MARS Sleep Center

31/12/2025

Welcome 2026!

নতুন বছর মানেই নতুন আশা, নতুন লক্ষ্য আর সুস্থ জীবনের প্রতিশ্রুতি।
MARS Hearing & Health এবং MARS Sleep Center সবসময় আপনার শ্রবণশক্তি, ঘুম ও সার্বিক সুস্থতার পাশে আছে।

২০২৬ হোক সুস্থ, শান্ত আর স্বস্তির বছর।
সবাইকে জানাই নতুন বছরের আন্তরিক শুভেচ্ছা!

সুস্থতার জন্য আজই যোগাযোগ করুন

30/12/2025

ইন্না লিল্লাহি ওয়া ইন্না ইলাইহি রাজিউন।
সাবেক প্রধানমন্ত্রী ও বিএনপি চেয়ারপারসন বেগম খালেদা জিয়ার ইন্তেকালের খবরে গভীরভাবে মর্মাহত।
তিনি বাংলাদেশের রাজনীতিতে একজন গুরুত্বপূর্ণ ও প্রভাবশালী ব্যক্তিত্ব ছিলেন।
আল্লাহ তায়ালা তাঁর সকল গুনাহ মাফ করে জান্নাতুল ফেরদৌস নসিব করুন এবং শোকসন্তপ্ত পরিবারের প্রতি ধৈর্য দান করুন। আমিন।

28/12/2025

Sleep Device ব্যবহারকারীদের জন্য কিছু গুরুত্বপূর্ণ পরামর্শ!

1️⃣ নিয়মিত Sleep Device ব্যবহার করুন
2️⃣ ঘুমানোর পরিবেশ শান্ত রাখুন
3️⃣ ডিভাইস পরিষ্কার রাখুন
4️⃣ কোনও সমস্যা হলে আমাদের সাথে যোগাযোগ করুন।

সুস্থ ঘুমের জন্য এখনই আপনার Sleep Device ব্যবহার শুরু করুন!

যোগাযোগ+8801961488460
"

21/12/2025

ঘুমের সমস্যা আছে কিন্তু হাসপাতালে যেতে ঝামেলা লাগছে?
এখন সমাধান ঘরে বসেই!

Home Sleep Test এখন MARS Sleep Center এ খুব সহজেই করা যায়।
✔ ঘরে বসেই পরীক্ষা
✔ ঝামেলাহীন
✔ নির্ভুল রিপোর্ট
✔ বিশেষজ্ঞ ডাক্তার দ্বারা বিশ্লেষণ

আজই যোগাযোগ করুন এবং নিশ্চিন্ত ঘুম নিশ্চিত করুন।
যোগাযোগ: +8801961488460
MARS Sleep Center

18/12/2025

MARS Sleep Center – Sleep Apnea রোগীদের জন্য বাংলাদেশের প্রথম পূর্ণাঙ্গ স্লিপ সেবা!

আপনি কি শ্বাস-প্রশ্বাসের সমস্যায় ভুগছেন রাতে ঘুমানোর সময়? কখনও কি ঘুমের মধ্যে শ্বাস বন্ধ হয়ে যাওয়ার অনুভব করেছেন? তাহলে MARS Sleep Center আপনাকে দিচ্ছে বিশ্বমানের স্লিপ অ্যাপনিয়া সেবা, বাংলাদেশের প্রথম কমপ্লিট স্লিপ সেটআপ নিয়ে!

আমাদের সেবা পরিচালনা করছে একটি বিশেষজ্ঞ টিম, যারা সর্বাধুনিক প্রযুক্তি ও চিকিৎসা ব্যবস্থার মাধ্যমে Sleep Apnea রোগের সঠিক চিকিৎসা প্রদান করছে:

MARS Sleep Center-এ, আমরা আপনার Sleep Apnea সমস্যা নিয়ে অত্যন্ত যত্নশীল এবং আমাদের সেবা আপনাকে উপশম দেবে। আমরা আপনাকে সঠিক পরামর্শ, চিকিৎসা এবং আধুনিক প্রযুক্তি দিয়ে সাহায্য করছি।

এখনই যোগাযোগ করুন এবং আপনার স্লিপ স্বাস্থ্যকে সুস্থ করে তুলুন।
আমরা দেশের প্রতিটি প্রান্তে সেবা প্রদান করছি।

যোগাযোগ: +8801961488460
সেবা পাচ্ছেন দেশের প্রতিটি শহরে!

