Dr. Josim Uddin, PT

10/11/2025

সকালে ঘুম থেকে উঠলেই পায়ের তালুতে ব্যথা, হাঁটতে কষ্ট। জেনে নিন সমাধান।

06/11/2025

05/11/2025

03/11/2025

রোগে আরো একটি সফলতা। এই রোগটি সাধারনত ২০ থেকে ৫৫ বছরের মানুষের মধ্যে হওয়ার প্রবনতা বেশি।

এক বছর ধরে কোমর আর পায়ের ব্যথায় ভুগছিলেন আমাদের সম্মানিত এই পেশেন্ট। তিনি প্রথমে একটানা ১০ মিনিটও হাঁটতে পারতেন না।

অপারেশন না করেই মাত্র এক মাসে আধুনিক ফিজিওথেরাপি চিকিৎসায় এখন তিনি সুস্থ।

আপনি বা আপনার পরিচিত যদি কেউ PLID বা Slip Disc, Sciatica বা পিঠের ব্যথা নিয়ে ভুগছেন, তাহলে আমাদের এই ভিডিওটি দেখুন এবং জানুন কীভাবে অস্ত্রোপচার ছাড়াই স্বাভাবিক জীবনে ফিরতে পারেন!

যেকোনো সমস্যা বা পরামর্শের জন্য আমাদের সাথে আজই যোগাযোগ করুন।

আমাদের ঠিকানাঃ
🏥 ভিশন ফিজিওথেরাপি সেন্টার, উত্তরা শাখা
হাউজ ৪২, লেক ড্রাইভ রোড, উত্তরা, ঢাকা ১২৩০
যোগাযোগ: 📱01932-797229

Dr. Josim Uddin, PT

04/10/2025

Vision Physiotherapy Center এ আমাদের অভিজ্ঞ ফিজিওথেরাপিস্ট Dr. Josim Uddin, PT কোমরের নিচে বাম পাশে ব্যথা কেন হয় তা নিয়ে একটি সংক্ষিপ্ত ধারণা দিয়েছেন। আশা করি এই ছোট ভিডিওটি আপনাদের উপকারে আসবে। 🙂

আমাদের সাথে শরীরের যেকোনো ব্যথা সংক্রান্ত কোনোরকম পরামর্শ নিতে আজই যোগাযোগ করুন। 🎯

আর আপনারা ফিজিওথেরাপি বিষয়ক যে বিষয়ে জানতে চান, তা আমাদের কমেন্ট করে জানাতে পারেন। আমরা শীঘ্রই আপনাদের জন্য সেই বিষয় নিয়ে একটি ভিডিও নিয়ে আসবো। 😇

আমাদের ঠিকানাঃ
🏤ভিশন ফিজিওথেরাপি সেন্টার, উত্তরা শাখা
হাউজ ৪২, লেক ড্রাইভ রোড, উত্তরা, ঢাকা ১২৩০
যোগাযোগ: 📱01932-797229

04/10/2025

অনেকের ভারী জিনিষ তুলতে গিয়ে কোমরে ব্যথা হয়। কিন্তু কেন এই ব্যথা হয় বা কি করলে এই ব্যথা থেকে মুক্তি পেতে পারেন তা নিয়ে Vision Physiotherapy Center এ আমাদের ফিজিওথেরাপিস্ট Dr. Josim Uddin, PT কিছু গুরুত্বপূর্ণ কথা বলেছেন। ভিডিও টি শেষ পর্যন্ত দেখুন। 😇

আমাদের সাথে যে কোন পরামর্শের জন্য কল করতে পারেন।

আমাদের ঠিকানাঃ
🏥 ভিশন ফিজিওথেরাপি সেন্টার, উত্তরা শাখা
হাউজ ৪২, লেক ড্রাইভ রোড, উত্তরা, ঢাকা ১২৩০
যোগাযোগ: 📱01932-797229

