত থেকে রক্ষা করে।

লিভারের জন্য খুব ভাল হল গোটা শস্যদানা। ওটস, বিভিন্ন বীজ, শস্যদানা এসব অবশ্যই রাখুন ডায়েটে। সেই সঙ্গে বাদাম কিন্তু রাখতে হবে। আমন্ডের মধ্যে থাকে প্রচুর পরিমাণ ভিটামিন ই। সেই সঙ্গে ফেনোলিক অ্যাসিড, অ্যান্টিঅক্সিডেন্ট থাকে। এছাড়াও আছে ফাইবার আর হেলদি ফ্যাট।

রেড মিট আর বড় মাছ কোনও ভাবেই নয়। ছোট মাছ খান। চিকেন খান। আর চিকেনের মধ্যে থাকে ওমেগা-৩ ফ্যাটি অ্যাসিড, জিঙ্ক, অ্যালকোহল, কার্বোহাইড্রেট। যা প্রোটিন বিপাকে সাহায্য করে। এছাড়াও ফাইবার বেশি করে খেতে হবে। লেবু জল, গ্রিন টি এবং ডাক্তারের পরামর্শ মত খাবার খান।

লেখক Reshmi Pramanik

15/10/2022

চোখ উঠা কেন হয়? কিভাবে দ্রূত এর থেকে প্রতিকার সম্ভব?

দেশে কনজাংটিভাইটিস বা চোখ ওঠা রোগের প্রাদুর্ভাব বাড়ছে। চোখ ওঠা রোগ কেন হয়? এর লক্ষণ এবং প্রতিকার কী? কখন চিকিৎসকের...

27/09/2022

ফাহাদ ফার্মেসী এখন foodpanda তে। ঘরে বসেই ঔষধ সামগ্রী order করুন, দ্রূত সময়ের মধ্যে পেয়ে যাবেন আপনার কাঙ্কিত ঔষধ পন্য।

Order food from restaurants or groceries from top shops across Bangladesh ✔ Curated selection of dishes and household need ✔ Safe & easy payment options

14/09/2022

আপনার সন্তানের দুধের চাহিদা মেটাতে চলে আসুন ফাহাদ ফার্মেসীতে।

মায়ের দুধের বিকল্প নাই ।
শিশুর পুষ্টি ঘাটতি পূরণে অতিরিক্ত দুধ খাওয়াই।

01/05/2022