14/12/2025

07/12/2025

নাক ডাকা কি স্লিপ অ্যাপনিয়া? MARS Sleep Center এর সাথে জানুন সঠিক তথ্য!

আপনি কি ঘুমানোর সময় নাক ডাকেন? অনেকেই এটি নিয়ে চিন্তা করেন, তবে কি জানেন? নাক ডাকা শুধুমাত্র একটি বিরক্তিকর সমস্যা নয়, এটি স্লিপ অ্যাপনিয়া বা অন্যান্য ঘুমের সমস্যা থাকতে পারে।

MARS Sleep Center এ, আমরা আপনাকে সঠিক পরামর্শ এবং চিকিৎসা প্রদান করি যাতে আপনি আপনার ঘুমের মান উন্নত করতে পারেন।

নাক ডাকার কারণ ও লক্ষণগুলো হতে পারে:

1. রাতের বেলা শ্বাস-প্রশ্বাসে ব্যাঘাত হওয়া।
2. শরীরের শক্তি কম অনুভব করা বা দিনভর ঘুম ঘুম ভাব।
3. নাক ডাকানোর পাশাপাশি শ্বাস নেওয়ার সমস্যা।

MARS Sleep Center-এ আমাদের হোম স্লিপ টেস্ট এবং ল্যাব স্লিপ টেস্ট এর মাধ্যমে আপনার ঘুমের সমস্যা চিহ্নিত করা হয়।
স্লিপ অ্যাপনিয়া বা অন্য কোনো সমস্যা থাকলে, আমরা আপনাকে আধুনিক স্লিপ ডিভাইস যেমন CPAP মেশিন সরবরাহ করি, যা আপনার ঘুমের উন্নতি ঘটাতে সাহায্য করবে।

আপনার ঘুমের সমস্যার সমাধানে MARS Sleep Center-এ আসুন এবং আমাদের বিশেষজ্ঞদের কাছ থেকে পরামর্শ নিন।

📞 যোগাযোগের জন্য:
📱 ফোন: +8801961488460
🌐 ওয়েবসাইট: https://marshearinghealth.com/

20/11/2025

শীত শুরুর মুখে Sleep Apnea–র ঝুঁকি বাড়ে!
MARS Hearing & Health

শীতের ঠান্ডা হাওয়া, সর্দি–কাশি আর শুকনো পরিবেশ Sleep Apnea রোগীদের জন্য অতিরিক্ত ঝুঁকি তৈরি করতে পারে। এই সময়ে শ্বাসনালী আরও সংকুচিত হয়, ঘুমের সময় শ্বাস বন্ধ হয়ে যাওয়ার মাত্রাও বেড়ে যেতে পারে।

👉 শীতে Sleep Apnea–র যেসব ঝুঁকি বাড়ে:
* সর্দি–কাশিতে নাক বন্ধ হওয়ায় শ্বাস নেওয়া কঠিন হয়ে যায়
* গলা শুকিয়ে যাওয়া ও শ্বাসনালিতে চাপ বৃদ্ধি
* নাক ডাকির তীব্রতা বৃদ্ধি
* রাতের ঘুম ব্যাহত হয়ে দিনের ক্লান্তি বেড়ে যাওয়া
* হার্ট–সম্পর্কিত জটিলতার সম্ভাবনা কিছুটা বেশি