04/10/2025

আমাদের কাছে অনেক পেশেন্ট আসেন যারা ঘাড়ে ব্যথার নানা সমস্যায় ভুগেন। এ জন্য আমাদের Vision Physiotherapy Center এর অভিজ্ঞ ফিজিওথেরাপিস্ট Dr. Josim Uddin, PT কিছু মতামত দিয়েছেন। আশা করি এই নিয়ম গুলো মেনে চললে আপনার ব্যথা ঠিক হয়ে যাবে বা কমে যাবে।

🛑কিন্তু যদি দেখেন আপনার ব্যথা তখনও কমে নি, তাহলে অবশ্যই আপনাকে একজন দক্ষ ফিজিওথেরাপিস্টের পরামর্শ নিতে হবে।

🟢 মনে রাখবেন, ব্যথা নিয়ে যতবেশি অবহেলা করবেন, বয়স বাড়তে বাড়তে আপনার এই ব্যথা আপনাকে আরও বেশি ভোগাবে।

তাই আপনার ব্যথা না কমলে আমাদের সাথে যোগাযোগ করবেন।

আমাদের ঠিকানাঃ
🏤ভিশন ফিজিওথেরাপি সেন্টার, উত্তরা শাখা
হাউজ ৪২, লেক ড্রাইভ রোড, উত্তরা, ঢাকা ১২৩০
যোগাযোগ: 📱01932-797229

04/10/2025

অনেকের ব্যথা কোমর থেকে পায়ের দিকে চলে যায়। সেটি আসলে ডিস্কের সমস্যা থাকলে হয়।
এ নিয়ে কথা বলেছেন আমাদের Vision Physiotherapy Center এর একজন অভিজ্ঞ ফিজিওথেরাপিস্ট Dr. Josim Uddin, PT।

✨ আপনার কোন প্রশ্ন আছে? নির্দ্বিধায় আমাদের জানাতে পারেন।

📞 ফোন করুন এখনই — বিশেষজ্ঞের পরামর্শ নিতে অথবা কোমর ব্যথার জন্য এপয়েন্টমেন্ট বুক করতে।

আমাদের ঠিকানাঃ

🏥 ভিশন ফিজিওথেরাপি সেন্টার, উত্তরা শাখা
হাউজ ৪২, লেক ড্রাইভ রোড, উত্তরা, ঢাকা ১২৩০
যোগাযোগ: 📱01932-797229

04/10/2025

আমাদের ফিজিওথেরাপিস্ট Dr. Josim Uddin, PT ব্যাখ্যা করেছেন কেন অনেক মানুষের ঘন ঘন প্রস্রাব হয় বা কেন অনেকে প্রস্রাব ধরে রাখতে পারেন না। আশা করি এই ভিডিও আপনাদের কাজে লাগবে।

পরামর্শের জন্য যেকোনো সময় আমাদের সাথে যোগাযোগ করতে পারেন।

আমাদের ঠিকানাঃ

🏤ভিশন ফিজিওথেরাপি সেন্টার, উত্তরা শাখা
হাউজ ৪২, লেক ড্রাইভ রোড, উত্তরা, ঢাকা ১২৩০
যোগাযোগ: 📱01932-797229

07/09/2025

৮ই সেপ্টেম্বর "বিশ্ব ফিজিওথেরাপি দিবস"
এবারের প্রতিপাদ্য বিষয় 'বয়স্কদের শারীরিক সুস্থতা এবং বয়স জনিত বিভিন্ন সমস্যা প্রতিরোধে গুরুত্বপূর্ণ ভূমিকা পালন করে ফিজিওথেরাপি চিকিৎসা'।

18/07/2025

12/07/2025

আমাদের কাছে শরীরের বিভিন্ন ব্যথা নিয়ে যত রোগী আসেন তার মধ্যে ৫০% রোগী কোমর ব্যথা নিয়ে আসেন। এর মধ্যে ৭০% রোগীর ব্যথার কারন PLID সমস্যা। বিস্তারিত আলোচনা।