👉 শীতে যেসব যত্ন নেওয়া জরুরি:
* ঘরের আর্দ্রতা ঠিক রাখতে হিউমিডিফায়ার ব্যবহার করুন
* সর্দি–কাশি হলে দ্রুত চিকিৎসা নিন
* রাতের ঘরে ধুলো–ধোঁয়া কম রাখুন
* পাশ ফিরে ঘুমানোর চেষ্টা করুন
* CPAP ব্যবহার করলে নিয়মিত পরিষ্কার রাখুন
* শ্বাসকষ্ট বা নাক ডাকার মাত্রা বাড়লে দ্রুত বিশেষজ্ঞের পরামর্শ নিন

আপনার ঘুম ঠিক থাকলে শরীর ঠিক থাকে। শীত আসতেই নিজের ও প্রিয়জনের ঘুমের স্বাস্থ্যের দিকে একটু বাড়তি নজর দিন।

MARS Hearing & Health
শ্রবণ ও শ্বাস–স্বাস্থ্যের নির্ভরযোগ্য সেবা আপনার পাশে।

13/11/2025

প্রতিদিনের ব্যায়াম শুধু শরীর নয়, ঘুমকেও করে তোলে স্বাস্থ্যকর!

নিয়মিত ব্যায়াম = Sleep Apnea থেকে মুক্তির পথ

এখনই নিজের ঘুমের যত্ন নিন — কারণ ভালো ঘুম মানেই ভালো জীবন।

MARS Sleep Center
আপনার সুস্থ ঘুমের সঙ্গী
📞 +8801961488460

02/11/2025

জীবনযাত্রার পরিবর্তন করলে স্লিপ অ্যাপনিয়ার (Sleep Apnea) ঝুঁকি ও তীব্রতা উল্লেখযোগ্যভাবে কমানো যায় — বিশেষ করে অবস্ট্রাকটিভ স্লিপ অ্যাপনিয়া (OSA) ক্ষেত্রে।
নিচে কিছু গুরুত্বপূর্ণ জীবনযাত্রার পরিবর্তন দেওয়া হলো যা সাহায্য করতে পারে

১. ওজন কমানো
• অতিরিক্ত ওজন (বিশেষ করে ঘাড়ের চারপাশে চর্বি) শ্বাসনালিতে চাপ ফেলে, ফলে ঘুমের সময় শ্বাস বন্ধ হয়ে যায়।
• ওজন কমালে অনেকের ক্ষেত্রে অ্যাপনিয়ার উপসর্গ উল্লেখযোগ্যভাবে কমে যায়, এমনকি কিছু ক্ষেত্রে সম্পূর্ণ সেরে যায়।

২. ধূমপান ও মদ্যপান পরিহার করা
• অ্যালকোহল গলার পেশি শিথিল করে, ফলে শ্বাসনালি সংকুচিত হয়।
• ধূমপান শ্বাসনালিতে প্রদাহ সৃষ্টি করে, যা সমস্যাকে বাড়ায়।

৩. ঘুমানোর ভঙ্গি পরিবর্তন
• অনেক সময় চিৎ হয়ে (পিঠে) ঘুমালে অ্যাপনিয়া বাড়ে।
• এক পাশে ঘুমানো শ্বাসনালিকে খোলা রাখতে সাহায্য করে।

✅ আধুনিক স্লিপ টেস্ট সুবিধা
✅ নিরাপদ ও কার্যকর চিকিৎসা ব্যবস্থা
📞 যোগাযোগ: +8801961488460

18/10/2025

প্রিমিয়াম কোয়ালিটির অ্যাডভান্সড পারফরম্যান্স মেশিন খুঁজছেন? আমরা এনেছি আপনার জন্য সেরা সমাধান।(AirSense11)
"AirSense 11-এর উন্নত কানেক্টিভিটি এবং ব্যক্তিগতকৃত থেরাপি ফিচারগুলি রোগীকে তার থেরাপির প্রতি আরও বেশি যুক্ত করে তোলে। সঠিক চিকিৎসার মাধ্যমে জীবনের গুণগত মান বৃদ্ধি করুন।

সেরা পারফরম্যান্স নিশ্চিত করতে এখনই যোগাযোগ করুন...
📞 কল করুন / ইনবক্স করুন।
01997004514